ความคิดเห็นที่ 3
สูตร smootie ที่ทำประจำ คือ โยเกิร์ต ราสเบอร์รี่ น้ำส้ม ..อย่างละ หนึ่งส่วน แล้ว ปั่นให้ เข้ากัน ...ถ้าต้องการหวาน เติม น้ำตาล หรือ น้ำผึ้งตามชอบ
ถ้ามีเหลือเยอะ ก็ นำกลับไปแช่แข็ง เป็น ไอติมหวานเย็น
หรือ จะทำ ซอลแบบง่ายๆ ก็ ใช้ ราสเบอร์รี่ 1 ถ้วย โรยด้วย น้ำตาลไอซิ่ง
2 ช้อนโต๊ะ ปั่นให้เข้ากัน ใช้เป็น ซอล ราส แพนเค้ก หรือ ทานกับ โยเกิร์ต
หาซื้อแป้งพาย สำเร็จรูปแล้ว ตัดกรุลง ถ้วยอลูมิเนียม ...เติม ด้วย ราสเบอร์นี่ ผสมกับ น้ำตาล แป้งข้าวโพด น้ำมะนาว นิดหน่อย แล้ว ใส่ลงไปให้เต็ม ติดหน้า ด้วย แป้งพายที่ เหลือ เข้าอบที่ 400F ก็จะได้ พายราสเบอรรี่ ...
น้ำสลัด .....ราสเบอร์รี่ ...low fat
ราสเบอร์รี่ ...ผสมน้ำส้มสายชู เติม น้ำตาล เกลือ พริกไทย มัสตราด ตามชอบ น้ำไปตามให้เดือด หลังจากนั้น เติมแป้งข้าวโพดผสมน้ำ ให้ น้ำสลัด ข้น ขึ้น ...ตั้งทิ้งไว้ให้เย็น นำมาราด ทานกับ ผักสด ต่าง
จากคุณ :
เจี๊ยวจ๊าว 
- [
26 มิ.ย. 50 10:30:03
]
|
|
|
