ความคิดเห็นที่ 1 สู้ๆ ค่ะต้องอดทนและใช้ความพยายามคะ พยายามให้ลุกดูดบ่อยๆเป็นการกระตุ้น ของเราแรกๆน้ำนมก็มีไม่มาก เราให้ลูกดูด พอดูดเสร็จเค้าอิ่มหลับเราก็จะปั้มนมต่ออีก ครึ่งชม. ปั้มเฉยๆแม้จะไม่มีนมออกมา ทำแบบนี้ตลอดไม่นานนมเยอะมากๆค่ะ ที่สำคัญต้องทานน้ำเยอะและอาหารที่เพิ่มน้ำนม พักผ่อนให้พอคือถ้าว่างควรงีบสักพัก น่าจะได้ผลนะคะ จากคุณ : kumakung เขียนเมื่อ : 8 ต.ค. 54 12:24:20

ความคิดเห็นที่ 2 นมคัดก็ต้องบีบออกดิค่ะ ปล่อยให้คัดโดยไม่ทำอะไรเดี๋ยวนมก็แห้งหรอกค่ะ นมคัดคือสัญญาณที่ดีแล้ว  บีบออกให้นมนิ่มหน่อยก็ได้ค่ะ แล้วให้น้องดูดค่ะ  ดูดให้บ่อย ดูดให้มาก  แล้วนมจะค่อยๆเยอะเองค่ะ พยายามให้น้องดูดกระตุ้นบ่อยๆ ทุกๆ 2 ชั่วโมง ยิ่งบ่อยนมยิ่งมาไวค่ะ ถ้ารู้สึกว่านมคัด อย่าปล่อยให้คัดนานค่ะ เอานมออกจากเต้าให้เร็วที่สุด ไม่ว่าจะบีบออกหรือให้ลูกดูด  หรือปั้มใส่ขวดเก็บไว้ให้น้องกินก็ได้ค่ะ อาการคัดนมจะเจ็บและปวดมากค่ะ ไม่ใช่แค่เจ็บจี๊ดๆนะคะ  จะปวดมาก นมแข็งดังหินเลยค่ะ 4 วันมาเนี่ยน้องกินอะไรบ้างรึยังคะ จากคุณ : Fairybox เขียนเมื่อ : 8 ต.ค. 54 12:35:24

ความคิดเห็นที่ 3 อย่าเศร้าน๊า ใจเย็นๆค่ะ ให้ลูกดูดนม ก่อนให้ดูดก็ทานน้ำซักแก้วนึง  จากนั้นเอาลูกเข้าเต้านะ เเล้วทำตามนี้ค่ะ ช่วยไล่น้ำนม ก้อนไตเเข็งๆที่อยู่ในอกคุณน่ะค่ะ ถ้าคุณเคลียร์ได้นะ น้ำนมจะออกมา อาการคัดตึงอกก็จะหายไปค่ะ วิธีให้นมลูกนะคะ สำหรับเวลาที่มีหน้าอกคัดตึง เป่ง บวม เป็นไตด้านใน แข็งเป็นก้อนๆในเต้านม 1. ขณะให้ลูกดูดนมให้กดลากที่หน้าอก   ให้ใช้นิ้วมือฝั่งตรงข้ามกับข้างที่ลูกดูด(ลูกดูดข้างซ้ายใช้มือขวา)   2. มือข้างที่จะกดลากหน้าอก  ให้วางมือลักษณะคว่ำเข้าหาเต้านม 3.  นิ้วทั้ง5 กดลากๆยาวๆ จากบริเวณเนินหน้าอก  ไล่ลากยาวลงไปหาปากลูก  ไล่เต้านมด้านข้างเต้านมไล่น้ำนมเข้าไปหาปากลูก  บริเวณรักแร้และขอบๆเต้านมไล่ลากยาวเข้าไปหาปากลุก 4.  ก้อนตะปุ่มตะป่ำในอกเคลียร์กดลากยาว  ให้ก้อนนั้นหายไป น้ำนมจะออกไหลดี 5.  ข้อควรระวังขณะที่ทำคือ ขณะที่ลูกดูดนมนั้นเราใช้นิ้วมือกดลากเข้าหาปากลูก  ให้ระวังอย่าไปใกล้ปากลูกมาก เพราะจะทำให้เกิดช่องว่างด้านมุมปากกับหัวนมทำให้อากาศเข้า  หรือหัวนมอาจหลุดออกจากปากลูกได้ 6.  ทำทุกครั้ง  น้ำนมค่อนข้างไหลดีมากเเละหมดปัญหาเรื่องอกคัดตันนมไม่ไหลได้ จากคุณ : แม่อยู่ไกล (แม่อยู่ไกล) เขียนเมื่อ : 8 ต.ค. 54 12:39:36

ความคิดเห็นที่ 4 ใจเย็นจ้า อย่าเครียด ของเราเองคลอดมา 9 วันแล้ว น้ำนมก็ยังไม่ค่อยมีค่ะ นมแข็งเป็นไต วันที่ 5 แต่ไม่มีนมไหลต้องใ้น้ำร้อนปะคบ แล้วก็ปั๊มออกค่ะ ลูกดูดไม่ออก แต่เราก็พยายาม ให้เคาดูดตลอดค่ะ เค้าก็โมโหแหละ แล้วก็ให้นมผงกินเพราะเค้าไม่อิ่มก็งอแงค่ะ พอวันต่อ ๆ มาก็ทั้งให้เค้าดูด และปั๊มได้มาครั้งละครึ่งออนซ์. ตอนนี้ได้ 9 วันได้มา 1 ออนซ์แล้วค่ะ (2 ข้างนะ) ที่สำคัญอย่าเครียด แกงเลียง น้ำขิง หัวปลี ผัด ขิง น้ำอุ่น ทานเยอะ ๆ ค่ะ ส่วนเรืองลูกท้องผูกลองเปลี่ยนนมดูค่ะ ลูกเราให้ทาน hi. Q. แพ้ท้องเสียค่ะ ทาง รพ. มี s-26 ก็เลยลองดูสรุปถ่ายโอเลยค่ะ มีเนื้อ สีเหลือง ก็เลยให้ทาน s-26. ค่ะ สู้ ๆ เพราะเราหัวอกเดียวกัน จากคุณ : The_PooM เขียนเมื่อ : 8 ต.ค. 54 14:00:50

ความคิดเห็นที่ 5 เราก็มีปัญหาหัวนมสั้น ที่รพ.นางพยาบาลเลยแนะนำให้ใช้ Nipple shield คะ ช่วยให้ลูกดูดนมเราได้ดีเลยคะ ของเราใช้ของ Medela นะเพราะหัวนมเราใหญ่ด้วยของ Pigeon มันเล็กไปอะ ให้ลูกเข้าเต้าวันละครั้งสองครั้งเองคะ นอกนั้นปั้มทุก 3-5 ชม. อย่าเศร้านะคะ ลองดูนะ ขอให้ทำให้ได้จ้า จากคุณ : พิ้งค์ (PrettyPinky) เขียนเมื่อ : 8 ต.ค. 54 14:17:14

ความคิดเห็นที่ 6 ของเราก็เคยเป็น ใช้ประทุมแก้วสวมไว้ช่วยให้หัวนมยาวขึ้น ใช้เครื่องปั๊มปั๊มกระตุ้นก็ช่วยยืดหัวนมค่ะ นมคัดแปลว่ามีนมแล้วแต่ออกได้ไม่ดี พยายามยืดหัวนมแล้วให้ลูกดูดค่ะ แรกๆต้องช่วยบีบเข้าปากเขาด้วย จากคุณ : Rada Nene เขียนเมื่อ : 8 ต.ค. 54 15:05:18

ความคิดเห็นที่ 7 ลองหาซื้อนิปเปอร์ชิล มาใส่ดูค่ะ ของสเปคตร้า อันละไม่กี่ร้อยค่ะ เราก็ใช้เพราะหัวนมสั้นลูกดูดไม่ได้ เรื่องน้ำนม ลองใช้เครื่องปั๊มๆออกดูนะคะ เพราะถ้าเต้านมคัดแล้วน่าจะมีน้ำนมค่ะ แล้วอย่าลืมใช้ผ้าชุปน้ำอุ่น ประคบ นวดเต้านมด้วยค่ะ จากคุณ : อาจารย์ปรุย เขียนเมื่อ : 8 ต.ค. 54 15:19:45

ความคิดเห็นที่ 8 ปั้มก็ได้ค่ะ ถ้าเต้านมคัด หัวนมแข็ง ลูกจะดูดได้ไม่ดี  พาลงอแง อารมณ์เสียได้  ของเราสองวันแรก ทางโรงพยาบาลให้ลูกดูด แต่ลูกดูดจากเต้าไม่ค่อยดี พอวันที่ 3 เอาเครื่องปั้มมาให้ปั้มกระตุ้น พอวันที่ 4  น้ำนมมาเลยค่ะ เยอะมาก อย่ากังวลเลยค่ะ จากคุณ : Katje เขียนเมื่อ : 8 ต.ค. 54 16:09:09

ความคิดเห็นที่ 9 ใจเย็นๆ ค่ะ ยิ่งเครียด น้ำนมจะยิ่งไม่ออก ให้น้องดูดบ่อยๆ เท่าที่จะทำได้เลยนะคะ ช่วงแรกเนี้ย สิ่งสำคัญคือให้น้องเข้าเต้าค่ะ ยิ่งนมคัดเนี้ย แสดงว่ามีนมแล้ว อย่าเพิ่งท้อ อย่าเพิ่งเครียด ปัญหาแบบนี้เจอกันทุกคนโดยส่วนใหญ่ค่ะ เราก็เจอมาแล้ว นั่งร้องไห้ สงสารลูก ทรมานที่ต้องเห็นลูกร้องไห้เพราะไม่มีนมกิน.. ปัญหาสากล อย่าเพิ่งท้อค่ะ เอาลูกเข้าเต้านะคะ สู้ๆ จากคุณ : nang_sida เขียนเมื่อ : 8 ต.ค. 54 18:15:46

ความคิดเห็นที่ 10 ลืมบอกไปค่ะว่าที่ลูกไม่ถ่ายก็อาจเป็นเพราะทานนมผงก็เป็นได้ค่ะ ระบบย่อยยังไม่ดี  นมผงจะย่อยยากกว่านมแม่น่ะค่ะ  คุณจขกทใจเย็นๆเเล้วให้ลูกเข้าเต้า  เเรกๆลูกจะหงุดหงิดเพราะน้ำนมไหลไม่ทันใจไม่ไวเหมือนจุกนมขวด  ต้องสู้กันหน่อยค่ะ  บีบที่ลานนมให้น้ำนมซึมออกมาติดที่หัวนม เเล้วเอาเข้าไปเขี่ยที่ปากลูกขึ้นลง เพื่อให้ลูกได้กลิ่นนมและอ้าปากค่ะ จากคุณ : แม่อยู่ไกล (แม่อยู่ไกล) เขียนเมื่อ : 8 ต.ค. 54 19:08:12

ความคิดเห็นที่ 11 บังเอิญมากกำลังหาข้อมูลเรื่องนี้ และได้ไปเจอลิงค์ที่ศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทยมาค่ะ ลองอ่านดูนะค่ะ น่าจะช่วยได้ไม่มากก็น้อย http://www.thaibreastfeeding.org/component/option,com_fireboard/Itemid,95/func,view/id,78526/catid,2/ http://www.thaibreastfeeding.org/index.php?option=com_fireboard&Itemid=28&func=view&id=36920&catid=2 http://www.thaibreastfeeding.org/content/view/345/94/ http://www.thaibreastfeeding.org/component/option,com_fireboard/Itemid,95/func,view/id,60599/catid,2/ จากคุณ : ^^ (TheAifos) เขียนเมื่อ : 8 ต.ค. 54 20:08:20

ความคิดเห็นที่ 12 จิบน้ำเยอะๆนะคะ ดื่มน้ำเยอะๆน้ำนมจะมาเยอะค่ะ อาบน้ำร้อนนวดบ่อยๆให้น้ำนมไหล ถ้าซื้อเครื่องปั๊มมาช่วนจะดีมากเลยค่ะ ปั๊มคู่จะกระตุ้นได้ดีกว่า ปั๊มบ่อยๆน้ำนมก็มาเอง จากคุณ : zenjang เขียนเมื่อ : 8 ต.ค. 54 22:18:46

ความคิดเห็นที่ 13 เอ  ตอนเราคลอดใหม่ๆ นมเราก็บีบแล้วแค่มีซึมๆอย่างนี้แหละค่ะ เราไม่ได้ปั๊มเลย แต่เวลาบีบแล้วมันไม่ได้พุ่งปรี๊ดออกมานะคะ เพราะเด็กดูด ก็ดูดแค่พออิ่ม บีบออกมามีแค่ซึมๆ นมก็คัดปกติ  หัวนมเราก็สั้นเหมือนกัน ใช้เวลาเป็นเดือนกว่าหัวนมจะยาวขึ้นมาค่ะ ลองให้ลูกหันมาดูดเต้าบ่อยๆดูดีไหมคะ  นมจะได้มาไวขึ้น ปั๊มช่วงนี้ เดี๋ยวก็ท้อ เพราะนมน้อยแน่นอน เพราะช่วงนี้ลูกทานได้ทีละน้อยๆนี่คะ มันจะมาไหลเป็นโจ๊กเลยก็คงไม่ใช่เนอะ  ถ้าปั๊มได้ข้างละครึ่งออนซ์ก็ไม่น้อยแล้วแหละค่ะ ช่วงเราคลอดได้3-4 วัน ไปปั๊มนมนะ สองข้างได้ไม่ถึงครึ่งออนซ์เลยค่ะ แต่พอลูกดูดบ่อยๆ ก็กลายเป็นนมมาเยอะค่ะ พอพ้นเดือนแรกล่ะ ไหลแทบท่วมบ้านเลยค่ะ ทานน้ำเยอะๆ วันละ 2-4 ลิตร จัดไปเลยค่ะ อย่าลดอาหาร และที่สำคัญ อย่าเครียด เราว่าที่คุณเล่ามาน่าจะปกตินะคะ ไม่ได้นมน้อยหรอกค่ะ ลองดูใหม่ดีไหมคะ อย่าเศร้าไปเลยค่ะ จากคุณ : elin เขียนเมื่อ : 9 ต.ค. 54 22:30:03

ความคิดเห็นที่ 14 มาสนับสนุนค่ะ ให้ซื้อที่ต่อหัวนม (Nipple shield) เอามาครอบที่หัวนมแล้วให้ลูกดูดตามปกติ  ทำใจสบาย ๆๆ นะค่ะ ถ้าเครียดยิ่งจะทำให้น้ำนมน้อย กินน้ำ กินน้ำ้ขิงเยอะ ๆ ค่ะ  พยายามให้ลูกกินนมค่ะ   ลูกเราก็กินนมผงเหมือนกันค่ะ ก็น้ำนมไม่มาจะปล่อยให้ลูกอดหรือค่ะ ใจเย็นค่ะ เห็นด้วยกะ  คห 13 ค่ะ จากคุณ : nuning trang เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 54 17:48:24