ความคิดเห็นที่ 1 น่าจะเยอะไปนะคะ ในโอบิมินมีเหล็กและโฟเลตเยอะอยู่แล้ว เราเตรียมท้องอยู่เหมือนกัน กินแค่ prenatal vitamins สลับกับโฟเลตแค่นั้นเองค่ะ เดี๋ยวพอท้องเมื่อไหร่ก็คงกินแค่ที่หมอจัดให้ เพราะเราว่าอะไรที่มากเกินไปจะไม่ดีค่ะ จากคุณ : smallkid เขียนเมื่อ : 28 ก.ค. 55 21:04:30

ความคิดเห็นที่ 2 กินนมเยอะไปเดี๋ยวเด็กแพ้นมวัว ที่อ่านเจอในนี้นะ จากคุณ : พี่สาวที่แสนดี เขียนเมื่อ : 28 ก.ค. 55 21:06:42

ความคิดเห็นที่ 3 ขอบคุณทั้งสองท่านค่ะ      คุณพี่สาวที่แสนดี    เราก็เคยได้ยินค่ะว่าตอนท้องหมอจะให้ทานนมแค่วันละแก้ว เพราะกลัวเด็กจะแพ้นมวัว  แต่ตอนนี้ เรายังไม่ท้องเลย  น่าจะไม่เป็นไรมั้งคะ ^^ จากคุณ : บุหงางามตา ดาหลางามพร้อม เขียนเมื่อ : 28 ก.ค. 55 21:23:42

ความคิดเห็นที่ 4 เยอะไปค่ะ พ่อสามีกับพี่สาวเราที่เป็นเภสัชเหมือนกันให้เราทานแค่โฟลิคค่ะ ตอนรอน้อง อาหารทานให้ครบหมู่เป็นพอค่ะ ที่สำคัญที่สุดคือ จิตใจสบายไม่เร่ง ไม่ต้องรอใจจดจ่อมาก น้องจะมาค่ะ แต่ถ้าจดจ่อมากๆ มักจะไม่มาให้ง่ายๆ จากคุณ : flower over the moon เขียนเมื่อ : 28 ก.ค. 55 21:26:27

ความคิดเห็นที่ 5 ขอบคุณ คุณ flower over the moon ค่ะ ตอนนี้เริ่มทาน โฟลิค แล้วค่ะ  ( ส่วนตัวเป็นโรหิตจางจากพาหะธาลัสซีเมีย )   เพิ่งซื้อธาตุเหล็กมาเมื่อวาน  เห็นสีกับขนาดเม็ดแล้วไม่น่าทานเลย สงสารตัวเองเหมือนกัน  ต้องทำอะไรเยอะขนาดนี้เลยเหรอ       ถ้าเยอะไป เราก็จะตัดออกค่ะ  พอประมาณก็พอ      ขอบคุณทุกความเห็นค่ะ จากคุณ : บุหงางามตา ดาหลางามพร้อม เขียนเมื่อ : 28 ก.ค. 55 21:35:40

ความคิดเห็นที่ 6 น่าจะเยอะไป โฟลิคอย่างเดียวไปก่อนก็พอ พอมีน้องค่อยให้หมอดูอีกทีว่าต้องเสริมอะไร จากคุณ : ETHNOMUSIC เขียนเมื่อ : 28 ก.ค. 55 21:48:12

ความคิดเห็นที่ 7 คุณ  ETHNOMUSIC  คะ  เพื่อนที่เป็นเภสัชกร  ให้เหตุผลว่า การทานบำรุงตอนท้อง จะใช้ได้ไม่ทันการค่ะ     ควรปรับสภาพแม่ให้พร้อมรอรับลูกอะไรประมาณนี้   ส่วนนึงก็เห็นด้วย  แต่เราขอเดินทางสายกลางค่ะ  ไม่มากไม่น้อย พอดีๆ    ^^ จากคุณ : บุหงางามตา ดาหลางามพร้อม เขียนเมื่อ : 28 ก.ค. 55 21:51:34

ความคิดเห็นที่ 8 เราท้องสอง หมอสั่งงดนมเฉยเลย ฮือ ๆ จากคุณ : rainswatch เขียนเมื่อ : 28 ก.ค. 55 22:00:37

ความคิดเห็นที่ 9 หมอให้ทานแคลเซียมเสริมอย่างเดียวเหรอคะ คุณ rainswatch จากคุณ : บุหงางามตา ดาหลางามพร้อม เขียนเมื่อ : 28 ก.ค. 55 22:25:25

ความคิดเห็นที่ 10 ตอนเราเตรียมท้อง เพี่อนที่เป็นหมอก็แนะนำโฟลิคและ Obimin AZ ค่ะ แล้วเราก็พยายามทานนมและไข่ทุกวัน ออกกำลังกายด้วย ตอนนี้ท้องแล้วก็นึกขอบคุณเพื่อนที่ให้ทานวิตามินไว้ก่อนเพราะช่วงแพ้ท้องทาน Obimin AZ แล้วคลื่นไส้ต้องเลิกทานไปช่วงหนึ่ง พอหายแพ้ท้องก็กลับมาทานใหม่ เราคิดว่ามันช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกายแม่และมีสารอาหารสำหรับทารกในช่วง 3 เดือนแรก แต่ทั้งนี้แล้วแต่หมอและความเชื่อของแต่ละบุคคลค่ะ จากคุณ : Tj เขียนเมื่อ : 28 ก.ค. 55 22:29:10 A:110.49.242.8 X: TicketID:351500

ความคิดเห็นที่ 11 เราเตรียมร่างกายค่ะออกกำลังกายทุกวันเกือบครึ่งปีถึงมีน้อง พวกอาหารเสริมหรือวิตามินเราได้จากตอนฝากท้อง จากคุณ : Ms...plum เขียนเมื่อ : 28 ก.ค. 55 23:06:37

ความคิดเห็นที่ 12 ขอบคุณ คุณ : Tj   ค่ะ   เราก็กะว่าจะทาน สองตัวนี่เหมือนกัน ^^ จากคุณ : บุหงางามตา ดาหลางามพร้อม เขียนเมื่อ : 28 ก.ค. 55 23:11:31

ความคิดเห็นที่ 13 คุณ Ms...plum   เราก็อยากออกกำลังกายเหมือนกันค่ะ ...จะพยายาม    ขอบคุณมากค่ะ จากคุณ : บุหงางามตา ดาหลางามพร้อม เขียนเมื่อ : 28 ก.ค. 55 23:12:49

ความคิดเห็นที่ 14 folic ควรทานก่อนท้องอย่างน้อย 3 เดือนค่ะ มีงานวิัจัยที่แน่ชัดว่า folic ช่วยลดความผิดปรกติ ของ neural tube ในเด็กได้ เพราะฉะนั้นควรทานตัวนี้ค่ะ ส่วนตัวอื่น ไม่จำเป็นนะคะ obimin ค่อยใช้ตอนท้องก็ได้ นมวัว ไม่เน้นทานมาก กระตุ้นให้เกิดภูมิแพ้ค่ะ ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ก็พอเแล้วค่ะ เน้นด้านจิตใจดีกว่า ทำใจให้สบาย นั่งสมาธิ ออกกำลังกาย ค่ะ ^_^ จากคุณ : travelmemo เขียนเมื่อ : 28 ก.ค. 55 23:31:22

ความคิดเห็นที่ 15 เตรียมท้องต้องกินบำรุงรอเลยหรอครับ ของผมที่เตรียมกับแฟนก็ จำวันตกไข่ให้ดี แต่ไม่ได้จิงจังมาก แฟนผมตอนท้องยังทำงานยกนู้นยกนี่อยู่เลย (ยังไม่รู้ว่าท้อง) ติดมาแบบงง เพราะช่วงนั้นงานเยอะมาก ไม่ได้คาดคิดเลย ^^ แล้วก็ติดมา พยายามพักผ่อนให้มาก(ถ้าเป็นไปได้ ออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรงบ้าง) ทุกอย่างกลางๆ ครับ เพียงแต่กินให้ครบหมู่ ยาบำรุง ของผมกินแค่ตอนหมอแนะนำครับ นี่ตามฉบับชาวบ้านๆนะครับ ออ จากคุณ : rucasBay เขียนเมื่อ : 29 ก.ค. 55 00:16:04

ความคิดเห็นที่ 16 คุณ travelmemo  คะ   กำลังเริ่มทานโฟลิกค่ะ เลยค่ะ  คาดว่าล่วงหน้า 3  เดือนนี่แหล่ะคะ ปลายปี จะปล่อยให้มีแล้ว    ขอบคุณมากค่ะ             คุณ  rucasBay  ^^   ช่วงนี้ก็ลองนับ และสังเกตุเล่นๆ อยู่ค่ะ  ยังไม่ได้ปล่อยให้มี      ไม่รู้ว่าถึงเวลาจะสำเร็จไหม    ขอบคุณมากค่ะ จากคุณ : บุหงางามตา ดาหลางามพร้อม เขียนเมื่อ : 29 ก.ค. 55 00:51:46

ความคิดเห็นที่ 17 คุณจขกท ทานโฟลิค ถูกต้องแล้วค่ะ ให้ทาน อย่างน้อย 3-6 เดือนก่อนตั้งท้อง และโฟลิค จะทำให้เม็ดเลือดแข็งแรง โดยเฉพาะคนที่ มีภาวะเลือดจางธาลัสซีเมีย ได้ทานจะดีมากๆค่ะ จากคุณ : แม่บ้านครอว์ฟอร์ด เขียนเมื่อ : 29 ก.ค. 55 03:28:03

ความคิดเห็นที่ 18 อย่างอื่ดีแล้วเปลี่ยนจากนมเป็นแคลเซี่ยมเม็ดดีกว่า นมวัวทำให้เด็กมีโอกาสแพ้ได่ จากคุณ : splp เขียนเมื่อ : 29 ก.ค. 55 09:38:18

ความคิดเห็นที่ 19 เราิว่าถ้ายังไม่ท้องดื่มนมให้เป็นประจำดีแล้วค่ะ เพราะตอนท้องหมอก็แนะนำให้ดื่มนมตามปกติ ขอให้มีน้องสมใจค่ะ จากคุณ : Phagus เขียนเมื่อ : 29 ก.ค. 55 13:28:11

ความคิดเห็นที่ 20 โฟลิค ควรทานก่อนเริ่มท้องสามเดือนค่ะ จากคุณ : Anonym เขียนเมื่อ : 29 ก.ค. 55 22:04:10

ความคิดเห็นที่ 21 ขอบคุณทุกคำแนะนำ  และคำอวยพรค่ะ  ^^ จากคุณ : บุหงางามตา ดาหลางามพร้อม เขียนเมื่อ : 29 ก.ค. 55 23:13:17

ความคิดเห็นที่ 22 ถ้าไม่ได้มีบุตรยากทานแค่โฟลิกพอค่ะ ทานก่อน 3-6 เดือน อย่าลืมออกกำลังกายด้วยนะคะ เราทำ IUI เดือนนี้ ถ้าไม่ติดจะเข้าสู่ขั้นตอน IVF เลยทานวิตตามินเยอะ กว่าเคสปกติ เราท่านโฟลิก elevit fish oil CoQ10 และไข่ต้มวันละ 1 ใบ ออกกำลังกาย 30 นาที อาทิตย์ละ 3 วัน อาจดูเยอะไปนิดนะคะ เพราะมีเองไม่ได้อ่ะคะ จากคุณ : ต้าถุง เขียนเมื่อ : 30 ก.ค. 55 05:05:57

ความคิดเห็นที่ 23 ทานตามที่คุณหมอจ่ายมาก็พอแล้วค่ะ แล้วก็ทานอาหารที่มีประโยชน์ เนื้อสัตว์ ไข่สุข (ว้ันละ 1 ฟอง) ผัก ผลไม้ต้องมีทุกมื้ออย่าให้ขาด (ได้วิตามินค่ะ) อย่าลืมทานปลาทะเล หรืออาหารทะเลด้วยค่ะ รักษาสุขภาพด้วยนะค้า ช่้วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงฝนตกด้วย อ๋อ...ของหมักดอง ของดิบ ๆ สุก ๆ  น้ำอัดลมงดนะค่ะ ^__^ จากคุณ : orangestar_y เขียนเมื่อ : 30 ก.ค. 55 11:35:09