 |
ขอยกยิ้วให้คุณแม่เลย การเตรียมตัวตั้งแต่ตั้งท้องเป็นส่วนสำคัญที่จะสามารถให้นมลูกได้สำเร็จค่ะ ^^
จากประสบการณ์ของเราและคนรอบข้างที่สามารถให้นมแม่ได้สำเร็จนะคะ
ก่อนลูกจะคลอด
- เตรียมตัวตั้งแต่ท้องได้โดยการหาข้อมูล ที่ถูกต้อง เกี่ยวกับนมแม่ให้ได้มากที่สุด
แนะนำให้หาข้อมูลจาก FB นมแม่, http://www.thaibreastfeeding.org หรือ http://www.breastfeedingthai.com
- เลือกหมอเด็ก และ รพ.ที่สนับสนุนนมแม่
ต้องเป็น รพ. ที่สนับสนุนนมแม่จริงๆ ไม่ใช่สนับสนุนแต่ในนาม
สอบถามให้ดีว่าเนอสฯ จะไม่มีการให้นมผสมเด็ดขาด ถ้าไม่ใช่เคสที่จำเป็น (ซึ่งน่าจะน้อยมาก)
- ปรึกษาคุณหมอสูติฯ เรืองหัวนม เผื่อมีปัญหาหัวนมสั้น หัวนมบอด จะได้แก้ไขได้ทันก่อนจะคลอด
- ถ้าเป็นไปได้ ให้เข้าคอร์สสอนการให้นมลูกซึ่งจะมีจัดตาม รพ. ต่างๆ
จะได้สอบถาม ทำความเข้าใจเรื่องนมแม่กับคุณหมอ หรือวิทยากร ได้อย่างชัดเจน
ที่สำคัญให้พาคุณพ่อเข้าฟังด้วยเพื่อจะได้เข้าใจร่วมกัน
ซึ่งการสนับสนุน การช่วยเหลือและกำลังใจจากคุณพ่อจะเป็นปัจจัยหนึ่ง
ที่จะทำให้เราสามารถให้นมได้สำเร็จ
- ทำความเข้าใจและโน้มน้าวหรือพูดคุยกับบุคคลในครอบครัวให้เชื่อมั่นในนมแม่
เพราะเห็นตัวอย่างจากหลายๆ บ้านที่ญาติผู้ใหญ่สงสารเด็กหรือคุณแม่ที่น้ำนมมาช้า
ก็ให้นมผสมไปก่อน จะทำให้ขาดการดูดกระตุ้นจากลูกเนื่องจากอิ่มนมผสมเรียบร้อยแล้ว
- ไม่เตรียมขวดนมหรือนมผสมไว้ในบ้านเด็ดขาด
- ทำใจให้สบาย อย่าคิดว่าตัวเองจะไม่มีนมให้ลูก
- เพื่อนๆ เราบางคนจะกินอาหารเรียกน้ำนม น้ำขิง น้ำอุ่นตั้งแต่ก่อนคลอดเลยก็มี
หลังลูกคลอดและมีปัญหาต่างๆ ในการให้นม
- หาข้อมูลเบื้องต้นจากเวปข้างบน ถ้ายังไม่ตรงจุดก็โทร.ปรึกษาที่คลินิกนมแม่โดยตรง
หรือปรึกษากลุ่มคนที่ประสบความสำเร็จในการให้นมเพราะได้ผ่านประสบการณ์มาก่อน
จะได้ช่วยแก้ไขปัญหาได้อย่างถูกต้อง
- ตั้งใจ อดทน มีวินัย
*** ขอเน้นว่าการหาข้อมูลหรือหาที่ปรึกษาเรื่องนมแม่นั้นจะต้องเป็นข้อมูลที่ถูกต้อง
และผู้ให้คำปรึกษาต้องเข้าใจในกระบวนการการสร้างน้ำนมและปัญหาต่างๆ ในการให้นมแม่อย่างแท้จริง
จะได้ให้ข้อมูล และช่วยคุณแม่แก้ปัญหาได้อย่างถูกต้องเช่นกัน ***
เป็นกำลังใจให้คุณแม่นะคะ
| จากคุณ |
:
LittleCactus2009  
|
| เขียนเมื่อ |
:
2 ก.พ. 55 16:07:41
|
|
|
|
|
ขอคำแนะนำคุณแม่ ถ้าอยากน้ำนมเยอะ ๆ เตรียมตัวตั้งแต่ท้องเลยได้ไม๊ค่ะ
