ความคิดเห็นที่ 1 น่าทานไหมเอ่ย ....  ^^ แก้ไขเมื่อ 24 ส.ค. 54 12:59:05 จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 12:58:39

ความคิดเห็นที่ 2 อย่างแรกที่ต้องเตรียม      เนื้อปลาแซลมอน จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:01:44

ความคิดเห็นที่ 3 ผักสลัดต่าง ๆ  ตามชอบค่ะ    เรดโอ๊ก  มะเขือเทศราชินี  แตงกว่าญี่ปุ่น  แอปเปิ้ลเขียว และแดง ล้างทุกอย่างให้สะอาด  หั่นให้เรียบร้อย  แล้วใส่กล่องแช่เย็นไว้ก่อนค่ะ  เพื่อความสด และความกรอบของผัก จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:05:15

ความคิดเห็นที่ 4 และน้ำสลัดญี่ปุ่น     สูตรไม่มีคอเลทเตอรอล  จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:06:56

ความคิดเห็นที่ 5 เริ่มลงมือกันเลยค่ะ    จะเรียกว่าทอด  หรือย่างดีเนี่ย   เพราะใช้เนยนิดหน่อยค่ะ ละลายเนยในกะทะ  เติมน้ำมันพืชลงไปหน่อยเวลาย่างปลาจะได้ไม่ไหม้ค่ะ จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:14:30

ความคิดเห็นที่ 6 เข้ามาไดเอทเป็นเพื่อนค่า จากคุณ : Hathi เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:16:46

ความคิดเห็นที่ 7 น่าหม่ำมาก ๆ คร้าบบบบบบ ชอบ ๆ ค่ะ อยากได้เมนูไดเอทเยอะ ๆ อะคะ จากคุณ : นู๋ยู้ฮู้ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:17:28

ความคิดเห็นที่ 8 เอาปลาลงไปทอดเลยค่ะ    ชอบแบบหนังกรอบ ๆ จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:20:10

ความคิดเห็นที่ 9     Hathi      คุณอาย  ^^  จะไดเอทจริง ๆ เหรอค่ะ       นู๋ยู้ฮู้      น้องยู้ .. ลองทำดูนะค่ะ  อร่อยมาก ๆ เลย ..................................................................................................... หอมมมมมมมม .... ไป 8 บ้าน   จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:24:03

ความคิดเห็นที่ 10 เสร็จแล้ว ...  เอามาหั่นให้ขนาดพอดีคำค่ะ    โอ๊ะ  โอ  .....  ข้างในไม่สุก    ต้องเอากลับไปทอดใหม่อีกรอบ  จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:26:22

ความคิดเห็นที่ 11 ทอดรอบ 2  สุกทั่วถึงกันแล้ว     ซับน้ำมันออกให้หมดค่ะ  จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:27:43

ความคิดเห็นที่ 12 ขอจานนึงค่ะ  น่าทานมาก ๆ   จากคุณ : ปลาดาวบนผืนทราย เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:30:25

ความคิดเห็นที่ 13 มาเตรียมผักสลัดกันบ้าง     จัดเรดโอ๊กฉีก ๆ ใส่จานรอไว้ก่อนเลย  จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:31:45

ความคิดเห็นที่ 14     ปลาดาวบนผืนทราย     รอสักครู่นะค่ะ  ใกล้เสร็จแล้ว  ^^ ....................................................................................................... ผักที่เหลือทั้งหมด  ใส่ชามใหญ่ ๆ ค่ะ จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:33:38

ความคิดเห็นที่ 15 ตามด้วยน้ำสลัดญี่ปุ่น  จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:34:35

ความคิดเห็นที่ 16 คลุกเคล้าให้เข้ากัน   จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:35:10

ความคิดเห็นที่ 17 ใส่เนื้อปลาแซลมอนลงไป  คลุกเบา ๆ ให้เข้ากัน  ระวังเนื้อปลาจะเละค่ะ  จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:36:22

ความคิดเห็นที่ 18 เสร็จแล้วจัดใส่จานได้เลยค่ะ   จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:37:08

ความคิดเห็นที่ 19 ยังดูโล่ง ๆ ไปหน่อย  โรยงาขาวเพิ่มไปนิด  " แซลมอน สลัด "  พร้อมเสริฟแล้วค่ะ  จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:38:37

ความคิดเห็นที่ 20 น้ำสลัดญี่ปุ่น  ไม่มีคอลเรทเตอรอล  ทานมาก ๆ ไม่เลี่ยนด้วย  ปลื้มมากกกก    จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:41:10

ความคิดเห็นที่ 21        ขอบคุณเพื่อน ๆ ทุกคนที่แวะเข้ามาทักทายกันนะค่ะ         จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:42:18

ความคิดเห็นที่ 22 หูยยยยยยยยย น่ากินมากเลยค่ะ^^ จากคุณ : เด็กดอย เจ้าแม่ปาเงิน เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:43:24

ความคิดเห็นที่ 23 น่าทานมากเลยค่ะ  แต่ชอบแบบแซลมอนไม่ค่อยสุก หรือไม่ก็ แซลมอนรมควันมากกว่า   ต้องกลับไปทำบ้างแล้ว จากคุณ : บ้านนี้ยังมีรัก (บ้านนี้ยังมีรัก) เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:44:32

ความคิดเห็นที่ 24 ตามมาชิมค่ะ น่ากินมากๆ เลยค่ะ ^^ จากคุณ : bying เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:46:25

ความคิดเห็นที่ 25 น่ากินมากค่ะ สลัดแซลม่อนทอดแบบนี้น่ากินมากๆ ค่ะ จากคุณ : ชลันธร เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 13:47:43

ความคิดเห็นที่ 26 น่าทานมากๆค่ะ จากคุณ : แม่น้องตุลย์ ตุลา เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 14:14:17

ความคิดเห็นที่ 27 น่ากินมากๆ จากคุณ : ซามูไรหัวแบน เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 14:15:40

ความคิดเห็นที่ 28 ทำบ้างค่ะ ลดน้ำหนักด้วยคน ^^ จากคุณ : keethaya เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 14:17:48

ความคิดเห็นที่ 29 กินด้วย จากคุณ : เทวดามิคาเอล เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 14:29:02

ความคิดเห็นที่ 30     เด็กดอย เจ้าแม่ปาเงิน     ขอบคุณค่ะ   สนใจซักจานไหมค่ะ     บ้านนี้ยังมีรัก     แซลมอนแช่อยู่ในตู้เย็นมา 2 วันแล้วละค่ะ  ตอนแรกก็ว่าจะสุกนิดหน่อยก็พอ  แต่เพื่อความปลอดภัย  เอาสุกให้ทั่ว ๆ ดีกว่าค่ะ  ^^     bying      มาชิมด้วยกันเลยค่ะ     ชลันธร     สนใจซักจานไหมค่ะ  แซลมอนหนังกรุบกรอบด้วยนะค่ะ  ^^     แม่น้องตุลย์ ตุลา      ขอบคุณมาก ๆ เลยค่ะ     ซามูไรหัวแบน     มาทานด้วยกันไหมค่ะ      keethaya     มาลดน้ำหนักเป็นเพื่อนกันเลยค่ะ  ^^     เทวดามิคาเอล     เตรียมส้อมแล้วมาทานด้วยกันเลยค่ะ   แก้ไขเมื่อ 24 ส.ค. 54 14:35:18 จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 14:34:24

ความคิดเห็นที่ 31 ทำกินเองเหมือนกันครับ แต่ใช้ทูน่าแซนวิชกระป๋อง น้ำสลัดงาของฟูจิ ผักก็กรีนโอ๊ค เรดโอ๊ค หัวหอม มะเขือเทศจิ๋ว จากคุณ : Bigkaizer เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 14:39:31

ความคิดเห็นที่ 32 กริ๊ดดดด!!! แซลมอนน่ากินมั๊กๆเลย สลัดของกิมจิฮิโซจัง น่าเคี้ยวชะมัด.. จากคุณ : phanet เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 14:53:58

ความคิดเห็นที่ 33 ภาพสวยมาก จากคุณ : เจ้าแม่รูท66 เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 15:10:50

ความคิดเห็นที่ 34 น่ากิน น่ากิน ^^ จากคุณ : sjt เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 15:15:27

ความคิดเห็นที่ 35     Bigkaizer      ทูน่ากระป๋อง  เดียววันหลังขอลองบ้างนะค่ะ  ^^     phanet     แหะ ๆ  ไฮโซนิ๊สสสส นึงค่ะ   แซลมอนชิ้นโต ๆ  ยกจานสลัดส้มโอมาแลกกันเลยค่ะ    เจ้าแม่รูท66     ขอบคุณมาก ๆ  ค่ะ     sjt     สนใจแซลมอนสลัดซักจานไหมค่ะ   ^^ จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 15:38:26

ความคิดเห็นที่ 36 เจอรูปแรก น้ำลายสอเลยค่ะ ^^ จากคุณ : Because u luv me เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 15:49:59

ความคิดเห็นที่ 37 ทานแล้วผอม ทานแล้วสวย แน่เลย 5555+ จากคุณ : janneejo เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 15:56:05

ความคิดเห็นที่ 38 กรี้ดดดดดดดด  น่าทานมากค่ะ  ขอชิมหน่อยนะคะ จากคุณ : หมูอ้วนจอมพลัง เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 16:34:50

ความคิดเห็นที่ 39 กำลังลดน้ำหนัก เหมือนกันคะ  ขอด้วยจานนึงน๊า น่ากินมากๆ เลย(แบบนี้จานเดียวคงไม่พออะ).... จากคุณ : นกจ้า (แม่จ๋ากะหมาก๊วย) เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 16:43:05

ความคิดเห็นที่ 40 ขอด้วยหนึ่งจานได้ไม๊คะ จากคุณ : ladynula เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 16:48:34

ความคิดเห็นที่ 41 ขอสักจานนะคะกำลังลดน้ำหนักอยู่เลย ^^ จากคุณ : Chocolate Shake เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 16:58:39

ความคิดเห็นที่ 42 เห็นแล้ว น่ากินมากๆ เลยค่ะ กำลัง ลดน้ำหนักอยู่พอดีเลย จากคุณ : aon@_@ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 17:01:09

ความคิดเห็นที่ 43     Because u luv me     อิอิ  ภาพใหญ่ สะใจดีค่ะ  ปลาเป็นปลา  ชัดเจ่น  ^^     janneejo     ทานแล้วผอมแน่นอนค่ะ  แต่จะไม่ผอมก็ตรงปริมาณเนี่ยแหละ  55+     หมูอ้วนจอมพลัง      อยากชิมตรงไหน  ชิมได้เลยค่ะ   หรือจะยกไปทั้งจานก็ยินดีค่ะ     นกจ้า (แม่จ๋ากะหมาก๊วย)     ถ้าจานเดียวไม่พอ  แล้วจะลดน้ำหนักได้เหรอค่ะ  อิอิ     ladynula     ได้เลยค่ะ   ถ้าจานเดียวไม่พอ  เดียวทำเพิ่มให้อีกจานเลย     Chocolate Shake     มีเพื่อนลดน้ำหนักเยอะดีจัง  มาทานด้วยกันเลยค่ะ     aon@_@     จัดไปเลย 1 จาน  เพื่อหุ่นงาม ๆ ในอนาคตค่ะ จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 17:17:17

ความคิดเห็นที่ 44 ว้าว  เริ่ดมากค่ะ  น่ากินสุดๆ จากคุณ : jena_naam เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 17:25:00

ความคิดเห็นที่ 45 ชอบน้ำสลัดที่มีกลิ่นงาเยอะๆครับ หอมดี อิอิอิ จากคุณ : ทนายอ้วน เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 17:29:14

ความคิดเห็นที่ 46 น่ากินจริงๆ ไม่เหมือนสลัดน่าเบื่ออื่นๆ จากคุณ : tb เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 17:33:01

ความคิดเห็นที่ 47 น่าทานมากเลยค่ะ จากคุณ : onearth เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 17:51:37

ความคิดเห็นที่ 48  เมื่อวานนั่งดูตำราที่ซื้อเก็บไว้ กำลังคิดอยู่ว่าการบ้านรอบหน้า หากกำหนดมาให้เป็นอาหารนานาชาติ จะทำเมนูอะไรดีหนอ ดูมาสองวันแล้ว ยังไม่ลงตัวเลย ส่วนใหญ่ที่เล็ง ๆ ไว้เป็นจานปลา โดยเฉพาะปลาสมรสีส้ม ๆ มีให้เลือกทำหลากหลาย มีจานปลาสมรทั้งแบบลดความอ้วน และเพิ่มน้ำหนัก   แต่ที่แน่ ๆ จานนี้สีสันได้ใจมาก ปลาทิ่มลูกนัยตา น้ำสลัดยี่ห้อนี้ใช้ได้นะคะ ถูกกว่ายี่ห้อดังค่ายเอสแอนด์พีเยอะ จากคุณ : บ่งบ๊ง เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 18:48:31

ความคิดเห็นที่ 49     jena_naam     ขอบคุณค่ะ  สีสันเริ่ดสุด ๆ ใช่ไหมค่ะ  ^^     ทนายอ้วน     ใสน้ำสลัดก็มีงาอยู่แล้วค่ะ  แต่กิมจิชอบเป็นพิเศษ  ใส่เพิ่มลงไปอีก  งาพึ่งคั่วใหม่ ๆ หอมมาก ๆ เลยละค่ะ     tb     ช่วงนี้ต้องทำสลัดทานบ่อย ๆ นะค่ะ  เลยคิดหลาย ๆ แบบหน่อย  จะได้ไม่จำเจเหมือนทั่ว ๆ ไปนะค่ะ     onearth      ขอบคุณมาก ๆ นะค่ะ   รับซักจานไหม....     บ่งบ๊ง     ขอบคุณนะค่ะ  สีสันโดนใจใช่ไหมค่ะ   โดยเฉพาะเนื้อปลาชิ้นโต ๆ    อิอิ  น้ำสลัดยี่ห้อนี้อร่อยดีค่ะ   ทานมาก ๆ ไม่เลี่ยนด้วย  ^^ จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 19:13:09

ความคิดเห็นที่ 50 ชอบมากค่ะ เมนูไดเอทแบบนี้ ขออีกนะคะ ขอบคุณมากค่ะ จากคุณ : หมู (ตัว) อ้วน เขียนเมื่อ : 24 ส.ค. 54 21:27:44

ความคิดเห็นที่ 51 จขกท ทำอะไรก็น่ากินไปหมดเลย^^ จากคุณ : NaRuMon เขียนเมื่อ : 25 ส.ค. 54 02:05:30

ความคิดเห็นที่ 52 น่ากินมากกกกกกกก จากคุณ : pupaeblossom เขียนเมื่อ : 25 ส.ค. 54 11:50:09

ความคิดเห็นที่ 53 น่าทานจังเลย จากคุณ : Us-Sama Iland เขียนเมื่อ : 25 ส.ค. 54 13:02:14

ความคิดเห็นที่ 54     หมู (ตัว) อ้วน     ขอบคุณเช่นกันค่ะ     NaRuMon     ขอบคุณค่ะ  ทำกินเองก็ใส่เต็มพิกัดค่ะ  55+     pupaeblossom     ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ     Us-Sama Iland     มาทานด้วยกันไหมค่ะ  ^^ จากคุณ : บูตะ กะ กิมจิ เขียนเมื่อ : 25 ส.ค. 54 15:12:41

ความคิดเห็นที่ 55 ^^ เมนูนี้ขอผ่านครับ เพราะเจ้าปลาแซลมอน เคยมีติดตู้เย็นไว้หลายกิโล(ได้ฟรีมา) ทำอะไรทานก็จะคาวไปซะหมดเลย เลยเข็ดกับเจ้าปลานี่มาก จากคุณ : Poifhai@Thailand เขียนเมื่อ : 25 ส.ค. 54 16:06:54

ความคิดเห็นที่ 56 ขอบคุณมากเลยนะคะ คุณบูตะ จากคุณ : ปรัซซี่ เขียนเมื่อ : 25 ส.ค. 54 19:06:47