Chubby Lawyer Cafe' - ครัวทนายอ้วน - รีบลดความอ้วนอย่างรวดเร็วด้วย ...... - สลัดเบคอน ฮ่าๆๆๆ
|
 |
น้ำหนักที่ขึ้นมาหลังจากที่ไป มาเก๊า - ฮ่องกง ประมาณ 3 กิโล ณ บัดนี้ก็ได้กำจัดออกไปอย่างเป็นทางการแล้วครับ
กว่าจะเอาออกไปได้ก้อเกือบแย่ทีเดียว เพราะหมู่นี้จะออกกำลังกายแรงๆก็ไม่ได้ เดี๋ยวปวดขา เดี๋ยวปวดแขน ปวดข้อศอก ก็เลยต้องใช้การงดอาหารเย็น จำกัดอาหารแต่ละมื้อเข้าช่วย
ถึงน้ำหนักจะลดลงไปแล้วแต่ก็ยังลดไปเรื่อยๆ เพราะมีทริปกินที่สิงคโปร์รออยู่อีก 2 เดือนข้างหน้าเตรียมลดไว้ก่อนดีกว่าครับ
วันนี้ฉลองด้วยการเอาเบคอนมาทำสลัดซะหน่อย .... หวังว่าพรุ่งนี้น้ำหนักคงไม่กลับมาอีกนะครับ อิอิอิ
สลัดเบคอน
| จากคุณ |
:
ทนายอ้วน   
|
| เขียนเมื่อ |
:
23 ก.พ. 54 19:53:49
|
|
|
| 
