ความคิดเห็นที่ 1 ท่าบริหาร แก้อาการปวดหลัง http://www.youtube.com/watch?v=KA8LD5ek2i8 จากคุณ : แสนดีเหมือนทราย เขียนเมื่อ : 23 ก.ย. 54 08:00:58

ความคิดเห็นที่ 2 การปฏิบัติตัวผู้ปวดหลังเรื้อรัง http://www.youtube.com/watch?v=uGC5_eTocfY จากคุณ : แสนดีเหมือนทราย เขียนเมื่อ : 23 ก.ย. 54 08:09:50

ความคิดเห็นที่ 3 ฟังคุณหมออธิบาย เรื่อง การปวดหลัง มีประโยชน์นะคะ http://www.youtube.com/watch?v=oQfoAkq80H4 จากคุณ : แสนดีเหมือนทราย เขียนเมื่อ : 23 ก.ย. 54 08:12:49

ความคิดเห็นที่ 4 รักษาหมอนรองกระดูกสันหลังกดทับ http://www.youtube.com/watch?v=wYNLOaNq_rQ จากคุณ : แสนดีเหมือนทราย เขียนเมื่อ : 23 ก.ย. 54 08:14:40

ความคิดเห็นที่ 5 โยคะแก้ปวดหลัง http://www.youtube.com/watch?v=_vzWUtt7vs8 จากคุณ : แสนดีเหมือนทราย เขียนเมื่อ : 23 ก.ย. 54 08:18:53

ความคิดเห็นที่ 6 โยคะ บำบัดโรคความดันโลหิตสูง http://www.youtube.com/watch?v=5BJjmCKnT4c จากคุณ : แสนดีเหมือนทราย เขียนเมื่อ : 23 ก.ย. 54 08:21:50

ความคิดเห็นที่ 7 หยุดทำร้าย..กระดูกสันหลัง..กันดีกว่านะคะ อิอิ http://www.pantip.com/cafe/isolate/topic/M11070143/M11070143.html จากคุณ : แสนดีเหมือนทราย เขียนเมื่อ : 23 ก.ย. 54 08:24:56

ความคิดเห็นที่ 8 จากคุณ : แสนดีเหมือนทราย เขียนเมื่อ : 23 ก.ย. 54 08:43:31

ความคิดเห็นที่ 9 จากคุณ : แสนดีเหมือนทราย เขียนเมื่อ : 23 ก.ย. 54 08:45:23

ความคิดเห็นที่ 10 ง จากคุณ : กอไผ่สีสุก เขียนเมื่อ : 23 ก.ย. 54 09:13:38

ความคิดเห็นที่ 11 ขอบคุณ สำหรับข้อมูลครับ คุณแซนดี้ และขอให้คุณ ฝัน หายป่วยเร็ววัน นะครับ จากคุณ : ตะโกครับ เขียนเมื่อ : 23 ก.ย. 54 09:28:50

ความคิดเห็นที่ 12 สวัสดีค่ะ คุณลุง : กอไผ่สีสุก :) ...กราบขอบพระคุณนะคะ สวัสดีค่ะ คุณตะโกครับ :) ...ขอบพระคุณแทนพี่ฝันด้วยนะคะ ...รู้ทันโรค โรคความดันโลหิตสูง http://www.youtube.com/watch?v=4B8PSUxH-LI จากคุณ : แสนดีเหมือนทราย เขียนเมื่อ : 23 ก.ย. 54 09:53:34

ความคิดเห็นที่ 13 ความดันโลหิตสูง ควบคุมได้ http://www.youtube.com/watch?v=WS6dYWTMvKs จากคุณ : แสนดีเหมือนทราย เขียนเมื่อ : 23 ก.ย. 54 09:58:34

ความคิดเห็นที่ 14 รู้ทันโรค..สามารถป้องกันโรคได้ค่ะ :) โรคหลอดเลือดสมอง...ระวังด้วยนะคะ อิอิ ^_^ http://www.youtube.com/watch?v=qZ2Y-hRNiJ8 จากคุณ : แสนดีเหมือนทราย เขียนเมื่อ : 23 ก.ย. 54 10:02:16

ความคิดเห็นที่ 15 มหัศจรรย์... ดนตรีบำบัด http://www.youtube.com/watch?v=HwvhFe7oj1Y จากคุณ : แสนดีเหมือนทราย เขียนเมื่อ : 23 ก.ย. 54 10:11:06

ความคิดเห็นที่ 16 เคล็ดไม่ลับ 5 วิธีลดความดัน http://www.youtube.com/watch?v=RvZb4RjeHQs จากคุณ : แสนดีเหมือนทราย เขียนเมื่อ : 23 ก.ย. 54 10:20:02

ความคิดเห็นที่ 17 แอน กัญญารัตน์ กับโรคกระดูก http://www.youtube.com/watch?v=Z05n7i7ytnc จากคุณ : แสนดีเหมือนทราย เขียนเมื่อ : 23 ก.ย. 54 10:29:12

ความคิดเห็นที่ 18 แถมท้ายด้วยท่าโยคะ ...ขำขำ นะคะ อิอิ ^_^ ดูดู๊ ดูเค้าทำ... http://goo.gl/CNjRj จากคุณ : แสนดีเหมือนทราย เขียนเมื่อ : 23 ก.ย. 54 12:14:59

ความคิดเห็นที่ 19 ... จากคุณ : Resource of life เขียนเมื่อ : 23 ก.ย. 54 12:24:15

ความคิดเห็นที่ 20 สวัสดีค่ะ พี่ต่าย :) ขอบคุณมากนะคะ จากคุณ : แสนดีเหมือนทราย เขียนเมื่อ : 23 ก.ย. 54 18:49:00

ความคิดเห็นที่ 21 ขอบคุณมาก ๆ นะจ๊ะ น้องแสนดี พี่เพิ่งออกจากการไปตอบกระทู้เพื่อน ๆ ที่คุณลุงอ่ำตั้งไว้ ไปที่ file ............save as ไว้แล้วจ้า กระทู้นี้ได้หลายท่าเลย ขอบคุณที่คิดถึงพี่เสมอมา นะคะ http://www.pantip.com/cafe/isolate/topic/M11103047/M11103047.html จะขอบคุณ คุณลุงอ่ำ อย่างไรดี หาตัวคุณลุงไม่เจอจ้า เดี๋ยวตั้งกระทู้ขอบคุณดีกว่านะ จากคุณ : ขอพบในฝัน เขียนเมื่อ : 24 ก.ย. 54 04:47:09

ความคิดเห็นที่ 22 สวัสดีค่ะ พี่ฝัน :) อย่าหักโหมทำงานหนักเกินไปนะคะ...เป็นห่วงค่ะ   จากคุณ : แสนดีเหมือนทราย เขียนเมื่อ : 24 ก.ย. 54 07:26:34

ความคิดเห็นที่ 23 ...ได้ความรู้ดีมากๆค่ะน้องแสนดี พี่เคยมีอาการปวดหลังครั้งหนึ่งค่ะ เกิดจากการยกของหนักแล้วผิดท่า คือไม่ได้ย่อเข่าน่ะค่ะ นอนก็ปวด นั่งก็ปวด เดินก็ปวด ทรมานมากๆ... สวัสดีเช้าวันเสาว์ค่ะ.... จากคุณ : รจนา (ใจรจนา) เขียนเมื่อ : 24 ก.ย. 54 08:12:41

ความคิดเห็นที่ 24 สวัสดีเช้าวันเสาร์ค่ะ พี่มณีรจนาคนสวย :) ถ้าปวดหลังมากๆ อย่านิ่งนอนใจนะคะ...ต้องไปหาคุณหมอแล้วค่ะ... โรคนี้เป็น 'โรคฮิต' เพราะผิดท่า ! 'หมอนรองกระดูก' คนไทยชักแถว 'เดี้ยง' http://www.pantip.com/cafe/isolate/topic/M11108367/M11108367.html ภาพดอกไม้สวยจัง...ขอบคุณมากนะคะ (เสียดายกี้ฟหมดไปแล้วค่ะ...มอบวิวสวยๆ ให้แทนกี้ฟนะคะ อิอิ) จากคุณ : แสนดีเหมือนทราย เขียนเมื่อ : 24 ก.ย. 54 08:35:30