ความคิดเห็นที่ 5 |
ลูกเราทานตั้งแต่7เดือนเหมือนกัน ตอนนี้จะขวบแล้ว 2อย่างนี้เป็นของที่ทานประจำต้องมีติดบ้าน เรากับสามีก็ชอบทานด้วยค่ะ
กี่วี่เป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงมากๆ สูงกว่าส้มหลายเท่าและมีสารต้านอนุมูลอิสระ เราชอบซื้อสีเหลืองมากกว่าเพราะหวานกว่าสีเขียว แต่บางฤดูก็ไม่มีสีเหลืองนะ
ส่วนอโวคาโดมีวิตามินแทบทุกชนิดหลักๆก็วิตามินอี ทานง่ายไม่ต้องปรุงให้ยากแถมช่วยเพิ่มน้ำหนักได้ค่ะ
เราจะผสมข้าวโอ๊ต หรือซิลิแลคนี่แหละกับน้ำต้มสุก กวนให้ข้นแล้วนำผลไม้ผสมเลยค่ะ ก็สลับๆกันไป บางทีก็ใส่โยเกิร์ตด้วยกล้วยด้วย หรือเติมชีส รสชาดก็หอมอร่อย ลูกทานดีค่ะ อ้ำหายๆ
ผลไม้นี่จะพยามให้ทานควบกับอาหารเลยค่ะ เพราะลูกเรามีปัญหาลำไส้ ก็สลับๆไป ลูกพลับ สาลี่ แอปเปิ้ล
จากที่ทาน กี่วี่เนี่ยถ้าใส่ทั้งลูกให้ทาน เม็ดจะไม่ย่อยนะคะ อึออกมาเป็นเม็ดกี่วี่เลย บางทีเราก็เอาเม็ดออกน่ะค่ะ ส่วนอโวคาโด้เนี่ย อึ๊ออกมานี่เขียวเลยล่ะ แต่ที่ชอบคือ อึ๊ลูกจะออกมาเป็นก้อนไม่แข็งไม่เหลว และมันๆหน่อยๆ (เหมือนอโวคาโดเลย) ซึ่งดีกับผิวลูกเรามาก เพราะเขามีปัญหาถ่ายบ่อยจนก้นแดงถลอกปอกเปิก ทานอโวคาโดนี่อึดีค่ะ สำหรับลูกเราอ่ะนะ^^
| จากคุณ |
:
My Sea Lion 
|
| เขียนเมื่อ |
:
22 ก.ค. 53 17:58:56
|
|
|
|
