ความคิดเห็นที่ 1 ปกติเด็ก จะห่วงเล่นนะคะ  ถ้าเป็นอาหารแนวๆ  finger food น่าจะดีคะ คือสามารถเล่นไปด้วยและกินอาหารไปด้วยคะ  อันนี้ทฤษฎีนะคะ ยังไม่มีเจ้าตัวเล็ก  รายการอาหารรอคห ล่างนะคะ ^^ จากคุณ : panasony เขียนเมื่อ : 10 ม.ค. 55 14:58:34

ความคิดเห็นที่ 2 ลูกชอบแซนวิชที่ 7 ทำใหม่ๆอร่อยดีค่ะ ซีเรียลใส่นม ขนมปังทาชอคโกแลตนัทเทลล่า ข้าวไข่เจียว เปลี่ยนไปเรื่อยๆค่ะ แก้เบื่อ จากคุณ : ben2006 เขียนเมื่อ : 10 ม.ค. 55 14:59:18

ความคิดเห็นที่ 3 เท่าที่นึกออกนะคะ 1. ข้าวต้มไก่ ปลา กุ้ง แฮม ใส่ฟักทอง แครอท ข้าวโพด 2.ไข่คน กับผลทำเป็นรูปสัตว์ต่างๆ 3.ไข่ดาว ทำเป็นรูปดาว รูปหัวใจ ฯลฯ 4.ซุปมักโรนี ใส่ผักรูปต่างๆ(หัวใจ ดาว ดอกไม้) 5.ผัดมักโรนี จัดใส่จานลายการ์ตูน 6.แซนวิชต่างๆ  แซนวิชทอด ขนมปังทาเนย/แยม ขนมปังหน้าหมู 7.ข้าวผัดต่างๆ ฯลฯ อีกหลายอย่างเน้นให้หน้าตาน่าทานค่ะ เด็กๆขี้เบื่อ ต้องปรับเปลี่ยนไปเรื่อยๆค่ะ จากคุณ : คนวังเย็น เขียนเมื่อ : 10 ม.ค. 55 15:24:03

ความคิดเห็นที่ 4 หลานที่อ้วนๆชอบทานข้าวมันไก่ ข้าวเหนียวหมูปิ้ง ข้าวเหนียวไก่ย่าง(ไก่ฉีกพร้อมทาน) **สำหรับเด็กที่ไม่ชอบทาน อะไรก็ไม่ทานนะ หลานที่บ้านผอมกระหร่องเลย  เวลาให้จะแกล้งทำหล่น ประจำ*** จากคุณ : หนึ่งน้องนางเดียว เขียนเมื่อ : 10 ม.ค. 55 16:30:37

ความคิดเห็นที่ 5 คุณ หนึ่งน้องนางเดียว ถูกต้องที่สุดค่ะ "สำหรับเด็กที่ไม่ชอบทาน อะไรก็ไม่ทาน" ให้สวยให้แปลกยังไงก็ไม่ทาน ลูกสาวสามขวบสิบเดือนของเราเป็นอย่างนั้นเลยค่ะ คุณ จขกท ลองเป็น แพนเค้ก วาฟเฟิล ดูบ้างมั้ยคะ เด็กๆน่าจะชอบ ถึงจะออกหวานแต่ก็มีแป้ง ไข่ นม เนย มีประโยชน์เหมือนกัน จากคุณ : Schokoherzen เขียนเมื่อ : 10 ม.ค. 55 17:57:34

ความคิดเห็นที่ 6 ง่ายๆเลย ลูกชายที่บ้านชอบขนมปังชุบไข่ แล้วเอาไปนาบกระทะค่ะ กระทะทาเนยซักนิดก็หอมนะคะ กินกับเครื่องดื่ม ได้แป้งได้ไข่ หมดไปหนึ่งมื้อง่ายๆ จากคุณ : aodzily เขียนเมื่อ : 10 ม.ค. 55 18:10:44

ความคิดเห็นที่ 7 เราว่าวัยนี้เป็นวัยเรียนรู้ กำลังสนใจสิ่งใหม่ๆ ลองให้ช่วยทำอะไรง่ายๆดูซิคะ น้องจะได้ภูมิใจและอยากทานอาหารที่น้องลงมือทำเอง เช่น ช่วยทาไส้แซนวิช ทาแยม หั่นไข่ต้มด้วยมีดพลาสติก ทำเผื่อผู้ใหญ่ในบ้านด้วย แน่นอนว่าผู้ใหญ่ต้องชมอยู่แล้วล่ะเนอะ น้องจะได้ภูมิใจ แล้วชวนกันไปทานที่สนามหญ้าหน้าบ้านสร้างบรรยากาศ อาจจะแทรกความรู้นิดๆว่าทำไมเราต้องทานอาหารเช้า จะได้มีแรงเล่นกับเพื่อนๆ จะได้ฉลาดหัวไว อาจจะเล่าเป็นนิทานอะไรก็ว่าไป นึกออกประมาณนี้ค่ะ จากคุณ : ^w^ยากุซ่าหน้าแมว^w^ เขียนเมื่อ : 10 ม.ค. 55 18:25:25

ความคิดเห็นที่ 8 คนเราจะกินเมื่อหิว อย่าให้ดื่มนมกลางคืน นอนแล้วไม่ควรดื่มนมอีก ฟันผุและต้องใส่แพมเพอร์ส ตื่นเช้าให้ล้างหน้า แปรงฟันและทำกิจกรรมต่างๆสักพัก สายหน่อยจะหิวเอง จากคุณ : สาวขอนแก่น (makai) เขียนเมื่อ : 10 ม.ค. 55 18:57:13

ความคิดเห็นที่ 9 หลานเราชอบทานแพนเค้กค่ะ ซื้อพิมพ์สำหรับทอดเป็นรูปต่างๆ ทานไปเล่นไป ชวนลูกมาช่วยกันทำเสร็จแล้วก็ช่วยกันทานสนุกดีออกค่ะ ปกติอาหารเช้าที่ให้เด็กช่วยทำได้ ก็มีหลายอย่างเลยค่ะ จากคุณ : apple-latte เขียนเมื่อ : 10 ม.ค. 55 19:13:30

ความคิดเห็นที่ 10 ก่อนอื่นจัดให้ทานอาหารเช้าในเวลาที่ใกล้เคียงกันให้ได้ทุกวันค่ะ เเรกๆอาจจะทานไม่ได้มากต่อไปกระเพาะเกิดความเคยชินก็จะหิวขึ้นมาในเวลานั้นเเละทำให้ทานได้ดีขึ้น  ส่วนใหญ่จะหิวหลังจากที่ตื่นนอนราวๆครึ่งชั่วโมง อาหารเช้าง่ายๆเช่น ต้มเลือดหมู  ข้าวเหนียวหมูปิ้ง  โจ๊กหมู  ข้าวต้มปลา ขนมปังปอนด์ใส่ไส้กรอกต้มเเล้วใส่ซอสมะเขือเทศ   คอร์นเฟลคใส่ลูกเกด ผลไม้หั่น   ข้าวต้มหมูหยอง ข้าวต้มกุ้ง ไข่คน ลองสังเกตุดูค่ะว่าหลานชอบรสเเบบไหนอาหารก็ไม่ใช่ว่าจืดเกินไปเพราะบางครั้งให้เด็กๆจะทำให้ซะจืดจนเเทบไม่มีรสเลยเด็กมักจะไม่ชอบน่ะค่ะ เเค่พอให้รสอ่อนๆก็ได้ค่ะ จากคุณ : แม่อยู่ไกล (แม่อยู่ไกล) เขียนเมื่อ : 10 ม.ค. 55 20:44:10

ความคิดเห็นที่ 11 หลานเพื่อนชอบแกงจืดวุ้นเส้น ที่ใส่หมูสับ เต้าหู้ไข่ ผักกาดขาวมากเลย กินหมดทุกที เมนูนี้ง่ายและมีผักด้วย ปรุงให้อร่อยๆ อย่าจืดชืดนัก พวกคื่นช่าย ต้นหอม กลิ่นอาจจะแรง แต่ทำให้น้ำซุปหวานกลมกล่อมค่ะ ใส่แครอทหั่นเต๋าเล็กๆก็ดูดีสีสวยน่าทาน หรือไม่ก็สับเล็กๆผสมลงในหมูเลย เขี่ยไม่ได้แน่ๆ เราชอบให้เด็กๆทานผักค่ะ เราก็ฝึกน้องเราด้วยวิธีนี้ ชีบอกไม่ไหวขี้เกียจเขี่ย5555 จากคุณ : ^w^ยากุซ่าหน้าแมว^w^ เขียนเมื่อ : 10 ม.ค. 55 20:57:45

ความคิดเห็นที่ 12 อยากบอกว่า เรื่องไม่กิน-กินน้อยค่อนข้างจะเป็นเรื่องปกติของเด็กนะคะ เราเลี้ยงลูก 2 คน ตอนเด็กๆ คนนึงกินง่าย อีกคนกินยากมากกกกก รูปร่างผอมทั้งคู่ แต่ตอนนี้ ตัวไม่เล็กแล้วค่ะ ถ้าจะให้คำแนะนำก็คงต้องเปลี่ยนเมนูไปเรื่อยๆ ค่ะ หาที่เค๊าชอบกิน เรามีหนังสือเมนูอาหารให้ลูกดู ชื่อหนังสือ 333 เมนูลูกรัก (จริงๆ ก็เกินไปหน่อย) เปิดๆ ให้เค๊าดูจะกินอะไรก็บอกมาแล้วกัน  ส่วนมากเค๊าจะชอบกินอาหารเส้น พวกชุบแป้งทอดกรอบๆ แกงจืด โจ๊ก ซุปเห็ด ซุปฟักทอง น่องไก่ทอด(อันนี้น่าจะเป็นเมนูโปรดสำหรับเด็กนะคะ) ที่บอกมานี่..เค๊าไม่ได้ทานเยอะทั้งหมดนะคะ แต่ก็ต้องลองไม่เรื่อยค่ะ เราว่าถ้าน้องเค๊าทานบ้าง ..สุขภาพแข็งแรงดีไม่เจ็บป่วยอะไร น้ำหนักอยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน ก็ไม่ซีเรียสอะไรคะ จากคุณ : GapHouse เขียนเมื่อ : 11 ม.ค. 55 08:42:28

ความคิดเห็นที่ 13 ลองบอกเหตุผล ตรงๆดูว่า ถ้าไม่ทานอาหารเช้า หนูจะหิว แล้วเดี่ยวจะเรียนไม่รู้เรื่อง เพราะตอนเช้า สมองก็ต้องการอาหาร แรกๆ เราบอกกะลูกว่า แม่ขอ 2คำนะ ถ้าลูกถูกปากเค้าก็ทานต่อเอง เริ่มค่อยๆเป็นค่อยๆไป เราใช้ กับลูก2 คน ปัจจุบัน ทานจนติดเป็นนิสัย จากคุณ : วันของเรา เขียนเมื่อ : 11 ม.ค. 55 10:34:19

ความคิดเห็นที่ 14 แต่ก่อนลูกชายก็เป็นถ้าเป็นข้าว ไม่เกิน 3 คำ บอกอิ่ม เลยให้ทาน พวกขนมแทน + นม 1 กล่องทุกเช้า เช่น แคร๊กเกอร์ (อันปัน) โอโจ้ ขนมปังทานม โอรีโอ ประมาณนี้ค่ะฯลฯ พอกระเพาะเริ่มชินกับการต้องได้รับอาหารตอนเช้า ก็ขยับมาเป็น โจ๊ก, ต้มจืดเน้นเต้าหู้ไข่, ไส้กรอก+ไข่ดาว, ไข่ตุ๋น, เบอร์เกอร์, แซนวิช ตอนนี้เริ่มเป็นข้าวต้ม, ข้าวเหนียวหมูปิ้ง, โจ๊ก (ชามใหญ่), ข้าวสวย + ต้มจืด ฯลฯ เด็ก ๆ ทานอาหารเช้า ดีต่อสุขภาพค่ะ จะได้มีแรงไปเล่นที่ รร. จากคุณ : ตัวเล็กของแม่ เขียนเมื่อ : 12 ม.ค. 55 12:00:15

ความคิดเห็นที่ 15 ลูกสาวเคยทานยากมากๆ เหมือนกัน ขนาดไข่ต้ม,ไข่ดาว ยังไม่ทานเลยค่ะ แต่เราทำ ขนมปังแฟรี่ ก็ทานนะคะ ใช้ขนมปังทาเนย แล้วก็โรย hundreds and thousands  แบบนี้น่ะค่ะ ไม่ค่อยมีประโยชน์ แต่ลองทำ สับเปลี่ยนดูนะคะ จากคุณ : นังแต๋น เขียนเมื่อ : 13 ม.ค. 55 03:42:19

ความคิดเห็นที่ 16 ลูกเราชอบกินอะไรที่เรากินอ่ะค่ะ เลยง่ายหน่อย แต่มีอย่างนึงที่ชอบมากๆ คือ มุซสิลี่ ใส่นมเย็นๆ ทานได้ทานดี ทั้งที่ปกตินะเนี่ย ให้ดื่มทีก็ยากเย็น ไม่ค่อยอยากจะดื่ม แต่ถ้าใส่กับมุซสิลี่จะทานได้ดีมากๆ จากคุณ : Orayanee เขียนเมื่อ : 13 ม.ค. 55 06:01:33

ความคิดเห็นที่ 17 ลูกสาวเราไม่ชอบทานเนื้อหมู เราเลยลองเอาหมูมาชุบแป้งทอดค่ะ ปรากฎว่า ได้ผลดี ลูกเราทานเยอะเลย เราว่าเมนูทอด ๆ กรอบ ๆ น่าจะถูกใจเด็ก ๆ ค่ะ จากคุณ : ดญ. หัวเหน่ง เขียนเมื่อ : 16 ม.ค. 55 13:49:55