ความคิดเห็นที่ 1 สองชิ้นนี้ล่ะค่ะที่ใช้เจี๊ยะจริง ๆ อีกแพ็คเก็บไว้ก่อนอ่ะนะ จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 19:49:24 ]

ความคิดเห็นที่ 2 นำเต้าหู้มาหั่นเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 19:51:07 ]

ความคิดเห็นที่ 3 แผนกเต้าหู้จัดการเรียบร้อยละ พักทิ้งไว้ก่อนนะ จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 19:51:41 ]

ความคิดเห็นที่ 4 - เห็ดหอม หลายดอกหน่อย เอาเห็ดหอมล้าง ๆ แล้วแช่น้ำให้นิ่มทิ้งไว้แต่แรกเลย จะได้ไม่เสียเวลา แอร์ใช้ดอกเล็ก ๆ กะว่าจะกินเป็นดอก ไม่หั่นน่ะค่ะ จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 19:52:47 ]

ความคิดเห็นที่ 5 - หมูบด ไม่ได้สับเองขี้เกียจง่ะ เลยซื้อเป็นแพ็คบดมาเรียบร้อย กะ ๆ เอาละกันค่ะ ว่าอยากใส่เยอะแค่ไหน จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 19:53:48 ]

ความคิดเห็นที่ 6 - กระเทียมสับ แอร์สับละเอียดหน่อย เพราะถ้าไม่ใช่กระเทียมทอด แอร์จะไม่ชอบเท่าไหร่ เลยสับยิบ ๆ ให้ไม่กัดโดนเนื้อ เต็ม ๆ จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 19:54:57 ]

ความคิดเห็นที่ 7 - เห็ดฟาง ทำหนนี้แอร์ใส่เห็ดฟางด้วย เพราะอยากกิน สูตรคุณพิม ไม่ได้ใส่หรอกค่า..แอร์ใส่เองล่ะ จริง ๆ จะใส่เห็ดนางฟ้า ด้วย แต่ว่ามันไม่สวยเลยไม่ซื้อ จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 19:56:22 ]

ความคิดเห็นที่ 8 - แป้งข้าวโพด เอาไว้ใส่เพื่อให้น้ำข้น ๆเหนียว ๆ แต่น้อยกว่าราดหน้า จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 19:58:33 ]

ความคิดเห็นที่ 9 เตรียมทุกอย่างครบ ก็ตั้งกะทะ ใส่น้ำมันนิดหน่อย พอร้อน ๆ ก็ใส่กระเทียมสับ แล้วตามด้วยหมูสับ รวน ๆ ให้หมูสุก จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 19:59:31 ]

ความคิดเห็นที่ 10 รวนหมู ๆ ๆ จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 19:59:52 ]

ความคิดเห็นที่ 11 เข้ามารอทานค่ะ ^_^ จากคุณ : กระแตไต่ไม้ - [ 18 ก.พ. 49 20:01:18 ]

ความคิดเห็นที่ 12 พอหมูสุกหมด ก็ใส่เต้าหู้ลงทอดไปด้วยเลย ผัด ๆ คน ๆ จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 20:01:24 ]

ความคิดเห็นที่ 13 ยินดีค่าคุณกระแตไต่ไม้ วันนี้เหงาจัง ห้องอาหารเงียบเชียว ต่อด้วยใส่เห็ดฟางลงไปผัดด้วยกัน จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 20:02:10 ]

ความคิดเห็นที่ 14 ผัดพอสุก แล้วตามด้วยเห็ดหอม พร้อมน้ำแช่เห็ดหอม ถ้าน้ำน้อยไป ก็เติมน้ำให้เกือบท่วมละกันค่ะ แอร์ใส่น้ำค่อนข้างเยอะ เพราะกะกินกะสปาเก็ตตี้นั่นเอง จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 20:04:13 ]

ความคิดเห็นที่ 15 อยากกินด้วยจัง หอมมมมมาแต่ไกลเชียวค่ะ อิอิ จากคุณ : a:OoJฟ้า - [ 18 ก.พ. 49 20:05:28 ]

ความคิดเห็นที่ 16 รอให้น้ำเดือด แอร์ก็ปรุงรสด้วย ซีอิ๊วขาว, น้ำซอส, น้ำตาล นิดหน่อย, เกลือ (ใช้เพราะถ้าชอบเค็มใส่พวกซีอิ๊วเยอะๆ สีมันจะเข้ม เลยใช้เกลือแทนค่ะ) จากนั้นละลายแป้งข้าวโพดกับน้ำเปล่าคน ๆ แล้วเทลง กะทะ คนน้ำในกะทะ กะให้น้ำพอข้นบ้าง จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 20:06:37 ]

ความคิดเห็นที่ 17 คุณ a:OoJฟ้า  จมูกดีจังเยย...กินข้าวเย็นยังค้า..แอร์ทำ เสร็จก่อนแดจังกึมจะมานิดหน่อยก็เอามากินหน้าทีวี ซะเลย ติดละครง่ะ ข้นประมาณเนี้ย ค่ะ..ชิมรสให้ถูกใจ โรยพริกไทย ตักใส่จาน หรือชามก็แล้วแต่ จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 20:08:21 ]

ความคิดเห็นที่ 18 คงอยู่หน้าจอ TV ดูศึกวันแดงเดือดน่ะค่ะ อิอิ ตอนนี้หงส์นำผี 1-0 แล้วนะคะ แก้ไขเมื่อ 18 ก.พ. 49 20:17:28 จากคุณ : กระแตไต่ไม้ - [ 18 ก.พ. 49 20:09:24 ]

ความคิดเห็นที่ 19 ชามนี้ตักให้พ่อกะแม่กินจ้า..จัดการโรยต้นหอมซอย อื้อ...หน้าตาดูดี จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 20:10:34 ]

ความคิดเห็นที่ 20 อู้ววว คุณกระแตฯ พูดถูก แอร์ลืมสนิท วันนี้เตะกันที่ช่อง7 มิน่าล่ะ...ห้องอาหารเงียบ ๆ แต่สงสัยศุภชลาศัยจะคึกคัก อีกซักมุมสำหรับชามนี้...แอร์ปรุงออกมาไม่เค็มมาก เพราะพ่อกะแม่ไม่ชอบเค็ม เลยกะเอามาเหยาะซีอิ๊ว ต่างหากอีกที จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 20:13:01 ]

ความคิดเห็นที่ 21 ขอกินค้วยคนนะค่ะ จากคุณ : habibe - [ 18 ก.พ. 49 20:13:01 ]

ความคิดเห็นที่ 22 พี่แอร์ดีจ้ะ ^^~ ออมสอบทีไรน้ำหนักขึ้นทุกที ^^" เมนูดูน่าทานจังเลยค่า ออมไปแล้วน๊า บายค่า ^^ จากคุณ : A๐MMinnig - [ 18 ก.พ. 49 20:15:13 ]

ความคิดเห็นที่ 23 มากินด้วยกันเลยค่ะ คุณ habibe เพราะทำไว้เยอะมาก เนี่ยยังเหลืออีกชามนึงเลย เดี๋ยวแช่เย็นไว้กินแทนอาหาร เช้าพรุ่งนี้ดีก่า ต่อด้วยสลัดผัก เมนูกินประจำทุกวัน ๆ ๆ เบื่อได้ง่าย ๆ นะ เนี่ย แอร์กินอย่างนี้ แทนข้าวเย็น แต่ก็เปลี่ยนผักบ้าง เปลี่ยนเป็นใส่ไข่บ้าง จะได้ไม่จำเจ จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 20:15:21 ]

ความคิดเห็นที่ 24 ช่วงนี้เป็นช่วงสอบของเด็ก ๆ เหรอเนี่ย พูดแล้วเหมือน พี่แก่เลยแฮะ พึ่งจบแท้ ๆ ตั้งใจสอบนะจ๊ะน้องออม ภาพบนเป็นกล่องผักประจำ ครั้งนี้เหลือผักอยู่แค่นั้นอ่ะ กะกินให้หมดแล้วค่อยซื้อ เพราะเดี๋ยวกินไม่ทัน กะหล่ำว่าจะไม่เอาแย้ว...อย่างว่าสารเคมีมันเยอะ แต่ก็ชอบมันกรุ๊บ ๆ ดีอ่ะค่ะ เอามาฉีก ๆ หั่น ๆ จัดได้หน้าตาประมาณนี้ เสียดาย ขาดข้าวโพดของโปรด จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 20:17:32 ]

ความคิดเห็นที่ 25 หนนี้พิเศษหน่อย พึ่งได้น้ำสลัดงาของญี่ปุ่นมาสองวัน พี่แอร์ส่งมาให้สองขวด วันก่อน ๆ ได้แต่พึ่งน้ำสลัดบาร์ แบบงาที่เดอะมอลล์ บางกะปิ อร่อยนะ ลองกินดูนะคะ จริง ๆ สลัดครีมก็ทำให้อ้วนนะ แต่อย่างว่ากินสลัดทุกวัน แอร์ก็อยากได้ความอร่อยบ้างง่ะ ไม่ชอบสลัดน้ำใส เลยกินแบบนี้ ไม่เท่าไหร่หรอกเนอะ จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 20:20:15 ]

ความคิดเห็นที่ 26 ทานแล้วค่า ดูจังกึมจนจบเหมือนกัน หุหุ ติดละครเหมือนกันค่ะ 555+ จากคุณ : a:OoJฟ้า - [ 18 ก.พ. 49 20:21:40 ]

ความคิดเห็นที่ 27 น้ำสลัดงาแบบญี่ปุ่นอร่อยที่ซู้ดดด สลัดครีมที่กินที่นี่ ยังมะสู้เลยอ่ะ แต่น้ำสลัดงามันจะออกเค็มซักหน่อย แอร์ก็เลยผสมสลัดครีมของไทยเข้าบ้างจะได้กลมกล่อม อ้อ...ชามสลัดนี่แอร์ใส่ทูน่าไปด้วย เพราะตัวแอร์อ่ะ พึ่งจะเริ่มกินมะเขือเทศสดได้ไม่กี่วัน หลังพบว่าพอกิน กะทูน่าแล้วอร่อย เพราะก่อนหน้าไม่กินเลยถ้ามันดิบ ราดน้ำสลัดพร้อมกินละค่า จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 20:22:14 ]

ความคิดเห็นที่ 28 พี่แอร์ทานด้วนนะคะ คิดถึงจังเลย ไม่เห็นพี่แอร์ตั้งนานแล้ว จากคุณ : yupiga - [ 18 ก.พ. 49 20:22:27 ]

ความคิดเห็นที่ 29 แว่บเข้าดูด้วยคนจ้า...น้องแอร์ จากคุณ : 2become1 - [ 18 ก.พ. 49 20:23:22 ]

ความคิดเห็นที่ 30 จังกึมกำลังสนุกเลยเนอะ คุณa:OoJฟ้า ทำเอาแอร์ไปไหน ต้องรีบกลับบ้านก่อน 6 โมงตลอด ติดละครเหมือนกัน หลังจัดผักสลัดเสร็จก็ถึงตาจัดสปาเกตตี้กันบ้าง ต้มเส้น พอสุกก็จัดใส่จาน ราดด้วยเต้าหู้ทรงเครื่อง จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 20:24:32 ]

ความคิดเห็นที่ 31 นั่นจิ น้องยุ้ย พี่หายไปนานเลย เพราะงานมันยุ่ง แต่ก็อ่านกระทู้บ้าง ตอบบ้างล่ะนะ คิดถึงเหมือนกันจ้า กำลังเตรียมสอบเหมือนน้องออมอ๊ะเปล่าอ่ะ ดีค่าพี่อิ๊ด แอร์เห็นห้องเงียบ ๆ นึกว่าหนีเที่ยวกันหมด พอจับใจความได้ ดันมาโพสเอาช่วงพีคของละครช่อง 3 งี้ บอลนัดเด็ดช่อง 7 งี้ มิน่าล่ะเนอะ เต้าหู้ทรงเครื่องถ้าทำกินเปล่า ๆ เน้นออกจืดจะอร่อย แต่พอกินกะสปาเกตตี้หรือข้าว ต้องเค็มหน่อยถึงจะ อร่อยที่ซู้ดดด จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 20:27:34 ]

ความคิดเห็นที่ 32 คลุก ๆ สลัด  เตรียมกิน โฮ่...สองอย่างนี่กินหมดไปแย้วค่ะ...กินไปดูทีวีไป ทุกเสาร์แอร์จะทำเมนูแหกคอกไดเอ็ทอ่ะ..ก็กินแต่ ผักตลอดมันเบื่อ เลยนอกเรื่องบ้าง เสาร์ก่อนก็ทำอันนี้ ราเม็นไข่ต้ม....อิอิ..... จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 20:31:18 ]

ความคิดเห็นที่ 33 ช่ายค่ะ จังกึมกำลังสนุก แต่ตามดูสปาเก็ตตี้พี่แอร์ก้อหนุกไม่แพ้กันค่ะ หุหุ น่ากินง๊า -0- จากคุณ : a:OoJฟ้า - [ 18 ก.พ. 49 20:33:49 ]

ความคิดเห็นที่ 34 ราเม็นสไตล์คนกินง่าย ๆ ราเม็นสำเร็จรูปเหลือซองสุดท้ายแล้ว ก็จัดการต้มซะ ส่วนไข่นี่ต้มกะไว้กินกะสลัด เลยเปลี่ยนใจมากินกะ ราเม็นแทน เสริมผักซักหน่อยเพื่อไม่ให้เสียหลักการ ก็เลยได้กระหล่ำซอยต้ม จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 20:34:34 ]

ความคิดเห็นที่ 35 คุณ a:OoJฟ้า เป็นน้องแอร์เหรอเนี่ย ....จังกึมกำลังสนุก มากเลย แอร์อ่ะจะดูทีวีไป พอมันโฆษณาจะไป refresh ห้องเฉลิมไทยทีนึง ก็จะเจอคนตั้งกระทู้จังกึมทุกครั้ง ตลกดี มีอีกหลายคนที่อินไปกะละครเนอะ ซูม ๆ ทงคทซึราเม็น รสชาติก็กลาง ๆ อ่ะไม่ดีมาก แต่ก็อิ่ม อร่อย เพราะกำลังหิว ฮ้า..มันจะผอมมะเนี่ย กินแต่ละอย่าง แอร์พยายามสุด ๆ แล้วนะค้า...แต่น้ำหนักก็ลงนะ รู้สึกสุขภาพดีขึ้นจริง ๆ อุตส่าห์ว่าจะไปกินข้าวขาหมูเหม่งจ๋ายร้านสุดอร่อยของ คุณเปิ้ล สงสัยต้องพักแผนไว้ก่อน เศร้าใจจัง จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 20:38:00 ]

ความคิดเห็นที่ 36 มาดูเมนูไดเอ็ทด้วยคนค่ะ ...แหะ แหะ...ช่วงนี้เหมือนจะน้ำหนักขึ้น ต้องควบคุมซะหน่อย ^^' จากคุณ : =^dose^= - [ 18 ก.พ. 49 20:39:51 ]

ความคิดเห็นที่ 37 ฟ้าไปก่อนละค่ะ ยิ่งดูยิ่งหิว - -" ยิ่งแพ้พวกเส้นๆอยู่ เห็นทีไรอ่อนใจทู้กกกกกกกกทีค่ะ จากคุณ : a:OoJฟ้า - [ 18 ก.พ. 49 20:40:58 ]

ความคิดเห็นที่ 38 คนสวย หุ่นดีอย่างน้องแอร์ยังต้องไดเอ็ทอีกหรือจ๊ะ หุหุ พี่อุ๋ยก็อยากทานแบบน้องแอร์นะคะ นอกจากจะหุ่นสวยแล้ว ยังได้สุขภาพที่ดีด้วย แต่พี่อุ๋ยอ่ะ ทานผัก ผลไม้ และ พวกเต้าหู้ไม่เก่งค่ะ  ชอบทานพวกไขมัน เลยทำให้เป็นผิวส้มค่อนข้างเยอะค่ะ คิดแล้วก็กลุ้ม คงต้องเอาจริง เอาจังกับสุขภาพบ้างค่ะ น้องแอร์สุดยอดไปเลยค่ะ ทำอาหารได้น่าทานมากค่ะ จากคุณ : แม่โกลเด้นฯ - [ 18 ก.พ. 49 20:42:40 ]

ความคิดเห็นที่ 39 เชิญมาไดเอ็ทด้วยกันเลยค่า คุณ =^dose^= แต่ก็ต้อง บังคับใจตัวเองน่าดูเพราะแอร์ต้องงดขนมหวานๆที่ชอบ มากเลย แต่ก็แอบกินบ้างให้ชื่นใจ -*- เรื่องแป้งก็พยายาม เลี่ยง แต่ไดเอ็ทของแอร์ก็ให้รางวัลท้องตัวเองหนัก ๆ ทุก เสาร์นี่ล่ะค่ะ แล้วจากนั้นกินผักกันต่อไป..หุหุ คุณ a:OoJฟ้า ไปซะละว้า...แอร์ก็ไม่มีอะไรมายั่วแล้วอ่ะ เส้น ๆ มันต้มกินง่าย แต่ข้าวนี่ถ้าหุงทีนึงก็เยอะเกินเลย ไม่กินซะเลย แม่แอร์ก็ว่าเหมือนกัน ที่ไม่ยอมกินข้าว เลยพยายามไม่เข้าครัวแม่ ไม่งั้นโดนบังคับกินข้าวทุกที พี่อุ๋ย เอ่อ...แอร์ซ่อนรูปอ่ะค่ะ อายจังเยย น้ำหนักแอร์ขึ้น ตั้งกะตอนกลับจากญี่ปุ่นเมื่อต้นปี แล้วมันไม่ยุบง่ะ ทำใจ ไม่ได้เลยต้องสู้กับตัวเองไดเอ็ทในแบบที่สามารถทำได้ ทำมาครึ่งเดือนรู้เลย ตัวเองดีขึ้น ผอมลงนิดนึงแต่ระบบ ร่างกายดีขึ้นเลยค่ะ ก็กินแต่กาก ๆ ง่ะ แอร์ว่าพี่อุ๋ยไม่ต้อง ทำไรก็ดูสวยแล้ว พี่อุ๋ยผิวดีมาก ๆ อย่าปฏิเสธนะจ๊ะ จริงๆ ใช่ว่าแอร์จะไม่แอบกินไอติมนะ ก็กินบ้างเหมือนกัน อิอิ จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 20:53:56 ]

ความคิดเห็นที่ 40 น่าหม่ำ ทุกเมนูเลยค่ะ สองสามวันนี้ มันกลับมาอีกแล้วค่ะ โยโย่เอฟเฟกต์ มันขึ้นมาอีกแล้วค่ะ ไม่รู้เมื่อไหร่จะยุบ หิวบ่อยค่ะ แย่จัง คุมอาหารไม่ได้ จากคุณ : YoYo EffecT - [ 18 ก.พ. 49 21:03:15 ]

ความคิดเห็นที่ 41 คุณ YoYo ไม่อ้วนค่ะ ไม่อ้วน...แอร์เห็นภาพที่มีทติ้ง สัปดาห์ก่อน กำลังสวยแล้วค่ะ แต่การคุมอาหารให้อยู่หมัด นี่ก็ยากจริง ๆ นะคะ แอร์ทำยังไม่ถึงเดือนมีนอกลู่นอกทาง ประจำเลย จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 21:06:50 ]

ความคิดเห็นที่ 42 กิงด้วยจิ จากคุณ : แชบ๊วย - [ 18 ก.พ. 49 21:12:33 ]

ความคิดเห็นที่ 43 หอมๆๆน่าทานมากค่าพี่แอร์ ^^ จากคุณ : เด็กชายหัวตะปู - [ 18 ก.พ. 49 21:13:57 ]

ความคิดเห็นที่ 44 น้องแอร์จ๋า ... น่าทานมากเต้าหู้หน่ะ พอมาถึงสลัด...ก็น่าทานอีก พี่เริ่มงุ่นง่านแล้วน๊า ต้องลงไปค้นอะไรมาทานซะแล้ว....อ้อ...ถ่ายรูปสวยจังค่ะ จากคุณ : Jekyll and Hyde - [ 18 ก.พ. 49 21:34:49 ]

ความคิดเห็นที่ 45 เมนูดีครับ แต่ทานมาก ก็อ้วนนะครับ จากคุณ : Christian Chang - [ 18 ก.พ. 49 21:52:44 ]

ความคิดเห็นที่ 46 อยากหม่ำๆจังเลยค่ะพี่แอร์ๆๆๆๆๆๆ เมนูไดเอต  ขวัญแบบว่า กินแล้วไม่ลดอ่ะค่ะ  ^^ ยิ่งกินยิ่งอ้วนนนนน จากคุณ : =เด็กเอ๋ยเด็กดี= - [ 18 ก.พ. 49 22:09:05 ]

ความคิดเห็นที่ 47 คุณแอร์จ๋า ^^ น่าหม่ำมากๆ เลยค่ะ... อาหารไดเอตก็น่าทานได้เนอะ ...แต่ว่า ^^'' อย่างคุณแอร์ ยังต้องลดอีกเหรอคะเนี่ย? จากคุณ : ไม่กัดค่ะ - [ 18 ก.พ. 49 22:11:03 ]

ความคิดเห็นที่ 48 คุณแชบ๊วย กินด้วยกันจิคะ..ยังเหลืออีกชามเต็ม ๆ ทำไว้เยอะเกิน พรุ่งนี้เลยต้องงดเมนูปลานึ่งเลยอ่ะ กินเต้าหู้ต่อไป คุณเด็กชายหัวตะปู อุ๊ กลิ่นลอยไปไกลถึงน้องเลยเหรอ ความหอมนี่ก็อันตรายนะ ทำให้หิวเอาง่าย ๆ ^^ ขอบคุณค่าพี่ก้อย ชมว่าภาพสวยนี่แอร์ดีใจจัง ทั้งที่คิดว่า ยังฝีมือไม่ถึงนะ สงสัยแสงดี เมนูเต้าหู้นี่ดีนะคะกินทีอิ่มนานเลยค่ะ คุณ Christian Chang พูดได้ถูกต้องเลยค่า กินมากก็อ้วน ก็แบบว่าอดใจมะไหว เลยพยายามทานให้น้อยลงอ่ะค่ะ จริง ๆ แล้ว ทุกเย็นทานแค่สลัดจริง ๆ นะ น้องขวัญไม่ต้องลดเลย ยิ่งช่วงกำลังสอบ (รึเปล่า) ต้องขุน จะได้มีแรงอ่าน แรงสอบนะ ค่อยไปลดเอาปิดเทอมนู่น เลยดีก่า ตอนเรียน ๆ อ่ะ ได้เดินเปลี่ยนตึกเดี๋ยวๆก็ผอมจ้า เอ่อ..จริง ๆ แล้วมันมีเหตุให้ต้องลดอะค่ะคุณเปิ้ล แถมต้อง รีบลดให้เร็วเหลือเวลาอีก 1 เดือนแย้ววว ต้องรีบ จะไป ทะเลง่ะ ต้องเฟิร์มซะหน่อย แหะ ๆ จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 22:24:43 ]

ความคิดเห็นที่ 49 อูย จาไปชายหาดนี่เอง น่าหม่ำคร้าบบบ จากคุณ : ShunFujiWara - [ 18 ก.พ. 49 22:30:36 ]

ความคิดเห็นที่ 50 ช้อบ ชอบค่ะ เต้าหู้ สลัดผักก็ชอบ ราเมนก็ชอบบบ หิว ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ กินโต้ยคน จากคุณ : Triny - [ 18 ก.พ. 49 22:39:16 ]

ความคิดเห็นที่ 51 ใช่ค่ะพี่แก้ว ไปทะเล ถึงแอร์จะว่ายน้ำไม่เป็น แต่ก็ขอไม่ใช้ห่วงยางค่ะ...^^" คุณตรี ดีจังค่ะ ชอบเหมือนกันเลย แอร์เหลือเต้าหู้อีก แพ็ค กะว่าถ้าไม่นึ่งกินเป็นสลัด ก็จะทำเป็นแกงจืดเต้าหู้ ผักกาดขาวอ่ะค่ะ จากคุณ : nagoyalover - [ 18 ก.พ. 49 23:04:24 ]

ความคิดเห็นที่ 52 แย่เลย มาเปิดดูเอาตอนตีหนึ่งกว่า แมนฯยูฯแพ้กว่าจะข่มตาหลับลงคงก็อีกนาน ใจก็ร่ำไห้ ท้องก็ร่ำร้อง  โอ้ ค่ำคืนอันแสนทรมาน T_T จากคุณ : kirofsky - [ 19 ก.พ. 49 01:46:07 ]

ความคิดเห็นที่ 53 หูย เป็นเมนูไดเอต ที่น่ากินมั่กๆ โดยเฉพาะสลัด น่ะครับ เมษานี้ มีโปรแกรมไปทะเลเหมือนกัน แต่คงไม่ต้องไดเอตเหมือนน้องแอร์อ่ะ เพราะเวลาใส่ชุดดำน้ำ มันคลุมมิด อุปกรณ์เสริมเพียบ บังพุงไปได้เยอะ อิ อิ แถม ขึ้นมาจากน้ำ บนเรือมีอาหารเพียบ กินเสร็จนักดำน้ำทั้งหลายยังพร้อมใจกันไปงีบอีก แล้วยั่งงี้มันจาผอมได้ไงเนี่ย ไดเอตอย่างมีความสุขและอร่อยนะครับ จากคุณ : 311025 - [ 19 ก.พ. 49 09:17:59 ]

ความคิดเห็นที่ 54 น่าทานมากเลยอ่าค่ะ ขอเอาสูตรไปลองทำบ้างนะคะ ^^ จากคุณ : 004 - [ 19 ก.พ. 49 11:10:20 ]

ความคิดเห็นที่ 55 หนูแอร์ไม่เห็นอ้วนเลย ทำไมไดเอ็ทหล่ะจ๊ะ พี่ซะอีกพุงป่องอยากไดเอ็ทแต่ใจไม่แข็งอะ จากคุณ : morinaga - [ 19 ก.พ. 49 12:46:25 ]

ความคิดเห็นที่ 56 ได้ใจเลยค่ะ...กำลังไดเอ็ทอยู่เลย ...ได..ได..ยังไงน้ำหนักก็ยังไม่ลดซักกะทีค่ะ.....ขอบคุณที่เอาเมนูมาแนะนำค่ะ จากคุณ : GukGui - [ 19 ก.พ. 49 15:32:08 ]

ความคิดเห็นที่ 57 รูปสวยมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆค่ะอาหารก็น่าทานขอเอาไอเดียไปทำทานบ้างนะค่ะ จากคุณ : มะขาม (มะขามสามรส) - [ 19 ก.พ. 49 20:33:58 ]

ความคิดเห็นที่ 58 แพรมาขอเข้าโปรแกรมด้วยคนค่ะพี่แอร์ >o< ช่วงนี้ไม่ไหวแล้วด้วยคนค่ะ ฮือๆๆ ปิดเทอมนี้ แพรจะผอมค่ะพี่แอร์ แพรจะผอมมมมมมมมมมมมมมมมม จากคุณ : +~%Chocolate Republic%~+ - [ 19 ก.พ. 49 23:17:34 ]

ความคิดเห็นที่ 59 หวัดดีจ้ะน้องแอร์ อย่างน้องแอร์ต้องลดน้ำหนักด้วยเหรอ เอ ... พี่ว่า ไม่ใช่เพราะจะไปทะเลมั้ง จะมีข่าวดีรึเปล่าจ๊ะ  :P สปาเก็ตตี้น่าหม่ำจังเลย  ^ ^ จากคุณ : i_am_Boiler - [ 20 ก.พ. 49 16:38:23 ]

ความคิดเห็นที่ 60 ฟังคีย์ก็สงสารนะ....ดีนะมะได้คลั่งบอล เลยมีความสุขดีอยู่อ่ะจ้า เค้าก็เข้ามาตอบช้าไปหน่อย พี่ 311025 แอร์ไดเอ็ทแบบมีความสุขดีอ่ะค่ะ มีกินตามใจ บ้างแต่ไม่มาก ปลายมีนานี้ถ้าไปทะเลกลับมาจะเอาภาพ มาแปะให้หนำใจเชียว คิดถึงภูเก็ตที่ซู้ดดด คุณ 004 เอาสูตรไปทำเลยค่ะ แอร์ก็เอาสูตรนี้มาจากคุณ พิม ต้องขอบคุณเหมือนกัน เป็นสูตรที่ทำกินเปล่า ๆ แทนข้าวไปเลยก็อิ่มท้องดีนะคะ คุณ  morinaga แอร์ก็อ้วนพุงเหมือนกันค่า ทำงานได้แต่ เดินนิด ๆ นั่งบ่อย ๆ ไม่ค่อยได้ออกกำลังหนัก ๆ ชักจะย้วย คุณ GukGui เคล็ดลับอีกอย่างที่ลดน้ำหนักได้เร็ว ต้องอย่า เข้ามาห้องอาหารให้บ่อยนัก อย่าคลิกเมนูของเพื่อน ๆ ที่ ทำออกมาน่ากิน T T อย่า ๆ ๆ เห็นแล้วก็อยากกิน อยากทำ ฮือออ คุณมะขาม เชิญทำเลยค่า เนี่ยแอร์ก็ไม่ได้แปะภาพเต้าหู้ แพ็คสุดท้ายแอร์เอามาตุ๋นหมูสับใส่คื่นช่ายกิน ก็อร่อยดีค่ะ ง่า น้องแพรก็จะผอมอีกคนเหรอเนี่ย แม๊ แต่น้องแพรทำ กินเก่งออกเนอะหุหุ สู้ ๆ น้องแพร แต่เท่าที่พี่เป็นสมัยเรียน ยิ่งปิดเทอมมันยิ่งอ้วนมะใช่เหรอ -__-" พอเปิดเทอมถึง จะเริ่มได้พยายามผอมอีกครั้ง อิอิ โอ้ย...พี่บอย ไปทะเลจริง ๆ จ้า จองตั๋วเครื่องบิน ที่พัก หมดแย้ว...ไปคิดไรกั๊นจ๊ะ....^^" ไม่อยากเดาเลยข่าวดี ที่พี่คิดคือไร ถ้าคิดตรงกะแอร์ ก็ไม่ใช่อ่ะค่า...แหม ไม่เชื่อ งี้เดี๋ยวเอาภาพมาอวดให้อิจฉาซะเลย แอร์จะตามรอย พี่บอยไปกินร้านอาหารที่นั่นด้วยล่ะ หาดราไวย์อ่ะ ต้องไป จากคุณ : nagoyalover - [ 20 ก.พ. 49 22:37:33 ]