ความคิดเห็นที่ 1 จดบันทึกเป็นตารางค่ะ แล้วเราจะรู้จักลูกเรามากขึ้น เช่น ตื่นนอน 8 น. กินนมแม่ข้างซ้ายใช้เวลา 15 นาที 8.15            เล่น 30 นาที   ปัสสาวะ 1 ครั้ง อาบน้ำ 9.00   เล่น 30 นาที ฟังเพลง ....... 10.30    กินนม ข้างขวา 20 นาที นอน นาน 1 ชั่วโมง 11.30  ตื่นนอน อุจจาระ 1 ครั้ง ....... ประมาณนี้ค่ะ เด็กแต่ละคนไม่เหมือนกันนะคะ ไม่ต้องทำให้เหมือนลูกคนอื่น   ทำตารางแบบนี้ซัก 1 สัปดาห์ เราก็พอจะเข้าใจลูกเราว่าควรจะทำอะไรให้เค้า ตอนไหน จากคุณ : I Promise - [ วันมหาสงกรานต์ (13) 09:11:18 ]

ความคิดเห็นที่ 2 สำหรับลูกเรา บางวันเค้าก็ตามตารางค่ะ แต่บางวันก็เพี้ยนๆไปบ้างไม่ได้ซีเรียสมากค่ะ แต่เวลาตื่นตอนเช้า กับเวลานอนตอนกลางคืนมักจะแน่นอนเพราะเราไม่ให้ลูกนอนดึก อย่างของคุณแมวน้ำที่เขียนถามไว้ในบล็อค รินเห็นว่าเวลานอนกลางคืนน้องดึกมากเกินไปนะคะ (เที่ยงคืนตีหนึ่ง)  เพราะเด็ก 3 เดือนควรจะรู้เวลากลางวันกลางคืนบ้างแล้วค่ะ ส่วนเรื่องอุ้มนอน รินก็เข้าใจนะ บางคนหาว่าเราไม่รักลูกซะงั้นสิ (งั้นฝรั่งก็ไม่มีใครรักลูกเลยแล้วล่ะค่ะ เพราะเค้าหัดให้เด็กนอนเองเป็นส่วนมาก) บางทีเราไปทะเลาะกับคนในบ้านมากๆก็เครียดเอาเป็นว่าค่อยๆปรับเฉพาะเรื่องสำคัญก่อนดีไหมล่ะคะ  เรื่องแรกที่น่าจะปรับก็คือเรื่องนอนตอนกลางคืนนี่แหละค่ะ จากเที่ยงคืน-ตีหนึ่งลองปรับให้เป็นนอนตั้งแต่หัวค่ำดูค่ะ และก็ปรับเวลาตอนตื่นเช้า ส่วนเรื่องกินนม หากน้องกินนมผงเป็นหลักแล้วล่ะก็ การป้อนถี่ๆทำให้เด็กอ้วนเกินไป การที่เด็กร้องบางครั้งไม่ใช่เพราะหิวนมค่ะ ควรจะพิจารณาดูเป็นครั้งไป แต่จะให้กำหนดตายตัวเลยว่าทุก 4 ชม.เนี่ยรินว่ามันตายตัวไปนะคะ เคยได้ยินอยู่บ้านนึง เธอสั่งพี่เลี้ยงเด็กเด็ดขาดเลยว่าต้องทุก  4 ชม.เท่านั้น ห้ามให้นมก่อนเด็ดขาด เด็กบางทีหิวก่อน พอหิวมากๆก็ร้องไห้งอแง พี่เลี้ยงก็ต้องอุ้มกล่อมไปเรื่อยๆจนครบ 4 ชม.ถึงจะให้น้องกินได้ แต่เด็กที่หิวจัดและร้องหงุดหงิดมานาน เค้าก็รีบกินๆๆๆๆๆจนทำให้บางทีถึงกับอ้วกออกมาหมด แต่คุณแม่เค้าก็สั่งพี่เลี้ยงไว้นะ ไม่ต้องป้อนให้อีกแล้ว รอให้ 4ชม.ก่อนค่อยป้อนใหม่ (ทั้งๆที่เด็กอ้วกออกมาหมดแล้วเนี่ยนะ)  พี่เลี้ยงก็สงสารเด็กและทนคุณแม่ไม่ไหวค่ะ บ้านนี้เปลี่ยนพี่เลี้ยงเป็นว่าเล่นเลย เพราะแม่เค้าตึงเป๊ะจนเกินไปเนี่ยแหละ อีกอย่างเด็กเล็กๆเค้าจะปรับเปลี่ยนตารางกันไปเรื่อยๆค่ะ ไม่มีตายตัว แล้วที่บอกว่าน้องกินนมแล้วบิดไปบิดมาไม่ยอมกินต่อต้องทิ้งช่วง กว่าจะป้อนนมหมดก็เป็นชม.เนี่ยเป็นเพราะน้องอิ่มแล้วรึเปล่าคุณแม่ต้องลองสังเกตค่ะ เด็กแต่ละคนต้องการปริมาณนมไม่เท่ากัน บางคนกินจุ บางคนกินน้อย อย่าพยายามยัดเยียดเค้ามากไปดีกว่าค่ะ เราเคยถามหมอนะ เพราะลูกสาวคนเล็กเนี่ยกินนมแม่ไม่เก่งเหมือนตอนพี่ชาย (คนเล็กดูดนมข้างเดียวก็อิ่ม คะยั้นคะยอให้กินอีกข้างก็ทำท่าจะขย้อนออกมาแล้ว) หมอบอกว่าไม่ต้องกังวล เค้าจะกินเท่านั้นก็เท่านั้น ไม่ต้องเอาให้หมดหรอกค่ะ ตราบใดทีน้องก็โตดี ส่วนเรื่องอุ้มนอนไว้ค่อยๆปรับหลังจากหัดให้นอนหัวค่ำได้แล้วก็ได้ค่ะ จะได้ไม่ต้องทะเลาะกับคนที่บ้านมาก แต่ถ้าจะกลับไปบ้านตัวเองหลายวันจะลองหัดอันนี้ด้วยก็แล้วแต่นะคะ บางคนบอกว่าเวลาหัดให้ปล่อยให้ร้องไป แต่ที่รินหัดลูกรินไม่ปล่อยให้ร้องค่ะ ถ้าร้องรินอุ้ม พอเงียบได้ซักพักก็วางใหม่ ถ้าร้องก็อุ้มใหม่ แล้วก็วางทำแบบนี้เค้าก็รู้เอง ถ้าวันไหนอยู่บ้านปกติส่วนใหญ่ลูกสาวรินจะมีตารางของเค้าเองนะคะ (ยกเว้นออกนอกบ้าน)   แต่บางวันก็เพี้ยนๆหน่อย ไม่ซีเรียสค่ะ จากคุณ : ริน-otto - [ วันมหาสงกรานต์ (13) 09:35:31 ]

ความคิดเห็นที่ 3 ลูกเราก็เพิ่งสามเดือน ไม่ได้ทำตามตารางเลยค่ะ อยากกินก็ให้กิน อยากนอนก็ให้นอน แต่ส่วนใหญ่เค้าจะไม่ค่อยนอนกลางวัน ส่วนกลางคืนเค้าก็จะนอนตามเวลาค่ะ คือสี่ทุ่มเค้าก็หลับแล้ว ตื่นอีกทีก็เช้าเลย มีบางวันที่ตื่นมากินนมกลางดึกแค่รอบเดียวค่ะ ได้เท่านี้เราก็ถือว่าสบายกว่าตอนสองเดือนเยอะเลยค่ะ จากคุณ : มนโอม - [ วันมหาสงกรานต์ (13) 10:40:43 ]

ความคิดเห็นที่ 4 ลูกเราตอนนี้ 2 เดือน พยายามจะหัดจะฝึกให้เป็นเวลา แต่ก็ต้องดูความสามารถในการปรับตัวของเขาด้วยค่ะ เรื่องนอน หมอเด็กที่เราหาอยู่บอกเสมอว่า เด็กจะมี internal clock ของตัวเอง บางคนปรับเวลานอนได้รวดเร็วไม่เหมือนกัน รู้กลางวันกลางคืนต่างกัน ค่อยๆสังเกตและปรับเขาจากตรงนั้น ลูกเราเพิ่งจะมารู้กลางวันกลางคืนเมื่อไม่นานมานี้ แต่แม้ว่าจะรู้แล้ว ก็ยังมีปัจจัยอีกหลายอย่างที่ทำให้เขายังนอนกลางคืนได้ไม่ดีเท่ากลางวัน (เช่น มักจะลมขึ้นตอนกลางคืน) อันนี้แล้วแต่เด็กค่ะ แต่เมื่อเขาพอจะนอนกลางคืนได้ยาวขึ้น (ยาวขึ้นกว่าตอนเดือนแรก) เราก็ปล่อยนอนเลยค่ะ ให้เขาทานนมเมื่อเขาอยาก ตอนนี้ตอนดึกจะทานนมแค่สองครั้งแล้ว ตอนประมาณเที่ยงคืน กับตีสาม หรือไม่ก็ตีหนึ่งกับตี่สี่ตีห้า เชื่อว่าเมื่อโตขึ้นกว่านี้น่าจะนอนได้ยาวขึ้น ปริมาณนมที่ให้กินเราว่าก็สัมพันธ์กับเวลาที่เด็กนอนด้วยนะคะ ตอนกลางคืน เราให้ทานนมผสม (คนที่ให้นมแม่อย่างเดียวอย่าเพิ่งค้อน) ให้มาตั้งแต่ตอนคลอด ก็ให้เรื่อยมาอย่างนั้น เราเพิ่มปริมาณขึ้นเรื่อยๆค่ะ เขาก็นอนยาวขึ้นเรื่อยๆเหมือนกัน วิธีการฝึกนอน เราก็ทำอย่างคุณ ริน-otto แนะนำไว้ค่ะ พอเคลิ้มๆเราก็วางลงเตียง ถ้ายังไม่ยอมหลับก็อุ้มมากล่อมใหม่ แล้ววางอีก ทำอย่างนี้ไปเรื่อยๆ ส่วนใหญ่เขาจะนอนได้เอง แต่ถ้าวันไหนไม่ได้ (ลมมาก เราง่วงมากจนอุ้มเดินไม่ไหว หรือกวนมากจริงๆ ก็เอามากอดไว้กับอก นอนสักพัก แล้วอุ้มกลับไปนอนในเตียง) ไม่เกี่ยวกับรักหรือไม่รักลูกหรอกค่ะ เราเชื่อว่า ที่ๆเขาควรนอนคือ เตียงเขา ไม่ใช่บนอกเราหรือแขนเรา เรื่องกินเราโชคดีที่ตัวเล็กตรงเวลา เขามีนาฬิกาของเขาเอง หิวทุกสองชม. ตรงมากจนเอานมแม่ที่แช่ตู้เย็นมาตั้งรอไว้ได้เลย เราไม่ปลุกลูกมากินค่ะ เอาตามเขาต้องการ วันหนึ่งทานได้ 25-30 ออนซ์แล้วแต่วัน แล้วแต่เขาต้องการ เราว่าการฝึกเด็กเล็กๆขนาดนี้ต้องใช้ศิลป์และการสังเกตมากๆ เอาตารางของเด็กคนหนึ่งมาใช้กับอีกคนไม่ได้หรอกค่ะ ลูกคุณเขาก็มี uniqueness ของเขา เราต้องสังเกตแล้วลองค่อยๆปรับให้เหมาะกับเขาค่ะ จากคุณ : Life of Pi (Life of Pi) - [ วันเนา (14) 12:23:45 ]

ความคิดเห็นที่ 5 แนะนำให้จดกิจวัตรประจำวันของลูกเหมือน คคห.1 (I promise) พอผ่านไปอาทิตย์นึงก็เอามานั่งรีวิวดูค่ะ จะมีบางอย่างที่จะจับสังเกตได้เลยว่าเค้าทำค่อนข้างเป็นเวลา แล้วเราก็เอามาปรับค่ะ แต่อย่าลืมว่า เด็กๆเค้าเปลี่ยนแปลงได้บ่อย ดังนั้นควรจดกิจวัตรเค้าสม่ำเสอและคอยรีวิวบ่อยๆค่ะ จะได้เห็นความเปลี่ยนแปลง นอกจากนี้ เราจะได้ทราบพัฒนาการของเค้าด้วย ลูกเราจะสามเดือนแล้ว ยังจดละเอียดอยู้ทุกวัน เดี๋ยวกลับไปทำงานก็ให้ทพี่เลี้ยงจดด่ะ เราจะด้รู้ว่า ตอนเราไปทำงาน เค้าเป็นไงบ้าง จากคุณ : แม่น้องปลื้มน้องแป้ง (แป้งโดว์) - [ วันเนา (14) 20:24:30 ]