ความคิดเห็นที่ 1 ทาน Agiolax ช่วยได้ค่ะ ให้คุณหมอสั่งให้ก็ได้ หรือถ้าซื้อเองข้างนอกถูกกว่าก็ซื็อทานเองได้ เป็นไฟเบอร์ธรรมชาติ คนท้องทานได้ค่ะ ดื่มน้ำเยอะๆ ค่ะ วันละซัก 3 ลิตร เราเคยท้องผูกมากๆ ต้องทานยาระบายทุกวันเลย พอตอนท้อง มีภาวะแทรกซ้อน ต้อง bed rest อยู่เป็นเดือน ดื่มน้ำเยอะๆ ได้ผลค่ะ เพราะทานอาหารปกติ แต่ถ่ายได้เองทุกวันเลยค่ะ ลองดูนะคะ แก้ไขเมื่อ 11 ธ.ค. 51 19:56:46 แก้ไขเมื่อ 11 ธ.ค. 51 19:56:11 จากคุณ : Sara K. - [ 11 ธ.ค. 51 19:55:33 ]

ความคิดเห็นที่ 2 ของเราทานกล้วยหอมทีไรได้เรื่องทุกที ลองทานผลไม้เยอะๆ ถ้าไม่ชอบก็ลองปั่นดู แอปเปิ้ลลูกนึงปั่นแล้วเหลือนิดเดียวเอง จะได้ทานง่ายขึ้น ดื่มน้ำเยอะๆด้วยนะคะ จากคุณ : happybaby - [ 11 ธ.ค. 51 20:15:15 ]

ความคิดเห็นที่ 3 ทานกล้วยน้ำว้า  ผัก  ผลไม้  น้ำ  ลูกพรุน  โยเกิร์ต จากคุณ : รักเฌอ..ประเทศไทย - [ 11 ธ.ค. 51 22:51:11 ]

ความคิดเห็นที่ 4 เจ็ดเดือนแล้วเหมือนกันค่ะ แล้วรู้ไหม ?  ถ่ายคล่องกว่าตอนที่ยังไม่ท้องอีกค่ะ ปกติแล้ว เป็นคนท้องอืดค่ะ  ถ่ายลำบากมากๆ ตอนนี้เลยได้เคล็อดลับ  เริ่มฝึกมาตั้งแต่เริ่มรู้ตัวว่าท้องค่ะ คือ ๐๐ ดื่มน้ำเยอะๆ   ๐๐ ดื่มน้ำผลไม้บ้าง ๐๐ กินองุ่นเยอะๆ ๐๐ งดอาหารที่หวานจัด เผ็ดจัด เค็มจัด ทั้งหลาย ๐๐ ไม่เน้นกินแต่เนื้อ   กินผักบ้างก็ดีค่ะ ๐๐  และที่สำคัญ  เข้าห้องน้ำ ไปหัดถ่าย  วันละหลายๆ ครั้ง   )ปล. ดิฉันนั่ง ทั้งที่ตอนยังไม่ปวดค่ะ และที่สำคัญ งดยาระบาย สมุนไพรระบายทั้งหลายค่ะ ลองทำดูนะ  ตอนแรกๆ ดิฉันอยากจะตายให้ได้เลย   ท้องอืด ท้องเฟ้อ นอนไม่หลับ  .. แต่พอหัดไปเรื่อยๆ  เดี่ยวนี้คล่องแล้วค่ะ จากคุณ : SaNs tOi : Le MoNdE s'EcrOulE - [ 11 ธ.ค. 51 23:26:30 ]

ความคิดเห็นที่ 5 เพิ่งผ่านประสบการณ์อันเลวร้ายนั้นมาเลยค่ะ ไม่ระบาย ประมาณ 1 อาทิตย์  อึดอัดมาก เราก็ท้อง 7 เดือนกว่า อย่ากินยาระบายทั้งเม็ด และสมุนไพรทั้งหลาย  และห้ามเบ่งอย่างเอาเป็นเอาตาย เพราะจะมีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้บีบตัว (พี่สาวเป็นสาธารณสุขอยู่สถานีอนามัยแนะนำมา แฮ่ๆๆ  ก็เชื่อเค้าค่ะ แล้วพี่แนะนำบอก กินนมเปรี้ยว โยเกิร์ต  น้ำเปล่า ผัก ผลไม้ โดยเฉพาะส้มเขียวหวาน เราก็กระหน่ำกินๆๆ เข้าไปค่ะ 1 วันหลังจากนั้นเห็นผล เอาใจช่วยนะคะ จากคุณ : พระจันทร์สีหม่น - [ 12 ธ.ค. 51 07:10:49 ]

ความคิดเห็นที่ 6 ท้องผูก (Constipation) สาเหตุ: การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ทำให้ลำไส้บีบตัวช้าลง มดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นกดทับลำไส้ใหญ ่ทำให้อุจจาระผ่านได้ลำบาก อุจจาระที่คั่งค้างอยู่นานจะถูกดูดซึมน้ำออกไปมาก เวลาถ่ายจะแข็งและถ่ายยาก รวมทั้งการทานวิตามิน ธาตุเหล็กอาจเป็นสาเหตุ แก้ไข: รับประทานอาหารที่มี ีกากใยมากๆ (เช่น ผลไม้, สลัดผักสด), ดื่มน้ำวันละมากๆ, ดื่มน้ำลูกพรุน และเข้าห้องน้ำทันทีที่จำเป็น อย่ากลั้นไว้ อ่านอาการอื่นๆเพิ่มได้ที่นี่ค่ะhttp://www.pantip.com/cafe/family/topic/N7263615/N7263615.html จากคุณ : keenkirakorn - [ 12 ธ.ค. 51 10:11:59 ]

ความคิดเห็นที่ 7 เห็นด้วยกับคุณพระจันทร์สีหม่นค่า ทานโยเกิร์ต ส้ม ผัก ผลไม้ เนี่ย ถ่ายดีจริง ๆ เลย ต้องดื่มน้ำเยอะ ๆ ด้วยนะคะ จากคุณ : nokkycrazy - [ 12 ธ.ค. 51 11:35:59 ]

ความคิดเห็นที่ 8 น้ำค่ะ เราเน้นน้ำเปล่าอย่างเดียว ดื่มวันละหลายลิตร (ไม่ชอบทานผลไม้เลย วันๆหนึ่งทานได้แค่ แอปเปิ้ล และฝรั่งอย่างละลูก) จากคุณ : Life of Pi (Life of Pi) - [ 12 ธ.ค. 51 12:24:19 ]

ความคิดเห็นที่ 9 เราก็เป็นค่ะ วิธีแก้สำหรับเราคือ ดื่มน้ำลูกพรุนก่อนนอน แล้วก็กินเนื้อลูกพรุนด้วยต่างหากค่ะ ช่วยได้มากทีเดียว จากคุณ : aggie_kmit'l - [ 12 ธ.ค. 51 12:32:58 ]

ความคิดเห็นที่ 10 ขอบคุณทุกข้อแนะนำค่ะ ผัก ผลไม้ โยเกิร์ต ลูกพรุน น้ำลูกพรุนลองมาหมดแล้วค่ะแต่ไม่ได้ผล ก็สงสัยอยู่ว่าตัวเองกินน้อยไปหรือเปล่างั้นต้องลองกินมากขึ้นแล้วล่ะ จากคุณ : มะเม่าหวาน - [ 12 ธ.ค. 51 14:15:13 ]

ความคิดเห็นที่ 11 ทาน mucilin อ่ะค่ะเป็นไฟเบอร์ คุณหมอสั่งให้ทานเพราะท้องผูกมาก ซื้อตามร้านขายยาใหญ่ๆก็มีค่ะ จากคุณ : superfisho - [ 13 ธ.ค. 51 18:55:49 ]