ความคิดเห็นที่ 1 อย่าคิดว่าจะกินให้คุ้ม  มันไม่อร่อย  ลองชิมอย่างละนิดละหน่อยก่อน  อันไหนอร่อยถูกปากแล้วค่อยกินเยอะ  เจออะไรซัดแหลก  แน่นท้อง  อึดอัด กลับถึงบ้านนอนอืด  นึกถึงความอร่อยไม่ออก  พาลเบื่อเอาง่ายๆ  กินของคาว เผื่อท้องไว้ต่อของหวานด้วย  ล่อของคาวซะมากไป  ต่อของหวานเลยไม่อร่อยอีก   ไปๆมาๆเลยได้แต่ความอิ่ม  ไม่ได้ความอร่อย จากคุณ : ผีตากผ้าอ้อม - [ 24 ก.ค. 51 07:09:33 ]

ความคิดเห็นที่ 2 บุฟเฟ่ครั้งสุดท้ายจบที่การกลับมาอ้วกครับ = =" ทำอะไรก็เอาแค่พอดีเถอะนะครับ จากคุณ : Mr.Odwa - [ 24 ก.ค. 51 07:54:31 ]

ความคิดเห็นที่ 3 ทานอย่างล่ะนิดครับ อันไหน อร่อย ค่อยทานอีก... เพราะ ความคุ้ม ไม่ได้ ขึ้นอยู่กับ ปริมาณที่เราทานเข้าไปอย่างเดียวนะครับ -คุณภาพ         40% -รสชาติ          30% -ปริมาณ         20% -บรรยากาศ     10% ผมเน้นแบบนี้ครับ สำหรับท่านอื่น อาจจะแตกต่างกันไป... จากคุณ : kongpair - [ 24 ก.ค. 51 07:58:16 ]

ความคิดเห็นที่ 4 ขอให้รสชาติอาหารดี บริการประทับใจ คุ้มค่าคุ้มราคาก็พอแล้วค่ะ ปล. บุพเฟ่ต์ครั้งล่าสุดไปทานมาแทบขย่อนออกมาเซงจิต จากคุณ : nOoploy - [ 24 ก.ค. 51 08:00:25 ]

ความคิดเห็นที่ 5 ระวังนะคับ ท่ากะคุ้ม ความรู้สึกก่อนกินกะหลังกินมันต่างกันนะ ชิมอย่างละนิด เพื่อความหลากหลาย จากคุณ : By Scholarly - [ 24 ก.ค. 51 08:12:12 ]

ความคิดเห็นที่ 6  อิ่มมากแล้วมันจะทรมานตัวเองนะน้องนะเคยเป็นไหมแบบชนิดที่ใครแตะไม่ได้เพราะมันพร้อมจะพุ่งทุกเมื่อ..  อย่าให้ความอิ่มกลายเป็นความทรมาน  แนะนำให้เหมือนข้างบนคือกินหลากหลาย กินแต่ของแพงๆ แบบนั้นอ่ะค่ะ จะเริ่ด พวกแซลมอน  ซาซิมิต่างๆ ไม่ใช่ไปกินแต่ข้าวปั้น ซูชิไรนะ ตัดกำลังอ่ะ แก้ไขเมื่อ 24 ก.ค. 51 09:00:27 จากคุณ : น้องผักอ้วน - [ 24 ก.ค. 51 08:59:04 ]

ความคิดเห็นที่ 7 ไม่ใช่อดข้าวมาทั้งวันนะคะ อันนั้นพอกินไปนิดหน่อยมันจะตื้อๆจนกินไม่ไหว แต่ควรทานมาก่อนแล้วบ้างสักเล็กน้อย เช่นถ้าจะทานบุฟเฟ่ต์มื้อเย็น ก็ทานมื้อกลางวันมาหน่อยนึงพอ ไม่ต้องเอาอิ่ม เอาแค่ครึ่งกระเพาะ พอถึงเย็นจะสามารถทานได้มากและทานได้เรื่อยๆ จากคุณ : นางพญามารเมฆไฟ - [ 24 ก.ค. 51 09:03:50 ]

ความคิดเห็นที่ 8 เน้นกินของที่ชอบเยอะๆจะดีกว่าครับ ยิ่งถ้าของที่ชอบ ราคาแพงแค่นี้ก็คุ้มแล้วครับ จากคุณ : CaptainKit - [ 24 ก.ค. 51 09:33:30 ]

ความคิดเห็นที่ 9 - อย่าพยายามกินพวกแป้ง เช่น ข้าว เส้น ขนมปัง ก่อนเพราะจะทำให้อิ่มง่าย - อย่าทานน้ำอัดลม เลือกเป็นชา หรือน้ำผลไม้จะดีกว่า - อย่าเร่งกิน ค่อยๆ ทาน คุยไประหว่างกินก็ได้ - อย่าปรุงอาหารรสจัด เพราะจำทำให้ต้องดื่มน้ำตามทำให้ทานได้น้อย - อย่าตักอาหารมาเยอะ เพราะ อาหารอาจจะเย็นชืดก่อนกิน กับถ้าตักมาน้อย จะทำให้เรามีจังหวะพักเบรกเดินไปตักอาหาร ทำให้อาหารย่อยและนั่งไม่อึดอัด - อย่าใส่กางเกงฟิตเพราะจะทำให้ขยายท้องลำบาก นั่งแล้วอึดอัด - บางร้านที่มีหม้อต้มมาให้ อย่าใส่อาหารลงไปทีเยอะ ให้ใส่ทีละน้อย จะได้ดึงจังหวะการกิน จากคุณ : Mea - [ 24 ก.ค. 51 09:42:14 ]

ความคิดเห็นที่ 10 ควรจะกินวอร์มกระเพาะก่อนหน้าสัก2ชั่วโมงครับ ประมาณข้าวหนึ่งถ้วยเกาเหลาหนึ่งชาม ให้กระเพาะได้ขยายตัวครับ อย่าดื่มน้ำมาก เอาแต่พอสมควรนะครับ เน้นความหลากหลายก็คุ้มแล้ว จากคุณ : rigor - [ 24 ก.ค. 51 09:55:01 ]

ความคิดเห็นที่ 11 ไปกินเที่ยงวันศุกร์ คนเยอะชัวร์.......... เตรียมตัว  อย่านอนดึกเดี๋ยวจะเพลียในตอนเช้าแล้วจะกินมื้อเช้าเยอะ เช้า.....กินกาแฟ นม + พวกขนมปังนิด ๆ   ทำงานให้หนัก อย่าเพิ่งไปนึกถึงเมนูมื้อเที่ยงเดี๋ยวจะเสียงาน พยายามนั่งกับเพื่อนที่ คอเดียวกัน ตักอาหารให้หลากหลาย แต่อย่าเยอะ.....อาหารบางอย่างจะมาเป็นเซท 2-4 ชิ้น จะได้แบ่งให้เพื่อนไปกินซัก 2 ชิ้น จะได้เอาอย่างอื่นมาเพิ่มได้ ไม่เน้นแป้ง(แต่ต้องกินนิดหน่อย) ไม่เน้นเนื้อสัตว์พวก เนื้อวัว หมู พยายามหาผักที่มีรสชาดมาเป็นตัวกันเลี่ยน.. จิบน้ำ (จิบนะ ) เมื่อเจอของอร่อย...ห้ามโลภตักมาเยอะ เพราะผมเชื่อว่าจะต้องมีของอร่อยกว่าอีก.....(เคยแล้ว) ความอร่อย ความสุข...........มักจะสวนทางกับความแน่นท้อง เอาแค่อิ่ม.......อย่าจุก สุดท้าย รักษาสุขภาพด้วยการกินอย่างพอดี ครับ จากคุณ : แมลงปอร่อแร่ - [ 24 ก.ค. 51 10:24:07 ]

ความคิดเห็นที่ 12 ตอนนี้อย่างเดียวผมที่ทำในขั้นเตรียมตัว นอกเหนือจากการจองโต๊ะ/ห้อง ก็คือ.... " ยืนยันไอ้คนที่นัดด้วยให้แน่นอน ว่ามันจะมากันแน่ๆ " เพราะเพื่อนกินนั้นหายากยิ่งนัก... เวลาโดนเบี้ยวแบบกะทันหันทีหนึ่ง กระอักไปเลย เพราะบางทีมันมีผลต่อการได้ส่วนลด บางทีก็จองห้องแยกไว้ซะใหญ่โตตามจำนวนคน แต่ถึงเวลาดันเบี้ยวไม่แจ้งล่วงหน้า หรือแจ้งแบบกะทันหัน หึหึ จากคุณ : dragonite - [ 24 ก.ค. 51 10:39:13 ]

ความคิดเห็นที่ 13 ไปหม่ำที่ไหนเหรอครับ หุหุ จากคุณ : ดาวเหิน - [ 24 ก.ค. 51 10:57:21 ]

ความคิดเห็นที่ 14 จริงๆ ผม ว่า บุฟเฟต์ ความคุ้มไม่ได้อยู่ที่ปริมาณนะ ครับ อยู่ที่ ความอร่อย ได้ความหลากหลาย ของอาหาร และ อาหารบางชนิด มันแพง ถ้ากินแบบ สั่งเป็นจาน ๆ อาจไม่ใหว ก็มาอาศัยทานในบุฟ เนี่ยหละ ครับ ดังนั้น ถ้าจะเตรียมตัว ก็ กิน หลายๆ อย่าง ชิม+เดินชม อาหารไปเรื่อยๆ ครับ ผมว่าเสน่อีกอย่างของ บุฟเฟ คือความสนุกตรงที่เราได้เดินชมอาหาร ไปเรื่อยๆ แล้ว กินไปเรื่อยๆ จากคุณ : gre_t2w - [ 24 ก.ค. 51 11:11:49 ]

ความคิดเห็นที่ 15 อย่างแรกที่ต้องเตรียมคือต้องทำการขยายกระเพาะไว้ก่อนเพื่อที่จะได้ใส่ลงไปได้เยอะๆค่ะ   หุหุ จากคุณ : le_chef - [ 24 ก.ค. 51 11:26:16 ]

ความคิดเห็นที่ 16 ชิมไปเรื่อยๆ  ชอบอันไหน ทานอันนั้นเยอะหน่อย ตามสะดวกครับ เพื่อความสุขกายสุขใจ 55 จากคุณ : เต๋อ 00 - [ 24 ก.ค. 51 12:17:57 ]

ความคิดเห็นที่ 17 ทานไปเรื่อยๆ ครับ ของผมนี่ชอบทานไปอ่านหนังสือาร์ตูนไป ^^' รู้ตัวอีกที อ้าวหมดรอบแล้ว จากคุณ : knax7 - [ 24 ก.ค. 51 12:35:02 ]

ความคิดเห็นที่ 18 1.ใช้นโยบายตัวใครตัวมัน-บอกเพื่อนของคุณว่าไม่ต้องตักให้ เดี๋ยวเรา take care กันเอาเอง 2.อย่ากินแป้งมากๆ-เลี่ยง แป้ง ข้าว และขนมปัง นอกจากมันจะทำให้อ้วนแล้ว มันจะทำให้น้ำย่อยของคุณทำงานหนักด้วย แล้วมันเป็นตัวตัดกำลังอย่างดีครับ 3.อย่ากินข้าวกลางวันเยอะ แต่ถ้าอดอาหารซักมื้อก็เป้นเรื่องดี 4.อย่าตัก/สั่งเยอะ เพราะมันอาจทำให้คุณเบื่อได้ง่ายๆ ร้านบางแห่งก็อาจจะคิดเงินด้วยถ้ากินเหลืออีกอย่าง ไลน์ Buffet มันไม่วิ่งหนีหรอกครับ 5.อย่ากินเร็ว เดี๋ยวอาจจะจุกได้ 6.นั่งชิวๆเข้าไว้ จิบน้ำ(หรือค็อกเทล/ไวน์/เบียร์)ชมบรรยากาศร้าน นานๆได้ก็ยิ่งดี ล่าสุดที่ผมไปทาคุมิ(โดยไม่มีกันดั้ม) ผมนั่งร้านนั้นได้ 2 ชั่วโมงครับ 7.พยามยามหาของที่ตนชอบ แล้วมันจะได้รู้สึกถึงความอร่อยของร้านนี้ 8.พยายามอย่าทานเกิน 2 ครั้ง มันจะทำให้ท่านเลี่ยนง่าย 9.เดินชมอาหารซักรอบก็เป็นการปลุกใจเสือป่า เอ้ย เรียกน้ำย่อย อ้อแล้วพยายามอย่ากินอาหารหนัก อย่างเนื้อ หรือแกะ ถ้าเป็นผม ผมจะเลือก ซุป สลัด Smoke Salmon หรือชีสก็จะเป็นการดี 10.(เป็นเดียรัจฉานวิชา เด็กดีหรือคนกระเป๋าตังค์แฟบห้ามทำตาม) สั่ง Alcahol มาช่วยก็ดี ตัวผมอยากจะแนะนำ ไวน์ ไม่ก็ Cocktail ซักแก้ว แล้วก้อย่าดื่มน้ำเยอะ เพราะ มันไม่ต่างกับการกินแป้งเท่าไหร่ ปล.เคล้ดลับ10 ข้อต่อไปนี้ อาจไม่ทำให้ท่านกินได้แรงแดง 3 เท่า แต่ก็อาจจะไม่ต้องบ่นว่า ไม่คุ้มครับ (May the newtype be with you) ขอให้นิวไทป์จงสถิตย์อยู่กับท่าน จากคุณ : Norah - [ 24 ก.ค. 51 14:18:45 ]

ความคิดเห็นที่ 19 พกยาช่วยย่อยไปด้วยสิครับ จากคุณ : Tornado Plasma - [ 24 ก.ค. 51 14:53:25 ]

ความคิดเห็นที่ 20 ขั้นตอนการกิน บุฟเฟต์ให้คุ้มที่แนะนำได้ 1. ตื่นเช้ามากินอาหารให้เป็นปรกติแต่เลือกที่มันย่อยง่ายเช่น โจ๊กข้าวต้มและอื่นๆ ต้องกินเพื่อให้ขนาดของกระเพาะขยายตัวขึ้นกว่าตอนที่นอน 2. ทิ้งเวลาหลังกินอาหารเช้าสัก 4-5 ชั่วโมง ค่อยไปกินบุฟเฟต์ เพราะตอนนี้อาหารเช้าเริ่มย่อยแล้ว ทำให้มีพื้นที่ในกระเพาะเพิ่มและกระเพาะได้ถูกทำให้ขยายตัวในตอนเช้า เปรียบเสมือนกับการที่ยืดเส้นสาย ก่อนออกกำลังกาย 3. ขั้นตอนแรกเดินให้ทั่วก่อนเพื่อจัดลำดับสิ่งที่อยากให้ตามลำดับ 4. ให้กินของที่เบาๆเช่นซุปร้อนก่อนเพื่อกระตุ้นให้ความร้อน กระตุ้นให้เลือดไหลไปเลี้ยงที่กระเพาะ 5. กินของที่อยากกิน ให้ตักแค่อย่างละพอสองสามคำ มาถึงที่โต๊ะก็ตัดเป็นชิ้นเล็กๆ ให้กินง่าย (เน้นของแพงก่อนก็ดีครับจะได้คุ้ม) 6. กินตามลำดับของที่อยากกิน แล้วกิน 1234 ตามลำดับ อย่ากินสลับกัน เพราะจะทำให้ สัดส่วนความอร่อยต่อราคาที่กินลดน้อยลง 7. พอเริ่มแน่นแล้ว ควรกินซุปร้อนๆ เพื่อกระตุ้นให้กระเพาะร้อนขึ้น เพื่อจะได้ย่อยได้ง่ายขึ้น 8. เริ่มไปตัก น้ำจิ้มแบบที่ตัวเองชอบสักสามสี่อย่าง 9. นำอาหารที่อยากกินเพิ่มมาจิ้มกับน้ำจิ้ม เพื่อให้มีรสชาติที่แปลกเพิ่มเติมมากขึ้น 10. ถึงขั้นนี้ความอยากอาหารจะลดลงอย่างรุนแรง (อืดโคตร) จงเริ่มใช้จินตนาการอันสูงสุด เพิ่มรสชาติอาหาร เช่น การทำ Fushion อาหาร ตัวอย่าง นำ กุ้งเผามาแกะเปลือก แล้วราดด้วยน้ำเกรวี่จาก ซุ้มเนื้อย่าง และ นำกระเทียมหรือเครื่องเทศมาผสม เราก็จะได้ กุ้งเผาราดซอสเกรวี่ มากิน หรือ นำไอศกรีมรสวานิลลา มาผสมกับ กาแฟ เราก็ได้จะ Vanilla Frappucino มากิน เพิ่มรสชาติ 11. ถ้าถึงตอนนี้ถ้ายังไม่อ๊วกออกมาซะก่อน ก็ถือว่าคุณประสบความสำเร็จในการกิน บุฟเฟต์ แบบสุดคุ้มแล้วครับ ดีใจด้วย .. จากคุณ : Krio (KomKRiTnET) - [ 24 ก.ค. 51 15:22:37 ]

ความคิดเห็นที่ 21 วิธีส่วนตัวนะคะ 1. ขั้นเตรียมตัว ให้จองที่กับร้านให้เรียบร้อยและถามข้อมูลต่างๆ ให้ครบถ้วนเช่นส่วนลดต่างๆ มีเครื่องดื่มอะไรรวมในบุฟเฟต์บ้าง ถ้าไม่มีราคาเท่าใร กำหนด dress code หรือไม่ 2. พักผ่อนให้เพียงพอ เพราะถ้านอนไม่พอจะรู้สึกงงๆ และกินอะไรนิดหน่อยก็เหมือนจะอ้วก 3. การแต่งกาย เลือกชุดที่ดูดี ใส่สบาย ไม่ฟิต เหมาะกับการลุกนั่ง เดินไปเดินมา 4. ไม่ควรอดอาหารเพราะจะทำให้กินได้น้อยและอาจเสียสุขภาพ แต่ควรจะกินอะไรเบาๆ ย่อยง่าย เช่นผลไม้ 5. ควรมาถึงก่อนเวลาเล็กน้อยเพื่อเข้าห้องน้ำ ล้างมือ นั่งพัก ตอนที่ร้านพึ่งเปิดคนจะยังไม่เยอะ ของยังครบอยู่ 6. สำรวจไลน์อาหารให้ทั่ว วางแผนว่าจะกินอะไรบ้าง อาจต้องใช้ความสามารถส่วนตัววิเคราะห์ว่าของอันไหนเป็นที่ต้องการของมหาชน เราควรจะรีบตักมากินก่อนมันจะหมด 7. ตักมาชิมอย่างละนิดก่อน เพราะของที่เราชอบบางที่อาจไม่อร่อย ถ้าชอบค่อยตักเพิ่มทีหลังได้ 8. กินของหวานสลับของคาว ถ้ากินของคาวไปนานๆ มันจะเลี่ยนๆ ให้ตัดรสด้วย ผลไม้ ไอติม ชอคโกแล็ต เค้กต่างๆ แล้วแต่ชอบ แล้วค่อยกลับไปกินของคาวต่อ 9. ระหว่างกินให้ประเมินตัวเองด้วยการเดินไปเดินมา ถ้าเดินไม่ไหวให้หยุดกิน นั่งพักก่อน การกินเยอะไปจนอ้วกเป็นการทรมาตัวเองเปล่าๆ 10. กินของแพงๆ เยอะๆ ถ้าเราชอบและมันอร่อย เช่นมีแซลมอลกับปูอัด เราชอบทั้งคู่ ให้กินแซลมอลเยอะๆ ปูอัดน้อยๆ หรือไม่กินเลย แล้วค่อยไปซื้อปูอัดมากินวันหลังก็ได้ 11. กินช้าๆ ค่อยๆ เคี้ยวถึงแม้ว่ามันอาจจะทำให้เราอิ่มเร็วไปบ้างแต่การกินช้าก็ช่วยให้เราลิ้มรสชาติอาหารได้ดีกว่า 12. ไม่ควรดื่มน้ำเยอะ เพราะจะทำให้น้ำย่อยเจือจาง และเสียพื้นที่ในกระเพราะ ยิ่งน้ำที่มีรสหวานนี่ของต้องห้ามเลย จากคุณ : THOHT - [ 24 ก.ค. 51 17:03:02 ]

ความคิดเห็นที่ 22 ไปซื้อการ์ตูน "ยุทธภูมิกระเพาะเหล็ก" มาอ่าน... ช่วงเล่ม 1-5 มีคำแนะนำเยอะ... อิ อิ อิ จากคุณ : Wobbegong - [ 24 ก.ค. 51 17:57:02 ]

ความคิดเห็นที่ 23 กินช้าๆ ครับ สิ่งที่สำคัญที่สุด ผมเคยไปนั่งรอกินไปเรื่อยๆ อยู่ประมาณ 1 ชั่วโมง ตอนนั้นนิ ไม่อิ่มเลย รู้สึกธรรมดามาก พอเพื่อนมาปุ้ป มีคนเยอะขึ้นเริ่มเร่งสปีด เร่งไปเร่งมา อิ่มเลย - -" จากคุณ : เด็กกรุง - [ 24 ก.ค. 51 19:19:15 ]

ความคิดเห็นที่ 24 ผมจะกินได้เยอะถ้า... มีเพื่อนคุย กินคนเดียวทีไรอิ่มเร็วทุกที แต่ทำไงได้ บุฟเฟ่ต์เป็นสิ่งที่ไม่คุ้นเคยของเพื่อนๆ จากคุณ : พี่เข้ม ณ.หัวหมาก - [ 24 ก.ค. 51 20:28:05 ]

ความคิดเห็นที่ 25 ขอบคุณทุกคนมากค้าบบบบบบบบบบบบบบบบบบบ ^_^ จากคุณ : bualoy - [ 24 ก.ค. 51 22:25:36 ]