PANTIP.COM : J9853747 แมวเพิ่งตายไป ฝังไปแล้วแต่... [แมว]

ความคิดเห็นที่ 4

ทำเถอะ เราเข้าใจแฟนคุณนะคะ แต่ว่าเรื่องควรจะรอนานแค่ไหนถึงจะไปเอาเค้ามา เรื่องนี้ ไม่ทราบจริง ๆ ค่ะ

ขอแสดงความเสียใจด้วยนะคะ แล้วก็ขอฝากสิ่งที่เคยอ่านมา สำหรับคนที่ต้องสูญเสียแมวสุดที่รักไป ไว้เผื่อเป็นประโยชน์บ้างค่ะ

----------------------------------------------------------------------

มันเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ที่เจ้าของแมวส่วนใหญ่ จะต้องเผชิญกับการสูญเสียของแมวอันเป็นที่รัก เรื่องจริงอันแสนเศร้าที่ว่า สมบัติอันล้ำค่าของเรานั้น ไม่ได้อยุ่กับเรานานแสนนานดั่งที่เราคาดหวังไว้

ในธรรมเนียมของชาวตะวันตก จะไม่แสดงออกมากนัก ถึงความเศร้าเสียใจ และการตาย ก็เป็นเรื่องที่ไม่มีใครนำมาสนทนากัน หลาย ๆ คน แม้แต่เพื่อนสนิทกัน ก็ไม่ค่อยกล้าจะเอ่ยปากถามถึงการจากไปของสิ่งอันเป็นที่รักของเรา

แต่จริง ๆ แล้ว บางครั้งเรารู้สึกโดดเดี่ยวเคว้งคว้าง ทั้งที่เราต้องการกำลังใจจากคนรอบข้าง

ฉะนั้น เราต้องยอมรับกับความสูญเสีย การเรียนรู้ที่จะเผชิญกับความเศร้า และการหาหนทางระบายความเศร้า ขบวนการเริ่มการรักษาใจตัวเอง และเริ่มเปิดใจให้กับสมาชิกใหม่

+++ อะไรคือความเศร้า และสูญเสีย++

สำหรับคนส่วนใหญ่ ผู้ที่สูญเสียสิ่งอันเป็นที่รักในครั้งแรก สามารถที่จะเป็นประสบการณ์ที่น่ากลัวและดูเหมือนไม่สามารถจะควบคุมได้

++++ การฝ่าฝันกับความโศกเศร้าและลุกขึ้นก้าวต่อไป ++++

จากการสูญเสียนั้น ๆ สรุปว่า มีข้อหลัก ๆ สี่อย่าง คือ

- การยอมรับความจริงกับการสูญเสียนั้น ๆ
- ประสบการณ์จากการความเจ็บปวดที่ได้รับ
- การปรับสภาพแวดล้อมในการที่เสียสิ่งที่รักไป ซึ่งแน่ว่า ต้องใช้เวลานาน หลายสิ่งหลายอย่างที่เราเคยคิดและทำเป็นอัตโนมัติ เราก็จะทำแบบนั้นเหมือนเดิม ซึ่งเช้านึงเราอาจจะรู้สึกชอคกับการที่เราต้องยอมรับความจริงที่ว่าเราไม่ต้องเติมข้าวเติมน้ำให้แมวแล้ว
-เพื่อการถอนความทรงจำแห่งความเศร้าเหล่านั้น และเริ่มที่จะทำสิ่งใหม่ ๆ บ้าง และนั่นก็รวมถึงการที่เราจะตัดสินใจหาแมวใหม่มาเลี้ยงด้วย

+++++ ทำอย่างไรให้รู้สึกดีขึ้น +++++

ไม่มียาวิเศษใด ๆ ที่จะรักษาความเจ็บปวดเหล่านี้ได้ นอกจากเวลาที่จะทำให้ความเศร้าลดดีกรีลง อย่างไรก็ตาม มีวิธีหลายอย่างที่จะช่วยให้คุณมุ่งความสนใจไปอดีตที่แสนสุขที่คุณเคยร่วมทำกันมา บางคนคิดว่าสิ่งต่อไปนี้ สามารถช่วยได้

- เขียนจดหมายหรือแต่งกลอน เพื่อนที่จะระบายตวามรู้สึกที่เรามีต่อแมวที่จากไปของเรา
- จัดรูปของแมวลงใส่อัลบั้ม
- หาเวบ หรือคนที่สามารถเข้าไปพูดคุยกับคนที่สูญเสียแมวไปเช่นกัน
- ปลูกต้นไม้ให้แมว
- ให้ความช่วยเหลือกับมูลนิธิเกี่ยวกับสัตว์ ในนามของแมวคุณ

การที่จะเดินผ่านเส้นทาง และขวากหนามแห่งความเศร้า ไม่มีใครบอกว่า ง่าย

แมวอันเป็นที่รัก ของแต่ละคน จะมีความเป็นหนึ่ง และไม่มีอะไรจะสามารถมาแทนที่กันได้

อย่างไรก็ตาม ชีวิตและความตาย เป็นเหมือนด้านทั้งสองของเหรียญอันเดียวกัน เช่นเดียวกับความรักและความเศร้า

ชีวิต ต้องดำเนินต่อไป พยายามทำรูปแบบการดำเนินชีวิตให้ง่ายขึ้น จนกว่าคุณจะจดจำแมวที่อันเป็นที่รักของคุณได้ ด้วยรอยยิ้ม มากกว่าน้ำตา

แล้วคุณจะรู้ว่า เมื่อไหร่ที่คุณพร้อม ที่จะมีแมวตัวใหม่ ที่มีความเป็นหนึ่งเดียว แมวซึ่งมีความโชคดี ที่จะได้รับความรักและเอาใจใส่ อย่างคนเช่นคุณเช่นกัน

จากคุณ : ทิวลิบ

เขียนเมื่อ : 27 ต.ค. 53 23:50:37