ความคิดเห็นที่ 1 อ่ะ เคยดัดฟันเหมือนกันค่ะแต่ถอดนานแล้ว ความจริงถ้าไม่ใช่ 2-3 วันแรกที่ไปปรับเครื่องมือมาใหม่  หมอก็ให้ทานได้หลายอย่างละคะ  เพียงแต่ว่าอันไหนที่ชิ้นใหญ่ต้องตัดให้เล็ก ๆ  ห้ามแทะของแข็ง ๆ  ผลไม้ที่แข็ง  เช่น  ฝรั่ง  ทานได้นะคะ  แต่ว่าต้องหั่นให้ชิ้นเล็ก ๆ ก่อน  หมูกรอบที่แข็ง ๆ อย่าไปทานคะ แม่สลิ่มเคยเหล็กหักเพราะหมูกรอบด้วยค่ะ  การจัดฟันจะทรมานก็ช่วง 2-3 วันแรกของทุกแต่ละเดือนที่ต้องไปปรับเครื่องมือเท่านั้นละคะ - โจ๊ก - ข้าวต้ม - หมูเปื่อย อะไรตุ๋น ๆ ทั้งหลาย - จับฉ่าย  ฯลฯ จะยอมอดเหรอคะ  มันใช้เวลาไม่ใช่น้อยประมาณ 1 1/2 - 2 ปีเชียวนา  เอาใจช่วยนะคะ จากคุณ : Heineken` - [ 23 มิ.ย. 48 10:11:52 ]

ความคิดเห็นที่ 2 เราว่ามันเป็นแค่วันแรกๆ เท่านั้นแหละ อย่าคิดมากเลย ตอนนี้หาอะไรที่เคี้ยวง่ายๆก่อน เราจัดมาแล้ว ไม่ต้องกังวล หลังๆ คุณจะทานอะไรได้สบายเหมือนไม่มีเครื่องมือติดแน่นเลยอ่ะค่ะ แต่หลีกเลี่ยงหมากฝรั่ง ผักบุ้ง(ถ้าทานนอกบ้าน ไม่มีแปรงสีฟัน) กุ้ยช่าย (เหตุผลเดียวกัน) จากคุณ : yEnZ - [ 23 มิ.ย. 48 11:43:34 ]

ความคิดเห็นที่ 3 โยเกิร์ตค่ะ ถ้าของหวานก็ไอติม น้ำผักผลไม้ทั้งหลาย โอ๊ตมีล ซุปผัก พวกนี้ไว้ทานวันแรกๆที่ยังเจ็บอยู่นะคะ หลังจากนั้นก็ทานได้ปกติแหละค่ะ แต่แนะนำว่าอย่าทานพวกติดฟันอย่างที่ คห  ข้างบนบอกไว้อ่ะค่ะ อีกอย่างที่ดูเหมือนจะกินง่าย แต่มีใยๆติดเหล็กเยอะมากคือ มังคุดค่ะ ระวังนะค้า ขอให้ฟันสวยไวๆค่า จากคุณ : สัมปันนี - [ 23 มิ.ย. 48 12:16:33 ]

ความคิดเห็นที่ 4 มีรุ่นพี่คนนึงดัดฟันตอนเป็นผู้ใหญ่ ผ่านไปหนึ่งปี หุ่น slender ไปเลย จากคุณ : Canossa - [ 23 มิ.ย. 48 15:16:42 ]

ความคิดเห็นที่ 5 ถ้ากลัวติดฟันเคยดัดมาห้าปี ไม่มีปัญหาอะค่ะ ยิงฟันให้เพื่อนดูลูกเดียวอิอิ หรือถ้าไม่มั่นใจก็พกไม้จิ้มฟัน แปรงสีฟัน หรืออีกประเด็นคือ แต่ถ้าเจ็บปาก ปวดเหลือเกิน ซึ่งเป็นประมาณทุกๆ สองอาทิตย์หลังจากไปหาหมอขึงลวด ก็ทานโจ๊ก นม โยเกิต ก็ได้ค่ะ ถ้าอยากได้ไฟเบอร์ก็แกงจืดละกันค่ะ  อ่อ หลีกเลี่ยงแบบ คคห2 ด้วยนะคะ เพราะผักบุ้งเขียวๆ มันติดเหล็กง่ายและโดดเด่นมากๆ จากคุณ : iamtik - [ 23 มิ.ย. 48 17:02:41 ]

ความคิดเห็นที่ 6 อิอิ ...ดัดฟันเหมือนกันคะ...แต่ม่ะเห็งผอมเลย... เพราะทานไม่ได้แค่ช่วงแรกๆเท่านั้น หลังๆมาทานได้หมด... จากคุณ : ยอดหญิงนักชิม - [ 23 มิ.ย. 48 17:29:38 ]

ความคิดเห็นที่ 7 จัดฟันไม่เห็นจะผอมลงเลย เพราะกินได้ทุกอย่าง 5555 แต่ถ้าพวกนิ่ม ๆ มี ไฟเบอร์น่าจะเป็นพวกผลไม้นะ เช่น มะละกอนิ่ม ๆ, แตงโม(แคะเม็ดออกก่อน) อะไรอย่างงี้ แล้วก็พวกขนมเค้ก ไอติม เยลลี่ อู๊ยยย..อ้วนดีจัง จากคุณ : StiCkY ChEwY - [ 23 มิ.ย. 48 17:41:26 ]

ความคิดเห็นที่ 8 ลองดูพวกโจ๊กข้าวกล้อง หรือเครื่องดื่มธัญญพืช ที่มีขายตามห้างสิคะ หาได้ง่าย อร่อย มีประโยชน์ดีค่ะ จากคุณ : ~ Cool Breeze ~ - [ 23 มิ.ย. 48 17:46:00 A:210.246.73.138 X: TicketID:102372 ]

ความคิดเห็นที่ 9 ออมก็ดัดอยู่จ้า แต่ไม่เห็นปวดเลย  ..ไม่เคยปวดเลย แค่ลำคาญ โชคดีป้ะเนี่ย ...ูู^^" กินโยเกิร์ต หรือไม่ก็ นม โจ๊ก ก็ดีนะจ๊ะ พอ 2-3 วันมันก็จะหาย เพื่อนออมคนนึงมันดัดฟันแล้ว ผอมลง อิจฉาจริงๆ 5555+ จากคุณ : A๐MMinnig - [ 23 มิ.ย. 48 20:12:25 ]

ความคิดเห็นที่ 10 ตอนดัดฟันใหม่ๆช่วง 1 เดือนแรก จะปวดฟันมากๆเลยค่ะ รู้สึกเหมือนฟันแทบจะหลุดมาทั้งปากเลยใช่มั้ยคะ ตอนนั้นเอาโจ๊กไปทานที่โรงเรียนแทบทุกวันเลยค่ะ ต่อมาก้อเริ่มทานพวกก๋วยเตี๋ยวได้ แต่ช่วงอาทิตย์แรกทรมานมากเลยค่ะ ตอนนั้นน้ำหนักลดลงมากๆเลยค่ะ อิอิ...ยังไงก้ออดทนหน่อยนะคะ อีกเดี๋ยวพอเริ่มชินก้อทานอะไรได้อร่อยๆเหมือนเดิมแล้วล่ะค่ะ สู้ สู้นะคะ เพื่อความสวยของเราค่า จากคุณ : Hello Kitty (Bastonge) - [ 23 มิ.ย. 48 21:09:05 ]

ความคิดเห็นที่ 11 เราก็ดัดค่ะ ไม่เห็นผอมเลย ..กินไม่ได้แค่ บั๊กเก๊ต กับขนมปังแข็งๆอะคะ เพราะกลัวว่ากัดแล้ว ลวดจะหลุดง่ะ อย่างอื่น ก็ทานได้ปกติ .. หลีกเลี่ยง พวกหมากฝรั่งอะ จากคุณ : panangk@i - [ 23 มิ.ย. 48 21:09:37 ]

ความคิดเห็นที่ 12 เคยดัดฟันมาแชร์ประสบการณ์ วันแรกติดเครื่องมือ ทานอะไรก้อจะกลัว กลัวเครื่องมือหลุด เดี๋ยวหมอว่า ทานได้แต่ขนมปังนุ่มๆ ผอมโซ หลังๆวิทยายุทธ์แก่กล้า ทานได้ทุกอย่างที่ขวางหน้า ที่ชอบที่สุดก็กระดูกหมูทอด ของโปรด จากคุณ : sand g!! - [ 23 มิ.ย. 48 22:41:22 A:203.156.9.147 X: TicketID:074013 ]

ความคิดเห็นที่ 13 คุณ Heineken`ขอบคุณมากๆนะคะสำหรับความคิดเห็น คุณ yEnZ โชคดีจังคะไม่ค่อยเจ็บแต่ของเราเจ็บพอควรน่ะคะ เลยไม่เคี้ยวเลย แค่ฟันประกบลงมาก็เจ็บแล้วอ่ะคะ คุณ สัมปันนี ขอบคุณที่แนะนำ โยเกิร์ตนะคะ เพราะว่าถ้าคิดเองคงลืมนึกถึง โยเกิร์ตไปเลยจริงๆอ่ะคะว่าน่าจะกลืนได้เลย อืมๆๆ.......... คุณ Canossa  ดีคะ ถ้าเป็นแบบนั้นได้ก็จะดีมากเลย แอบหวังอยู่เหมือนกันน่ะคะ คุณ iamtik ขอบคุณจริงๆคะคำแนะนำ ของคุณให้กำลังใจมากคะ อย่างน้อยเราก็คงไม่ได้เจ็บมาแค่คนเดียวมั้ง ขอบคุณนะคะ คุณ ยอดหญิงนักชิม  น่าอิจฉามากๆคะ คุณ StiCkY ChEwY ขอบคุณคะ คำแนะนำของคุณมีอารมณ์ขำแฝงอยู่ด้วยอ่ะ อ่านไปยิ้มไปเลยคะ คุณ ~ Cool Breeze ~ ขอบคุณคะ ว่าจะออกไปหาซื้ออยู่เหมือนกันคะ แต่ว่ากลัวเรื่องน้ำตาลอยู่เหมือนกันคะ เพราะว่าทุกวันนี้ก็ทานนมแล้วในนมก็มีน้ำตาลน่ะคะ ต้องขอลองไปดูวันเสาร์น่ะคะ คุณ A๐MMinnig  โชคดีมั่กๆ คะ คุณ Hello Kitty (Bastonge) กำลังใจของคุณที่ให้มามีค่ามากคะ ขอบคุณนะคะ คุณ panangk@i โชคดีมากๆ เลยคะ คุณ sand g!!  แอบหวังว่าจะได้แบบคุณนะคะ ฮิฮิ ส่วนตอนนี้ตัว จขกท. ฟันยังชนกันไม่ได้เลยคะ เจ็บมากๆ นอนก็ต้องอ้าปากไม่ให้ฟันชนกันคะ พอผล่อยหลับไปฟันกระทบกัน ตกใจ!!! ตื่นคะเพราะมันจะเจ็บจี๊ดขี้นสมองเลยแบบว่าแย่มากๆ ก็เลยขอเป็นอะไรที่ไม่เคี้ยวจะดีกว่าคะ จากคุณ : BP (Blue Pottery) - [ 24 มิ.ย. 48 13:50:03 ]

ความคิดเห็นที่ 14 เราก็ดัดฟันค่ะ นน.ยังไม่ลดเล้ย กินกระจายยิ่งกว่าเดิมโดยเฉพาะของหวานพวกเค้ก วุ้น... มันนิ่มดีอ่ะค่ะ แหะๆ ก่อนดัดชอบกินพวกไก่ทอด หนังไก่ทอดนะของชอบเลย ตอนนี้ต้องเอาไปแช่น้ำซุปให้นิ่มๆหน่อยก่อนกิน เวลาไปทานข้าวนอกบ้านก็พกกระจก+ไม้จิ้มฟันด้วยค่ะ กินเสร็จจะไม่พูดถ้าไม่จำเป็นแล้วก็เข้าห้องน้ำไปจัดการ... ขอให้ฟันสวยเช่นกันค่ะ จากคุณ : mayday_helpme - [ 24 มิ.ย. 48 22:18:12 ]

ความคิดเห็นที่ 15 คะเหมือนกันเลยคะ คุณ mayday_helpme คือตอนนี้ก็ติดพวกเค้กเหมือนกันคะ มันนุ่มๆดี ไม่ต้องเคี้ยวก็เละแล้ว ฮิฮิ เรามาอ้วนเหมือนกันเถอะ จากคุณ : BP (Blue Pottery) - [ 27 มิ.ย. 48 12:04:49 ]