ผลกระทบจากความเครียดต่อทารกในครรภ์

เห็นว่าถามกันอยู่บ่อยๆ ว่าเครียดตอนท้องแล้วจะมีผลเสียอย่างไรกับลูก วันนี้ลูกหลับเร็ว เลยขอคัดบางส่วนมาจากหนังสือชื่อ พ่อแม่ยุคใหม่ต้องเข้าใจสมองลูก มาให้อ่านนะคะ คิดว่าน่าจะมีประโยชน์กับคุณแม่ๆ ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่ทุกคนค่ะ

------
การตั้งครรภ์ที่ไม่เครียด

เป็นเรื่องสำคัญมากที่คุณต้องดูแลตัวเอง ทั้งด้านร่างกายและจิตใจเมื่อคุณตั้งครรภ์ ภาวะทางอารมณ์ของคุณจะส่งผลต่อพัฒนาการทางสมองของลูกในครรภ์ ถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์แล้วรู้สึกเครียด ซึใเศร้า หรือวิตกกังวล คุณควรได้รับการประคับประคองที่พิเศษกว่าปกติ

ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 7 เป็นต้นไป เราสามารถตรวจพบสารโอปิออยด์ที่ให้ความสุขได้ในกระแสเลือดของทารกในครรภ์ ช่วงเป็นการเริ่มต้นที่ยอดเยี่ยมของชีวิต อย่างไรก็ตาม เราทราบแล้วว่า หากแม่มีความเครียดสูงบ่อยครั้งในช่วง 3 เดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ระดับสารเคมีความเครียด (คอร์ทิซอลและกลูตาเมต) ที่สูงเกินอาจผ่านรกไปสู่สมองทารกในครรภ์ได้

งานวิจัยบางชิ้นบ่งชี้ว่า ทารกในครรภ์ที่ได้รับสารเคมีความเครียดปริมาณสูงเกินไป ทำให้ความสามารถในการจัดการความเครียดลดลงเมื่ออยู่ในวัยเด็กและวัยผู้ใหญ่ ระดับความเครียดของแม่ในช่วงตั้งครรภ์ เป็นปัจจัยอย่างหนึ่งต่อโรคซึมเศร้าและการติดยาเมื่อเด็กโตขึ้น

ทารกที่เครียดก่อนคลอด จะมีอารมณ์แปรปรวนมากหลังคลอด

ทารกที่เครียดก่อนคลอด จะมีอารมณ์แปรปรวนมากหลังคลอดและพ่อแม่ต้องเหนื่อยหนักขึ้น ในการปรับภาวะทางกายและใจที่เจ็บปวดของลูก ถ้าทารกที่ได้รับความเครียดได้รับการปลอบประโลม และทำให้สงบลงได้เป็นอย่างดีตามที่ได้อธิบายในหนังสือเล่มนี้ ความสามารถในการจัดการความเครียดของทารกก็จะพัฒนาขึ้น

ในบางกรณี ความเครียดที่สูงมากของแม่ในระหว่างตั้งครรภ์มีปลต่อพันธุกรรมของสารเคมีและฮอร์โมนความเครียดของทารกในครรภ์ นั่นคือจีนบางตัวอาจไม่ทำงานตามปกติ จีนไม่ได้เคลื่อนที่ไปยังตุดที่ถูกต้องของสมอง เช่น ทารกเพชชายที่อยู่ในครรภ์และได้รับระดับความเครียดที่สูงเกินไปของแม่ สามารถเปลี่ยนแปลงการกระตุ้นฮอร์โมนเทสทอสเทอโรนและเอสโตรเจนได้ งานวิจัยในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมประเภทอื่น แสดงให้เห็นว่า ลูกสัตว์เพศผู้อาจเกิดมาพร้อมกับมีสมองของเพศเมีย ซึ่งมีผลต่อเรื่องทางเพศในอนาคต
-----

เป็นกำลังใจให้คุณแม่ทุกคนที่ต้องเผชิญความเครียด สามารถจัดการความเครียดได้ (คงไม่มีใครไม่ต้องเจอเรื่องเครียดเลย สำคัญที่เราต้องไม่จมไปกับมันนะคะ) ขอให้คุณพ่อที่เข้ามาอ่านช่วยดูแลภรรยาตัวเองให้ดีในช่วงเวลาท้อง จะได้ลดความเครียดจากการตั้งครรภ์ได้นะคะ

จากคุณ	: แม่น้องอัณณา
เขียนเมื่อ	: 15 มิ.ย. 55 21:08:25 A:101.108.117.96 X: TicketID:258399