ความคิดเห็นที่ 1 ทานมังฯแล้วทำใจให้สงบด้วยนะครับถือศีล 5 ก็ได้แล้วเราจะรู้สึกสบายใจมากๆครับ จากคุณ : ทนายอ้วน เขียนเมื่อ : 19 ก.ค. 52 12:20:51

ความคิดเห็นที่ 2 ตามมาทานต่อเนื่องครับผมมมม จากคุณ : นมขาวเย็น เขียนเมื่อ : 19 ก.ค. 52 12:23:55

ความคิดเห็นที่ 3 กินด้วยคนนะค่ะคุณทนาย จากคุณ : โตเหมี่ยว เขียนเมื่อ : 19 ก.ค. 52 12:26:08

ความคิดเห็นที่ 4 ตายละ หายไปกินข้าวแป๊บเดียวมีแขกมารอแล้วววววววว อิอิอิ จากคุณ : ทนายอ้วน เขียนเมื่อ : 19 ก.ค. 52 12:44:53

ความคิดเห็นที่ 5 หวัดดีครับ คุณนมขาวเย็น  --- ทานน้ำก่อนครับ จากคุณ : ทนายอ้วน เขียนเมื่อ : 19 ก.ค. 52 12:46:40

ความคิดเห็นที่ 6 หวัดดีครับคุณโตเหมี่ยว --- รอแป๊บนะครับ จากคุณ : ทนายอ้วน เขียนเมื่อ : 19 ก.ค. 52 12:50:48

ความคิดเห็นที่ 7 การทำให้จิตใจเป็นสมาธิไม่ถึงกะต้องนั่งสมาธิหรอกครับ คุณเคยสนใจเรื่องอะไรมากๆจนเราตั้งใจกับเรื่องนั้นมั้ยครับ ... อย่างนั้นแหละครับใจเป็นสมาธิ จากคุณ : ทนายอ้วน เขียนเมื่อ : 19 ก.ค. 52 12:52:52

ความคิดเห็นที่ 8 ที่สำคัญคือเราจะต้องไม่ทำร้ายผู้อื่นด้วย กาย วาจา ใจ จากคุณ : ทนายอ้วน เขียนเมื่อ : 19 ก.ค. 52 12:54:48

ความคิดเห็นที่ 9 ตามมาปาดดดต่อปาย..เจ..เจ... จากคุณ : รักลูกเกิ้นนน (lazybird69) เขียนเมื่อ : 19 ก.ค. 52 12:57:35

ความคิดเห็นที่ 10 เรื่องกายคิดว่าคงไม่มีใครทำอยู่แล้วนะครับ เรื่องวาจาก็ควรละเว้นการพูดส่อเสียด เหน็บแนม ประชด หรือการพูดที่คนฟังรู้สึกว่าโดนทำร้าย ช่วงทานมังฯ อย่างนี้ผมจะงดพูดเล่นไปเลยครับเพราะเราไม่รู้ว่าคำพูดของเราจะไปทำร้านคนอื่นบ้างหรือเปล่า จากคุณ : ทนายอ้วน เขียนเมื่อ : 19 ก.ค. 52 12:59:08

ความคิดเห็นที่ 11 เรื่องสำคัญที่สุดคือใจครับ ยากมากกกกก ที่จะทำให้ใจนิ่งๆ ทุกๆวันจะมีเองมากระทบใจเรามากมาย เราต้องสงบจิตสงบใจให้อยู่ตรงกลางให้มากที่สุด ไม่คิดร้ายต่อคนอื่นๆ แล้วเราจะรู้สึกว่าจิตเป็นสมาธิมาก ... มีสติมากขึ้น ครับ จากคุณ : ทนายอ้วน เขียนเมื่อ : 19 ก.ค. 52 13:03:30

ความคิดเห็นที่ 12 แตผมไม่ได้หมายความว่าต้องทำทั้งหมดนี่ได้ในครั้งเดียวนะครับ ค่อยๆทำไปครับ บางครั้งจิตเราวิ่งไปก่อนแล้ว เราถึงรู้ตัว ... ก็ยังดีครับ ดีกว่าไม่รู้ตัวเลยจริงเปล่าครับ ฝึกอย่างนี้บ่อยๆมันจะดีกับตัวเองด้วย พอคนเรามีสติมากขึ้นก้อจะหายใจช้าลง เป็นการลดการปล่อย co2 อีกด้วย ก๊ากๆๆๆๆๆ จากคุณ : ทนายอ้วน เขียนเมื่อ : 19 ก.ค. 52 13:07:18

ความคิดเห็นที่ 13 เข้ามาร่วมอณุโมทนาบุญด้วยคนค่ะ จากคุณ : momochan เขียนเมื่อ : 19 ก.ค. 52 13:41:28

ความคิดเห็นที่ 14 น่าทานมากๆค่ะ จากคุณ : เหมียว beautycats เขียนเมื่อ : 19 ก.ค. 52 14:19:57

ความคิดเห็นที่ 15 สาธุๆๆ แค่ได้ชมก็อิ่มบุญไปด้วยแล้วค่ะ จากคุณ : คุณน้ำตาลหวานใจ เขียนเมื่อ : 19 ก.ค. 52 16:59:30

ความคิดเห็นที่ 16 วันนี้หลายเมนูเลยนะคะเจ้านาย จำไว้แล้วค่ะ... โมทนาด้วยค่ะนาย แล้วหนูจะเดินรอยตาม.. จากคุณ : อะนิตา เขียนเมื่อ : 19 ก.ค. 52 18:16:16

ความคิดเห็นที่ 17 พยายามทำจิตให้นิ่ง ค่ะ แต่มันยาก มากกกกกก จากคุณ : หนิง/เชียงใหม่ เขียนเมื่อ : 19 ก.ค. 52 20:24:51

ความคิดเห็นที่ 18 ติดตามมาทุกตอน ขอบคุณครับ -/\- จากคุณ : Yippie เขียนเมื่อ : 20 ก.ค. 52 13:17:41

ความคิดเห็นที่ 19 เราก็ทานพวกผักๆอยู่นะคะ แต่แบบไม่ได้ถือศีล ไม่ได้เคร่งเลย -*- คือว่าอยากไดเอทน่ะค่ะ ทานข้าวน้อยลง+ทานแต่พวกอาหารผักๆ ขนาดแม่ทำแกงเลียงใส่กุ้ง เราก็กินค่ะแต่แค่ไม่กินกุ้งเท่านั้นเอง บางครั้งก็แทบห้ามใจไม่ไหวแน่ะ ... เวลาได้กลิ่นพวกบาร์บีคิว หมูปิ้ง แล้วน้ำลายสอ แต่เราว่าผลดีก็คือ มันดีต่อสุขภาพเราน่ะค่ะ ^o^ จากคุณ : ลูกหมูพาชิม เขียนเมื่อ : 20 ก.ค. 52 21:37:35