Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com  


 
๐๐๐๐๐ สัตหีบ ๐๐๐๐๐  

ป้าไปสัมมนาที่สัตหีบมา 3 วัน  ตั้งแต่วันที่ 17 ถึง 19 ธันวา
พอรู้ว่าจะได้ไปสัตหีบ  ป้าก็โทรบอกคุณมดสวน  จะได้หาโอกาสเจอกัน
แล้วเราก็ได้เจอกันสมใจ   ตามที่คุณมดสวนโพสไว้ในกระทู้
http://www.pantip.com/cafe/food/topic/D8676530/D8676530.html


3 วันที่สัตหีบ  ขอบอกว่าอากาศร้อนทุกวัน  
แถมบางวันมีปีนเขาอีกด้วย  ทำให้ป้าค่อนข้างเพลีย  และรู้สึกว่าอ้วนเกินไป
จะเดินเหิน  หรือ ขึ้นลงรถชักจะเหนื่อยง่ายเข้าไปทุกที     เริ่มเป็นห่วงสุขภาพแล้ว
คงจะต้องรักษาสุขภาพด้วยการลดน้ำหนักเป็นการด่วน


เรื่องลดน้ำหนักนี้เป็นเรื่องของจิตใจจริงๆ  
อ้วนแบบป้าแค่กินน้อยลง และขยันออกกำลังกาย  น้ำหนักก็จะลดได้แล้ว  
แหะแหะ   แต่ไม่ยอมทำซักที

 
 

จากคุณ : เหนียวเนื้อ
เขียนเมื่อ : 20 ธ.ค. 52 16:41:21




ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com