รับมือแผ่นดินไหว
แผ่นดินไหว เกิดจากการเคลื่อนตัวของรอยเลื่อนของเปลือกโลก ทำให้เกิดอาการสั่นสะเทือนหรือเขย่าของพื้นผิวโลก อันตรายที่เกิดขึ้นส่วนใหญ่เกิดจากสิ่งปลูกสร้างพังทลาย เศษอิฐ หิน ปูน หล่นทับผู้คน แก๊สรั่ว ไฟรั่ว ท่อน้ำแตก ฯลฯ บางครั้งทำให้เกิดสึนามิตามมาด้วย
เตรียมแผนฉุกเฉินรับแผ่นดินไหว
กำหนดจุดนัดหมาย แจ้งทุกคนในบ้านให้รับทราบ เมื่อแผ่นดินไหวสงบให้มาเจอกันที่จุดนัดหมาย อาจกำหนดจุดนัดหมายทั้งที่ใกล้บ้าน (บนถนน หมู่บ้าน ตำบล อำเภอ จังหวัดเดียวกัน) และจุดนัดหมายที่ไกลออกไป (ต่างอำเภอ หรือ ต่างจังหวัด)
กำหนดเบอร์โทรและที่อยู่ของเพื่อนหรือญาติในต่างจังหวัดให้เป็นจุดประสานงาน เพื่อแจ้งข่าวสารหลังแผ่นดินไหวสงบว่าใครอยู่ที่ใด ปลอดภัยหรือไม่ และจะกลับมารวมกันได้อย่างไร
เตรียมข้าวของเครื่องใช้ที่จำเป็น จัดใส่กระเป๋าที่ถือสะดวก เช่น เป้สะพายหลัง กันน้ำ เป็นกระเป๋าฉุกเฉินหยิบฉวยได้ง่ายเมื่อถึงคราวจำเป็น แจ้งทุกคนให้รู้ทั่วกันว่าจะหยิบกระเป๋าฉุกเฉินได้จากจุดใดของบ้าน
อย่าวางสิ่งของหนักๆ บนชั้นหรือหิ้งสูง เพราะเมื่อแผ่นดินไหวอาจตกลงมา ทำให้เกิดอันตรายได้
ยึดหรือผูกเครื่องใช้หนักๆ ให้แน่นกับพื้นหรือผนังบ้าน
สร้างอาคารบ้านเรือนในที่แข็งแรงปลอดภัย สำหรับพื้นที่เสี่ยงภัยก็ให้สร้างตามกฎเกณฑ์ด้านความปลอดภัยที่กำหนดไว้
กระเป๋าฉุกเฉิน ควรประกอบด้วย
ไฟฉาย พร้อมถ่านไฟฉายสำรอง ไม่ใช้ไม้ขีด ไฟแช็ค หรือเทียนไข เพราะแผ่นดินไหวอาจทำให้มีแก๊สรั่ว
วิทยุ พร้อมถ่านไฟฉายสำรอง เนื่องจากระบบโทรศัพท์มักจะใช้การไม่ได้หลังเกิดแผ่นดินไหว จะได้ฟังข่าวสารทางวิทยุได้
ชุดปฐมพยาบาล และเรียนรู้วิธีปฐมพยาบาลไว้บ้าง
เครื่องดับเพลิงชุดเล็ก หรือ ถุงทราย เรียนรู้วิธีการดับไฟไว้บ้าง
อาหารเพียงพอสำหรับ 3 วัน (ควรเป็นอาหารแห้ง อาหารกระป๋องที่ไม่เสียง่าย)
น้ำดื่มบรรจุในภาชนะแน่นหนา ประมาณ 1 แกลลอนต่อคนต่อวัน
เสื้อผ้า ผ้าห่ม ถุงนอน เผื่อต้องนอนในที่อากาศหนาวเย็น
รายการเฉพาะอื่นๆ เช่น ยาประจำตัว อาหารสำหรับเด็กอ่อนหรือผู้ป่วย สัตว์เลี้ยง รวมถึงอาหารและของจำเป็นของสัตว์เลี้ยง
เครื่องมือช่าง เช่น ประแจหรือคีม เผื่อต้องใช้ปิดท่อแก๊สหรือท่อน้ำ
ขณะเกิดแผ่นดินไหว
ถ้าอยู่ในอาคาร ให้อยู่ในบริเวณโครงสร้างที่แข็งแรง หมอบลงกับพื้น หาที่หลบใต้โต๊ะหรือเฟอร์นิเจอร์ที่แข็งแรง จับให้แน่นและอยู่ตรงนั้นจนกว่าแผ่นดินจะหยุดสั่นสะเทือนจึงออกจากอาคาร อยู่ห่างจากประตู หน้าต่าง ระเบียง เตาแก๊ส เตาอบ เฟอร์นิเจอร์หนักๆ หรือของที่จะตกหล่นใส่
อาคารสูงจะล้มหรือพังทลายช้ากว่าอาคารเตี้ย (เนื่องจากมีคาบของการสั่นหรือแกว่งนานกว่า) ให้หมอบหลบใต้โต๊ะจนกว่าการสั่นสะเทือนจะหยุดลง สำหรับอาคารสูง 2 ชั้นอาจล้มพังได้ในเวลา 2 นาที จึงต้องรีบพาตัวเองออกจากอาคารโดยเร็วที่สุด
ถ้าอยู่นอกอาคาร ให้อยู่ในที่โล่ง ห่างจากตึก อาคารสูง เสาไฟ สายไฟ หรืออะไรที่อาจล้มใส่ได้
ถ้าขับรถอยู่ ให้หยุดรถและนั่งอยู่ในรถ ห่างจากสะพาน อุโมงค์ ตึกสูง ใต้ต้นไม้ เสาไฟ หรืออะไรที่อาจจะล้มใส่ได้
ถ้าอยู่ในพื้นที่ที่เป็นภูเขา พื้นดินลาดเอียง ที่สูงชัน ให้ระวังหินตกใส่ ดินถล่ม
ถ้าอยู่ชายหาด ให้รีบหนีขึ้นพื้นที่สูงโดยเร็ว เพราะอาจเกิดสึนามิตามมา
หลังเกิดแผ่นดินไหว
ตรวจดูว่ามีใครบาดเจ็บบ้าง หากบาดเจ็บร้ายแรงอย่าเพิ่งเคลื่อนย้าย ยกเว้นว่าถ้าไม่เคลื่อนย้ายจะทำให้อาการแย่ลงจึงค่อยเคลื่อนย้าย
ตรวจสอบความปลอดภัยในด้านอื่นๆ เช่น มีไฟไหม้ แก๊สรั่ว ไฟรั่ว ท่อน้ำแตก หรือไม่ ให้ดับไฟ ปิดแก๊ส สับสวิทช์ตัดไฟเสียก่อน ระวังของตกจากชั้นหรือตู้ ตรวจดูว่าโทรศัพท์ต่อสายใช้การได้หรือไม่
เก็บกวาดทำความสะอาด โดยเฉพาะของที่อาจเกิดอันตราย เช่น เศษกระจก กระเบื้อง น้ำยา สารเคมีต่างๆ
ระวังสึนามิที่อาจเกิดตามมา ถ้าอยู่ริมหาดก็ให้รีบหนีขึ้นที่สูง
ระวังแผ่นดินไหวตามมาอีก (after shock) เตรียมกระเป๋าฉุกเฉินไว้ใกล้ตัว ฟังข่าวจากวิทยุ สวมรองเท้าหุ้มส้น เตรียมถุงมือและมีไฟฉายติดตัวไว้
ที่โรงเรียนลูก มีซ้อมหนีไฟไหม้ หรือ หนีภัย กันบ้างรึเปล่าคะ
