ความคิดเห็นที่ 1 1. เตรียมของกินแม่ ผูกปิ่นโต หรือไม่ก็ทำเป็นหม้อแช่แข็ง จัดเป็นมื้อๆ สำหรับมาเวฟกินคะ ช่วงให้นมลูกหิวโหยมากคะ ยืนนานๆ จะเป็นลม ของบำรุงน้ำนม/สุขภาพ เช่น ไมโล น้ำขิง แบรนด์ กระดกเข้าไปคะ 2. ตระกร้าอุปกรณ์อาบน้ำของคุณลูก 3. น้ำต้มสุก หรือกระติกน้ำร้อน งานบ้านรอไปก่อนคะ  แม่ลูกอ่อนต้องพักเอาแรง ลูกหลับแม่หลับ อย่าฝืนคะ จากคุณ : Judy_in_the_Garden เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 55 16:49:13

ความคิดเห็นที่ 2 ของเราเตรียมเครื่องซักผ้าไว้ซักผ้าอ้อม ค่ะ เพราะ ช่วงนี้แดดไม่ค่อยมี แถม ไม่มีเวลาซักด้วย ค่ะ จากคุณ : ligth'sMom เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 55 16:49:44

ความคิดเห็นที่ 3 เราคะ...แต่ไม่เชิงเลี้ยงคนเดียวคะ เพราะสามีอยู่ช่วยด้วยช่วงเดือนแรก กับข้าว ซักผ้าลูก งานบ้าน สามีทำให้คะ แต่พอสามีกลับไปทำงาน เราเลี้ยงเองคนเดียวทั้งกลางวัน กลางคืน ก่อนไปทำงานสามีจะเตรียมไว้ให้หมดคะ อาหารเรา ซักผ้าลูก ล้างขวดนม เตรียมน้ำให้ลูกอาบ เพราะทำคนเดียวตายๆ แน่ๆ เพราะกลางคืนก็ไม่ได้นอน กลางวันยังต้องทำนั่น ทำนี่อีก สามีเราเลยช่วยแบ่งงานไป พอลูกหลับ เราก็หลับด้วย จากคุณ : Sprite_12 เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 55 16:49:47

ความคิดเห็นที่ 4 เดี๋ยวสัญชาติญาณของความเป็นแม่จะทำให้คุณ ผ่านพ้นไปด้วยดีค่ะ ขอเป็นกำลังใจให้ค่ะ จากคุณ : แม่น้องนิว&น้ำ (แม่น้องนิว&น้ำ) เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 55 16:58:37

ความคิดเห็นที่ 5 เราเลี้ยงเองค่ะ ก็เพื่อนในการเลี้ยงลูก 1.ก็คือเปลไกวค่ะ ของเราเป็นแบบที่ปรับเป็นไฮแชร์ได้ สะดวกดีคะ เป็นเปลไฟฟ้าก็ดีนะคะ จะได้มีเวลาเข้าห้องน้ำ หรือไปกินข้าว 2.อาหารของแม่ ซื้อข้าวกล่องติดบ้านไว้ก็ได้ค่ะ เผื่อไม่มีใครซื้อให้ก็เวฟเลย เราซื้อขิงผงบำรุงน้ำนมค่ะ ว่างๆก็จิบเลยช่วยได้ ชอบของจินเจนกล่องส้มเผ็ดร้อนดี 3.ใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปค่ะ ไม่มีเวลาซักผ้าอ้อมผ้า 4.ปรอทวัดไข้ ยาของลูก ลดไข้ แก้ท้องอืด เวลาลูกร้องไม่สบายอยู่คนเดียวมีลนค่ะ พวกนี้ก็พิช่วยได้ ยาของแม่หน้ากากอนามัย เผื่อเป็นหวัดขึ้นมาจะได้ไม่ติดลูก 5.ฝึกให้นมท่านอน ระวังทับลูกนะคะ ลูกหลับเราก็หาเวลาหลับ พักเยอะๆ แรกๆ ตื่นกันทั้งคืน นึกออกประมาณนี้คะ 5. จากคุณ : พระจันทร์แก้มป่อง เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 55 17:01:53

ความคิดเห็นที่ 6 เราเลี้ยงคนเดียวค่ะ...ตอนนี้น้อง1เดือนแล้ว ใช้แต่pokoค่ะ...ผ้าอ้อมก็มีใช่บ้าง พักก้นน้อง ใช้2ชม.ก็ไม่ไหวแล้วงะ น้องอึบ่อยมากช่วงแรก...นอนให้นมน้องนะค่ะจะได้ไม่เมื่อย คุณแม่ก็ได้พักด้วย พยายามเลือกอาหารหน่อยนะค่ะ...คุณแม่กินอะไรน้องก็กินอย่างนั้นนะค่ะ เรื่องน้ำนม...แรกๆไม่มี ไม่ต้องกังวลนะค่ะ...ให้น้องดูดบ่อยๆก็มาเองค่ะ ของเราประมาณ2อาทิตย์ก็ไม่ต้องพึ่งนมผสมแล้ว...ตอนนี้นมแม่ล้วนแล้วค่ะ จากคุณ : Hello_love_U เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 55 17:15:14

ความคิดเห็นที่ 7 อาหารแช่แข็งสำหรับเราตอนสามเดือนแรกติดตู้ไว้ล้นหลามเลย เอาไว้เผื่อค่ะ ให้นมลูกจะหิวมาก น้ำดื่มของใช้ให้พอเพียง ซื้อตุนไว้ล่วงหน้าจะได้ไม่ต้องออกไปซื้อบ่อยๆ ทิชชู แพมเพิร์ส เบบี้ไวพ์ สำลี ครีมทาก้น น้ำยาล้างขวดนม น้ำยาซักผ้า ของใช้แม่ด้วย ยาพื้นฐานทั่วไปทั้งของเด็กผู้ใหญ่ เช่นแก้ไข้ แก้ท้องอืด ท้องเสีย ที่เหลือก็ ยาดมค่ะ ปล.สำหรับเรา เราตุนโอวัลตินผงไว้เยอะมาก ชอบชงทานร้อนๆค่ะ ทานแล้วมีแรง นมพุ่ง ง่าย สะดวก แก้ไขเมื่อ 11 ต.ค. 55 17:19:43 จากคุณ : My Sea Lion เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 55 17:18:36

ความคิดเห็นที่ 8 เตรียมอาหารค่ะ เตรียมจัดเวลา และเตรียมใจค่ะ จากคุณ : mini_milk เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 55 17:36:29

ความคิดเห็นที่ 9 ของใช้ของลูก เตรียมแกะแพคเกจออกมาวางแบบพร้อมใช้งานเลยนะคะ อย่างพวกสำลี แพมเพิส สบู่อาบนำ้ สระผม คัดตอลบัด ที่นอน ผ้าห่ม หมอน เสื้อผ้า มีอะไรอีกลองนึกดูนะคะ ตัวน้อยกลับถึงบ้านเมื่อไหร่แทบไม่มีเวลาเลยคะ จากคุณ : Bigcrab เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 55 18:24:00

ความคิดเห็นที่ 10 เราค่ะ เดือนแรก แม่สามีทำให้ทานทุกมื้อ เราซักผ้าเองด้วย ของลูกคนโต ของตัวเอง ของ สามี และ เบบี๋ ส่วนกวาดบ้านถูบ้าน มี คนงานทำให้ เดือนที่ 2 เราก็ต้องทำอาหาร กินกันเอง  เพราะ ไม่มีเวลาเดินไปกินกับแม่สามี ที่อยู่คนล่ะหลัง   ลูกชายคนโต  สามีไปส่ง รร ตอนเช้า ส่วนเราไปรับ หลังเลิกเรียน เพราะต้องไปซื้อของใช้ และวัตถุดิบทำอาหาร TT ไม่รู้ว่าผ่านมาได้งัย ??? เราเป็นคนทำอะไรเร็ว เดินเร็ว จะหงุดหงิดมาก เวลาไปซื้อของ รึทำธุระ พนง จะ เอื่อยเชื่อยย ได้แต่คิดในใจ เร็วหน่อย ชั้นต้องรีบกลับบ้านไปดูลูก 555 จากคุณ : เพิ่งมา เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 55 19:00:40

ความคิดเห็นที่ 11 เตรียมใจค่ะ เพราะเหนื่อยมากแทบไม่ได้ินข้าวค่ะ จากคุณ : Mymama (mymama) เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 55 19:35:14

ความคิดเห็นที่ 12 เตรียมใจค่ะ เหนื่ิอยเพราะไม่ค่อยได้นอน อย่ายกของหนักนะค่ะ เราให้สามีทำน้ำอาบให้ลูกแล้วยกออกมาตั้งบนโต๊ะค่ะ 5 "S" ของ Dr. Harvey Karp ช่วยได้เยอะค่ะ ลอง search ดูค่ะ จากคุณ : DowntownLady เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 55 20:20:52

ความคิดเห็นที่ 13 เลี้ยงคนเดียวค่ะ คุณสามี ผู้ชายสุด ๆ บ้านก็อยู่ในหมู่บ้านที่ไม่มีอาหารขาย 7/11 ก็ไม่มี เตรียมเรื่องอาหาร อาหารแช่แข็งกินทุกวันมันก็เบื่อ หาร้านตามสั่งหรือว่าผูกมิตรกับมอเตอร์ไซค์รับจ้างไว้บ้างก็ดี เครื่องซักผ้า เครื่องอบผ้า ช่วยให้คุณสบายได้จริง ๆ เตียงนอนเด็ก คาร์ซีท รถเข็น เก้าอี้เด็ก ... ช่วยให้การเลี้ยงลูกคนเดียวง่ายขึ้นมาก ที่กักบริเวณ อาจจะเป็น playpen หรือคอกเด็ก ไว้เวลาที่คุณอาบน้ำ เข้าห้องน้ำ ปวดหนักปวดเบา หรือไปซักผ้า ล้างขวดนม ... ปล่อยให้ลูกนอนหรือเล่น เลือกแบบให้ปลอดภัย จะร้องก็ปล่อยร้องไปไม่ต้องกลัวอุบัติเหตุ มีโอกาสก็นอนพักนะคะ แล้วมันจะผ่านไปค่ะ ^ ^ จากคุณ : ระแนงไม้ เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 55 20:39:34

ความคิดเห็นที่ 14 เราก็เลี้ยงเองคะ คนเดียวต่างประเทศด้วย ตอนนี้น้องห้าเดือนแล้วคะ ลำบากเหนื่อย แต่ก็ผ่านมันมาได้ เตรียมทุกอย่างให้พร้อมของลูกไว้ใกล้ ๆ มือ อาหาร เราไม่มีอาหารแช่แข็งเลยคะ ทำเอง เดือนสองเดือนแรก น้องกินกะนอนสองอย่าง มีเวลาทำกับข้าวคะ แต่เดือนที่สามไปแล้วไม่ค่อยมีเวลาหละ ก็ทำเยอะหน่อยเก็บแช่ไว้กินมื้อต่อไป จากคุณ : คุณแม่จ๋า เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 55 21:26:25

ความคิดเห็นที่ 15 เอาคอมกะเน็ตไว้ใกล้ๆค่ะ มีอะไรมาตั้งกะทู้ถามน่ะค่ะ จะได้ช่วยกัน^^ จากคุณ : orange coral (orange coral) เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 55 21:30:53

ความคิดเห็นที่ 16 เราเตรียมรถเข็นค่ะ เข้าห้องน้ำ อาบน้ำ เข้าครัว ออกไปข้างนอก จากคุณ : naoco (naoco) เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 55 21:56:41

ความคิดเห็นที่ 17 เราเลี้ยงลูกคนเดียวล้วนๆคะเพราะ3เดือนแรกสามีต้องทำงานทุกวัน (เป็นเจ้าของ หาลูกน้องไม่ได้) ตอนนั้นอยู่ตปท.ด้วย ช่วงเดือนแรกที่ไม่สามารถขยับตัวไปไหนมาไหนได้สะดวก.(ผ่าคลอด) เราไม่ซักผ้า ทำความสะอาดบ้านเลย ให้สามีทำหมดคะ.  เราดูแลลูกเอง 24 ชม.  ส่วนอาหารการกินในเดือนแรก. เราให้สามีเตรียมพวกผัดขิง  ผัดกระเพรา  ต้มหัวปลี ทำใส่เป็นกล่องแช่ไว้ในตู้เย็น เวฟกินเป็นมื้อๆคะ (สามีเปิดร้านอาหารไทย) เราเลือกใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปเพราะไม่มีเวลาซัก. แต่ต้องหมั่นเปลี่ยนบ่อยนิดนึง แต่โดยปกติ เด็กแรกเกิดก็ถ่ายบ่อยอยู่แล้ว. วันนึงก็ต้องมี 7-8 ชิ้นอะคะ ส่วนของใช้ของลูกก็เตรียมให้พร้อมเลย. ถ้าคุณผ่าคลอดอาจจะเคลื่อนไหวลำบากหน่อย. วางตำแหน่งที่คุณสะดวกที่สุด.  แล้วพวกเสื้อผ้า ของใช้ต่างๆที่ซื้อเตรียมไว้แล้ว. เอาออกมาซักเตรียมไว้เลยคะ (เราซักตั้งแต่ 37 สัปดาห์. รวมถึงจัดเตียง. จัดมุมของใช้ของลูกด้วยคะ). ที่สำคัญ ต้องพักผ่อนให้เพียงพอ ทำใจให้สบาย  อย่าไปกังวลกับเรื่องของงานบ้าน เพราะช่วงเวลานี้เป็นหน้าที่ของสามีคะ.  หน้าที่ของเราคือ เลี้ยงลูก และรีบให้ตัวเองฟื้นตัวเร็วที่สุดคะ มีอะไรปรึกษาได้นะคะ. คิดว่าทุกคนในนี้พร้อมให้คำแนะนำนะคะ. สู้ๆคะ จากคุณ : monii เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 55 22:12:26

ความคิดเห็นที่ 18 ชอบกระทู้นี้จังต้องขอบคุณคุณเจ้าของกระทู้ที่ตั้งกระทู้ด้วยนะค่ะ. เราเลยได้เก็บความรู้ไปในตัวเลย เพราะต้องเลี้ยงคนเดียวเช่นกัน สามีทำงานเลิกดึก เราเป็นเเม่บ้านสามีก็ไม่รู้จะมีแรงช่วยได้แค่ไหนเราก็ไม่กล้าขอไรมากด้วย สงสารสามี เเต่รู้แน่ว่าสามีคงช่วยเท่าทีาเขาทำได้ อ่านของแม่แม่รุ่นพี่ทั้งหลาย ละ เหนื่อยเลย เหอเหอ สงสัยช่วงนี้ต้องนอนเอาแรงไว้เยอะเยอะ เพราะเพิ่ง5เดืิอนเอง   ถึงเวลานั้นจริงคง เราลนน่าดูแน่เเน่ จากคุณ : pigkalet เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 55 22:30:03

ความคิดเห็นที่ 20 ขอบคุณทุกคำแนะนำเลยค่ะบางอย่างคิดไม่ถึงจริงๆ จะลองนำไปปรับใช้นะคะ จากคุณ : NongNuDaddy เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 55 22:47:02

ความคิดเห็นที่ 21 เตรียมผ้าอ้อมสำเร็จรูปเยอะๆเลยค่ะ สู้ๆนะคะ จากคุณ : แกงกะหรี่เนื้อ เขียนเมื่อ : 11 ต.ค. 55 22:49:21

ความคิดเห็นที่ 22 เตรียมร่างกายไว้ให้พร้อมเลยครับอดนอน ชนิดที่ว่านั่งอุ้มลูกหลับเลย จากคุณ : ผมก็เคย (laknoona) เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 00:36:14

ความคิดเห็นที่ 23 อาหารคุณแม่ แม่อิ่มลูกอิ่มนะคะสำคัญมากค่ะ ของใช้ลูก มหาหิงค์ เวลาท้องอืดลูกโยเยทาท้องเวิร์คมากค่ะ จากคุณ : แม่พ่อลูก เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 11:43:35

ความคิดเห็นที่ 24 ตามคห.บนๆเลยค่ะ เราก็เลี้ยงเอง ใชเโปโกะเหมือนกันค่ะ พยายามเตรียมของพร้อมใช้ และไว้ใกล้ๆมือน่ะค่ะ อาหารด้วย เราให้แฟนทำ แล้วอุ่นทานเอาค่ะ บางวันกว่าจะได้กินปาไปบ่ายสาม อีแม่จะเป็นลม สู้ๆค่ะ เดี๋ยวชินก็สบายขึ้น ปล. ลูกนอนอย่าลืมรีบพักด้วยนะคะ เดี๋ยวลูกก็ตื่นค่ะ จากคุณ : Ziyoung เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 16:27:09

ความคิดเห็นที่ 25 จากประสบการณ์ที่เลี้ยงลูกเองมา 2 คนนะคะ ข้าวของลูกต้องพร้อมใช้ และใกล้มือค่ะ  ผ้าอ้อม ผ้าขนหนู ชุดเด็ก จัดไว้ให้ใกล้กัน  ตระกร้าผ้าที่จะใช้ทิ้งผ้าใช้แล้ว  กระปุกสำลี Cotton bud  เวลาใช้งานจะได้สะดวก  ไม่ต้องเดินหยิบไกล ส่วนอาหารคุณแม่ ทำหรือซื้อมาเก็บแช่เย็นไว้  เวลาจะทานก็ เวฟเอาค่ะ ลูกเล็กๆ  จะหลับๆ  ตื่นๆ  จะมีเวลาให้ได้ทานอยู่บ้าง แต่พยายามเลือกทานที่มีประโยชน์นะคะ  ร่างกายเราช่วงหลังคลอดยังต้องการอาหารที่มีประโยชน์สำหรับตัวเราเองและลูกน้อยค่ะ ผมคุณแม่แนะนำให้ตัดสั้น เพราะเวลาอาบน้ำจะได้ไม่ต้องเสียเวลาในการสระผมมากนัก พวกขวดนม  หรือผ้าอ้อมใช้แล้ว  แช่น้ำยาทิ้งไว้ แล้วมาทำความสะอาดตอนลูกหลับนะคะ  เลี้ยงลูกคนเดียวอาจวุ่นวายหน่อยนะคะ  เป็นกำลังใจให้ค่ะ จากคุณ : มน น้องแดน@ลูกแพร (trikae) เขียนเมื่อ : 13 ต.ค. 55 11:48:38

ความคิดเห็นที่ 26 เลี้ยงคนเดียว ลูกคนแรก เหมือนกันค่ะ ขนาดอ่านคู่มือมาเยอะแล้วนะ พอเอาเข้าจริง ศึกหนักน่าดู๊ ^^ ที่อยากให้เตรียม -ของใช้ลูกต่างๆเสื้อผ้า ผ้าห่อตัว ขวดนม กระติกน้ำ ตาม คห ด้านบน -ไปร้านขายยา เตรียมยาและอุปกรณ์สำหรับเด็ก เช่น Vicks แซมบัค มหาหิงค์ ปรอทวัดไข้ สำลี น้ำเกลือ แอลกอฮอล์ ไกวพวอเตอร์ ยาแก้ท้องอืด คูลฟีเวอร์เด็กแรกเกิด ครีมทากันผื่นผ้าอ้อม ยาลดไข้เด็ก เลือกร้านที่มีเภสัชกร จะได้แนะนำเรื่องยาต่างๆได้ดี (ซื้อถุงเจลประคบร้อนเย็น ด้วยก็ดีนะคะ ใช้ได้นานสารพัดประโยชน์ด้วย) (เรื่องยานี้สำคัญนะคะ ของเราไม่เคยเข้าร้านยาเลย ลูกเราก็ร้องทั้งวันทั้งคืน เราก็ทำอะไรไม่ถูก คิดว่าโคลิคอุ้มเดินทั้งวันทั้งคืน มาคิดๆเอาตอนนี้ลูก 5 ขวบแล้ว เขาอาจจะท้องอืดไม่สบายท้อง ไม่ก็แพ้นมวัว ยังย่อยไม่ได้ดี แต่สุดท้ายก็ผ่านมาได้แหละนะ ^^) -พักผ่อนมากๆ หลังคลอดอาจจะมีกังวลจนนอนไม่หลับแบบเรา(เตรียมตัวเตรียมของไว้เนิ่นๆอาจจะช่วยได้มากขึ้น) ลูกหลับก็หลับพร้อมลูก ^^ ทำงานบ้านเท่าที่จำเป็น เก็บแรงไว้ก่อน อยากบอกว่า สิ่งที่ลูกต้องการมากที่สุด คือการสัมผัสจากแม่ อุ้มลูก กอดลูก จะทำให้เขาอุ่นใจและมีความสุข สู้ๆนะคะ จากคุณ : kidasawa เขียนเมื่อ : 13 ต.ค. 55 16:31:03

ความคิดเห็นที่ 27 ขอเพิ่มเติมอีกนิดเตรียมยาลดไข้ยาเเก้อักเสบสำหรับคุณเเม่ไว้ด้วยเพราะว่าช่วงน้ำนมมาเเรกอาจคัดจนไข้ขึ้นหรืออักเสบมาก. ยาทั้งสองตัวทานได้เท่าที่จำเป็นไม่เป็นผลต่อน้ำนมเเม่ เป็นกำลังใจให้คะ  เตรียมร่างกายให้พร้อมเพราะจะเหนื่อยมากมากกกกก จากคุณ : mytechy เขียนเมื่อ : 14 ต.ค. 55 10:54:44