ความคิดเห็นที่ 1 ปาดดดดด จากคุณ : Koamania เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:15:14

ความคิดเห็นที่ 2 เอาเพลงมาฝาก   เพลงนี้มีประวัติด้วยเมื่อหลายเดือนก่อน คอมพิวเตอร์เราเกิดไวรัส  พี่ชายคนสนิท   รับอาสาไปลงโปรแกรมให้ใหม่  พอเอาคอมพิวเตอร์กลับมาคืนเรา   เราเปิดคอมครั้งแรกเจอเพลงนี้เลย  อิอิ  แอบงงเลยตอนนั้น   ไม่คิดว่าคนอายุขนาดนั้นจะรู้จัก วงนี้กะเค้าด้วย ฮ่า ๆๆๆ เลยถามกลับไป เค้าตอบมาว่าเค้าบอกกับร้านว่า เจ้าของคอมพิวเตอร์ชอบนักร้องวงนี้  ลงให้ผมด้วยนะครับถ้ามี   (น่ารักได้อีก  ฮ่า ๆๆๆๆ)       เราเลยใช้เพลงนี้เป็นเพลงประจำ ตอนเย็น ๆๆ เปิดไปเต้นไป ให้เพลงนี้วนซัก 10 รอบ รับรอง ได้ผล น้ำหนักไม่ลดให้มันรู้ไป  อิอิ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:16:56

ความคิดเห็นที่ 3 ปาดดดด  ไม่ทันอีกแย้วว ที่สองก็ยังดีจ้า  อิอิ จากคุณ : นู๋ยู้ฮู้ เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:17:41

ความคิดเห็นที่ 4 น้องปุ้ย...เพลงโปรดพี่เลยอะคะ อิอิ ร้องได้ด้วยนะ  ว๊าย..แอบอาย จากคุณ : นู๋ยู้ฮู้ เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:18:35

ความคิดเห็นที่ 5 เมนูนี้สีสวยถูกใจมากๆจ้า จะตั้งใจจดสูตรบ้าง อิอิอิ เมื่อก่อนพี่หนัก 145 อ้ะ ตอนนี้มาหยุดที่ 88 อยากเอาลงอีก 10 กิโลอ้ะ สู้ๆลูก เอาใจช่วยเลยยยย จากคุณ : ทนายอ้วน เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:18:41

ความคิดเห็นที่ 6 เข้ามาชมด้วยค่ะ   ช่วงนี้กำลังคิดจะลดน้ำหนักเหมือนกัน  อยากให้ลงซัก 4 โล มาลดด้วยกันนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ  สู้ๆ!! ปล.อยู่หอไม่ได้ทำอาหารกินเอง  มีเมนู diet ที่พอจะแนะนำบ้างมั๊ยคะ(แบบที่ซื้อเอาอ่ะ) จากคุณ : =ทาร์ตน้ำตาลข้น= เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:20:06

ความคิดเห็นที่ 7 เอิ๊กกกกก .... ชอบเพลงนี้ด้วย.... โปรดคังอินเป็นพิเศษ อิอิอิ ผู้ชายอะไร อวบ หล่อ เอิ๊กๆๆๆๆๆ จากคุณ : ทนายอ้วน เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:20:01

ความคิดเห็นที่ 8    ตอนแรก ว่าจะตั้งชื่อว่ายำผักรวมมิตรของเหลือ  ฮ่า ๆๆๆๆ ไม่ใช่อะไรเพราะ ผักที่เอามาทำเนี๋ย บางอย่างมันเหลือ จากเวลาเราสั่งส้มตำจากร้าน  เค้าให้ผักมากินแกล้ม ส้มตำอย่างเยอะ เลยเก็บ ๆๆ มา โอ้ว ........... เสียดาย เลยเอามาคิดทำเมนูอะไรที่มันลดน้ำหนักดีกว่า จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:20:56

ความคิดเห็นที่ 9 ที่ 3 จะทันมั้ยคะ พี่ก็ลดๆ เพิ่มๆ อยู่ที่ 54 นี่อยู่ได้ สมัยสาวๆ พี่หนัก 49 อยากลดให้ได้ซัก 50  ก็ตะบะแตกอยู่นั่นแหละ ยิ่งอยู่ห้องนี้ น่าจะฝันลมๆแล้งๆ ซะละมั้ง ***เอ่อ.....น้องเก่งจังค่ะลดได้ตั้งเยอะนะ*** จากคุณ : ปลาปูอยู่ทะเล เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:21:31

ความคิดเห็นที่ 10 ^ ^ ^ ขอขำหน่อยค่ะ พี่ทนาย.... ชอบผู้ชายอวบหล่อนี่เอง...55 จากคุณ : Koamania เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:21:47

ความคิดเห็นที่ 11 หวัดดีค่ะนั่งฟังเพลงรอค่ะ จากคุณ : แม่น้องตุลย์ ตุลา เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:23:24

ความคิดเห็นที่ 12 สวัสดีน้องสาวคนสวย  //   ไวอีกแล้วนะเราอ่ะ  ฮ่า ๆๆๆๆ สวัสดีค่ะพี่ยู้  //  ไม่เป็นไรค่ะ ยังไงก็เป้นที่หนึ่งในใจน้องข้าวฯ เหมือนกัน แฮ่ ๆๆๆๆๆๆ แหม๋ ๆๆ  โปรดเพลงเดียวกันเลยนะค่ะพี่ยู้ สวัสดีค่ะพี่ทนายบอล  // ขอบคุณค่ะพี่  ได้เลยจร้า น้องอ่ะหยุดที่ 66  กิโล มาเป็นปีเลยค่ะ กว่าจะได้ เท่าทุกวันนี้ เหนื่อยเหมือนกันทุกอย่างอยู่ที่ใจค่ะ แก้ไขเมื่อ 07 เม.ย. 53 20:26:39 จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:25:32

ความคิดเห็นที่ 13 ขอคุณพี่ลดด้วยคนน..... T_T     เปิดเพลงเกาหลี อย่าง Ring Ding Dong ของ SHINee     เพลงโปรดดด...เต้นอย่างน้องปุ้ยว่าซักสิบรอบ... มันดีเน๊อะ  555 จากคุณ : ต้มตุ๋นอุ่นนึ่งทอด เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:27:20

ความคิดเห็นที่ 14 ผักที่จะใช้ ก็ตามชอบเลยค่ะ   เอาแบบว่าอยากกินอะไรก้ใส่โลด อย่าได้เเคร์สื่อ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:28:12

ความคิดเห็นที่ 15 สวัสดีค่ะคุณ=ทาร์ตน้ำตาลข้น= // แนะนำเกาเหลาไม่ใส่กระเทียมเจียวละกันค่ะ เราก้ทานบ่อย ๆๆ นะ สลับกะที่เราทำเองอ่ะค่ะ พี่ทนายบอล  //  ฮ่า ๆๆ คนอวบนี่หล่อทุกคนเนอะ   พี่ทนายก็อวบนะ  แสดงว่า หล่อไม่เบาเลย  หุหุ สวัสดีค่ะพี่ปลา  // แฮ่ๆๆๆๆ  ต้องใจเเข็งไว้ค่ะ   อยู่ที่ใจค่ะสู้ ๆๆ นะค่ะ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:30:50

ความคิดเห็นที่ 16 แอบจดสูตรไปด้วย  อิอิ  มีส่งการบ้านด้วย ชอบที่พี่ปูบอก ว่า ดูไปด้วย เต้นไปด้วย 555 จากคุณ : นู๋ยู้ฮู้ เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:31:17

ความคิดเห็นที่ 17 เคยอ่านในเวปไหนไม่รู้ ลืมแล้ว เค้าบอกว่า  วัยรุ่นญี่ปุ่น กินกระหล่ำปลีเพื่อลดน้ำหนัก แล้วพริกจะช่วยให้ร่างการเราเผาผลาญพลังงานมากขึ้น จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:32:58

ความคิดเห็นที่ 18 อร่อยด้วยได้ลดน้ำหนักด้วยดีจังค่ะ จากคุณ : กั้งกระดาน เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:33:07

ความคิดเห็นที่ 19 พี่ปุ้ย... วันนี้มื้อเย็นกินมังฯด้วยล่ะค่ะ... อยากถ่ายรูปเอามาฝากนะ แต่แม่กินหมดไปแล้ว...55 จากคุณ : Koamania เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:35:05

ความคิดเห็นที่ 20 น้องศา  // พี่ก็ฮ่า พี่ทนายจนพิมพ์ไม่ออกแล้วอ่ะท้องแข็งไปหมด ขำขำขำขำ สวัสดีค่ะคุณแม่น้องตุลย์ // ใช่พี่ตุ๊กป่าวค่ะ  แบบว่าแอบลืมอ่ะค่ะอายจัง  เอาเสื่อมารอเลยค่ะ  คงอีกยาวอ่ะค่ะ  ฮ่า ๆๆๆๆๆ สวัสดีค่ะพี่ปู  // เพลงนีเพลงประจำตัวของน้องเลยค่ะ  ฟังจนคนรอบข้างบ่นว่าเมื่อไรจะเปลี่ยนเพลง  ไม่เบื่อรึไง  เอิ๊ก ๆๆๆๆๆ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:36:12

ความคิดเห็นที่ 21 มะเขือเทศทำให้ผิวสวย จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:36:45

ความคิดเห็นที่ 22 แล้วพี่ไม่หม่ำเผ็ดอะคะ  ไม่ใส่ได้ไหมเนี่ย... จากคุณ : นู๋ยู้ฮู้ เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:37:14

ความคิดเห็นที่ 23 พี่ยู้  //  แล้วส่งการบ้านด้วยนะค่ะ  อิอิน้องจะรอค่ะ สวัสดีค่ะพี่เจี๊ยบ  // ใช่เลยค่ะ  แถมประหยัดด้วยค่ะ น้องศา  //  ฮ่า ๆๆๆ  วันหลังรีบเลย ก่อนแม่จะกินหมด  ฮ่า ๆๆๆๆ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:38:39

ความคิดเห็นที่ 24 ที่เห็นเขียว ๆๆๆโน้น   เป็นฝักชีใบเลี่อย  (ที่บ้านเรียกเเบบนี้)  กับคื่นฉ่าย จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:40:01

ความคิดเห็นที่ 25 พี่ยู้  //   ใส่ นิดหน่อยก็ได้ค่ะ   หนูก็ใส่เยอะๆๆไปงั้น กินได้แค่คำสองคำ  ก็ ไม่ไหวเขี่ยออกดีกว่า ฮ่า ๆๆๆๆๆๆ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:41:00

ความคิดเห็นที่ 26 ไข่ต้ม  เราต้มที่หนึ่งสี่ฟอง กินวันละฟอง หรือสองฟอง   แล้วแต่อารมณ์  สลับ ๆๆ กัน จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:42:13

ความคิดเห็นที่ 27 ข้าวโพด อันนี้เกือยบเป็นข้าวโพดไดโนเสาร์ไปแล้ว ฮ่า ๆๆๆ แบบบว่าซื้อมาแล้วลืมกิน จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:43:25

ความคิดเห็นที่ 28 รับทราบจ้า  อิอิ  พี่ก็นึกว่า ต้องใส่เยอะ ๆ อะคะ   กลัวหม่ำไม่ได้  แอบอาย ไม่หม่ำของเผ็ดจ้า จากคุณ : นู๋ยู้ฮู้ เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:44:48

ความคิดเห็นที่ 29 ปอกไข่เตรียมไว้ก่อน จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:45:53

ความคิดเห็นที่ 30 ขอเม้าหน่อยค่ะ... ที่บ้านเคเบิ้ลเพิ่งเพิ่มช่องมา ช่องนึง... เป็นช่องที่นำเสนอแต่การทำอาหารค่ะ... มันทำอาหารกันทั้งวันทั้งคืน... พ่อกับแม่เปิดดูทุกวันค่ะ Nigela, licence to grill, saturday cooking, French food at home....และอีกสารพัดที่ตามมาหลอกหลอน... ทรมานมากเลยก๊าบบบบบบ.....T^T จากคุณ : Koamania เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:46:24

ความคิดเห็นที่ 31 ใครเป็นแฟนคลับไข่คู่ยกมือขึ้น  ฮ่า  ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:46:51

ความคิดเห็นที่ 32 พี่ยู้    //  น้องก็ไม่ทานเผ็ดค่ะ  ทานได้นิดหน่อย น้องศา  //   รู้แล้วใช่ป่าวว่าการลดน้ำหนักมันทรมานขนาดไหน   เห็นอะไรเป็นอยากกินไปหมดเลย  แต่อดทนไว้ซักพักมันจะเริ่มชินอ่ะค่ะ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:48:32

ความคิดเห็นที่ 33 ไม่อ้วนเอา....เท่าไหร่....มารอหม่ำด้วยคนจ้า..... ปอลิง...ช่วงนี้น้ำหนักขึ้นมากมาย.......5555 จากคุณ : สาววิเศษ เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:48:44

ความคิดเห็นที่ 34 ไข่ต้มเนี่ย..ของโปรดเลยจ้า อิอิ   ไม่ต้องเป็นไข่คู่ก็ได้นะ  ชอบหมดอะคะ จากคุณ : นู๋ยู้ฮู้ เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:49:22

ความคิดเห็นที่ 35 ทำน้ำยำ  มีพริก จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:49:18

ความคิดเห็นที่ 36 มะนาว น้ำปลา น้ำตาล จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:49:48

ความคิดเห็นที่ 37 ใส่ถั่วฝักยาวต้มลงไปเลยค่ะ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:50:44

ความคิดเห็นที่ 38 สวัสดีค่ะพี่ทิพย์   // มาเข้าชมรมลดน้ำหนักกับน้องไหมค่ะ  อิอิ รับรองลดได้ชัวส์ พี่ยู้  //  แหม๋ ๆๆ  น้องเจอคู่แข่งแฟนคลับไข่คู่อีกแล้ว จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:52:06

ความคิดเห็นที่ 39 ใส่กระหล่ำปลีต้ม จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:52:52

ความคิดเห็นที่ 40 ข้าวโพดต้ม จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:53:41

ความคิดเห็นที่ 41 ตามด้วย มะเขือเทศ  ผักชีใบเลื่อย  คื่นฉ่าย จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:54:23

ความคิดเห็นที่ 42 ชิมอีกทีตามชอบเลยค่ะ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:55:36

ความคิดเห็นที่ 43 ทำเผื่อพี่ด้วยนะคะ  จะได้ลดเป็นเพื่อน จากคุณ : ceacar salad เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:57:29

ความคิดเห็นที่ 44 น่าหม่ำเป็นที่สุด  โห..น้ำลายไหล  อิอิ จากคุณ : นู๋ยู้ฮู้ เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:57:39

ความคิดเห็นที่ 45 อร่อย แล้วไม่อ้วนด้วยนะ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 20:58:25

ความคิดเห็นที่ 46 สวัสดีค่ะพี่แหม่ม //  ยินดีค่ะ  กำลังหาเพื่อนลดน้ำหนักอยู่พอดีเลยค่ะ ......................................................................................... จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:00:21

ความคิดเห็นที่ 47 อยากกินยำขึ้นมาบ้างอีกแล้วค่ะ... จากคุณ : Koamania เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:01:13

ความคิดเห็นที่ 48 พี่ยู้  // ตอนนี้สงสัยต้องมาม่าไปก่อน  อิอิอิ  เดินไปคลังแสงด่วนเลยพี่ยู้ อ่ะ น้องจัดไข่คู่ให้ไปกินกับมาม่าคู่หนึ่ง .................................................................................................. แก้ไขเมื่อ 07 เม.ย. 53 21:02:25 จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:01:58

ความคิดเห็นที่ 49   เข้ามาแล้วแอบสะดุ้งตอนเลื่อนมาเจอหน้าลูกชาย(ซีวอน)ในยูทูป ฮ่าาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาา ออกอาการจนพี่สาวถามว่าแกเป็นอะไรนอนอยู่ดีๆสะดุ้ง  - - " ยำน่าสนใจมากค่ะ เราจะเอาไปทำทานบ้าง กำลังลดน้ำหนักพอดีเลย หวังว่าตัวเองจะลดได้สักห้าสิบกว่าๆ โฮกกก T^T เต้นตามเพลงยูแล้วน้ำหนักลด เต้นตามซอรี่ๆบ้างไหมคะ ฮา~ จากคุณ : มะม๊าหนูชเว เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:02:53

ความคิดเห็นที่ 50 อาหารบำรุงความสวยอีกแล้วววววว อิจฉาเจงๆ จากคุณ : Ab Psy ReinDEAR++ เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:02:53

ความคิดเห็นที่ 51 น้องศา  // ส่งการบ้านด้วยนะ  แล้วพี่จะรอตรวจ  อิอิ .............................................................................. จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:03:41

ความคิดเห็นที่ 52 ไม่รู้จะได้ทำส่งป่าวน้า พี่ปุ้ย... ปรกติผักๆที่ตู้เย็นมีไม่กี่ชนิดเองค่ะ... จากคุณ : Koamania เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:06:17

ความคิดเห็นที่ 53 สวัสดีค่ะคุณ มะม๊าหนูชเว  //  ซีวอนเป็นชายในฝันของน้องค่ะ น้องเปิดสลับกันค่ะ  ระหว่างเพลงนี้กะ SoRRy SoRRy สวัสดีค่ะน้องเดียร์  //  ไม่ได้เลยจ๊ะ น้องจ๋า ใกล้วันสิ้นสุดการท้าพนันแล้ว  พี่ต้องรีบลดด่วน ฮ่า ๆๆๆๆๆๆ แก้ไขเมื่อ 08 เม.ย. 53 00:17:10 จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:07:52

ความคิดเห็นที่ 54 แต่คาดว่า พรุ่งนี้น่าจะได้ทำ "ยำเมียหน่าย"..... เพราะอุปกรณ์ครบ+อยากกินสุดๆค่ะ... จากคุณ : Koamania เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:08:28

ความคิดเห็นที่ 55 น้องศา   //     ใส่มาเหอะ   ผักอะไรก็ได้  อันนี้ของพี่อ่ะเหลือจากที่แม่ค้าส้มตำให้มาอะค่ะ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:08:54

ความคิดเห็นที่ 56 น้องศา //  กร๊าก ๆๆๆๆ จะทำยำมะเขือเผาเหรอนั่น ฮ่า ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:10:40

ความคิดเห็นที่ 57 เอ้า... หัวเราะไป... มะเขือเผาอร่อยนะ ถึงจะเหี่ยวก็เหอะ....หุหุ จากคุณ : Koamania เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:11:45

ความคิดเห็นที่ 58 ยินดีกับความสำเร็จในการลดน้ำหนักนะคะ ขอบอกว่าป้าอิจฉามาก จากคุณ : ป้าอ้วนมาเอง (เหนียวเนื้อ) เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:16:43

ความคิดเห็นที่ 59 น้องศา  //   ฮ่าๆๆๆๆๆ  ลืม ไป  อิอิอิอิอิอิ อร่อยจ๊ะ ................................................................................. จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:17:54

ความคิดเห็นที่ 60 สวัสดีค่ะป้าอ้วน  // ขอบคุณค่ะป้าอ้วน กว่าหนูจะทำได้ก็เหนื่อยอยู่เหมือนกันค่ะ   แอบท้อบ้างค่ะบางเวลาแต่ทำยังไงได้ รับปากพี่ชายไปแล้วกลัวแพ้ค่ะ  อิอิ แก้ไขเมื่อ 07 เม.ย. 53 21:22:44 จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:21:54

ความคิดเห็นที่ 61 แอบย่องเบาๆเข้ามาจกยำไข่ดาวแซ่บๆไป 2 ฟอง จากคุณ : pikaball เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:25:11

ความคิดเห็นที่ 62 จากคุณ : jin leng เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:28:25

ความคิดเห็นที่ 63 สวัสดีค่ะน้องบอล  //  มาฉกเร็ว ๆๆ   เอาไข่คู่ไหมอ่ะ ............................................................................. จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:29:39

ความคิดเห็นที่ 64 สวัสดีค่ะคุณซัน   // สนใจเมนูลดน้ำหนักซักเมนูไหมค่ะ ............................................................................... จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:31:30

ความคิดเห็นที่ 65   เข้ามาจดสูตรด้วยคนค่ะ จากคุณ : [v_hvan] เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:32:13

ความคิดเห็นที่ 66 วันก่อน พี่ก็ วิ่งไปยำทูน่า ตามหนู ไปรอบนึงแล้วจร้า เมนู ยำ ๆๆๆๆๆ นี่ เห็นแล้วน้ำลายหก จากคุณ : okonomi เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:34:03

ความคิดเห็นที่ 67 น่ากินจังเลยค่ะ งานนี้ผอมเพรียวแน่ๆเรยค่ะน้องข้าวเหนียว >_< จากคุณ : โตเหมี่ยว เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:40:02

ความคิดเห็นที่ 68 กินข้าว คราวละช้อน(ครั้งละคำ หลายคำไม่ได้ จะสำลักเอาน๊ะ) เคี้ยวช้าๆ ให้อาหารละเอียด (เคี้ยวเร็วๆ เดี๋ยวฟันจะไปขบฝีปากเอา เจ็บอ่ะ) กินผัก บ่อยๆ (เพราะเนื้อสัตว์ โดนเค้าจิ๊กไปเกลี้ยงจานแร้ว) ดื่มน้ำตามเยอะๆ (พอดีข้าวในหม้อ หมดซะแล้ว ขี้เกียจหุงใหม่ ต้องซดน้ำให้ตึงๆพุงไว้ก่อน นี่คือสูตรควบคุมน้ำหนักที่ไม่สมเหตุสมผลและไม่ได้ผล ใดๆทั้งสิ้น ของผมครับ ป.ล. อาหารลดน้ำหนัก ของน้องข้าวเหนียวฯ น่ากินจังและจะเห็นผลในเร็ววันนี้ครับ แก้ไขเมื่อ 07 เม.ย. 53 22:03:27 จากคุณ : ภักษาภิรมย์ เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:48:32

ความคิดเห็นที่ 69 น้องปุ้ย ขอพี่ห้าจานเลย พี่อยากลดมั่ง จากคุณ : kintub เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:56:10

ความคิดเห็นที่ 70 สวัสดีค่ะคุณ[v_hvan]  //  ยินดีค่ะ มาร่วมขบวนการลดความอ้วนกันเร็ว สวัสดีค่ะพี่ตู่  //ชอบทานเมนูยำเหมือนกันเลย อาหารแซ่บ ๆๆ ดีเนอะอร่อย สวัสดีค่ะพี่หน่อย  //อีก 3 กิโลค่ะสู้ ๆๆๆๆ  อิอิ ถึงจะเพรียวของจริงค่ะแล้วที่เหลือค่อยว่ากัน แก้ไขเมื่อ 07 เม.ย. 53 21:59:29 จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 21:58:31

ความคิดเห็นที่ 71 สวัสดีค่ะพี่เนียง  // อ่านแล้ว  เอ่อออ......สำหรับคำแนะนำนี้น้องต้องเอาไปใช้แน่นอน  ฟันธง !!!!!!!! สวัสดีค่ะพี่อ้อม  // น้องเกรงว่าถ้า 5 จาน นี่   มันจะเป็นการเพิ่มน้ำหนักนะซิค่ะ  ฮ่า ๆๆๆๆ แก้ไขเมื่อ 07 เม.ย. 53 22:01:52 จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 22:01:20

ความคิดเห็นที่ 72 กำลังลดน้ำหนักอยู่เลยค่ะคุณพี่.............. จากคุณ : ชลรวี เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 22:02:49

ความคิดเห็นที่ 73 ..................สำหรับวันนี้ขอจบกระทู้เพียงเท่านี้นะค่ะ....................... แล้วพบกับเมนูลดน้ำหนักของเราในเมนูหน้าค่ะ จะทยอยเอามาลงนะค่ะ ...........................สวัสดีค่ะ  ฝันดีนะค่ะ...................................... จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 22:04:56

ความคิดเห็นที่ 74 สวัสดีค่ะคุณ ชลรวี // มีเพื่อนร่วมขบวนการลดน้ำหนักเพิ่มอีกคนนึ่งแล้ว  อิอิ เรามีเมนูลดน้ำหนักเต็มเลยแล้วจะทยอยเอามารีวิวนะค่ะ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 22:08:12

ความคิดเห็นที่ 75 ขอให้ 58 ไวๆนะจ๊ะ พี่ก็จะ 58 แล้วล่ะ เหอๆๆๆ จากคุณ : kintub เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 22:10:38

ความคิดเห็นที่ 76 พี่อ้อม // ขอบคุณค่ะ ว่าแต่ 58  กิโล  ของน้องอ่ะ มันเป็นการลดนะค่ะ  แต่ของพี่้อ้อมนี่ออกแนวเพิ่มอ่ะป่าว  เอิ๊กกกกก  ๆๆๆๆๆๆๆ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 22:13:46

ความคิดเห็นที่ 77 เมื่อตะกี้ พูดเล่นครับ อาหารลดน้ำหนักสำหรับพี่เนียงฯ ต้องนี่ครับ "แกงส้มฯ" ร้อนแรง ร้ายเหลือ เพิ่งทำเสร็จ เมื่อสิบนาทีที่ผ่านมาครับ จากคุณ : ภักษาภิรมย์ เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 22:16:51

ความคิดเห็นที่ 78 อ้าว! โม้เพลิน จัดรูปไปครับ จากคุณ : ภักษาภิรมย์ เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 22:18:10

ความคิดเห็นที่ 79 แหมม น้องปุ้ยนี่รู้ทันพี่จริงๆ ของพี่นี่ออกแนวเพิ่มอ่ะ เอาเป็นว่าเรามาเจอกันตรงกลางพอดีงัยจ๊ะ อิๆๆๆ จากคุณ : kintub เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 22:19:12

ความคิดเห็นที่ 80 ขอสลัดหนึ่งจานครับคุณปุ้ย   ลดน้ำหนักด้วยคนครับ จากคุณ : GreenMelon เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 22:19:20

ความคิดเห็นที่ 81 พี่เนียง// ฮ่า ๆๆๆ น้องยิ่งซื่อ  ๆๆ อยู่ ฮ่า ๆๆๆ เดี๋ยวก็ได้ทำตามกันไป เอิ๊ก ๆๆๆ  ว่าแต่รีวิวเลยไหมค่ะจะได้ไปกินลดอวบซะหน่อย  อิอิอิ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 22:20:51

ความคิดเห็นที่ 82 พี่เนียง  //  น่าทานมากๆๆๆ  ดูแล้วท่าทางจะแซ่บ  ยิ่งเผ็ดยิ่งเผาผลาญค่ะ  ชอบ ๆๆๆๆๆๆๆๆ พี่อ้อม  //  งั้นเราไปเจอกันที่ทางช้างเผือกนะค่ะ  ฮ่า ๆๆ ไม่ใช่แล้ว เราเจอกันครึ่งๆๆ นะค่ะ  แต่ปุ้ยว่าจะลดต่อไปเรื่อย ๆๆ ให้ได้ 55 กิโล ค่ะ สวัสดีค่ะคุณออม //  มาเร็ว  มาลดน้ำหนักด้วยกันค่ะ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 22:26:58

ความคิดเห็นที่ 83 สีสันน่าทานมากๆค่ะ  แถมดีต่อสุขภาพด้วย จากคุณ : กระทะเหล็ก เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 22:50:00

ความคิดเห็นที่ 84 โหพริกเยอะมาก แต่เขาว่ากันว่าพริกช่วยเผาพลาญนะ จากคุณ : sun_ice เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 22:56:19

ความคิดเห็นที่ 85 น้องปุ้ย  ชอบเมนูลดความอ้วนมากกกกกก จ้า มาโพสต์ทุกวันเลยนะ  พี่ก็อยากลดมาก 555 จากคุณ : หมู (ตัว) อ้วน เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 23:19:27

ความคิดเห็นที่ 86 แกงส้มฯ เคย'วิวไปหลายชนิดแล้วครับ ต่างกันที่เนื้อสัตว์และผักที่เป็นส่วนผสมครับ จากคุณ : ภักษาภิรมย์ เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 23:26:47

ความคิดเห็นที่ 87   สู้ๆนะครับ เอาใจช่วยคนต้องการลดน้ำหนัก ส่วนผมเองตอนนี้ก็พยายามอยู่ครับ เช้ากาแฟขนมปัง  เที่ยงหนักนิดนึง  เย็นNOครับ  ยกเว้นหิวมากๆจะพึ่งผลไม้สักลูกครับ 115 >>> 92 ครับ จากคุณ : ความทรงจำที่หายไป เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 23:31:43

ความคิดเห็นที่ 88   หนูปุ้ยเก่งจังเลยค่ะ ลดได้ตั้งหลายกิโลแล้ว  สู้ๆนะคะ จากคุณ : Schnuggy ชนุ๊กกี้ เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 23:38:38

ความคิดเห็นที่ 89 สวัสดีค่า พี่ปุ้ย มาทานอาหารลดน้ำหนักด้วยคนค่ะ...กำลังลดน้ำหนักเหมือนกันเลย แต่ตอนนี้อยู่บ้าน..ทานแหลกเลยยย น้ำหนักเพิ่มอีกแระ จากคุณ : หมึกหน้ามึน เขียนเมื่อ : 7 เม.ย. 53 23:47:07

ความคิดเห็นที่ 90 ว้าว ว้าว น่ากินจังเลยจ้ะ ได้ไอเดีย อาหาร อีกหนึ่งอย่างแล้ว กำลังอยู่ในช่วงลดหุ่นพอดีเลยจ้ะ จากคุณ : ตัวเล้กเล็ก (casanovatoy) เขียนเมื่อ : 8 เม.ย. 53 00:34:02

ความคิดเห็นที่ 91 น้องข้าวเหนียวคะ  พี่ขอก๊อปนะคะ อาจไม่เหมือนเปี๊ยบ ๆ แต่ทำได้ออกมาน่าทานมาก ๆ พี่ก็อยากลดน้ำหนักเหมือนกันค่ะ  มันมีแต่เพิ่มเอา ๆ เป็นกำลังใจให้นะคะ  ลดได้ห้ากก. นี่เยี่ยมมาก ๆ เลย   (แอบปาดน้ำตา...) จากคุณ : Amber n the Gang เขียนเมื่อ : 8 เม.ย. 53 01:22:09

ความคิดเห็นที่ 92 จำน้องปุ้ยไปทำตามอย่างซะแล้วววววว พี่อยากลดแต่อดไม่ได้อ่ะ ยิ่งลดยิ่งอวบ ทำงัยดีหว่า555555 จากคุณ : สาวชาวสวน เขียนเมื่อ : 8 เม.ย. 53 07:20:18

ความคิดเห็นที่ 93 ลดนำหนักไม่ได้ครับ. ตอนนี้อยู่ที่ 49...อยากเพิ่มครับ........ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนครับ...เช้า กลางวัน เย็น ดึก....กินเท่าไหรก็ไม่ขึ้นอ่ะ .........อยากกกกเพิ่ม........ จากคุณ : ถนนสายนี้เปรี้ยว เขียนเมื่อ : 8 เม.ย. 53 09:10:13

ความคิดเห็นที่ 94 ...  เสื้อผ้าเก่า ๆ อย่าเพิ่งให้ใครไปนะ    เผื่อต้องกลับมาใช้ใหม่ค่ะ ...  ฮิฮิ จากคุณ : OverEat เขียนเมื่อ : 8 เม.ย. 53 09:58:17

ความคิดเห็นที่ 95 เป็นอีกคนนึงที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ครับ พยายามอยู่เดือนนึง ลดไปได้กิโลเดียว ตาย ๆ ๆ ๆ ต้องพยายามมากกว่านี้ เมนูนี้น่าสนใจนะครับ แต่ไม่มีคนทำให้กินนี่ซิ   T  T จะทำกินเองก็กลัวว่าจะได้ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว (ท้องเสียนอนแหม่บอยู่ ร.พ.)   ทำไงดีเนี่ยยยยยยยย.. จากคุณ : CoffeeMaya เขียนเมื่อ : 8 เม.ย. 53 11:32:47

ความคิดเห็นที่ 96 อยากกินไข่ต้มแบบยางมะตูมมมมมมม ทำไมลดน้ำหนักไม่ได้อย่างปุ้ยน้าาาาาาาา ToT จากคุณ : Hathi เขียนเมื่อ : 8 เม.ย. 53 11:43:18

ความคิดเห็นที่ 97 จานนี้หน้าตาดีมากค่ะ สีสันสวยงาม ต้องลอกการบ้านแล้วค่ะ ^ ^ จากคุณ : nidchai เขียนเมื่อ : 8 เม.ย. 53 12:41:24

ความคิดเห็นที่ 98 เป็นกำลังใจให้น้องข้าวเหนียวลดน้ำหนักได้ของขวัญจากพี่ชายค่ะ จากคุณ : บัวนลิน เขียนเมื่อ : 8 เม.ย. 53 20:12:42

ความคิดเห็นที่ 99 สวัสดีค่ะพี่กะทะเหล็ก  // ใช่ค่ะเมนูนี้ดีต่อสุขภาพค่ะ  ทานแล้วไม่อ้วนด้วยนะค่ะ สวัสดีค่ะพี่แป๊ด   // ใช่เลยค่ะพริกช่วยให้ร่างกายเราเผาผลาญไวขึ้นค่ะ   แต่ที่เห้นใส่เยอะ แบบนี้น้องแอบเขี่ยออกนะค่ะ  เวลาทานอ่ะค่ะ  เอิ๊กๆๆๆๆ สวัสดีค่ะพี่ติ๋ว //  ขอเป็น เดือนละ 4  เมนูได้ไหมเอ่ย...  อิอิอิ สวัสดีค่ะพี่เนียง//  อ่ะนะ  รีวิวบ่อย ๆๆ ก็ได้ แฟนคลับอย่างน้องไม่เคยเบื่ออยู่แล้วจร้า จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 9 เม.ย. 53 12:22:09

ความคิดเห็นที่ 100 สวัสดีค่ะพี่เต๋อ  // ขอบคุณค่ะสำหรับกำลังใจ พี่เต๋อเก่งจังลดได้เยอะกว่าน้องอีกนะค่ะ สวัสดีค่ะพี่ไก่  //  ตอนนนี้ลงไปแล้ว 5 กิโลค่ะ เหลืออีก 3 กิโล สวัสดีค่ะน้องอุ๊  //  พี่ก็ยังหวั่น ๆๆ อยู่เลยจ๊ะ ว่ากลับบ้านช่วงสงกานต์นี้ น้ำหนักพี่จะขึ้นป่าว ฮ่า ๆๆๆๆ สวัสดีค่ะคุณตัวเล้กเล็ก (casanovatoy) // ยินดีค่ะ ลดน้ำหนักได้ผลยังไงเอามาบอกด้วยนะค่ะ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 9 เม.ย. 53 12:26:57

ความคิดเห็นที่ 101 สวัสดีค่ะพี่แอม // ไม่ต้องเหมือนก็ได้ค่ะ เอาแบบว่าใส่ผักอะไรก็ได้ที่เราชอบทานอ่ะค่ะ  ยังไงน้องก็เป็นกำลังใจให้นะค่ะ สวัสดีค่ะพี่มด //  เอ่อออออออออ........อันนั้นเค้าเรียกเพิ่มน้ำหนักแล้วค่ะคุณพี่  อิอิอิ สวัสดีค่ะคุณถนนสายนี้เปรี้ยว  //  ต้องเน้นข้าวแล้ว ก็พวกอาหารที่เป็นไขมัน ๆๆ กะทิ   อ่ะค่ะ  กินดึก ๆๆ หลังสองทุ่มไปแล้ว น่าจะเพิ่มได้นะค่ะ สวัสดีค่ะพี่วัฒน์  // เสื่อผ้าที่ว่านั่น เป็นเสื้อผ้าตอนที่อ้วน หรือตอนที่ผอมอ่ะค่ะ  ฮ่า ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 9 เม.ย. 53 12:35:25

ความคิดเห็นที่ 102 สวัสดีค่ะคุณก้อย  // พยายามเข้านะค่ะ  สู้ ๆๆ ค่ะ   เรื่องลดน้ำหนักนี่อยู่ที่ใจค่ะ  เดี่ยวก็ลดได้ค่ะ  เป็นกำลังใจให้นะค่ะ สวัสดีค่ะพี่อาย  //  กว่าจะได้เท่านี้ ก็  เอ่ออออ..... ทรมานมากๆๆ เลยค่ะ บางครั้งก็ท้อ  แต่ก็กลับมาสู้อีก เพราะกลัวแพ้พนัน เอิ๊ก ๆๆๆๆๆๆ สวัสดีค่ะพี่นิด  //  ยินดีค่ะ  พร้อมตรวจการบ้านนะค่ะ  อิอิอิ  อย่าลืมเอามารีวิวนะค่ะ สวัสดีค่ะคุณบัวนลิน  // ขอบคุณค่ะ  น้องยังหวั่น ๆๆ เลยค่ะ กลัวกลับบ้านช่วงสงกานต์น้ำหนักจะเพิ่ม เอิ๊ก ๆๆๆ  แล้วจะแพ้พี่ชายซะก่อนอ่ะซิค่ะ ............................................................................................... จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 9 เม.ย. 53 12:42:36

ความคิดเห็นที่ 103 ยำน่าสนใจมาก กำลังลดความอ้วนอยู่เลย การลดความอ้วนอยู่ที่ใจจริงๆๆ พยายามมาก็หลายครั้งแต่พอกลับถึงบ้านหน้ามึด หม่ำกระจายทุกที พอกินเสร็จก็มานั่งสำนึกผิดที่กินข้าวเย็น งดข้าวเย็นไม่ได้สักที จากคุณ : joonjoonjung เขียนเมื่อ : 9 เม.ย. 53 14:23:11

ความคิดเห็นที่ 104 สวัสดีค่ะคุณ joonjoonjung  //  เป็นกำลังใจให้นะค่ะ   ค่อย ๆๆ ลดก็ได้ค่ะ แบบ ทานได้นะค่ะข้าวเย็น แต่ทานให้น้อย ๆๆลงก็ได้ค่ะ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 9 เม.ย. 53 23:21:50

ความคิดเห็นที่ 105 ภาพสวยน่ากินมากๆค่ะ จากคุณ : เหมียว beautycats เขียนเมื่อ : 10 เม.ย. 53 04:57:29

ความคิดเห็นที่ 106 สวัสดีค่ะพี่เหมี่ยว  //  ขอบคุณค่ะ  ของพี่เหมี่ยวจิ ภาพถึงจะแหล่มของจริง  ของน้องยังจิ๊บ ๆๆ  อิอิ จากคุณ : KowneawMooping@Moobambam เขียนเมื่อ : 17 เม.ย. 53 22:05:41

ความคิดเห็นที่ 107 ยินดีด้วยครับ ลดน้ำหนักมันยากส์ ชนะทั้งใจเเละพนันเลย อิอิ จากคุณ : ลุงยุ่น (Party madness) เขียนเมื่อ : 19 เม.ย. 53 09:54:54