ยาลดไขมัน ตัวยากลุ่ม Statin
ยาลดไขมันกลุ่ม Statin มีกลไกการออกฤทธิ เป็น Inhibitor ไป "ยับยั้งตับไม่ให้ผลิตไขมัน Cholesterol"
ในขณะเดียวกันมันก็เป็น Inhibitor "ยับยั้งตับไม่ให้ผลิต Coenzyme Q 10" ที่จำเป็นต่อร่างกาย
....คนไข้ที่ได้รับยากลุ่ม Statin จะขาด CoQ10 โดยไม่รู้ตัว (มีลิ้งค์อ้างอิง)
หมอเกือบ 100% ไม่เคยพูดถึง CoQ10 ให้คนไข้รู้ ๐๐๐ นี่คือ ข้อเท็จจริง ๐๐๐
ในรายการตรวจร่างกายไม่มีการตรวจค่า CoQ10 นะครับ
--ยากลุ่ม Statin มีผลข้างเคียงกับตับ อาจทำให้ตับทำงานผิดปกติ Liver dysfunction คนไข้ควรจะตรวจค่าของตับ SGOT , SGPT หรือ บางที่เรียก AST และ ALT
** เคยมีประวัติผู้ป่วยคนหนึ่ง หมดแรงล้มฟุบ เมื่อพาไป รพ. ตรวจค่า AST + ALT ปรากฏว่า มี ค่าสูงกว่าค่าปกติถึง 20 เท่า ครับ
** นอกจากนี้ ยากลุ่ม Statin ยังมีผลกับกล้ามเนื้อ ทำให้กล้ามเนื้อลีบ myopathy อาจรุนแรงถึงกล้ามเนื้อสลาย rhabdomyolysis แม้กล้ามเนื้อหัวใจก็พลอยได้รับผลกระทบด้วย .... ทราบได้จากการตรวจเลือดหาค่า CPK .. Creatinine Phosphokinase
เมื่อได้ข้อมูล ผลดี ผลเสียการใช้ยาลดไขมัน
ผมก็พยายาม หาทางลด หรือ งดยาตัวนี้
อย่าเชื่อ ใครที่บอกว่า กินยาลดไขมันไม่เป็นไร บางทีปลอบใจว่า "หมอหลายคนสั่งยาลดไขมันให้ คนไข้นับพันกิน ไม่เป็นไร " คำพูดด้วยตรรกะง่ายๆ เช่นนี้ ไม่ใช่ เครื่องยืนยันว่า "ผม" จะต้องเป็นหนึ่งในพันคนนั้น นี่ครับ
ปัจจุบันเป็นยุคของภูมิปัญญา เราไม่จำเป็นต้องเป็นหมอ ก็ค้นหาความรู้ ข้อมูลได้เอง ปัจจุบันเป็นยุคที่คนไข้ ควรจะสนใจค้นหาข้อมูลด้วยตัวเอง ไม่ใช่ฝากชีวิตไว้กับหมอ หมอท่านทำงานหนัก เหนื่อยจะตาย วันๆไม่มีเวลามากมายที่จะมานั่งตอบคำถามซอกแซก คนไข้จึงไม่ได้รับข้อมูลที่ควรจะรู้
ผมใช้วิธี... ออกกำลังกายอย่างจริงจัง ตั้งใจจริงจัง มีวินัย ก็ทำได้
นอกจากนี้ผมกินไข่วันละ 4 ฟอง ค่าไขมันของผมดีอย่างนี้
ซึ่งความเสี่ยงต่อโรคหัวใจของผมก็ OK
Cardiac Risk Ratio = 2.43 ตาม คห. 48 ข้างบน
สรุป ..
ผมขออนุญาต ...แนะนำให้ออกกำลังกายอย่างจริงจัง
เงินซื้อยาลดไขมันได้ ... แต่เงิน ซื้อสุขภาพดีไม่ได้ ครับ 
๐๐๐๐ มารายงานผลการทดลอง ทำหนังสือแห่งอนาคต ๐๐๐๐
เพิ่งเห็นกระทู้ดีมีประโยชน์มาก
พยาบาลประจำตัว "ทำไมไม่ห้าม" มารู้ทีหลังว่า ห้ามผมก็ไม่เชื่อ" เลยต้องยอมรับ ฟัง วิธีที่ถูกต้อง Heart Rate Zone สำหรับออกกำลัง Fat-Burn มันอยู่แค่ระดับ Aerobic Zone แถมสอนวิธีตรวจจับง่ายๆ 
