ความคิดเห็นที่ 3 |
วิธี "อยู่ไฟ" แบบต่างๆ
การนาบหรือทับหม้อเกลือ
การนาบหรือทับหม้อเกลือ เป็นการให้ความร้อนกับเกลือซึ่งบรรจุอยู่ในหม้อดินห่อด้วยใบพลับพลึงและผ้า ขาว นำไปกด คลึง นาบตามส่วนต่างๆ ของร่างกายเพื่อถ่ายเทความร้อนจากเกลือออกมาสู่ร่างกาย จะช่วยให้มดลูกเข้าอู่และขับน้ำคาวปลา ให้ทำหลังคลอดทุกวัน วันละ 2 ครั้ง ตอนเช้ามืดและบ่าย เป็นเวลานาน 1 เดือน
วิธีนาบหม้อเกลือ
1. เอาเกลือใส่ในหม้อดินขนาดเล็ก (หม้อตาล) ปิดฝาละมี นำไปตั้งบนเตาไฟที่กลบขี้เถ้าให้ร้อนปานกลางประมาณ 1-2 ชั่วโมง จะได้ยินเสียงเกลือแตกดังเพียะพะ
2. ยกหม้อเกลือลงวางบนใบละหุ่งหรือใบพลับพลึง ซึ่งวางบนผ้าสี่เหลี่ยมผืนใหญ่อีกทีหนึ่ง รวบชายผ้าขึ้นมัดเป็นกระจุกสำหรับจับถือ ตั้งทิ้งไว้ให้ความร้อนคลายลงบ้าง
3. ให้ผู้รับบริการนอนคว่ำ ใช้ผ้าขนหนูพับทบสี่ชั้นปกคลุมส่วนที่จะนาบเพื่อช่วยกรองความร้อน ใช้หม้อเกลือนาบบริเวณสะโพก ก้น บั้นเอว และหลังส่วนบน
4. ให้ผู้รับบริการนอนหงาย ใช้หม้อเกลือนาบบริเวณหน้าขา และต้นขาด้านใน
5. เมื่อความร้อนคลายตัวลงแล้ว จึงใช้หม้อเกลือนาบ กด คลึงที่ท้อง
6. เมื่อความร้อนใกล้จะหมดลงแล้ว ให้กดหม้อเกลือนิ่งที่บริเวณเหนือหัวเหน่า (ตำแหน่งของมดลูก)
ข้อควรระวังในการนาบหม้อเกลือ
1. กรณีสตรีที่คลอดบุตรโดยการผ่าตัด ไม่ควรนาบหม้อเกลือทันที ควรทำหลังจากคลอดแล้ว 1 เดือน และควรเริ่มนาบแต่เพียงเบาๆ
2. ไม่นาบหม้อเกลือบริเวณที่เป็นปุ่มกระดูก เช่น ปุ่มกระดูกเชิงกรานด้านหน้า กระดูกต้นขาตรงสะโพก กระดูกหัวเหน่า กระดูกสันหลัง ชายโครง ลิ้นปี่ เป็นต้น เพราะจะทำให้ช้ำ ระบม และพองได้ง่าย
3. ไม่นาบหม้อเกลือในกรณีที่ปวดท้องรุนแรง มีไข้ หรือสงสัยว่าอวัยวะภายในได้รับบาดเจ็บหรืออักเสบ
4. ไม่นาบหม้อเกลือในกรณีที่สงสัยว่าตั้งครรภ์
5. ไม่นาบหม้อเกลือหลังรับประทานอาหารอิ่มใหม่ๆ
จากคุณ |
:
entii
|
เขียนเมื่อ |
:
29 พ.ย. 52 12:36:19
|
|
|
|