 |
ชาวก้นครัวมีระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายกันคนละเท่าไหร่
เพิ่งตรวจสุขภาพมา ผลการตรวจทุกอย่างก็ไม่มีปัญหาอะไร มีแต่ระดับคอเลสเตอรอลนี่แหละครับ ปีก่อนของผม 207 ปีนี้ 239 (จากมาตรฐาน 200) เห็นผลตรวจแล้วก็กลุ้ม โดยส่วนตัวแล้วชอบทานอาหารทะเลครับ กินได้เยอะมาก ๆ โดยเฉพาะหอยแครงลวก กุ้งแช่น้ำปลาและปูนึ่ง อิอิ ส่วนบุฟเฟ่ก็ทานบ้างครับ นาน ๆ ที ก็หวังว่าจะต้องลดพฤติกรรมการกินลงบ้าง ออกกำลังกายให้มากขึ้น
เพื่อนๆ ชาวก้นครัวได้ลองตรวจคอเลสเตอรอลบ้างไหมครับ ทานเยอะ ๆ ระวังคอเลสเตอรอลสูงนะครับ ด้วยความเป็นห่วง
ว่าแต่ว่า ใครมีร้านอาหารอร่อย ๆ แถว ม.เกษตรแนะนำบ้างก็ดีนะครับ เลิกงานแล้วจะได้ไปหาที่ใหม่ๆ ทานบ้าง อิอิ
จากคุณ :
ส้มตำปลาร้า
- [
18 มิ.ย. 52 10:39:53
]
|
|
|
|
|