ความคิดเห็นที่ 1 มีสูตรบำบัดอาการท้องผูกอยู่สูตรหนึ่ง ซึ่งระยะหลังเห็นนิยมกันแพร่หลาย โดยแนะนำกันว่าให้ใช้โยเกิร์ตผสมมะนาวบวกเข้ากับน้ำผึ้ง กินแล้วระบายดี ถ่ายสะดวก ผมได้ยินมานาน ได้แต่เฝ้าระวังด้วยใจระทึก เพราะนั่นไม่น่าจะเป็นสูตรที่ดีเลยสำหรับการแก้ปัญหาท้องผูก ผลร้ายน่าจะมากกว่าผลดี ก็ได้แต่เตือนๆกันไปแก่คนใกล้ชิดหรือผู้รักสุขภาพที่เดินเข้าออกเพื่อมาปรึกษาปัญหาสุขภาพ จากคุณ : จูออน07 เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 16:06:07

ความคิดเห็นที่ 2 แน่นอนว่า การกินทั้งโยเกิร์ต ใส่มะนาว และน้ำผึ้งย่อมเกิดการระบายถ่ายท้องกว่าร้อยละเจ็ดแปดสิบของคนที่กิน เพราะมะนาวย่อมมีทั้งกรดมะนาวทั้งวิตามินซีอยู่พอควร ทำให้ลำไส้เคลื่อนตัวได้อยู่แล้ว ส่วนน้ำผึ้งที่ใส่เข้าไปในสูตรนี้ก็คงหวังรสหวานมากลบรสเปรี้ยวของทั้งมะนาวและโยเกิร์ต แถมน้ำผึ้งย่อมมีแว็กซ์อยู่จำนวนไม่น้อย แว็กซ์หรือขี้ผึ้งที่มีปะปนอยู่ในน้ำผึ้ง ช่วยการระบายอีกส่วนหนึ่ง จากคุณ : จูออน07 เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 16:06:52

ความคิดเห็นที่ 3 . จากคุณ : จูออน07 เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 16:07:05

ความคิดเห็นที่ 4 แต่เหตุผลที่ผมไม่เห็นด้วยกับการใช้สูตรนี้มีอยู่ 3 ประการคือ: 1.ความหวานจากน้ำผึ้งที่ใส่เข้าไป ธรรมชาติของความหวานในน้ำผึ้งก็คือความหวานของน้ำตาลนั่นเอง การผสมน้ำผึ้งเข้าไปเพื่อสร้างความกลมกล่อม อาจทำให้ผู้บริโภคสบายใจ นึกว่าได้ความหวานจากธรรมชาติ แทนการกินน้ำตาล แต่แท้ที่จริงแล้วแคลอรีจากความหวานของน้ำผึ้ง ก็ใกล้เคียงกับแคลอรีจากความหวานของน้ำตาลเช่นกัน กินน้ำผึ้งไม่ได้ปลอดภัยกว่าการกินน้ำตาลแต่อย่างใด จากคุณ : จูออน07 เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 16:08:30

ความคิดเห็นที่ 5 ความหวานของน้ำผึ้งเข้มข้นมีอานุภาพถึงกับเปลี่ยนธรรมชาติของโปรตีนที่มันสัมผัสด้วย (de-nature) ทำให้โปรตีนจับก้อน ถ้าเป็นโปรตีนของแบคทีเรีย แบคทีเรียที่สัมผัสถูกน้ำผึ้งก็ตายได้ ดังนั้นเราสามารถใช้น้ำผึ้งทำแผลเปื่อย โดยน้ำผึ้งจะฆ่าเชื้อโรคบริเวณแผลนั้นได้ดี แต่น้ำผึ้งก็จะทำให้โปรตีนของเนื้อเยื่อตรงนั้นเปลี่ยนไปจากธรรมชาติด้วย ด้วยเหตุผลเดียวกัน คนจีนสมัยก่อนจึงใช้น้ำผึ้งดองเนื้อเยื่อ กล่าวกันว่า  ที่แต้จิ๋ว เคยเกิดการวิวาทกันระหว่างคนแซ่ลิ้มกับคนแซ่แต้ จากการทะเลาะก็ถึงขั้นลงหมัด แล้วก็ใช้มีดดาบ คมทวนรบพุ่งกัน ภายหลังหญิงแซ่แต้ที่ใจนักเลงก็เข้าสนามรบด้วย โดยลากปืนคาบศิลาซัดใส่ชายแซ่ลิ้มที่ฆ่าพี่ชายของตน ผลก็คือต่างฝ่ายต่างตายฝ่ายละหลายศพ พวกแซ่ลิ้มซึ่งเป็นตระกูลใหญ่แต่ใจนักเลงน้อยกว่า ไปหาผู้ใหญ่แซ่ตั้งมาเจรจาหย่าศึก มีการแลกเปลี่ยนศีรษะของคู่อริที่ตัดมาไว้เวลารบชนะ คืนให้แก่ญาติพี่น้องของอีกฝ่าย ศีรษะเหล่านั้นล้วนดองไว้มิให้เน่าเปื่อยในโหลน้ำผึ้ง ครานั้นฝ่ายแซ่แต้เหยียดหยามชาวแซ่ลิ้มถึงกับปลอมแปลงเอาหัวสุนัขดองใส่ไว้ในโหลน้ำผึ้ง ส่งไปให้แก่ญาติพี่น้องคนแซ่ลิ้ม เมื่ออีกฝ่ายเปิดเจอ ถึงกับบันดาลโทสะกรีฑาทัพตระกูลลิ้ม เข้าห้ำหั่นกันนองเลือดอีกหนใหญ่ น้ำผึ้งเข้มข้นดองเนื้อเยื่อได้ถึงขนาดนั้น ในทางยาไทยจึงไม่แนะนำให้กินน้ำผึ้งพร่ำเพรื่อ เพียงกินวันละ 1 ช้อนชา โดยส่วนใหญ่ใช้ปั้นยาลูกกลอน จากคุณ : จูออน07 เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 16:09:55

ความคิดเห็นที่ 6 รู้แต่ว่าถ่ายคล่องมากค่ะ ตอนเช้าต้องแวะโลตัสอ่อนนุชก่อนขึ้นรถไฟฟ้า ฮี่ๆ จากคุณ : mama_jaijai (MAMAJAIJAI) เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 16:10:21

ความคิดเห็นที่ 7 2.โยเกิร์ต เป็นสิ่งบริโภคที่ไม่พึงประสงค์สำหรับชนชาวเอเชีย เหตุเพราะโยเกิร์ตก็คือผลิตผลของนมวัว ซึ่งคนเอเชียร้อยละ 50-80 แพ้โปรตีนในนม (ตัวเลขของเปอร์เซนต์แตกต่างกันตามงานวิจัย) เรื่องนมวัวก่อให้เกิดภูมิแพ้มีงานวิจัยรองรับมาเนิ่นนานนับสิบๆชิ้นทั้งจากต่างประเทศ และจากผู้รู้ในประเทศไทย อาทิเช่น ชมรมรณรงค์เพื่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เปิดเผยว่านมและผลิตภัณฑ์นมวัวทำให้เด็กไทยป่วยเป็นโรคภูมิแพ้เป็นจำนวนมาก การรณรงค์เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในช่วง 5 ปีหลัง เกิดการสัมฤทธิ์ผลขึ้นอีกมาก หลังสุดเมื่อวันที่ 13 มีนาคม ศกนี้ หนังสือพิมพ์ข่าวสดลงข่าว ปลัดกระทรวงสาธารณสุขคนปัจจุบัน กล่าวในพิธีเปิดกิจกรรมสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ โดยมีใจความว่า ให้คุณแม่ปริโภคนมวัวให้น้อยลง เพื่อลดอัตราเสี่ยงต่ออาการภูมิแพ้ในเด็ก จากคุณ : จูออน07 เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 16:12:33

ความคิดเห็นที่ 8 . จากคุณ : จูออน07 เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 16:13:00

ความคิดเห็นที่ 9 อย่างไรก็ดี การกินโยเกิร์ตก็ทำให้คนกินเกิดอาการระบายถ่ายท้อง นั่นเป็นของแน่ แต่หาใช่จะเป็นเรื่องดีแต่อย่างใดไม่ เพราะนั่นคือปฏิกิริยาภูมิแพ้ของผู้บริโภคคนนั้นต่อโปรตีนในนมวัวนั่นเอง พูดง่ายๆว่า พอคนที่แพ้นมวัวกินโยเกิร์ตเข้าไป โปรตีนนมวัวก็ทำให้เยื่อบุลำไส้ของคนนั้นเกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้ขึ้นมา เซลล์เยื่อบุจะเกิดภาวะบวมน้ำ แล้วปล่อยสารคัดหลั่งออกมาเป็นจำนวนมากด้วยความระคายเคือง เกิดเป็นปริมาณน้ำจำนวนหนึ่งออกมาอยู่ในทางเดินลำไส้ แล้วก็ขับถ่ายเป็นน้ำเหลวๆออกไป ถ้าจะเปรียบเทียบให้เห็นภาพ ให้นึกถึงเยื่อบุตาของเรา เวลาโดนควันไฟ เราจะแสบตามาก แล้วมีน้ำตาไหลพรากออกมา ลำไส้ของคนเราที่แพ้นมวัวหรือโยเกิร์ตก็เกิดการระคายเคืองแล้วหลั่งน้ำแห่งการระคายเคืองออกมานั่นเอง เพียงแต่ว่าลำไส้ของเราไม่มีประสาทรับรู้อาการปวดแสบ เราจึงไม่รู้สึกรู้สา ไม่เหมือนกับตาของเราเวลาถูกควันไฟ แต่ขอให้เจ้าตัวรับทราบว่า โยเกิร์ตกำลังสร้างความระคายเคืองอย่างแรงกับลำไส้ของคุณ ถ้าปล่อยให้ระคายเคืองซ้ำๆอยู่เช่นนั้นเรื่อยๆ ในที่สุดภูมิต้านทานจะเพี้ยนไปทุกที คนที่ท้องผูกนั้นก็จะไต่ระดับอาการแพ้จากแค่ลำไส้ระคายเคือง กลายเป็นลมพิษ ผื่นคัน ไปจนถึงหอบหืด หรือเกิดภูมิเพี้ยนกับเยื่อบุลำไส้กลายเป็นโรคลำไส้เรื้อรังได้อีกเยอะ จากคุณ : จูออน07 เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 16:14:09

ความคิดเห็นที่ 10 .การกินสูตรนี้แล้วระบายท้อง เป็นการบิดเบือนประเด็นปัญหาของคนท้องผูก เพราะแท้ที่จริงท้องผูกจะแก้ไขได้ ต้องกินอาหารเส้นใยให้มาก กินข้าวกล้อง กันผัก ผลไม้ ถ้าคนท้องผูกมาพึ่งพาการกินโยเกิร์ตผสมน้ำผึ้งมะนาวกันอย่างง่ายๆ จึงเป็นการแก้ปัญหาไม่ตรงจุด สุดท้ายลำไส้ของคนผู้นั้นอาจเกิดโรคอีกมากจากความรู้เท่าไม่ถึงการณ์ของเจ้าตัว จากคุณ : จูออน07 เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 16:14:37

ความคิดเห็นที่ 11 ผมติดตามผลร้ายของการโยเกิร์ตผสมน้ำผึ้งมะนาวมานาน จนกระทั่งมาพบหลักฐานการเกิดผลร้ายอย่างเป็นรูปธรรม ด้วยการตรวจ dark field เมื่อไม่นานมานี้เอง เรื่องมีอยู่ว่าคุณศรีรัตน์ อดีตกรรมการชมรมอยู่ร้อยปีฯท่านหนึ่ง เธอเป็นคนชอบลองเรื่องใหม่ๆอยู่เรื่อย เธอเคยตรวจ dark field ดูภาพลักษณ์ของเม็ดเลือดเมื่อ 2 เดือนก่อน ปรากฏผลเป็นที่น่าภาคภูมิใจได้ว่า เธอมีเลือดที่สะอาดหมดจดจากสิ่งตกค้างทั้งหลาย เพราะเธอกินข้าวกล้อง กินผัก กินปลาตามวัฒนธรรมไทยมาตลอด ดังที่ชมรมอยู่ร้อยปีฯเคยแนะนำมาตั้งแต่หลายปีที่ผ่านมา จากคุณ : จูออน07 เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 16:15:44

ความคิดเห็นที่ 12 มาเมื่อ 1 สัปดาห์ที่ผ่านมานี้เอง เธอบอกผมว่า "อ่านผลเลือด dark field ให้พี่หน่อยซิ" ผมดูภาพเลือดของเธอด้วยความแปลกใจ "พี่ไปทำอะไรมาน่ะ..." ผมถามเธอเพราะที่ผ่านมามั่นใจมากว่าเธอดำเนินชีวิตกินอยู่อย่างไทยอย่างเหมาะสมมาโดยตลอด แต่ภาพที่ปรากฏต่อหน้าผมกลับเป็นภาพที่มี chylous คือคราบไขมันที่กำลังจะจับตัวเป็นก้อน รวมกันอยู่เป็นกลุ่มๆมากมาย ผิดกับเลือดของเธอเมื่อ 2 เดือนที่แล้ว "พี่ไปกินโยเกิร์ตผสมน้ำผึ้งมะนาวมา....อยากรู้ว่ามันเป็นยังไง" เธอสารภาพ "มันก็ระบายท้องดีนะ แต่พี่ไม่คาดคิดเลยว่า ในเลือดจะเปลี่ยนเป็นน่ากลัวขนาดนี้ ทั้งๆที่พี่กินอาหารตามแบบเดิมมาตลอด" จากคุณ : จูออน07 เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 16:17:11

ความคิดเห็นที่ 13 "ไขมันเลือดก็สูงด้วยแหละ จากเดิมต่ำกว่า 200 แต่พอกินสูตรนี้ได้เดือนที่สองโคเลสเตอรอลก็สูง 260 มก.%แล้ว พี่เลยอยากรู้ภาพเลือดของตัวเอง เห็นอย่างนี้เชื่อแล้วละว่า สูตรนี้น่ากลัวจริงๆ คงมีคนหลงผิดอีกเยอะ หมอช่วยเอาไปเขียนบอกชาวบ้านชาวเมืองด้วยซิ เห็นเผยแพร่กันกว้างมาก" ครับ คนไทยนิยมอะไรมักจะเห่อตามกันไป คงต้องพิสูจน์ให้เห็นผลตรงหน้านี้แหละครับ จากคุณ : จูออน07 เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 16:17:45

ความคิดเห็นที่ 14 หมายเหตุ.บทความนี้ เป็นความเห็นของแพทย์ทางเลือกเท่านั้น ขอให้ท่านผู้อ่านได้พิจารณาและหาเส้นทางบริโภคที่เหมาะสมกับตัวเองนะคะ ไม่มีอะไรดีอย่างเดียว และก็ไม่มีอะไรที่ร้ายอย่างเดียว ปรับให้พอเหมาะ เลยแวะเอาข้อมูลมาบอกเล่าสู่กันฟังน่ะค่ะ จากคุณ : จูออน07 เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 16:20:25

ความคิดเห็นที่ 15 เราทานตอนเช้าแล้ว น้ำหนักลดลงค่ะ จากคุณ : ใยฝ้ายสีขาว (ใยฝ้ายสีขาว) เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 16:28:37

ความคิดเห็นที่ 16 จากประสบการณ์โดยตรง กินเป็นเวลา 1 ปี เต็มๆ ทุกวัน ผลที่ได้คือ  อ้วน / น้ำตาลในเลือดสูง เปลืองเงินมาก   แต่อร่อย ยิ่งแช่ในช่องฟรีซให้เป็นเกร็ดน้ำแข็ง อร่อยมาก จากคุณ : เหนียวหนุน เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 16:28:42

ความคิดเห็นที่ 17 ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะ จากคุณ : So_iez (So_iez) เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 16:32:57

ความคิดเห็นที่ 18 ตามเก็บครับ จากคุณ : papa-chai เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 16:49:02

ความคิดเห็นที่ 19 แหะๆๆๆ... ถามหน่อยค่ะ dark field คืออะไรคะ ทำไมเห็นอะไรเป็นก้อนๆในเลือดซะขนาดนั้น ไม่รู้จักค่ะ แล้วการตรวจนี้มี sensitivity+ specificity แค่ไหนคะ การแพ้นมในคนไทย เพราะขาด enzyme ที่ย่อยน้ำตาล Lactose ไม่ใช่หรือคะ แต่เชื้อโยเกริต ferment น้ำตาลหมดแล้ว หรือเหลือน้อยมาก คงไม่เป็นสาเหตให้ถ่ายได้.....เราทานนมสดไม่ได้เหมือนกัน แต่ทานโยเกริตได้ค่ะ เห็นด้วยการทานน้ำผึ้งมากเกินไปก็ได้แคลอรีสสูง และไม่ควรให้เด็กเล็กๆทาน แต่ก็ดีกว่าทานน้ำตาลโมเลกุลเดี่ยว เสนอความเห็นเพราะชอบทางสายกลางค่ะ จากคุณ : แม่น้องฝัน เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 17:23:11

ความคิดเห็นที่ 20 เคยทำกินเป็นประจำ  ผลที่ได้คืออ้วนขึ้น  อ่านเจอผลการตรวจ dark field ของผู้ที่กินเป็นประจำไม่ดี  เลยหยุดกินค่ะ  การตรวจ dark field นี่น่าจะเป็นลักษณะแพทย์ทางเลือก เจาะเลือดที่ปลายนิ้วแล้วเอาไปป้ายที่กระจกสไลด์ แล้วไปส่องด้วยกล้องจุลทรรศน์  ภาพเม็ดเลือดแดง ขาว และสิ่งแปลกปลอมจะปรากฏให้เห็นบนจอคอมพิวเตอร์เลยค่ะ  จะเห็นลักษณะเม็ดเลือดแดงสมบูรณ์ไหม  เม็ดเลือดขาวมีปริมาณมากน้อยอย่างไร  มีโลหะหนักมาน้อยแค่ไหน  ถ้ามีโลหะหนักมากก็จะแนะนำให้กินวิตามินซี  Zinc  บีรวม  แตถ้าเม็ดเลือดแดงไม่สมบูรณ์ก็จะแนะนำให้ไปคีเลชั่นต่อค่ะ จากคุณ : โปรดอย่าเห็นฉันเป็นสนามอารมณ์ เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 18:04:47

ความคิดเห็นที่ 21 เคยทานอยู่พักใหญ่ แล้วรู้สึกว่าอ้วนขึ้น แล้วก็เสมหะมากขึ้นด้วย ตอนนี้ก็หยุดไปแล้วค่ะ ขอบคุณสำหรับข้อมูลนะคะ จากคุณ : lastmoon เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 18:28:27

ความคิดเห็นที่ 22 มีประโยชน์คะ ขอบคุณ จขกทคะ เราก็แพ้นมวัว แต่ทานโยเกิร์ตได้เช่นกันคะ จากคุณ : virung เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 18:31:08

ความคิดเห็นที่ 23 แล้วนมเปรี้ยวที่มีพวกจุลินทรีย์ล่ะคะ เข้าข่ายที่จะทำให้เกิด Dark filed หรือเปล่า จากคุณ : มนอุ๊งอิ๊ง เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 19:09:40

ความคิดเห็นที่ 24 รายละเอียดเรื่อง Dark filed ค่ะ http://www.balavi.com/content_th/article/article65.asp จากคุณ : จูออน07 เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 54 20:06:33

ความคิดเห็นที่ 25 ขอบคุณคุณจูออนมากครับ ได้ความรุ้ขึ้นอีกเยอะเลย จากคุณ : LAPD21 เขียนเมื่อ : 14 มิ.ย. 54 09:02:11

ความคิดเห็นที่ 26 ขอขอบคุณสำหรับบทความดีๆครับคุณจูออน จากคุณ : BuKeZneB เขียนเมื่อ : 14 มิ.ย. 54 11:33:32