|
อร่อยหรือเปล่าไม่รุ้ต้องเอาไปทำ แล้วพิสูจน์ดูเอาเองน่ะ
ที่บ้านทำง่ายๆ ไม่ว่า จับฉ่าย ที่ใช้ผักอะไร ก็ใช้หลักการ คล้ายๆกัน เปลี่ยนแค่ผักที่ใ่ส่ เช่น กวางตุ้ง, คะน้า, ชุงฉ่าย, กระหล่ำปลี, มะระ+เกี่ยมฉ่าย ฯลฯ ป,ล สมัยเด็กๆจำได้ว่าอาม่าใช้ผัก ถึง 7 ชนิด ช่วงกินเจ โดยไม่ใส่เนื้อสัตว์ใดๆ ใช้ความหวานจากผักอย่างเดียวก็อร่อยแล้ว
ส่วนผสม กระเทียม ประมาณ 5-6 กลีบ .........ปริมาณแล้วแต่ชอบ ผ่าครึ่ง สับหยาบหรือจะใช้ทั้งกลีบ ก็ได้ แต่แบบชิ้นใหญ่ๆ เวลาต้มเปื่อยๆกินอร่อย ผักกวางตุ้ง 2 ก.ก .......... ล้างให้สะอาด โดยเฉพาะตรงซอกกาบใบ หั่นเป็นท่อนๆ ส่วนหัวให้หั่นสอง (เทคนิคการเลือกซื้อ ต้นใหญ่ๆอวบๆ จะหวานกรอบอร่อยกว่าต้นเล็กๆ ต้นเล็กๆเวลาทำออกมา ก้านจะเหี่ยวๆลีบๆไม่อร่อย ) หมู 3 ชั้น สัก 2 ชิ้น ............ เอามาล้างแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดพอกิน หมักด้วยน้ำมันหอย พริกไทย ซีอิ้ว ให้ความเค็มเข้าเนื้อ เวลาต้มเปื่อยๆ แล้วอร่อยมาก น้ำต้มกระดูกหมู........ ใช้กระดูกส่วนเล้ง หรือ ข้อกระดูก ต้ม น้ำซุปไว้ ถ้าขี้เกียจ ก็ใช้ คนอร์หมูก้อนแทน 1 ก้อน แต่น้ำต้มกระดูกหมูแท้จะให้ความหวานอร่อยมากกว่า
วิธีทำ เอาน้ำมันใส่กะทะ พอประมาณ เอากระเทียมลงผัดให้หอม ใส่หมู 3 ชั้นทีหมักไว้ เติมน้ำมันหอย(ทำให้ผักมีรสชาดเค็มเข้าเนื้อ) เปิดไฟแรงๆ ใส่ผัก ลงผัด ตา้มด้วยเกลือสัก ครึ่งช้อนชา ให้ผักสีสวย และ น้ำมันหอย พริกไทยป่อน ให้หอม และ รสชาดดี ผัดให้ผักสลดน้ำมัน อันนี้เป็นเทคนิค ...ที่ทำให้ผักหวานอร่อย บางคนเอาผักลงกะทะแล้ว เติมน้ำลงไปเลย ผักจะไม่หวานอร่อย เพราะ การที่ผักเจอน้ำมันขณะไฟร้อนๆ เป็นการเคลือบความหวานของผัก ไม่ให้ละลายออกมาในน้ำ (ถ้าไม่เชือ่ลอง ดู ระหว่าง ผัดผักให้สลดน้ำมัน กับใส่น้ำลงไปต้มเลย ยิ่งถ้าใช้น้ำเปล่าที่ไม่ใช่น้ำต้มกระดูกน่ะ รสชาดผิดกันเยอะเลย) พอผัดเริ่มสลดน้ำมัน ถ้าผักเยอะ ค่อยๆใส่ผักไปเรื่อยๆทีละนิด คอยกลับให้โดนน้ำมันทั่วๆ โดยไม่ต้องใช้น้ำมันมาก พอผักสลด จะมีน้ำผักออกมาในกะทะ เติมน้ำต้มกระดูก ให้พอท่วมผัก ต้มไฟอ่อนๆหรือไฟกลางไปเรื่อยๆให้เปื่อย(จะถ่ายใส่หม้อก็ได้) สักครึ่งชั่วโมงเป็นอย่างน้อย หรือสังเกตุว่าผักเริ่มนุ่ม... ถ้ายิ่งต้มนานยิ่งอร่อย
แก้ไขเมื่อ 26 ก.ค. 54 22:47:06
จากคุณ |
:
panmai
|
เขียนเมื่อ |
:
26 ก.ค. 54 22:01:31
|
|
|
|
|