|
ความคิดเห็นที่ 14 |
ของเรา มีประวัติคุณยาย และญาติฝ่ายแม่เปนโรคอัลไซเมอร์ค่ะ
ตอนนี้เลยกิน vitE 400 iu ,folic acid ป้องกันเรื่องสมองเสื่อมค่ะ
บวกกับตอนนี้ไข้หวัดมาแรง เลยกิน bioc ป้องกันไข้หวัดด้วย
ฝากเพื่อนๆที่ซื้อวิตามินซีกินเองด้วยนะคะ ควรเลือกแบบ bio C (จะปรกอบด้วย bioflavanoid ) ช่วยดูดซึมอีกทีค่ะ ถ้ากินวิตามินซีธรรมดา มันจะขับออกทางไต ดูดซึมได้น้อยค่ะ สรุปคือเสียตังค์ฟรีๆอ่ะ
ส่วนน้ำมันปลา omega 3 ก่อนซื้อควรอ่านส่วนประกอบด้วยค่ะ ว่าผสมอย่างอื่นรึปล่าว อย่างเช่น น้ำมันปลาของแอมเวย์ของแม่เรา มีวิตามินอีผสมด้วยค่ะ ถ้าเรากินวิตามินอีอยุ่แล้ว เด๋วมันจะเกินขนาดค่ะ
แก้ไขเมื่อ 11 ส.ค. 52 19:48:46
จากคุณ |
:
docsis
|
เขียนเมื่อ |
:
11 ส.ค. 52 19:46:28
|
|
|
|
|