 |
สุดท้าย ผลพวงจากเรื่องขนมคือ....หุ่นพัง น้ำตาลขึ้น พุงยื่นอะไรประมาณนี้
มีหลายท่านๆกรุณาให้ความคิดเห็นและถามผมในกระทู้รวมถึงหลังไมค์ว่า
ครูบาสทานขนมขนาดนี้ทำไมไม่อ้วน
ผมคิดว่าน่าจะเกี่ยวกับการออกกำลังกายอะครับ
คือปกติผมเป็นคนตื่นเช้าไปฟิตเนสเป็นประจำ
อย่างเมื่อคืนก็ไปทานบุฟเฟต์โรงแรมLangham,Auckalnd แล้วเช้านี้ก็ตื่นเช้าไปคลาส
ฟิตเนส เคยมีผู้รู้หลายๆท่านอธิบายไว้ว่า ถ้าเราActiveตั้งแต่เช้าเราจะมีอัตราการเผาผลาญไปทั้งวัน จริงเท็จยังไงรอผู้รู้มาอธิบายเพิ่มดีกว่าครับ
แต่โดยส่วนตัวผมตื่นเช้าไปกระโดดโลดเต้น ตกเย็นกระโดดโลดเต้นในคลาสเรียน
ถึงกลางวันจะทานเยอะ มันก็ยุบอ่าครับ ผมว่าน่าจะมีส่วนเกี่ยวข้อง
เพราะมีบางวันที่นอนดึกมากๆ แล้วตื่นไม่ไหว ก็เห็นเลยว่าวันนั้นเฉื่อยไปทั้งวันแล้วก็ทานอะไรแล้วไม่ยุบเร็วเหมือนวันที่Active แต่เช้าครับ : ))
ปล.ภาพประกอบออกจะหน้ากลัวซะหน่อยครับ หน้าตาคนเพิ่งลุกจากเตียง
| จากคุณ |
:
bas121 
|
| เขียนเมื่อ |
:
17 ต.ค. 53 16:14:41
|
|
|
|
|
[Pix:Review Dessert World] สิ่งเล็กๆที่เรียกว่าขนม...มุมหวานๆของชีวิต by BAS
