CafeTech-ExchangePantip MarketChatPantownBlogGangGameRoom


    เมนูวันนี้@@@อาหารเพิ่มอวบ@@ โรตีกล้วยน้ำหว้าทอด ค่ะ

    ไอเดียนี้ มาจาก เฮียที่บ้านเป็นคนชอบทานหวานทานมันค่ะ ไปตรวจร่างกายเมื่อปีก่อน โคเลสเตอรอลพุ่งเว่อร์ มาก เวลาให้ไปตลาดให้ไปซื้อผลไม้กลับมาที ชอบแอบหิ้วโรตี กลับมาบ้าน ทั้งน้ำมัน แป้ง นม น้ำตาล บางทีหนักหน่อยก็โรตีกล้วยหอมเลย ต้องคอยดุบ่อยๆนะคะ เค้าก็ไม่ซื้อทาน พักหลังเค้าบ่นอยากกินก็เลย จัดการให้ซะหนึ่งเมนู  

    อย่างน้อยมั่นใจว่าสะอาด โคเลสเตอรอลและไขมัน ต่ำกว่าแน่นอนค่ะ อ่อ แล้วน้ำมันที่ใช้ทอดก็ดีกว่าที่อาบังขายแน่ๆ อิอิ

    แต่ก็ประยุกต์นิดหน่อย ตามสไตล์นะคะ

    แก้ไขเมื่อ 08 ส.ค. 48 14:07:31

     
     

    จากคุณ : YoYo EffecT - [ 8 ส.ค. 48 13:18:58 ]

 
 


ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป