ความคิดเห็นที่ 1 เนื่องจากผู้ที่ออกมารณรงค์ดังกล่าว เป็นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเรื่องโรคหัวใจ และนักโภชนาการ (ซึ่งต่างก็ได้รับข้อมูลมาจากต่างประเทศ) จึงไม่เป็นที่ประหลาดใจ ที่การรณรงค์ประสบความสำเร็จอย่างดีเยี่ยม เพราะคนไทยต่างพากันเลิกบริโภคน้ำมันมะพร้าว และลดการบริโภคกะทิ จนทำให้โรงงานผลิตน้ำมันมะพร้าวต้องปิดกิจการอันส่งผลให้ชาวสวนมะพร้าวต้องขาดรายได้ ผลที่ตามมาก็คือเศรษฐกิจทรุดตัวลง ประกอบกับต้องเสียเงินตราต่างประเทศเพื่อซื้อน้ำมันพืช หรือเมล็ดน้ำมันเหล่านั้นเข้ามาสกัดน้ำมันในเมืองไทย ประเทศไทยต้องจ่ายเงินให้ต่างชาติปีละประมาณหนึ่งหมื่นล้านบาท เพื่อให้ได้มาซึ่งน้ำมันไม่อิ่มตัว หลังจากที่คนไทยต้องบริโภคน้ำมันไม่อิ่มตัวเหล่านั้นไปนานๆการณ์กลับเป็นตรงกันข้าม เพราะโรคหัวใจ ตลอดจนโรคอื่นๆเช่นมะเร็ง เบาหวาน โรคอ้วน โรคข้อเสื่อม โรคของต่อมไทรอยด์ ฯลฯ กลับเพิ่มมากขึ้น แทนที่จะลดลง จากคุณ : ธัมมะระตี - [ 1 เม.ย. 51 05:08:19 ]

ความคิดเห็นที่ 2 ในขณะเดียวกัน นักวิทยาศาสตร์ทั่วโลกก็ได้ตีพิมพ์รายงานที่ชี้ให้เห็นว่า การปรักปรำว่าน้ำมันมะพร้าวเป็นสาเหตุของโรคหัวใจนั้นไม่เป็นความจริงเพราะ ผลงานวิจัยสรุปได้ว่า "น้ำมันมะพร้าวเป็นน้ำมันที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพมากที่สุดในโลก" แต่น้ำมันไม่อิ่มตัวทั้งหลายกลับเป็นอันตรายต่อสุขภาพมากที่สุด และเป็นสาเหตุของการเกิดโรคหลายโรคที่ทำให้มนุษย์ต้องจบชีวิตลงก่อนวัยอันสมควร จากคุณ : ธัมมะระตี - [ 1 เม.ย. 51 05:09:14 ]

ความคิดเห็นที่ 5 บทบาททางสรีระวิทยาของน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ - กรดลอริกและโมโนลอริน น้ำมันมะพร้าวมีกรดลอริก อยู่ประมาณ 50% กรดนี้มีส่วนที่ทำให้น้ำมันมะพร้าวดีเด่นกว่าน้ำมันพืชชนิดอื่น ๆ เพราะมันมีความสามารถพิเศษคือ - สร้างภูมิคุ้มกัน  เมื่อเราบริโภคน้ำมันมะพร้าวเข้าไปในร่างกาย กรดลอริกในน้ำมันมะพร้าว จะเปลี่ยนเป็นโมโนกลีเซอไรด์ ที่มีชื่อว่า โมโนลอริน ซึ่งเป็นสารตัวเดียวกับที่อยู่ในน้ำนมมารดา ที่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้กับทารกในระยะ 6 เดือนแรกที่ร่างกายยังไม่สร้าง - ฆ่าเชื้อโรค โมโนลอรินเป็นสารปฏิชีวนะที่ทำลายเชื้อโรคทุกชนิด ที่ดีกว่ายาปฏิชีวนะที่ใช้อยู่ในปัจจุบัน ที่สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา ยีสต์ โปรโตชัว และไวรัส รวมทั้งเชื้อที่ก่อให้เกิดหลอดเลือดแข็งตัว เกี่ยวกับเรื่องนี้น้ำมันมะพร้าวมีข้อดีคือ - ต่อต้านอนุมูลอิสระ วิตามินอี ทำหน้าที่เป็นสารต่อต้านการเติมออกซิเจน โดยการป้องกันเซลล์ไม่ให้ถูกเติมออกซิเจน ได้ง่าย ๆ ตั้งแต่เริ่มสกัด ตลอดจนระหว่างการขนส่ง การวางจำหน่าย และการเก็บรักษาก่อนบริโภค จึงเกิดเป็นอนุมูลอิสระได้ง่ายอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นจะไปลบล้างประสิทธิภาพ ที่มีอยู่ในร่างกาย ทำให้เกิดปฏิกิริยาทางเคมีที่มีเกิดผลเสียแก่เซลล์และเนื้อเยื่อ เนื่องจากอนุมูลอิสระเป็นโมเลกุลที่เปลี่ยนสภาพโดยสูญเสียอีเล็กตรอน ในวงแหวนรอบนอก กลายเป็น โมเลกุลเกเร  เที่ยวไปขโมยอีเล็กตรอนจากโมเลกุลที่อยู่ใกล้เคียง และโมเลกุลที่สูญเสียอีเล็ก ตรอนไปก็จะไปขโมยอีเล็กตรอนจากโมเลกุลข้างเคียงอื่น ๆ ต่อไปเรื่อย ๆ เกิดเป็นปฏิกิริยาลูกโซ่  เป็นผลทำให้เซลล์วิปริตไป เช่น เกิดการกลายพันธ์ ฯลฯ ทำให้เกิดโรคมากมาย ฯลฯ - ประกอบด้วยสารโทโคไทรอีนอลที่มีอานุภาพสูง  วิตามินอีในน้ำมันมะพร้าว มีสารโทโคไทรอีนอล ซึ่งเป็นรูปของวิตามินอีที่มีคุณภาพสูงกว่าสารโทโคเฟอรอลซึ่งอยู่นวิตามินอีทั่วไป โดยเฉพาะที่มีอยู่ในเครื่องสำอางรักษาผิวถึง 40-50  เท่า ด้วยเหตุนี้ น้ำมันมะพร้าวจึงต่อต้านอนุมูลอิสระได้อย่างมีประสิทธิภาพ จากคุณ : ธัมมะระตี - [ 1 เม.ย. 51 05:13:19 ]

ความคิดเห็นที่ 6 บทบาทของน้ำมันมะพร้าวต่อความงาม 1. ผิวสวย การนวดหรือชโลมตัวด้วยน้ำมันมะพร้าว ช่วยให้ผิวสวย เพราะ 1.1 ผิวดูอ่อนวัย  น้ำมันมะพร้าวที่ใช้ชโลมตัว ทั้งในรูปน้ำมันมะพร้าวสด ๆ หรือในรูปของผลิตภัณฑ์น้ำมันมะพร้าว เช่น ครีม และโลชั่นจะทำให้ผิวพรรณนุ่มไม่แตกแห้งเป็นกระ หรือฝ้า แต่ชุ่มชื้นและเนียน ปราศจากริ้วรอย และเหี่ยวย่น ทั้งนี้เพราะน้ำมันมะพร้าวมีวิตามินอีที่มีอานุภาคมากกว่าวิตามินอีในเครื่องสำอางช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่เป็นตัวการที่ทำให้เกิดการเสื่อมของเซลล์ผิวหนังป้องกันการเสื่อมโทรมของเซลล์จากขบวนการเติมออกซิเจน ช่วยกำจัดเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วและทับถมกันจนทำให้ผิวแห้ง ขณะเดียวกันก็ช่วยกระตุ้นให้มีการสร้างเซลล์ใหม่ขึ้นมาแทนที่จึงทำให้ผิวพรรณดูอ่อนกว่าวัย 1.2 ผิวนุ่มและเนียน  ตามปกติผิวหนังจะสูญเสีย ความชื้นเพราะถูกแดดและลมน้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติเป็นสารรักษาความชุ่มชื้น(moisturizer) จึงช่วยให้ผิวหนังนุ่มและเนียน 1.3 ช่วยป้องกันและรักษาฝ้า และ กระ  อนุมูลอิสระ เป็นตัวการอันหนึ่งของการเกิดฝ้า (รอยดำคล้ำหรือปนสีน้ำตาลอ่อน) และกระ วิตามินอีในน้ำมันมะพร้าวจะทำหน้าที่ทำลายอนุมูลอิสระเหล่านี้เราสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวเป็นยาทากันแดดได้ดี อีกทั้งยังไม่เหนียวเหนอะหนะเหมือนยากันแดดบางชนิด และราคาก็ถูกกว่า จากคุณ : ธัมมะระตี - [ 1 เม.ย. 51 05:14:15 ]

ความคิดเห็นที่ 7 2. ผมงาม เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวเป็นนำมันพืชที่มีคุณสมบัติที่เพิ่มความชุ่มชื้น อีกทั้งมีสารปฏิชีวนะ  (จากโนโนลอริน) และสาร  antioxidant  (จากสารโทโคทรินนอลในวิตามินอี) จึงมีส่วนทำให้ผมงาม จากคุณสมบัติต่อไปนี้ 2.1 ช่วยปรับสภาพผม น้ำมันมะพร้าวเป็น Hair conditioner ที่ช่วยทำให้ผมนุ่มดำเป็นเงางาม เพราะมีวิตามินอีที่ช่วยเสริมการเจริญของเส้นผม 2.2 ช่วยรักษาสุขภาพของหนังศรีษะ น้ำมันมะพร้าวช่วยรักษาสุขภาพของหนังศรีษะทั้งนี้ เพราะน้ำมันมะพร้าวมีสารปฏิชีวนะที่คอยทำลายเชื้อโรค หนังศรีษะจึงไม่มีรังแค และมีวิตามินอีที่ต่อต้านอนุมูลอิสระ หนังศรีษะจึงไม่เหี่ยวย่นแต่มีสุขภาพดี 2.3 ช่วยให้เส้นผมมีสุขภาพดี เส้นผมประกอบด้วยส่วนนอก ที่ทำหน้าที่หุ้มส่วนใน หากส่วนนอกอยู่ในสภาพที่ดี ไม่ฉีกขาดหรือแหว่งนั้น เส้นผมก็จะปกติ แต่ส่วนที่ทำให้เส้นผมมีสุขภาพดี กล่าวคือ มีความสามารถยืดหด ทนทานต่อการบิดงอและมีความเหนียว คือส่วนในซึ่งประกอบด้วยโปรตีนที่เรียกว่า เคราติน ที่มีประกอบด้วยเส้นเล็กๆ มัดรวมกัน โปรตีนของเส้นผมจะสูญเสียหรือสลายตัวไปตามอายุขัย แต่อาจเร็วขึ้นจาการไม่รักษาผมให้ดี และการทำร้ายผม (เช่นโดยการดัดผม การย้อมผมด้วยน้ำยาเคมี แม้กระทั่งการหวีผม)น้ำมันมะพร้าวช่วยลดปริมาณการสูญเสียโปรตีนเส้นผม เพราะน้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติยึดเกาะ กับโปรตีนของเส้นผมได้ดี อีกทั้งมีขนาดของโมเลกุลเล็กจึงแทรกซึมเข้าไปในเส้นผมได้สะดวก ในขณะที่น้ำมันทานตะวันและน้ำมันแร่ (ซึ่งเป็นที่นิยมให้เป็นส่วนประกอบในอุตสาหกรรมน้ำมันใส่ผม) ไม่ได้มีส่วนช่วยแต่อย่างใด เพราะไม่สามารถซึมเข้าไปในเส้นผมได้เหมือนน้ำมันมะพร้าว วิธีการเก็บรักษาน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ 100%:  น้ำมันมะพร้าวจะเป็นไขที่อุณหภูมิต่ำกว่า 25 องสาเซ็นเซียส (ไม่ได้เสีย) และจะกลับมาใสเหมือนเดิมที่อุณหภูมิห้อง โดยที่คุณสมบัติทุกอย่างยังคงเหมือนเดิม จากคุณ : ธัมมะระตี - [ 1 เม.ย. 51 05:16:16 ]

ความคิดเห็นที่ 8 "สูตรผมสวยด้วยน้ำมันมะพร้าวตำรับคุณยาย" เสน่ห์ผมหอมกรุ่น...ชวนหลงใหล ใช้ดอกไม้มีกลิ่นหอมตามชอบใจ ไม่ว่าจะเป็นดอกไม้สดอย่าง ดอกมะลิ (เลือกที่กำลังจะบาน) กุหลาบ (เลือกที่บานเต็มที่) ดอกแก้ว ดอกพุด เป็นต้น นำมาแช่ทิ้งไว้ในน้ำมันมะกอกนาน 3-6 ชั่วโมง ถ้าจะให้หอมมาก อาจแช่ทิ้งไว้นานถึง 1 คืนก็ได้ นอกจากนี้ อาจจะใช้ผิวมะกรูด นำน้ำมันมะพร้าวผสมลงไปประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ จากนั้น ให้นำส่วนผสมดังกล่าวมาหมักผมทิ้งไว้นานประมาณ 15-20 นาที แล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำสะอาด อาจใช้สูตรที่ทำจากดอกไม้แห้งก็ได้ โดยจะต้องนำดอกไม้แห้งไปเคี่ยวกับน้ำมันมะกอกจนได้ส่วนผสมเช่นเดียวกัน น้ำมันมะพร้าว – มีกรดไขมันอิ่มตัวประเภท Lauric acid ซึ่งเป็นกรดไขมันที่มีประโยชน์ มีคุณสมบัติในการยับยั้งเชื้อแบคทีเรีย และประกอบไปด้วยสารที่ช่วยบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ ให้ผมนุ่มลื่นเงางาม วิตามินเอและอีจะช่วยป้องกันการทำลายเส้นผมจากแสงแดดและอนุมูลอิสระ ผมนุ่มสลวยมีน้ำหนัก ใช้กล้วยหอมที่สุกค่อนข้างจะงอม นำเอามายีหรือปั่นผสมกับน้ำมันมะพร้าว นำมาใช้หมักผมที่แห้งหมาดๆ แล้วทิ้งไว้เป็นเวลานาน 15-20 นาที เมื่อล้างออกแล้วให้ใช้มะกรูดเผา คั้นเอาน้ำมาชโลมผม นอกจากจะช่วยให้ผมมีน้ำหนัก และสปริงตัวได้อย่างเป็นธรรมชาติแล้ว ยังช่วยให้ผมมีกลิ่นหอมและไม่แห้งแตกปลายอีกด้วย กล้วยหอม - มีองค์ประกอบของสารเพคตินที่จะช่วยเคลือบเส้นผม ให้ผมนุ่มมันเงา นุ่มลื่น โดยแร่ธาตุต่างๆ อาทิ ฟอสฟอรัส แคลเซียม ฯลฯ จะช่วยบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ ป้องกันเส้นผมถูกทำลายจากอนุมูลอิสระ บำรุงผมไม่ให้ร่วง ป้องการผมหลุดร่วง โดยบำรุงผมให้แข็งแรงถึงรากผมด้วยการใช้ขิงแก่นำมาบดแล้วห่อด้วยผ้าขาวบาง ผสมน้ำมันมะพร้าวประมาณ 2-3 ช้อนโต๊ะ นำมาคลึงที่หนังศีรษะให้ทั่วเป็นเวลานานประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด การประคบดังกล่าวจะช่วยกระตุ้นรากผมให้ผมที่งอกขึ้นมามีรากผมที่แข็งแรง และไม่หลุดร่วง ลดความมันของผม ปกป้องผมจากรังแค ด้วยการใช้มะนาวหรือมะกรูดผสมกับน้ำมันมะพร้าวประมาณ 2-3 ช้อนโต๊ะ นำส่วนผสมดังกล่าวมาชโลมผม ทิ้งไว้ประมาณ 1-2 ชั่วโมงแล้วจึงล้างออก และสระด้วยยาสระผม และครีมบำรุงผม มะกรูด - มีองค์ประกอบของสารไนอาซีน เหล็ก ฟอสฟอรัส แคลเซียม โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และกรดอินทรีย์อื่นๆ ที่ช่วยบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ ทำให้เส้นผมนุ่ม มีน้ำหนัก เงางาม ดกดำ และไม่มีรังแค ช่วยปรับค่า pH ของเส้นผมที่มีค่าความเป็นด่างสูง ซึ่งเกิดขึ้นจากการใช้แชมพู อีกทั้งยังช่วยบำรุงผมไม่ให้หงอกก่อนวัย ฟื้นฟูผมเสียสู่สภาพปกติ บำรุงผมเสียให้กลับคืนสู่ผมที่มีสุขภาพดีได้ด้วยการนำว่านหางจระเข้มาปอกเปลือก นำไปปั่นให้ละเอียดผสมน้ำมันมะพร้าว 2-3 ช้อนโต๊ะ แล้วนำมาหมักผมไว้เป็นเวลานาน 30 นาที หรืออาจจะใช้ตะไคร้ ให้นำมาปั่นผสมน้ำมันมะพร้าวแล้วเอาน้ำมาหมักผมที่แตกปลายให้กลับสู่สภาพปกติได้ดี จากคุณ : ธัมมะระตี - [ 1 เม.ย. 51 05:19:09 ]

ความคิดเห็นที่ 9 สูตรเด็ด “น้ำมันมะพร้าว” งามตั้งแต่ศีรษะจดปลายเท้า เชื่อหรือไม่ว่า “น้ำมันมะพร้าว” ช่วยลดน้ำหนัก เชื่อหรือไม่ว่า “น้ำมันมะพร้าว” ช่วยบำรุงหนังศีรษะ ป้องกันรังแค ทำให้เส้นผมดกดำ แล้วเชื่อหรือไม่ว่า “น้ำมันมะพร้าว” ช่วยให้ผิวพรรณเต่งตึงลดรอยเหี่ยวย่น และรอยตีนกา เมื่อกล่าวถึง “น้ำมันมะพร้าว” หลายคนคงนึกถึงคอเลสเตอรอล ศัตรูตัวร้ายของสาวๆ ทำให้น้ำมันมะพร้าวเป็นเรื่องต้องห้ามของสุขภาพร่างกาย แต่แท้ที่จริงแล้วน้ำมันมะพร้าวเป็นไขมันอิ่มตัวที่แตกต่างจากไขมันอื่นๆ ซึ่งไม่น่ากลัวอย่างที่คิด... ลลิตา อัตนาโถ นักวิชาการ 6 สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งประเทศไทย (วว.) บอกว่า ในอดีตคนไทยใช้ประโยชน์จากมะพร้าวได้อย่างคุ้มค่าทุกสัดส่วน โดยเฉพาะ “น้ำมันมะพร้าว” ซึ่งเป็นของคู่ครัวที่เกิดจากภูมิปัญญาของชาวบ้าน ต่อมาเมื่อปี พ.ศ.2501 หรือเมื่อ 40 กว่าปีที่แล้วมีผลวิจัยของนักวิชาการออกมาระบุว่าน้ำมันไขมันอิ่มตัวส่งผลให้เกิดคอเลสเตอรอลและเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ กระแสข่าวนั้นทำให้คนหันไปใช้น้ำมันถั่วเหลืองมากขึ้น ตั้งแต่นั้นมาน้ำมันที่มีไขมันอิ่มตัวก็เสื่อมความนิยม แม้แต่ในสังคมไทยก็ค่อยเลือนหายไป ลลิตากล่าวต่อว่า จนกระทั่งบริษัทน้ำมันมะพร้าวในมาเลเซียทนไม่ไหว เพราะสงสัยว่าไขมันอิ่มตัวไม่ดีจริงหรือ? จึงตัดสินใจจ้างมหาวิทยาลัยชื่อดังในสหรัฐอเมริกาทำวิจัย ซึ่งผลการวิจัยชิ้นนี้ปรากฏว่าขนาดโมเลกุลของไขมันอิ่มตัวจากน้ำมันมะพร้าวซึ่งมีขนาดกลาง มีผลดีกับร่างกายมากกว่าผลเสีย เนื่องจากสามารถเผาผลาญแล้วนำไปใช้ได้ทันที โดยไม่เกิดปัญหาการสะสมไขมัน นอกจากนั้นยังกระตุ้นการเผาพลาญอาหารให้ดีขึ้น และสามารถใช้ความร้อนละลายไขมันส่วนอื่นๆ เพื่อช่วยลดความอ้วนด้วย ขณะที่ปานเพชร โมบัณฑิตย์ เจ้าของผลิตภัณฑ์จากน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ภูริน เล่าประสบการณ์ในช่วงวัยเด็กให้ฟังว่า สมัยก่อนพอถึงฤดูหนาว อากาศก็จะแห้ง ทำให้ผิวแตก คุณยายก็จะนำ “น้ำมันมะพร้าว” ที่ทำกันเองมาทาให้ กรรมวิธีการการทำน้ำมันมะพร้าวสมัยก่อนนั้นก็จะเป็นแบบลูกทุ่งๆ เป็นแบบธรรมชาติ “ส่วนน้ำกะทิกับน้ำมันมะพร้าวเป็นคนละส่วนกัน ซึ่งน้ำมันก็มาจากกะทิแต่ต้องผ่านกระบวนการคัดแยกน้ำมันออกจากน้ำ อย่างไรก็ดีกะทิถือว่ามีสารอาหารที่เป็นคุณประโยชน์มากกว่า แต่จะต้องทานในปริมาณที่เหมาะสม ออกกำลังกายนิดหน่อย นอกจากนี้ไขมันยังทำหน้าที่ละลายวิตามินหลายชนิดทั้งวิตามินเอ ดี อี เค ซึ่งหากไม่ได้ไขมันเป็นตัวทำลาลายก็จะทำให้เป็นคนขาดวิตามินไป” จากคุณ : ธัมมะระตี - [ 1 เม.ย. 51 05:20:54 ]

ความคิดเห็นที่ 11 www.thaihealth.or.th น้ำมันมะพร้าว-กะทิดีต่อสุขภาพอย่างไร หลายคนเชื่อว่าถ้ารับประทานอาหารที่มีน้ำมันมะพร้าวหรือกะทิเป็นส่วนผสมจะทำให้อ้วนและมีไขมันหรือคอเลสเตอรอลในเลือดสูง แต่คำอธิบายทางวิชาการในปัจจุบันทำให้เชื่อได้ว่าความเข้าใจดังกล่าวไม่ถูกต้องและเป็นการป้ายสีมะพร้าวจนกลายเป็นผู้ร้ายในเรื่องของสุขภาพมานานมากและเมื่อต้นเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมา สมาคมพืชสวนแห่งประเทศไทยได้จัดการสัมมนาเรื่อง "น้ำมันมะพร้าวกะทิและมะพร้าวกะทิมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร" ขึ้น โดย ดร.ณรงค์ โฉมเฉลา ประธานเครือข่ายพืชปลูกเมืองไทย ได้บรรยายสรรพคุณของน้ำมันมะพร้าวไว้อย่างน่าคิด จากคำบรรยายรุบุว่า แม้น้ำมันมะพร้าวจะเป็นกรดไขมันอิ่มตัว แต่กรดไขมันอิ่มตัวในน้ำมันมะพร้าว 48-54% เป็นกรดลอริค (Lauric Acid) และอีก 6-7% เป็นกรดไขมันคาปริค (Capric Acid) ซึ่งทั้งหมดเป็นกรดไขมันที่มีโครงสร้างทางเคมีแตกต่างจากกรดไขมันชนิดอื่นตรงที่กรดไขมันชนิดนี้จะแตกตัวและถูกย่อยได้ง่ายกว่า ไม่จำเป็นต้องอาศัยน้ำดีจากตับอ่อนมาช่วยย่อย ไขมันจึงเปลี่ยนเป็นพลังงานได้หมด ไม่เกิดการสะสมเป็นไขมันในหลอดเลือด หรือส่วนอื่นๆ ของร่างกาย กรดไขมันลอริคชนิดนี้ยังเป็นชนิดเดียวกับที่พบในน้ำนมแม่ เมื่อเข้าสู่ร่างกายจะแตกตัวออกเป็นโมโนลอริน (Monolaurin) ซึ่งเป็นสารปฏิชีวนะที่ทำลายเชื้อโรคทุกชนิดได้ดีกว่ายาปฏิชีวนะที่มีจำหน่ายอยู่ในปัจจุบัน มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา ยีสต์ โปรตัวซัว และไวรัส รวมทั้งช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน จากคุณ : ธัมมะระตี - [ 1 เม.ย. 51 05:24:28 ]

ความคิดเห็นที่ 13 ในเอกสารเรื่อง "บทบาทของน้ำมันมะพร้าวต่อสุขภาพและความงาม" ของ ดร.ณรงค์ โฉมเฉลา ที่จัดพิมพ์เผยแพร่โดยเครือข่ายพืชปลูกเมืองไทยได้อธิบายเกี่ยวกับเรื่องนี้ว่า โดยปกติร่างกายของมนุษย์จะมี antioxidant คอยทำลายอนุมุลอิสระอยู่แล้ว แต่เมื่อบริโภคน้ำมันพืชประเภทไม่อิ่มตัว ซึ่งน้ำมันประเภทนี้จะถูกเติมออกซิเจนได้ง่ายทั้งระหว่างกระบวนการขนส่ง ระหว่างการจำหน่ายและการเก็บรักษาก่อนบริโภคจึงเกิดเป็นอนุมูลอิสระได้ง่าย อนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นในร่างกายนี้จะไปลบล้างประสิทธิภาพของ antioxdant ที่มีอยู่ในร่างกาย ทำให้เซลล์ผิดปกติไป เช่น เยื่อบุเซลล์ฉีกขาดสารพันธุกรรมในนิวเคลียสเปลี่ยนไป เกิดการกลายพันธุ์ ทำให้เกิดโรคเกี่ยวกับความเสื่อม เช่น โรคหัวใจ มะเร็ง ไขข้ออักเสบ เบาหวาน ภูมิแพ้ และแก่ก่อนวัย เป็นต้น นอกจากนี้ในวิตามินอีที่ได้จากน้ำมันมะพร้าวยังมีสารโทโคไทรอีนอล ซึ่งเป็นรูปของวิตามินอีที่มีอานุภาพสูงกว่าสารโทโคเฟอรอล ซึ่งมีอยู่ในวิตามินอีทั่วไป ด้วยเหตุนี้น้ำมันมะพร้าวจึงมีสารที่ต่อต้านอนุมูลอิสระอย่างมีประสิทธิภาพ จึงมีการนำน้ำมันมะพร้าวไปเป็นส่วนประกอบของเครื่องสำอางหลายชนิด เช่น ครีม หรือ โลชั่นทาผิว จะทำให้ผิวนุ่มเนียน ไม่แตกแห้ง ป้องกันฝ้า กระและทำให้ปราศจากริ้วรอยเหี่ยวย่น เพราะวิตามินอีในน้ำมันมะพร้าวมีอานุภาพมากกว่าในเครื่องสำอางอื่นทั่วไป ด้วยเหตุที่น้ำมันมะพร้าวมีสารปฏิชีวนะโมโนลอริน และสารโทโคมันมะพร้าวมีสารปฏิชีวนะโมโนลอริน และสารโทโคไทรอีนอลจากวิตามินอีดังที่กล่าวมาแล้ว เมื่อใช้น้ำมันมะพร้าวชะโลผม จะทำให้ผมดกเป็นเงางาม เส้นผมมีคุณภาพดีและช่วยรักษาสุขภาพของหนังศีรษะป้องกันการเกิดรังแค จากคุณ : ธัมมะระตี - [ 1 เม.ย. 51 05:25:48 ]

ความคิดเห็นที่ 14 คุณปิยะนุช นาคะ นักวิชาการเกษตร สังกัด สถาบันวิจัยพืชสวน กรมวิชาการเกษตร ซึ่งทำงานวิจัยเกี่ยวกับมะพร้าวมานานได้รับเชิญให้มาบรรยายในงานสัมมนานี้ด้วยกล่าวว่า มนุษย์ใช้น้ำมันมะพร้าวและกะทิเป็นยา เป็นอาหาร เป็นเครื่องสำอางมานานนับพันปี โดยเฉพาะในหมู่บ้านชาวเอเชียและแปซิฟิก ซึ่งใช้น้ำมันมะพร้าวและกะทิประกอบอาหารบริโภคเป็นประจำต่างมีสุขภาพดี ไม่มีโรคหัวใจ มะเร็ง โรคอ้วน เบาหวาน และอื่นๆ อีกมากมาย นอกจากนี้ยังสามารถนำน้ำมันมะพร้าวมาถูทาตัวให้หายปวดเมื่อยหรือใช้ทาผิวเพื่อชะลอความแก่ กะทิเป็นของเหลวที่ได้จากการบีบคั้นเนื้อมะพร้าวสดที่นำมาขูดเป็นฝอย อาจเติมน้ำหรือไม่ก็ได้น้ำมันที่ได้จากการบีบคั้นเนื้อมะพร้าวสดนี้จะแบ่งออกเป็น 2 ส่วน ส่วนที่ลอยอยู่ข้างบนเรียกว่าหัวกะทิส่วนที่อยู่ข้างล้างเรียกว่าหางกะทิ ตามข้อมูลปรากฏว่าคนไทยกับคนอินโดนีเซียบริโภคกะทิเฉลี่ยคนละ 6.5-8.2 ก.ก.ต่อปี มากว่าคนฟิลิปปินส์ ซึ่งบริโภคคนละ 0.3-0.6 ก.ก.ต่อปี ส่วนศรีลังกาและชามัวตะวันตกบริโภคกะทิมากที่สุดในโลกคนละ 30-36 ก.ก.ต่อปี การบริโภคส่วนใหญ่จะใช้การปรุงอาหารคาวหวาน โดยเฉพาะอาหารไทยต้องถือได้ว่ามีกะทิเป็นสัญลักษณ์ ในปัจจุบันมีการผลิตกะทิสำเร็จรูปออกมาจำหน่ายและมีการพัฒนาคุณภาพกะทิให้ใกล้เคียงกับกะทิสด เพื่อเวลานำไปปรุงอาหาร รสชาติจะได้ไม่แตกต่างจากกะทิสดมากนัก ซึ่งกะทิที่เป็นอุตสาหกรรมจะต้องมาจากมะพร้าวแก่จัดอายุ 12 เดือน เนื้อมะพร้าวจะต้องแข็งและหนา มีองคืประกอบคือ ความชื้น 50% น้ำมัน 34% โปรตีน 3.5% เส้นใย 3% เถ้า 2.2% คาร์โบไฮเดรต 7.3% ส่วนองค์ประกอบของกะทิขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำในการสกัด โดยปกติจะมีองค์ประกอบดังนี้ ความชื้น 47-56% ไขมัน 27-40% โปรตีน 2.8-4.4% เถ้า 0.9-1.2% คาร์โบไฮเดรต 5.0-16%สำหรับหางกะทิ ซึ่งเป็นส่วนชั้นน้ำที่แยกจากกะทิ ปล่อยทิ้งไว้ระยะหนึ่งสามารถนำมาบริโภคได้ เป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ มีคุณค่าทางโภชนาการเหมาะสำหรับเด็กและผู้ที่ไม่สามารถดื่มนมวัวได้ จากที่กล่าวมาข้างต้น ทั้งน้ำมันมะพร้าวทั้งกะทิมได้น่ากลัวอย่างที่หลายคนเข้าใจ หากจะสรุปตรงนี้ว่าเพราะน้ำมันมะพร้าวเป็นน้ำธรรมชาติที่มีคอเลสเตอรอลน้อยที่สุด สามารถกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญและป้องกันการสะสมไขมันในร่างกาย มีวิตามินอีช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และเมื่อถูกความร้อนจะไม่เปลี่ยนเป็นกรดไขมันชนิดที่เป็นสาเหตุของสารก่อมะเร็ง สรรพคุณที่มีอยู่มากมายนี้คงทำให้หลายท่านที่หน้าเบ้เมื่อเห็นกะทิมันย่องลอยอยู่ในแกงเขียวหวานหรือแกงมัสมั่นคงเปลี่ยนใจ. จากคุณ : ธัมมะระตี - [ 1 เม.ย. 51 05:26:40 ]

ความคิดเห็นที่ 15 ประโยชน์และวิธีใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ 1. ถนอมรักษาให้เส้นผมดกดำ เป็นเงางาม ช่วยขจัดรังแคและเชื้อรา รักษาอาการผมร่วง วิธีการใช้ ชโลมผมด้วยน้ำมัน นวดคลึงศีรษะ แล้วใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นโพกศีรษะไว้ 30 นาที ก่อนสระผม 2. ปกป้องผิวจากแสงแดดให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนัง ลดริ้วรอยฝ้า กระ จุดด่างดำบนใบหน้า วิธีการใช้ ทาน้ำมันและนวดก่อนออกไปกลางแจ้ง หรือก่อนลงว่ายน้ำ หรืออาบแดด 3. บำรุงผิวหน้า ปรับสภาพผิวให้นุ่มนวล เต่งตึง มีสุขภาพดี ลดการเกิดสิว และการสะสมของสารเคมีบนใบหน้า วิธีการใช้ ใช้สำลีชุบน้ำมันแล้วเช็ดทำความสะอาด และใช้ทา นวดผิวหน้าหลังอาบน้ำเช้าและก่อนนอน 4. ลดอาการผื่นแพ้ แสบคันตามผิวหนังและรักษาเท้าเปื่อยเนื่องจากเชื้อราและแบคทีเรีย วิธีการใช้ ทาบริเวณผิวหนังที่บาดเจ็บ อักเสบและแสบคันจากการติดเชื้อ 5. ปรับสภาพผิวหนังด้าน และส้นเท้าแตก วิธีการใช้ ทาน้ำมันมะพร้าวและนวดคลึงบริเวณส้นเท้า ก่อนนอน จะทำให้ฝ่าเท้านุ่มนวล 6. กระตุ้นการทำงานของระบบประสาท รักษากระดูกกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อที่บาดเจ็บ วิธีการใช้ ใช้นวดตัว เพื่อผ่อนคลาย และบำรุงผิวพรรณ แต่อีกวิธีหนึ่งคือการนำไปเข้าตำรับยา เช่น 1.เอาเหล้าโรง 1 ส่วน น้ำมันมะพร้าว 1 ส่วน น้ำปูนใส 1 ส่วน อย่างละเท่ากัน นำไปกวนให้เข้ากันดีจนมีลักษณะคล้ายน้ำมันข้น ใช้สำลีจุ่มยาทาบริเวณที่ถูกไฟลวก ช่วยลดอาการปวดแสบปวดร้อน และเป็นยารักษาแผลเป็นได้อีกด้วย 2.เอายางตะเคียนกับน้ำมันมะพร้าวอย่างละเท่ากัน ใส่กระทะตั้งไฟเคี่ยวให้ละลาย ใช้สำลีชุบทาบริเวณแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก จะช่วยให้แผลหายและไม่เป็นแผลเป็น จากคุณ : ธัมมะระตี - [ 1 เม.ย. 51 05:30:57 ]

ความคิดเห็นที่ 16 การทำน้ำมันมะพร้าว  เอามาจาก รักบ้านเกิด วัสดุอุปกรณ์ 1. ตู้เย็นธรรมดาที่ใช้ตามบ้าน 2. เนื้อมะพร้าวขูด5กก. สดใหม่เพิ่งผ่าออกมาจากลูกไม่แช่น้ำ 3. ถ้วยกรองกาแฟ ซูซูกิ มีขายตามห้างทั่วไป กระดาษกรองวิทยาศาสตร์ก็ได้ 4. ขวดแก้วสีชา วิธีทำ เอามะพร้าวไปคั้นเอาแต่หัวกระทิคั้นแบบไม่ต้องเติมน้ำ เอาแบบที่เขาใช้เครื่องไฮโดรลิคคั้นก็จะสะอาดกว่าใช้มือ มะพร้าวขูด 5กก.จะได้หัวกระทิ3กกใส่ในถุงพลาสติกใสมัดปากถุงให้แน่น เอาหัวกระทิมาตั้งทิ้งไว้24-36ชั่วโมงกะทิจะแยกออกเป็นสองชั้นชั้นบนเป็นครีมขาวชั้นล่างเป็นน้ำเปรี้ยว เจาะรูถุงด้านล่างเอาน้ำออกให้หมดแล้วมัดถุงส่วนที่เจาะรูด้วยยางมัดของ นำเข้าตู้เย็นเกิน24ชั่วโมงแต่ไม่ควรเกิน7วันครีมกะทิจะจับตัวแข็ง เอาถุงกะทิออกจากตู้เย็นมาเก็บในที่ร่ม(ทุกขั้นตอนห้ามไม่ให้กะทิโดนแสงแดด)ทิ้งไว้ราว36ชั่วโมงกะทิในถุงจะแยกออกเป็น3ชั้น ชั้นบนสุดคือน้ำมันใส ชั้นกลางคือครีม ชั้นล่างคือน้ำ รินเอาน้ำมันออกจากถุงไปกรองด้วยกระดาษกรองกาแฟ น้ำกรองแรกต้องเอามากรองซ้ำแล้วเก็บในขวดสีชาจะได้น้ำมันมะพร้าวราว1กก. น้ำมันมะพร้าวจะเข็งตัวที่อุณหภูมิต่ำกว่า25องศา ซี ส่วนครีมที่เหลือจะทยอยมีน้ำมันออกมาแต่ถ้าน้ำมันแยกออกจากครีมเกินกว่า4วันเอาไปกรองแล้วเติมใส่ถังน้ำมันรถดีกว่าเอามากินหรือใช้ น้ำมันมะพร้าวที่ได้แบบนี้ยังมีน้ำปนอยู่อีกเล็กน้อยหากเก็บไว้เกิน3เดือนจะมีกลิ่นหืน จากคุณ : ธัมมะระตี - [ 1 เม.ย. 51 05:35:35 ]

ความคิดเห็นที่ 17 คุณภาพของน้ำมันมะพร้าวมีดีมากๆ เวลาอาบน้ำเสร็จตอนเย็นขณะที่ตัวยังเปียกอยู่ให้เอาน้ำมันมะพร้าวนี้ลูบให้ทั่วตัวตั้งแต้ปลายเส้นผมถึงปลายนิ้วเท้า จุดอับมีกลิ่นทุกแห่งก็ต้องทาด้วยแล้วเราก็ทิ้งไว้สัก1นาทีหลังจากชโลมทั่วร่างกายและใบหน้าแล้ว และเช็ดออกด้วยผ้าขนหนู ทำอย่างนี้1อาทิตย์กลิ่นตัวและฝ้าหายโดยไม่ต้องใช้เคมี คนที่แพ้เคมีเสริมสวยก็ไม่ต้องไปหาหมอเสียเงินน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นนี้ดีที่สุด คนแพ้ยาแก้ฝ้าหน้าแดงเป็นก้นลิงยังหายได้ผมดำสลวยไม่คันไม่มีรังแคหากหลังสระผมทุกครั้งชโลมด้วยน้ำมันมะพร้าว(ใส่ตอนผมเปียก) โอ๊ย มันยอดจริงๆน้ำมันมะพร้าวกินลดความอ้วนก็ได้ ใช้ทุเลาเอดส์ก็ดีเสริมกำลังดี อ่านแล้วไม่เข้าใจโปรดโทรมา ทำขายเมืองนอกมาหลายแสนแล้วจึงโม้ได้ ทอดไข่ ปลา ทอดซ้ำกันหลายๆครั้งน้ำมันจะไม่ดำ แต่เมื่อผ่านความร้อน คุณสมบัติทางยาและการรักษาโรคจะเหลือไม่มาก แต่จะไม่สะสมในร่างกายเหมือนน้ำมันพืชอื่นๆ ถ้าทำน้ำมันเอง 1ลิตรต้นทุนราวๆ300บาท แพงกว่าน้ำมันพืชทั่วไป สมาชิกท่านใดใช้เครื่องสำอางค์แล้วแพ้เป็นผื่น บวม หรือผิวหนังอักเสบ คันเป็นตุ่ม ฯลฯ ให้ใช้น้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็นนี้ ทาให้ชุ่มและเช็ดออก ทำวันละ3-4ครั้ง จะทุเลาทันที (แพ้ลิพสติกก็ใช้ได้นะครับ) ใช้ได้ผลมาแล้วทั้งวัยรุ่นและคุณแม่ของวัยรุ่น วิธีใช้น้ำมันมะพร้าว ลดความอ้วนคือ กินน้ำมันมะพร้าวทุกวันหลังจากตื่นนอนเช้าวันละครั้งๆละ เท่าไรนั้นแล้วแต่น้ำหนักตัว โดยให้กะประมาณเอาว่า น้ำหนักตัว 1กิโลกรัมรับประทาน 1ซีซี ตัวอย่าง ลุงน้ำหนัก 60กิโลกรัมลุงก็กินน้ำมันมะพร้าวเช้าละ 60ซีซีหรือประมาณ 2ออนซ์ หรือเท่ากับ1ถ้วยตวงยาที่มีขายทั่วไป คนที่น้ำหนักมากน้อยก็เพิ่มและลดลงตามส่วนของน้ำหนัก กินไปแล้ว15วันน้ำหนักจะเริ่มลด ให้ลดน้ำมันที่กินตอนเช้าลงด้วย ให้หมั่นตรวจสอบน้ำหนักตัวด้วยนะครับ กินน้ำมันมะพร้าวแล้วจะมีอาการอย่างไรบ้าง ---ไม่ค่อยหิวข้าวและอาหารแต่ก็ยังกินได้ตามปรกติ ---แรงดี ทำกิจกรรมทุกชนิดที่ใช้กำลังจะไม่เหนื่อยง่าย ---สำหรับผู้สูงอายุ เดินและวิ่งเหยาะได้โดยเข่าไม่เจ็บ ---ไขมันที่จะลดลงจนเห็นได้ชัดคือ ไขมันหน้าท้อง (ลดแต่ไม่เxxx่ยว)และลุงคิดว่าไขมันในตับและในเส้นเลือดเลี้ยวหัวใจ ก็คงลดลงด้วย ---ผิวพรรณทั่วไปจะสดไส ---การเต้นของหัวใจและการหายใจจะสดวกขึ้นหลังจากกินน้ำมันมะพร้าวไปได้7วัน ---ท่านที่เป็นเริมบ่อยๆปีละ2-3ครั้งก็จะไม่เป็นอีก(กินน้ำมันมะพร้าวมาแค่ 1ปีตั้งแต่กินมาเริมที่ปากไม่เคยมี) ---ในบางคนจะมีอาการระบายท้องหลังจากกินน้ำมันมะพร้าวใปแล้ว 1ชั่วโมง(เข้าห้องน้ำทีเดียวก็หมด) ----ฯลฯ---- ส่วนท่านที่ไม่ได้ทดลองเช่น หมอและนักโภชนาการ เพียงแต่เคยอ่านหนังสือแปลจากนักวิทยาศาสตร์ต่างประเทศ หรือเคยไปเรียนต่างประเทศมาแล้วได้รู้ว่าน้ำมันมะพร้าวไม่ดี แต่ไม่เคยทดลองด้วยตนเอง ก็ขอให้กรุณากลับมาช่วยกันศึกษาใหม่ หากจะมีการทดลอง ลุงจะขอสนับสนุน น้ำมันมะพร้าวชนิดเวอร์จิน ลุงอยากให้ทุกคนได้ใช้ของดีราคาถูกในประเทศ ใช้แล้วไม่มีอันตรายแถมไดประโชน์กับชีวิตและร่างกายเช่นเดียวกับที่บรรพบุรุษของเราได้ใช้มานาน หากยังสงสัย โทรหาลุง 081 459 0671 (ดีเทค) เคยโทรแล้วค่ะ  ลุงใจดีมาก ๆ เลย  ใครสงสัยอะไรโทรถามได้ ชื่อลุงอรรถค่ะ http://www.rakbankerd.com/ จากคุณ : ธัมมะระตี - [ 1 เม.ย. 51 05:42:06 ]

ความคิดเห็นที่ 18 ขอบคุณค่ะ......ขอบคุณคนตื่นเช้า.... จากคุณ : คนตื่นไม่เช้านัก.... (แมกไม้ไทย) - [ 1 เม.ย. 51 08:01:52 ]

ความคิดเห็นที่ 19 ขอบคุณมากสำหรับข้อมูล ทุกวันนี้ก็ใช้อยู่นะ น้ำมันมะพร้าวอะ เอามาทอดไข่ดาวแล้วไข่ดาวจะหอมมากเลย มะเชื่อก็ลองดูจิ จากคุณ : จอมโจร_บ้าหนี้สิน - [ 1 เม.ย. 51 08:25:13 ]

ความคิดเห็นที่ 20 ที่บ้านผม ใช้น้ำมันมะพร้าวเสกด้วยคาถา แก้ปวดเมื่อ รักษากระดูกหัก ทำน้ำมันใส่ผม ที่อเมริกายังใช้กะทิของชาวเกาะครับ แต่ไม่ใช้มากนัก จากคุณ : อิสวาสุ - [ 1 เม.ย. 51 08:49:01 A:71.114.54.31 X: TicketID:146114 ]

ความคิดเห็นที่ 21 คงต้องหามะพร้าวมาปลูกเพิ่มที่สวนอีกแล้ว......ขอบคุณมากสำหรับข้อมูลครับ.......แต่เอ......น่าเอามะพร้าวกระทิมาปลูกดีก่า......ได้สองทางเลย...ถ้าได้ลูกที่เป็นกระทิ...อาหย่อย.....แต่ถ้าไม่เป็นกระทิ....ก็เอาปายแกง..... .......แล้วจะไปหามะพร้าวพันธ์ที่เป็นกระทิที่ไหนละ...อิอิ...ใครรู้บ้างช่วยบอกที่........ที่ไหนมีขาย....เอาแบบที่เค้า ปั่นเนื้อเยื่ออะมีเป่า..... .........ใครบอกซื้อได้ที่ไหน.....มารับมะม่วงกะกล้วยหวีนี้ไปเลย......... ..........มะม่วงลูกนี้ยังไม่แก่เต็มที่หนัก 1.2 กิโลครับ....เป็นพันธ์ เขียวนิยมครับ...... จากคุณ : lungwan - [ 1 เม.ย. 51 10:14:40 ]

ความคิดเห็นที่ 22 .....ฮิฮิ....มาเอามะม่วงกะกล้วย.... ดูตามนี้คับมะพร้าวกะทิ....http://www.pantip.com/cafe/jatujak/topic/J6444075/J6444075.html ขอบคุณคร๊าบบบบบบ......ที่เอามาบอกกัน.. ..ตอนเด็กๆ...ยายจะเอามาเคี่ยวทำสีผึ้งไว้ทาปาก...ดีคับปากไม่แตกเลย.. จากคุณ : คนดง คนเดิม - [ 1 เม.ย. 51 13:34:20 ]

ความคิดเห็นที่ 23 ดังนั้น หากใครต้องการน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ (ไม่ผ่านความร้อน-ใสกิ๊กๆ มีกลิ่นกระทิหน่อยๆ)เพื่อการใดการหนึ่งดังกล่าว กรุณาติดต่อหลังไมค์ เด้อ.... บ้านสวนขี้คร้าน ยินดีให้บริการ อีกอย่าง....มะพร้าวในสวนไม่ผ่าการใช้เคมีสารจากปุ๋ย เพราะใช้ปุ๋ยทำเองจากธรรมชาติ จึงเรียนมาเพื่อเกาะกระแสบัญชรคุณธัมมะระตีมาด้วยประการฉะนี้ฉะนั้นแลฯ นะ จากคุณ : ชื่อ (สายลมลอย) - [ 1 เม.ย. 51 13:55:26 ]

ความคิดเห็นที่ 24 สวัสดีครับคุณ คนดง คนเดิม....กระทู้ที่ให้มา..ผมโทรปายแระ.....ต้องจองครับ....เห็นทางศูนย์บอกต้องรอครับ....นานมากเรย...จองเป็นปีครับ....เป็นมะพร้าวที่ปั่นเนื้อเยื่อครับ.....ให้คนละ 10 ต้น ราคาต้นละ 30 บาทครับ.....มีแบบน้ำหอม กะ ธรรมดาครับ.....เนี่ยผมก็จองไปแระ อย่างละ 5 ต้น เรยยยย......ขอบคุณมากครับคุณ คนดง......... จากคุณ : lungwan - [ 1 เม.ย. 51 14:59:37 ]

ความคิดเห็นที่ 25 น้ำมันมะพร้าวแบบหมัก จะมีกลิ่นหอมเป็นพิเศษ  ราคาจะแพงกว่าทั่วๆ ไป   น่าลองทำใช้บ้างนะครับนี่ จากคุณ : ญี่ปุ่น35 - [ 2 เม.ย. 51 14:06:57 ]

ความคิดเห็นที่ 26 ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆนะครับ อาหารไทยของเราถ้าเปรียบเทียบกับอาหารของอารยประเทศ อาหารไทยของเราเป็นอาหารที่มีครบทั้ง 5 หมู่ และส่วนใหญ่ก็เป็นสมุนไพร ให้ทั้งความอร่อย อิ่มท้อง แถมสุขภาพดีอีกด้วย ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆนะครับ จากคุณ : HippyHippo - [ 7 เม.ย. 51 23:01:41 ]

ความคิดเห็นที่ 27 น้ำมันมะพร้าว  ดี  มีประโยชน์คู่ครัวไทยมานมนาน  ต้องหาทางทำเก็บไว้ใช้มั่งแว้ววว   ไว้ จะหามะพร้าวกะทิ  ตามที่พี่ธัมมะแนะนำแหล่งให้ มาปลูกเยอะๆแล้วค่า   ขอบคุณพี่ธัมมะ สำหรับกระทู้ และข้อมูลดีๆ จากคุณ : Farm Girl in High Sierra - [ 9 เม.ย. 51 07:49:16 ]