[Review]วิธีทำ "แกงผักหวาน" อาหารเหนือ-แคลอรี่ต่ำ ^ ^
|
|
จริๆ เราก็ไม่ได้ทำเก่งไรมากมาย แค่อาศัยว่าอยากทาน 
ทำเองถูกใจกว่าไปปหาซื้อทานมากมายค่ะ ทานร้อนๆ จิ้มข้าวเหนียว >.<
การทำแกงผักหวานนี้ทำง่ายๆเลยค่ะ
ไม่อ้วนด้วย เพราะหลักการ คือ การเอาพริกไปต้ม แล้วใส่ผัก ก็จบ!!
ส่วนผสม (สำหรับ 2-3 ชาม)
1. สำหรับตำน้ำพริก
พริกแห้ง 9 เม็ด
กระเทียม (พอควร)
กระปิ+ปลาร้านิดดดดดดหน่อย
เกลือ
2. สำหรับทำแกง
ผักหวาน 1 ขีด
มะเขือเทศสีดา 4-5 ลูก
ผักชะอม 1 ขีด
กระดูกหมู 5 ชิ้น
ซี่โครงหมูอ่อน
เอาล่ะ เริ่มละน๊า 
| จากคุณ |
:
penny_pea   
|
| เขียนเมื่อ |
:
12 ม.ค. 53 00:19:00
|
|
|
| 
