ความคิดเห็นที่ 12 |
******************* ทปธ. ฝากมาค่ะ *****************
เนื่องจาก ทปธ อยู่ในช่วงที่ควบคุมอาหารตามสูตรหมู่เลือดกรุ๊ปโอ
เพื่อให้การควบคุม อาหารเกิดประสิทธิภาพสูงสุด
จึงมีอาหารบางประเภทที่ ทปธ รับประทานได้ และอาหารต้องห้ามที่ไม่อาจรับประทานได้
อาหารต้องห้าม ได้แก่
อาหารประเภท : แป้ง ข้าว นม เนื้อหมู ไข่
ผัก: ผักกะหล่ำ ข้าวโพด
ผลไม้ : แคนตาลูป สตรอเบอรรี่
เครื่องดื่ม : กาแฟ Americano ทั้งเย็นและร้อน (อันนี้ ทปธ ชอบ แต่ไม่ดีค่ะ)
สิ่งที่ ทปธ รับประทานได้ ได้แก่
1.เนื้อปลา (ดีที่สุด) 2. เนื้อวัว 3.เนื้อไก่ เรียงลำดับตามสิ่งที่ดี ที่ควรกิน
ผัก : บร๊อคโคลี่ ฟักทอง
ผลไม้ : Apple เขียว (ดีที่สุด) ฝรั่ง ชมพู่ สับปะรด
เครื่องดื่ม: ชาเขียว Peppermint
รบกวนด้วยค่ะ ถ้ากินแล้วดีจะมาบอก ฮ่า ฮ่า
เผื่อ ว่่า แฟนคลับท่านใดฝากเสบียงมาให้ ทปธ ถ้าเป็นสิ่งต้องห้ามแล้ว
ทปธ ไม่สามารถรับประทานได้ค่ะ จึงแจ้งให้ทราบล่วงหน้าไว้ก่อนนะคะ ขอบคุณค่ะ
| จากคุณ |
:
ไม่มีทางเลือกอื่น 
|
| เขียนเมื่อ |
:
5 ก.ย. 53 04:17:38
|
|
|
|
