Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com  


 
รับมือกับสามีหรือภรรยาที่นอนกรนทุกคืนกันยังไงบ้าง ติดต่อทีมงาน

คิดว่าไม่นอกเรื่องค่ะ  
แค่อยากรู้ว่าชาวชายคา  มีใครประสบปัญหาคู่นอนของเรานอนกรนเสียงดังบ้าง   แล้วมีวิธียังไงถึงนอนหลับคะ

ของบ้านเรา สามีนอนกรน(ตะโกน)เลย  ยิ่งคืนไหนทำงานเครียด หรือดื่มเหล้า จะยิ่งตะโกนกรนหนัก ดัง ๆๆ ทั้งคืน  แล้วตอนนี้ต้องนอนห้องเดียวกันทั้งพ่อแม่ลูก เพราะอยู่คอนโดห้องเดียว  บางคืนไม่ได้นอนเลยค่ะ  และกลายเป็นนอนน้อยหลาย ๆ คืนติดกัน  

ส่งผลให้ตอนเช้าลูกก็หงุดหงิด กว่าจะลุกตื่นไปโรงเรียนเค้าก็จะหงุดหงิดว่าได้นอนน้อย นอนไม่หลับหนวกหู  ส่วนเราเองก็พาลหงุดหงิดไปด้วย   ต้องทนนอนห้องเดียวกันไปอีกหลายเดือน กว่าจะได้ย้ายบ้าน
ซึ่งบ้านใหม่ ห้องนอนกว้าง  และมีหลายห้อง ก็ตั้งใจจะทำห้องนอนเผื่อไว้นอนกันคนละห้อง

ที่บ้านเก่า  เป็นห้องนอนกว้างมากค่ะ ก็เลยแยกเตียง นอนเตียง 6 ฟุต คนละเตียง และห้องกว้างทำให้เวลากรนจะไม่หนวกหูมากนัก   แต่ปัจจุบันอยู่คอนโด 30 ตรม. ห้องแคบเสียงก้อง  ดังระบบเซอร์ราวน์เลย

และที่สำคัญไปว่าสามีก็ไม่ได้  เค้าจะโกรธ
ปลุกให้ตื่นเพื่อพลิกตัวตะแคง เค้าก็หงุดหงิด งอน ก็เลยต้องทนไปก่อน  ไม่รู้จะทำไง

อยากรู้จังมีใครมีปัญหาเหมือนเราบ้าง  ดูเหมือนไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่มันบั่นทอนสุขภาพกาย สุขภาพใจมากเลย

จากคุณ : อืดกลมขนมล้วนๆ
เขียนเมื่อ : 16 มิ.ย. 54 09:42:00




ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com