Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com  


 
๐๐๐๐๐ Art Appreciate ๐๐๐๐๐  

วันนี้ป้าจะพาชาวก้นครัวไปดูของสวยๆงามๆ   ให้สบายอกสบายใจ  ทำให้สุขภาพจิตดี

เรื่องการดูแลสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญ  สุขภาพที่ดี  หมายถึง  ดีทั้งสุขภาพกาย และ สุขภาพจิต

การมีสุขภาพกายดีก็ทำสามารถทำได้หลายอย่าง   เช่น  กินอาหารที่เป็นประโยชน์   ออกกำลังกายสม่ำเสมอ  พักผ่อนให้เพียงพอ
   
ส่วนสุขภาพจิต  ก็ต้องไม่เครียด   ไม่โกรธง่าย  ทำอะไรที่ทำให้ตัวเองมีความสุขโดยผู้อื่นก็ต้องสุขด้วย
 
เช่น  การมีจิตอาสา   การไปเที่ยว   ไปคาราโอเกะ  ไปดูคอนเสิร์ต  ไปหาอาหารอร่อยๆกิน  หรือ การไปชมงานศิลปะ  

ป้าเป็นคนนึงที่ชอบดูงานศิลปะ   ถ้ามีโอกาสก็จะแวะไปชมเสมอ    โดยเฉพาะตามสถานที่ที่อยู่ไม่ไกลจากบ้านป้านัก  

เช่น  หอศิลป์ที่ถนนเจ้าฟ้า  หรือ หอศิลป์ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์  พระบรมราชินีนาถ  ที่สะพานผ่านฟ้าลีลาศ

.

 
 

จากคุณ : ป้าอ้วนเหนียวเนื้อ
เขียนเมื่อ : 23 ก.ค. 53 21:39:03




ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com