เมทชาวเปรูทำอาหารให้ทานค่ะ
อร่อยมากๆ
ลองทำดูนะคะ
อย่างแรกนะคะ Estofado de Pollo
เครื่องปรุงก็มี
น่องไก่หรือเนื้อไรก็ได้ตามใจ
หอมแดง
มะเชือเทศ
แครอท
มันเทศ
ถั่วลันเตา
กระเทียม
1. เอาหอมแดงหั่นซอยตามขวาง มันเทศหั่นเป็นแว่นๆ และมะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นเล็กๆแล้วเอามาผัดกับน้ำมัน
2. พอมันดูเข้ากันดีแล้วให้ใส่ถั่วลันเตาลงไป ใส่กระเทียมด้วยนะคะ เป็นชิ้นเล็กๆ
3.จากนั้นก็ใส่น่องไก่ลงไป ผัดๆจนมันใกล้สุกก็ใส่น้ำเปล่าลงไป มันจะกลายเป็นซุปแบบขลุกขลิก
หรือถ้าใส่น้ำเยอะก็ใส่เครื่องไปให้เยอะๆ
เสร็จละค่ะ
แก้ไขเมื่อ 18 มี.ค. 52 00:19:35