 |
:::::น้าบังพังพุง:::::พิซซ่าไข่ฉบับลดภาระ:::::
บังเอิญไล่ดูภาพสมัยก่อนๆ
ซึ่งจริงๆก็หารูปถ่ายตัวเองยากอยู่แล้ว ยังไม่วายเจอ
สะดุดกับภาตัวเองสมัย ปี1ขึ้นปี2 ก่อนมามัวเมาในห้องก้นครัว
พิกัดน้ำหนักสมัยนั้น ไม่ได้ผอมมาก แต่กำลังพอดีอยู่ที่ 50-55 ไม่เกินนั้น
แต่หลังจากคบอดีตแฟนเก่าในช่วงปี3 ร่วมกับออกกำลัง(เตะบอล)น้อยลง
จากภารติดติดเมียกันถ้วนหน้า
รวมทั้งงานโปรเจคศิลปกรรมทำนอนดึก คิดไม่ออกกินไว้ก่อน
น้ำตาลพุ่งสมองแล่น
ทำให้น้ำหนักพุ่งทะลุ ในระยะ2ปี
จาก 55คงที่ไปทะลุจุดที่70(ค่าคงที่ในปัจจุบัน มีแต่ทรงไม่มีทรุด)
สุขภาพเริ่มแย่ลงเรื่อยๆ จากที่ไม่กรนก็กรนสนั่นซอย
อดอาหารมือสั่นตาลาย กระเพาะมีแผล ลำไส้ไม่สนิท เป็นมิตรกับริดซี่
เหนื่อยง่ายขึ้น ทั้งที่อายุก็ไม่เยอะอะไร
หลังจากได้ชวนเพื่อนคนนึงซึ่งชีวิตเศร้ามากกกก มาร่วมเปิดศาลาคนเศร้าที่บ้าน
เลยกระชากมันไปวิ่งเช้าๆเท่าที่ไหว และ มันก็เลยสอนมวยจีนพื้นฐานให้
ผ่านไป3-5วัน เริ่มดีขึ้น มันบอกว่ากรนน้อยลง
แถมนั่งๆบีบขาดู เซลลูไลท์หายเกลี้ยง
โอเคตั้งเป้าว่าจะลงน้ำหนักให้ได้ สัก 5 กิโลเป็นอย่างต่ำก่อน
แต่ถ้ามานั่งกินจับฉ่ายทั้งวันคงไม่ไหว หวังว่าต้องลาขาดจากก้นครัวเป็นแน่
แท้
แถมถ้าให้แม่ทำกับข้าว แคลอรี่พุ่งพล่านแน่นอน
เลยทำเองแม่มเลย อิงจากหนังสือที่ไอ้ญี่ปุ่นดินแดง มาทิ้งไว้ในห้องอาโก
วันนี้ได้ใช้เสียที
ประจานภาพสมัยหนุ่มๆเมื่อ 6 ปีที่แล้ว ตอนอายุ18-19 เอาวะ!
จากคุณ :
SchwedaKong   
- [
30 มี.ค. 52 17:20:05
]
|
|
|
|
|
|
