รับมือกับสามีหรือภรรยาที่นอนกรนทุกคืนกันยังไงบ้าง
|
|
คิดว่าไม่นอกเรื่องค่ะ แค่อยากรู้ว่าชาวชายคา มีใครประสบปัญหาคู่นอนของเรานอนกรนเสียงดังบ้าง แล้วมีวิธียังไงถึงนอนหลับคะ
ของบ้านเรา สามีนอนกรน(ตะโกน)เลย ยิ่งคืนไหนทำงานเครียด หรือดื่มเหล้า จะยิ่งตะโกนกรนหนัก ดัง ๆๆ ทั้งคืน แล้วตอนนี้ต้องนอนห้องเดียวกันทั้งพ่อแม่ลูก เพราะอยู่คอนโดห้องเดียว บางคืนไม่ได้นอนเลยค่ะ และกลายเป็นนอนน้อยหลาย ๆ คืนติดกัน
ส่งผลให้ตอนเช้าลูกก็หงุดหงิด กว่าจะลุกตื่นไปโรงเรียนเค้าก็จะหงุดหงิดว่าได้นอนน้อย นอนไม่หลับหนวกหู ส่วนเราเองก็พาลหงุดหงิดไปด้วย ต้องทนนอนห้องเดียวกันไปอีกหลายเดือน กว่าจะได้ย้ายบ้าน ซึ่งบ้านใหม่ ห้องนอนกว้าง และมีหลายห้อง ก็ตั้งใจจะทำห้องนอนเผื่อไว้นอนกันคนละห้อง
ที่บ้านเก่า เป็นห้องนอนกว้างมากค่ะ ก็เลยแยกเตียง นอนเตียง 6 ฟุต คนละเตียง และห้องกว้างทำให้เวลากรนจะไม่หนวกหูมากนัก แต่ปัจจุบันอยู่คอนโด 30 ตรม. ห้องแคบเสียงก้อง ดังระบบเซอร์ราวน์เลย
และที่สำคัญไปว่าสามีก็ไม่ได้ เค้าจะโกรธ ปลุกให้ตื่นเพื่อพลิกตัวตะแคง เค้าก็หงุดหงิด งอน ก็เลยต้องทนไปก่อน ไม่รู้จะทำไง
อยากรู้จังมีใครมีปัญหาเหมือนเราบ้าง ดูเหมือนไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่มันบั่นทอนสุขภาพกาย สุขภาพใจมากเลย
จากคุณ |
:
อืดกลมขนมล้วนๆ
|
เขียนเมื่อ |
:
16 มิ.ย. 54 09:42:00
|
|
|
|