น้องแคทคนแรก กระดุ๊กกระดิ๊กไปครึ่งเพลง ไอโขลกๆ ครูเลยบอกพอก่อนแล้วให้ไปจิบยาแก้ไอ
ครูเงาะว่ายังไม่สื่อสาร กังวลท่าเต้น แคทเต้นได้ดีแล้ว อย่ากังวล ต้องจั๊กกะแหล่น ทุกประโยคเป็นการสื่อสารหมดเลย จะโดนแดนเซอร์กลืน จะไปก็ไม่ไป นิ่งก็นิ่งไป แรงก็แรงไป ให้พักก่อนเดี๋ยววนกลับมาใหม่ ครูเบลล์ว่ายังไม่ถึงฮุคก็เหนื่อยแล้ว
ครูเงาะบอกให้ใช้กฎของไมโล เป็นนักกีฬามวยปล้ำ วิธีการออกกำลังกายคือยกลูกวัวตัวเดียวจนเป็นวัวใหญ่ การบิลท์ร่างกายต้องวันละนิดแต่จะสตรองแล้วอยู่ยาว วัวกว่าจะโตเต็มวัยใช้เวลาเป็นปีๆ การเพิ่มกำลังต้องค่อยเพิ่มไป ร่างกายเราจะจำ อย่าโหม จะรับไม่ทัน
จากคุณ |
:
FONDLE
|
เขียนเมื่อ |
:
15 ส.ค. 55 10:49:01
|
|
|
|