ความคิดเห็นที่ 1 ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะ ทราบมาอย่างนั้นเหมือนกัน ^^ จากคุณ : tiara - [ 21 เม.ย. 51 16:33:05 ]

ความคิดเห็นที่ 2 ใช่เลยครับ ดีใจที่ช่วยกันแก้ความเข้าใจผิดตรงนี้ กาเฟอีน ทำละลายได้ดีในน้ำร้อน ในเวลาประมาณหนึ่ง เอสเปรสโซ น้ำร้อนผ่านผงกาแฟ ไม่กี่วินาที ดึงเอากาเฟอีนออกมาได้ไม่มากนักหรอกครับ กาแฟที่กาเฟอีนสูงมากๆ ถ้าไม่นับกาแฟกระป๋อง ก็คือ กาแฟแบบถ้วยกด French Press เพราะน้ำแช่ผงกาแฟอยู่นานที่สุด รองลงมาคือแบบโถน้ำหยด ที่น้ำร้อนจะค่อยๆซึมผ่านกาแฟลงมาในกา และ กาเฟอีนในกาแฟ ก็เป็นกาเฟอีนธรรมชาตินะครับ ไม่ใช่กาเฟอีนบริสุทธิ์สกัด เหมือนในน้ำอัดลม หรือเครื่องดื่มบำรุงกำลัง บางครั้ง ผมเข้าใจว่า กลิ่นและความขม ของกาแฟสด ทำให้คนเกิดอุปาทานไปว่า มีผลของกาเฟอีนมาก ทั้งๆที่กาเฟอีนในนั้นไม่เยอะกว่าน้ำอัดลม หรือกาแฟสำเร็จรูปเลย บางคนดื่มลาเต้ครึ่งแก้ว บอกใจสั่น แต่ดื่มโค้กวันละลิตรก็มีครับ จากคุณ : บุญชิตฯ (Players) - [ 21 เม.ย. 51 17:13:00 ]

ความคิดเห็นที่ 3 ดื่มอย่างเดียว จากคุณ : สีฟ้าของน้ำทะเล - [ 21 เม.ย. 51 17:14:09 ]

ความคิดเห็นที่ 4 กินโคล่าไม่เคยตาค้าง แต่กินชา กาแฟ ตาค้างทุกครั้ง จากคุณ : วี - [ 21 เม.ย. 51 18:23:12 ]

ความคิดเห็นที่ 5 อ๋ออย่างนี้นีเอง...เคยสงสัยเหมือนกันค่ะว่าทำไมกินคาปูสร็จแล้วยังนอนได้สบาย...แต่ถ้ากินกาแฟsevenนี่รับรู้จังหวะหัวใจเลยทีเดียว ขอบคุณสำหรับข้อมุลนะคะ จากคุณ : อาหม๋วยเก๊กซิม - [ 21 เม.ย. 51 19:20:52 ]

ความคิดเห็นที่ 6 เคยอ่านมาเหมือนกันคะ นานแล้ว ตาม จขกท และ คห 2 ค่ะ จากคุณ : Bean Sprout - [ 21 เม.ย. 51 19:40:50 ]

ความคิดเห็นที่ 7 ขอบคุณค่ะ ต่อไปดื่มตอนกลางคืนได้แล้ว ดีใจ จากคุณ : Orayanee - [ 21 เม.ย. 51 20:29:16 ]

ความคิดเห็นที่ 8 คุคุคุคุ คาเฟอีนจากกาแฟไม่มีผลกับผม ขอบคุณสำหรับบทความ+ข้อมูลดีๆครับบ จากคุณ : oh!great - [ 21 เม.ย. 51 22:09:19 ]

ความคิดเห็นที่ 9 ใช่เลยครับ บางครั้งมันเป็นการอุปาทานไปเองจริงๆ ว่ากาแฟขม = มีคาเฟอีนเยอะ แล้วเห็นบางคนบอกว่า "ไม่กล้าดื่มเอสเปรสโซ มันแรงเกินไป แต่ชอบดื่มลาเต้" อ้าว เป็นงั้นไป ทั้งๆที่ลาเต้ก็คือเอสเปรสโซเติมนมดีๆนี่เอง ก็เลยมาตั้งกระทู้แก้ไขข้อเข้าใจผิดให้หลายๆคนครับผม ขอบคุณสำหรับคำชมครับ :D จากคุณ : Evanescent - [ 21 เม.ย. 51 22:29:20 ]

ความคิดเห็นที่ 10 โคล่า 1 ขวดนี่  ขวดไหนอ่ะครับ  ขวดลิตร หรือว่า ขวดเล็ก จากคุณ : [toey] - [ 21 เม.ย. 51 22:42:15 ]

ความคิดเห็นที่ 11 ขวดเล็กครับ จากคุณ : Evanescent - [ 21 เม.ย. 51 22:47:36 ]

ความคิดเห็นที่ 12 เท่าที่ค้นดูในเน็ตโดนเอา starbucks อ้างอิง 1 shot จะมีประมาณ 75-100mg ครับ แต่ใน Latte 1แก้วจะใส่ 2shot เพราะฉะนั้นจะมีคาเฟอีน 150-200mg มากกว่าน้ำอัดลมที่อยู่ระหว่าง 35-55mg ต่อกระป๋องนะครับ ผมว่าไม่ใช่อุปทานนะครับ ตั้งแต่กินโค้ก เป๊ปซี่มายังไม่เคยใจสั่นเลย กินขวดลิตรยังไม่รู้สึก แต่ starbucks triple shot ทีใจเต้นตุ๊บๆเลย แก้ไขเมื่อ 21 เม.ย. 51 23:24:24 จากคุณ : Tamจัง - [ 21 เม.ย. 51 23:23:57 ]

ความคิดเห็นที่ 13 กินขวดลิตรยังไม่รู้สึก แต่ starbucks triple shot ทีใจเต้นตุ๊บๆเลย ^ ^ เทียบโค้กลิตรกับ  triple shot มันก็มวยคนละรุ่นไปหน่อยม้าง ปริมาณ intake ไม่เท่ากันนี่นา โค้กลิตรกว่าจะกินหมด กับ triple shot เนี่ย.. จากคุณ : ว่านน้ำ - [ 22 เม.ย. 51 00:17:14 ]

ความคิดเห็นที่ 14 เคยแต่กินกาแฟชงสำเร็จขวดๆ อ่ะครับของจิตรลดามั๊ง กินไปลิตรนึง (ขวดนึง) ตาน่ะไม่ค้างหรอกคครับ แต่หัวใจนี่สิ รู้เลยใจสั่นเป็นไง -_-'' ดีเลยครับ กำลังสงสัย เพราะเคยมีคนบอกว่าชามีคาเฟอีนเยอะกว่ากาแฟด้วยซ้ำ แต่มันจริงหรือเปล่าครับที่ว่าชามีปริมาณคาเฟอีนมากกว่ากาแฟ แล้วถ้าใช่ทำไมคนจีนกับคนอังกฤษถึงดริงค์ชากันได้ทั้งวันหว่า - -? จากคุณ : กึ่งอัตโนมัติ - [ 22 เม.ย. 51 01:51:36 ]

ความคิดเห็นที่ 15 เรามายืนยันว่าเรากินกาแฟไม่ได้        ใจสั่น มือก็สั่นคะ คือเขียนหนังสือไม่ได้อะคะ เขียนได้แต่มันอ่านไม่ค่อยออกอะ ยึกยือ แต่กินน้ำอัดลมได้คะ   ชาเขียวก็เป็นอีกตัวนึงที่เรากินแล้วนอนไม่หลับคะ ไม่ได้คิดไปเองนะคะ  เพราะตอนเด็กเด็กชอบกินกาแฟมากมาก   ช่วงหลัง  ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายมั้งคะ  กินไม่ได้เลยอะ   เศร้ามาก  เพราะมันหอมยั่วยวนเหลือเกิน   สำหรับเราขึ้นอยู่กับสุขภาพช่วงนั้นด้วยคะ   แต่น้ำอัดลมนี่ไม่เคยมีปัญหากะมันเลยนะคะ   ดังนั้นไม่เชื่ออย่าลบหลู่นะคะ   เราว่าข้อมูลที่จขกทหามามันอาจจะมีอะไรที่ไม่อาจจะนำของสองสิ่งมาเทียบกันได้คะ  เพราะสำหรับเราและอีกหลายหลายคน  การกินของสองสิ่งนี่มันมีผลต่างกันกับเรื่องการนอนไม่หลับ หรือใจสั่นจริงจริงคะ จากคุณ : Pudgy the Dog - [ 22 เม.ย. 51 02:45:37 ]

ความคิดเห็นที่ 16 เหมือน คห.9 ค่ะวันๆ กินกาแฟ มากกว่า 5 แก้ว ไม่รู้สึกอะไรเลย แต่ระยะยาวไม่รู้ตอนนี้ชั่งมัน จากคุณ : mai-mee - [ 22 เม.ย. 51 08:59:01 ]

ความคิดเห็นที่ 17 คุณ pudgy the dog พูดถึงกาแฟแบบไหนครับผม กาแฟสำเร็จรูป หรือเอสเปรสโซครับ ถ้ากาแฟสำเร็จรูป จะมีคาเฟอีนในปริมาณสูงครับ จากคุณ : Evanescent - [ 22 เม.ย. 51 10:20:28 ]

ความคิดเห็นที่ 18 ไม่เชื่อบทความ แต่เชื่อร่างการตัวเอง จากคุณ : วี - [ 22 เม.ย. 51 11:25:15 ]

ความคิดเห็นที่ 19 ผมก็ไม่ได้ตั้งใจจะเขียนบทความครับผม เพียงแต่เอาข้อมูลมาบอกสำหรับคนที่เข้าใจผิดครับ เพราะเห็นมาเยอะจริงๆ ที่ว่าไม่กล้าดื่มเอสเปรสโซ เพราะคิดว่ามีคาเฟอีนเยอะ และที่สำคัญ กาแฟที่ผมพูดว่ามีคาเฟอีนพอๆกับโคล่า หมายถึง "เอสเปรสโซ" เท่านั้นนะครับ ไม่นับกาแฟที่ชงด้วยกรรมวิธีอื่นๆครับผม จากคุณ : Evanescent - [ 22 เม.ย. 51 12:47:42 ]

ความคิดเห็นที่ 20 ไม่ได้มาคัดง้างใคร แต่ขอเสนอข้อมูลเชิงวิทยาศาสตร์ ที่เคยทราบมา และพิสูจน์ได้ ในทางวิทยาศาสตร์ ล้วนยอมรับกันแล้วว่า ร่างกายมนุษย์มีความซับซ้อน เกี่ยวพันกับจิตใจอย่างสูงมาก คือพูดง่ายๆว่า "อุปาทาน" สามารถส่งผลต่อร่างกายได้จริง ในหลายระบบ อย่างน่าพิศวง ผมเคยมีเพื่อนที่สงสัยว่าท้อง ก็มีอาการเหมือนคนท้องได้ทุกอย่าง ทั้งประจำเดือนขาด แพ้ท้อง พุงป่อง ฯลฯ แต่เมื่อไปตรวจ ยืนยันแน่นอนว่าไม่ท้อง ประจำเดือนก็มาหลังจากนั้นไม่ถึงชั่วโมง และอาการแพ้ท้องต่างๆ ก็หมดไป หรือเรื่องที่คุ้นเคยกัน คือสำหรับมะเร็งบางระยะ หมอมักจะปกปิดข้อเท็จจริง เรื่องโรคมะเร็ง ต่อตัวผู้ป่วย (แต่เปิดเผยให้ญาติที่เกี่ยวข้อง) ทราบ เพื่อหวังผลทาง "อุปาทาน" ช่วยต้านโรคมะเร็ง และเพื่อป้องกันการเกิด "อุปาทาน" ทำให้เกิดอาการที่นอกเหนือหรือเกินไปจากอาการของโรคจริง หรือในการทดลองยา ในทางการแพทย์ก็ยอมรับว่า อุปาทาน สามารถเบี่ยงเบนผลการทดลองได้จริง ในการทดลองยาหลายๆอย่าง ที่อาจเกิดการรบกวนจากอุปาทานได้ จึงต้องมีกลุ่มทดลองหนึ่งที่ต้องรับ "ยาหลอก" เพื่อชี้วัดว่าผลของยา เกิดจากอุปาทานหรือสารเคมี ผมเชื่อในร่างกายทุกท่านครับ แต่ก็เชื่อในสิ่งที่วิทยาศาสตร์อธิบายได้ และทั้งสองสิ่ง มันก็ไม่ได้ขัดแย้งกัน เพราะผมก็เชื่อว่า บางคน รู้สึก "แพ้" กับกาแฟมาก ทั้งๆที่ไม่ได้รับผลจากคาเฟอีนแหล่งอื่น เช่น ชา หรือโคล่า ซึ่งมันจริงทั้งคู่ แต่กรณีหลัง คุณอาจจะไม่ได้แพ้ "กาแฟ" แต่แพ้ "อุปาทาน" คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยมีปัญหากับโคล่า เพราะไม่รู้ครับ ว่ามีกาเฟอีนมาก และจากการสังเกต ผมว่าวัฒนธรรมที่ไม่ได้ถูกปลูกฝัง ว่าการดื่มกาแฟ เป็น "สิ่งเสพติด" หรือ "เป็นสิ่งไม่ดี" จะไม่ค่อยได้ยินเรื่องอาการแพ้กาแฟเท่าไร แก้ไขเมื่อ 22 เม.ย. 51 14:28:26 แก้ไขเมื่อ 22 เม.ย. 51 14:25:57 จากคุณ : บุญชิตฯ (Players) - [ 22 เม.ย. 51 14:24:05 ]

ความคิดเห็นที่ 21 อีกอย่าง เรื่องการนอนไม่หลับ การเต้นของหัวใจ หรืออาการมือไม้สั่น มันเป็นสิ่งที่สั่งการมาจากจิตใต้สำนึกได้จริงๆครับ เอาง่ายๆ อาการพวกนี้ เกิดขึ้นได้เมื่อโกรธ ตื่นเต้น หรือ กลัวได้ทั้งสิ้น โดยไม่ต้องรับกาเฟอีนจากแหล่งใดมาเขย่าเลย หายอารมณ์ดังกล่าว อาการก็หาย จากคุณ : บุญชิตฯ (Players) - [ 22 เม.ย. 51 14:34:18 ]

ความคิดเห็นที่ 22 แล้วแต่ครับ ว่า Espresso ที่ดื่มนั้น มาจากกาแฟชนิดใด ระดับการคั่ว ก็มีส่วน คั่วน้อย คาเฟอีนมาก , คั่วมาก คาเฟอีนน้อย ร่างกายสามารถขับคาเฟอีนออกไปได้ภายในเวลา 4 ชม. ครับ จริงๆแล้ว คาเฟอีน มันก็คือยานั่นแหละครับ ไม่ต้องกังวล จากคุณ : Grace_Za - [ 22 เม.ย. 51 17:19:50 ]

ความคิดเห็นที่ 23 เข้ามาดู ... จากคุณ : D_YONG - [ 22 เม.ย. 51 17:37:16 ]

ความคิดเห็นที่ 24 แต่ผมทานกาแฟ หรือพวกโกโก้ที่ใส่พวกนมทีไร จะรู้สึกปวดหัวทุกทีเลยครับ ในขณะที่ดื่มชา หรือน้ำอัดลมผสมคาเฟอีน ไม่เคยรู้สึกอะไรเลยครับ แปลกเหมือนกัน (ใจจริงอยากนั่งร้านกาแฟจิบกาแฟไปอ่านหนังสือไปมากๆ แต่ต้องสั่งชากินแทน -_-") จากคุณ : วิน (7664) - [ 22 เม.ย. 51 18:37:10 ]

ความคิดเห็นที่ 25 1.คาเฟอีนมีผลต่อร่างกายของแต่ละคนไม่เท่ากันครับ บางคนไวมากก็จะมีอาการใจสั่น ปวดหัว ฯลฯ 2.อัตราเร็วในการดื่มก็มีผลครับ เช่นเอสเพรสโซ่ดื่มรวดเดียว ผมก็จะมีอาการใจหวิวๆ มากกว่าดื่มอเมริกาโน่ หรือลาเต้ 3.ในกาแฟมี solution อื่น ๆ อีกเป็นร้อยชนิดครับ ดังนั้นสาเหตุที่มีอาการผิดปกติต่าง ๆ หลังดื่มกาแฟอาจจะเป็นสารตัวอื่นที่ไม่ใช่คาเฟอีนก็ได้ครับ จากคุณ : พร (pnarischat) - [ 22 เม.ย. 51 18:49:10 ]

ความคิดเห็นที่ 26 เข้ามาอ่านค่ะ เรามีปัญหาเฉพาะกาแฟกระป๋องบางยี่ห้อ โดยเฉพาะเบอร์_นี่ไม่ว่ายังไงดื่มแล้วก็ใจสั่นค่ะ สำหรับกาแฟสดส่วนใหญ่ไม่ค่อยมีปัญหานะ อิอิ จากคุณ : cat in the cradle - [ 23 เม.ย. 51 10:04:35 ]

ความคิดเห็นที่ 27 กินเช้าก็มีผลถึงกลางคืน ร่างกายตัวเองรู้ดีที่สุด จากคุณ : วี - [ 23 เม.ย. 51 12:01:15 ]

ความคิดเห็นที่ 28 รูป Latte Art ของคุณพร (pnarischat)สวยจังครับ ขออนุญาตเซฟนะครับ ^^ แก้ไขเมื่อ 23 เม.ย. 51 15:44:11 จากคุณ : Evanescent - [ 23 เม.ย. 51 15:43:32 ]

ความคิดเห็นที่ 29 ดิฉันคนนึงล่ะค่ะ  ที่ไม่ดื่มเครื่องดื่มประเภทโคล่า หลังสี่โมงเย็น เพราะเรื่องปริมาณคาเฟอีนนี่ล่ะ  มันเทียบได้กับกาแฟ มีผลในการทำให้นอนไม่หลับน่ะค่ะสำหรับตัวดิฉันเองน่ะค่ะ แต่วันนี้ทำงานตอนบ่าย ตื่นสาย ก็ให้รางวัลกับตัวเองด้วยลาเต้ทำเองแก้วนี้น่ะค่ะ  จิบกาแฟแบบสบายๆ ไม่เร่งรีบ ทำให้เริ่มต้นวันใหม่ที่สดใส คุณๆ เป็นกันแบบนี้ไหมคะ จากคุณ : lilien - [ 23 เม.ย. 51 16:11:16 ]

ความคิดเห็นที่ 30 ยังไงก็ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะ กำลังจะถามเลยว่า เนสกาแฟเรดคัพไรงี้ก็น่าจะมีคาเฟอีนสูงกว่ากาแฟสตาร์บัคส์ ก็ได้คำตอบแล้ว^^ มิน่าว่า กินสตาร์บัคส์มะค่อยหายง่วงเท่าเนสอ้ะค่ะ จากคุณ : ~ThePussyCatGal~ - [ 23 เม.ย. 51 16:50:43 ]

ความคิดเห็นที่ 31 เรื่องนี้ถามมา และ ผู้ตอบ (ความเห็นที่ 25) ข้อมูลปึ๊กครับ เพราะคุณ พร เป็นหมอด้านสมอง ที่เท latte art สวยที่สุดในประเทศไทยครับ (ผ่านเวทีมาหลายเวที) รักและชอบกาแฟ เป็นชีวิตจิตใจ ปล. ยังไง ๆ แวะมาให้ความรู้ที่นี่บ่อย ๆ หน่อยนะครับคุณหมอ ... จากคุณ : [zan] - [ 25 เม.ย. 51 10:09:49 ]