ความคิดเห็นที่ 1 นานๆ เป็นทีค่ะ อยากรู้เหมือนกัน ว่าเกิดจากอะไรค่ะ จากคุณ : a little bass guitar เขียนเมื่อ : 16 ต.ค. 55 14:43:29

ความคิดเห็นที่ 2 เคยเป็นค่ะ หลับ ๆ อยู่เเล้วเป็น ตอนจังหวะยืดตัว เคยถามคุณหมอค่ะ เขาบอกให้เดินน้อย ๆ แล้วก็ให้เเคลเซียมเม็ดฟู่มากินค่ะ จากคุณ : pladao_mini เขียนเมื่อ : 16 ต.ค. 55 14:45:55

ความคิดเห็นที่ 3 ขาดแคลเซียมจร้า จากคุณ : Lovely_Win เขียนเมื่อ : 16 ต.ค. 55 15:10:51

ความคิดเห็นที่ 4 หาแคลเซียมมากินเพิ่มเลยจร้า จากคุณ : Sprite_12 เขียนเมื่อ : 16 ต.ค. 55 16:14:27

ความคิดเห็นที่ 5 ขาดน้ำ ขาดแคลเซียม ของเสียลงที่ขาเยอะ ให้เขย่งปลายเท้าค้างบ่อย ๆ ไว้เพื่อไล่ของเสียค่ะ ทานกล้วยหอมและนมช่วยได้ค่ะ จากคุณ : Gampumpui เขียนเมื่อ : 16 ต.ค. 55 16:48:20

ความคิดเห็นที่ 6 อ่า เคยเป็นนะคะ ชอบเป็นตอนกลางคืน จนนอนไม่ได้ น้ำตาไหลเลยค่ะ อาการจะคล้ายๆ คนออกกำลังกายมาหนัก แต่จิงๆ เราไม่ได้ออกเลย มันเป็นเอง วิธีแก้ของเราคือ เภสัชที่บ้านให้ทานวิตามินบีค่ะ มันจะแก้โรคเหน็บชา และบำรุงปลายประสาท กินไม่เกิน 3 วัน หายเลย กินต่อเนื่องมา หยุดๆ กินๆ ก็ไม่เคยเป็นอีกเลยนะคะ ลองดูค่ะ จากคุณ : แมงคิ้ว เขียนเมื่อ : 16 ต.ค. 55 16:52:33

ความคิดเห็นที่ 7 หมอบอกว่าขาดแคลเซียมค่ะ ทานแคลเซียมเสริมแล้วจะดีขึ้น ช่วงไหนเป็นรู้เลยว่าแคลเซียมไม่พอ จะพยายามกินนม กินแคลเซียมให้มากขึ้น แต่ถ้าเป็นแล้วมันจะมีวิธีช่วยให้หายเร็วขึ้น อย่างเราเป็นที่น่องขาค่ะ ถ้าจำไม่ผิดนะคะ ให้ดันปลายเท้าย้อนกลับมันจะหายเร็วขึ้นค่ะ แต่ถ้าเหยียดปลายเท้าลงจะยิ่งเจ็บและเป็นหนักขึ้น (คือตอนเป็นทำแล้วจะรู้ค่ะ ว่าทำด้านไหนแล้วมันจะดีขึ้นอ่ะ พอดีช่วงนี้ไม่ได้เป็นเลยจำไม่ค่อยแม่นเท่าไร) จากคุณ : myone เขียนเมื่อ : 16 ต.ค. 55 19:34:43

ความคิดเห็นที่ 8 ขาดสมดุลระหว่างแคลเซียมกับโปแทสเซียมค่ะ รีบทานแคลเซียมเสริมนะคะ การแก้ตะคริวที่ง่ายที่สุดคือ นั่งเขย่งปลายเท้า หายทันที จากคุณ : nongcookie71 เขียนเมื่อ : 17 ต.ค. 55 00:12:29

ความคิดเห็นที่ 9 เวลาเรานอน..เราจะนอนงอขาค่ะ..จะนอนเหยียดขาตรงไม่ได้เลย.. แล้วจะบิดขี้เกียจแบบเหยียดขาไม่ได้เหมือนกันค่ะ..เป็นตะคริวทันทีเลยค่ะ.. ช่วงท้องเป็นบ่อยมากค่ะ..ถึงจะกินแคลเซียมเสริมแล้ว..ก็ยังเป็นค่ะ.. แต่ตอนนี้คลอดน้องแล้ว..ไม่เป็นแล้วค่ะ.. จากคุณ : คนโคราช_ไกลบ้าน เขียนเมื่อ : 17 ต.ค. 55 04:33:33

ความคิดเห็นที่ 10 เป็นค่ะ 4-5 ครั้งได้หลัง ท้อง 6 เดือนอัพ เป็นที่น่อง ยืดขาปั๊ป มาเลย ร้องเสียงหลง แต่ไม่นานนะคะ ทรมานสุดๆอ่าะ เป็นตอนกลางคืนด้วย สามี ตกใจตื่นนึกว่าอะไร จากนั้นก็ อักนมๆ เยอะๆเลย ตอนนี้ไม่เป้นแล้วแต่ก็ยังเสียวๆอยุ่ จากคุณ : MajestyLove เขียนเมื่อ : 17 ต.ค. 55 04:54:13

ความคิดเห็นที่ 11 เป็นค่ะ. พยายามอย่า เหยียดขาแบบ บิดขี้เกียจ. แล้วเมื่อเป็น ให้คนข้างๆ จับปลายเท้า งอเข้าหาหน้าแข้ง ช่วยได้ค่ะ จากคุณ : jtsunod7 เขียนเมื่อ : 17 ต.ค. 55 06:21:03

ความคิดเห็นที่ 12 เราเป็นช่วงท้องแก่ค่ะ พอเข้าเดือนที่ 7 ปุ๊บเป็นทุกคืนเลย แต่หมอบอกเราว่าขาดแมกนีเซียม ให้แมกนีเซียมแบบเม็ดมากินและให้ดื่มน้ำเสริมแมกนีเซียม หายขาดเลยค่ะ แต่วันไหนลืมกินแมกนีเซียม ตอนเช้ามืดมันก็กลับมา แต่เป็นไม่นานค่ะ ไม่ถึง 10 วินาที มาปลุกให้ตื่นซะงั้น จากคุณ : Phagus เขียนเมื่อ : 17 ต.ค. 55 11:52:56