Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com | Torakhong.org | GameRoom


    ข้าวผัดไข่ต้ม - อาหารไม่ควรกิน

    เบื่อไข่ต้มไหมครับ?

     งั้นเรามาแกะไข่ต้ม ซัก 2 ลูก แกะเอาไข่แดงออกมา  
     ไข่ขาวเอาไปสับๆๆๆๆๆๆๆ ให้ละเอียด

     ข้าวมา 1 ถ้วย ใส่่น้ำมันพืชลงไปราว 1/2 ช้อนแกง, ซีอิ้วดำหวานอีก 1/2 ช้อนแกง, ซอสหอยนางรมอีก 2-3 หยด และพริกไทตำละเอียด 2-3 เม็ด น้ำตาลทรายแดงนิดหน่อย คลุกให้เข้ากันก่อน แล้วใส่ไข่แดงทั้ง 2 ลูกลงไป

     ยีๆๆๆๆ ให้เข้ากับข้าว พักทิ้งไว้ 5 นาที  
     (สีของข้าว ไม่น่าดูเลย)

     เพื่อไปปอกกะเทียม และซอยสับๆๆๆๆๆหอมใหญ่
     หั่นผักชีฝอยๆๆ ซักต้น ต้นหอมหั่นแต่ใบยาวๆ ซัก 2 ต้น
     (ต้น ...เก็บไว้กินกะข้าวหลังผัดเสร็จ)

     หันหมูชิ้นเล็กๆซักหน่อย

     กะเทียมตีให้แตก สับๆๆ 2-3 ที

     ตั้งน้ำมันนิดเดียว พอร้อนๆ ใส่กระเทียม พอเริ่มเหลืองนิดๆ (10-15 วินาที) กวาดออกข้าง ใส่หมูลงไปผัดๆ  
     พอหมูเริ่มสุก กวาดหมูออกข้าง (30 วินาที)

     ใส่ไข่ขาวที่สับๆไว้ กับหอมใหญ่สับๆๆ ลงไป เร่งไฟแรง คนกระทะแป๊บเดียว ให้ไข่เกรียมเร็วๆ ก่อนกวาดหมู กระเทียมลงมาเคล้า เหยาะน้ำปลาลงไปนิดเดียว (ข้าวมันเค็มพอแล้ว) (30 วินาที)

     แล้วเทข้าวลงไปโป๊ะทันที (ไฟยังแรง) ให้ข้างล่างเดือดพล่านๆ พอหอมๆไหม้ๆ ก่อนเคล้าข้าวกับหมู ให้เข้ากันเร็วๆ  (2-3 นาที)

     พอเริ่มแห้ง ใส่ใบหอม กับผักชีลงไปผัดด้วย (1 นาที)

     เป็นอันเสร็จ ยกลงมาตักใส่จาน บีบมะนาวลงไปทันที คลุกๆๆๆ

     อดใจไม่กินไหว ก็ตามใจ

     ทำบ่อยๆ ไขมันท่วมหลอดเลือด ท่วมตับ อย่าหาว่าไม่เตือนกันนา ... ของมันอร่อยกว่าข้าวผัดไข่ทั่วๆไปหลายสิบเท่า

    จากคุณ : แมวเหมียวพุงป่อง - [ 18 ม.ค. 50 00:11:10 ]

 
 


ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com | Torakhong.org | GameRoom