CafeTech-ExchangePantip MarketChatPantownBlogGangGameRoom


    การกินนมก่อนนอน นี่มีผลดีหรือผลเสียต่อร่างกายครับ

    ผมเคยเห็นในละครทีวี คนรับใช้จะเอานมอุ่นๆมาให้คุณหนูทานก่อนนอน บอกว่าจะได้นอนหลับสบาย ผมเองเวลาตอนก่อนนอนหิวๆไม่มีไรกิน ก็จะกินนมตราหมีแช่เย็นหรือไม่ก็นมกล่องทั่วไปอะครับ

    ไม่ทราบว่ามันมีผลดี หรือผลเสียอย่างไรครับ การกินนมก่อนนอนเนี่ย

    ขอคำแนะนำด้วยครับ ขอบคุณครับ

    จากคุณ : gabriel - [ 31 ก.ค. 48 23:44:42 A:61.91.230.165 X: TicketID:063138 ]

 
 


ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป