ความคิดเห็นที่ 1 เข้ามารออ่านค่ะ... เพราะตัวเองปล่อยลมไปได้หลายเดือนแล้ว จากคุณ : ตา (tukuta) - [ 11 เม.ย. 51 20:50:54 ]

ความคิดเห็นที่ 2 เขียนไรวะ ... อ่านไม่รู้เรื่อง ... งง จากคุณ : นายชนะศูนย์หนึ่ง - [ 11 เม.ย. 51 20:57:22 ]

ความคิดเห็นที่ 3 อิอิ  พวกแม่บ้าน เขาคุยกันเรื่อง พุงโต ตัวโต (อ้วน) กันนะครับ อ. ชนะฯ เรื่องพวกนี้ คุณผู้หญิง เขา กังวลกันเป็นพิเศษล่ะครับ แต่ ก็มีน้อยคนที่จะห้ามตัวเอง ไม่ให้ พุงโต  ตัวโต ได้ใช่ไหมล่ะ  555 จากคุณ : T-E-N-A - [ 11 เม.ย. 51 21:40:58 ]

ความคิดเห็นที่ 4 อ่านรู้เรื่องค่ะเพราะชื่อพี่ฮัท ฮ่าๆๆๆ อ่านแล้วรู้เลยว่า พุงพอง กิกิกิกิ พองจนโดนหมอดุไปหลายรอบแล้วค่ะพี่ เลยปล่อยเลยตามเลย อีก 3อาทิตย์เอง ป่านนั้นไม่รู้จะทะลุเพดานไปถึงไหนเรื่องตัวเลข คิดปลอบใจตัวเอง น้ำหนักขึ้นเยอะแต่ดูไม่อ้วนเป็นปลาพยูนเกยตื้นก็เอาน่า**แค่ปลอบใจตัวเองค่ะจริงๆก็เหมือนอึ่งอ่างพองลมมากกว่าปลาพยูน** พรุ่งนี้ว่าจะซื้อผ้ารัดหน้าท้องมาเตรียมไว้ค่ะ หลังเบ่งลมแล้วรัดเลย กลัวเป็นน้องห้อย จากคุณ : แม่บ้านณ.โตเกียว - [ 11 เม.ย. 51 22:59:39 ]

ความคิดเห็นที่ 5 เข้ามารออ่านด้วยคนจ้า ที่เห็น ๆ เพื่อน ๆ ในห้องนี้....หลายคนเชียวที่กำลังลงพุงกันอยู่  ยังนึกอยู่เลยว่า....ปีหนูนี้....จะหลาน ๆ ลูกครึ่ง ไทย-ญี่ปุ่น เพิ่มขึ้นอีกหลายหน่อ  ดีใจมั๊ก ๆ เอาใจช่วยคุณแม่มือใหม่ทั้งหลายนะจ้า  อึดอัดหน่อย  กัมปัตเต๊ะเน๊ะ จากคุณ : เต่าญี่ปุ่น - [ 12 เม.ย. 51 06:50:43 ]

ความคิดเห็นที่ 6 ของปุ้ยก็อีกไม่นานแล้วสินะ แอบตื่นเต้นไปด้วย ขอให้คลอดง่ายๆ นะจ๊ะ ยังจำความเจ็บตอนท้องได้อยู่เลย แต่พอได้เห็นหน้าเค้าเท่านั้นแหละ คิดว่าคุ้มจริงๆ ตอนนี้สาวน้อยจะครบเดือนแล้ว(วันจันทร์นี้) น้ำหนักก็ 4 โลนิดๆ แล้ว อยากเลี้ยงด้วยนมแม่อย่างเดียว แต่มันไม่ค่อยออกจริงๆ เลยต้องให้นมผงด้วย ไม่รู้ว่าน้ำนมมันจะเพิ่มขึ้นได้อีกหรือเปล่าน้า อีกนิดเดียวก็ได้เจอหน้าลูกแล้ว พยายามเข้านะจ๊ะ สาวปุ้ย คลอดแล้วก็มาช่วยกันลุ้นของพี่ฮัทกันต่อเน้อ แล้วอย่าลืมเอารูปลูกมาอวดบ้างล่ะ จากคุณ : fruitlove - [ 12 เม.ย. 51 07:59:30 ]

ความคิดเห็นที่ 7 คุณ tukuta แอบไปดูน้องคุมิจังมา อีกไม่กี่เดือนก็จะเริ่มคืบเริ่มกระดึ๊บๆแล้วนะคะ คราวนี้จะเหนื่อยอีกแบบ ไม่เหมือนเหนื่อยอุ้ม เหนื่อยปลอบ เหนื่อยโอ๋เหมือนตอนแรกเกิดอ่ะค่ะ ต้องเก็บบ้านให้โล่งๆ ไม่มีของชิ้นเล็กๆที่ลูกหยิบเข้าปากได้ มุมโต๊ะคมๆก็ต้องหายางมาติดไว้ไม่ให้หัวไปโขก แต่ข้อดีก็คือพื้นบ้านนี่จะมันวับมากๆ เพราะลูกกลายเป็นไม้ถูพื้นแบบเคลื่อนที่อัตโนมัติอ่ะค่ะ ฮ่าๆๆ สู้ๆเข้าไว้นะคะ เดี๋ยวแป๊บนึงก็ขวบแล้ว เรียกแม่จ๋อยๆๆจนยิ้มไม่หุบแน่เลยค่ะ นี่นายคคห2 หน้าร้อนลางานมาเที่ยวคันไซมั่งสิ ฉันจะได้ไม่ต้องไปเสียตังก์ถ่ายรูปที่สตูดิโอตอนลูกครบเดือน ที่พักฟรี แถมแมวให้เล่น บวกเด็กสองคนให้เลี้ยง สนมะ.. คุณติ๊นาT-E-N-A(อ่านงี๊ป่ะคะ 55) สมองปราดเปรื่องกว่าอาจารย์ข้างบนเยอะเลยนะเนี่ย อิอิ น้องปุ้ย พี่เพิ่งโดนหมอบอกให้หยุดซ่าเมื่ออาทิตย์ก่อนเอง พออยู่แต่บ้านไม่ออกไปเดินแค่วันสองวันนะ ตาย...น้ำหนักขึ้นมาเกือบโล ยังดีที่แพ้ท้องไว้เยอะ ยังขึ้นไม่เกินที่หมอให้ไว้ เท่าที่พี่จำได้นะ เดือนสุดท้ายมันก็ขึ้นเยอะแบบนี้แหละปุ้ย แต่ไม่ลงแม่หวะ มันจะเหมือนบวมน้ำอืดๆพองๆ พอคลอดมันก็หายวับไปหลายโลเชียวอ่ะ ไม่ต้องกังวลจ้า ผ้ารัดหน้าท้องที่โรงพยาบาลเค้าไม่เตรียมไว้ให้หรอจ๊ะ ของพี่ตอนคลอดเสร็จปุ๊บ พยาบาลก็เอานิปเปอร์มาพันไว้ให้เลย ก็ใช้อันนั้นไปจนออกจากรพ.ได้เลยนะ พอเรากลับบ้านผ่านไปซักสองอาทิตย์ค่อยเอาเวสนิปเปอร์แทน ใช้แต่อันนี้ไปจนหมดน้ำคาวปลาอ่ะค่ะ ซักเดือนนึงก็หมดนะ แต่ว่าคงแล้วแต่คนด้วย หลังจากนั้นปุ้ยน่าจะไปตรวจร่างกายหลังคลอดหนึ่งเดือน ถ้าผลตรวจเรียบร้อยมดลูกเข้าที่ดีค่อยไปใส่ รีฟอร์ม กาด้อล<--ยุ่นเค้าเรียกงี๊นะ มันก็คือ girdle อ่ะ นิปเปอร์กับเวสนิปเปอร์ซื้อแบบถูกๆเอานะ ไม่ต้องลงทุนกับมันมาก ใช้แป๊บเดียว อีกอย่างตอนแรกๆพุงยังหลามด้วย เอาแค่มันพอพยุงสู้กับแรงโน้มถ่วงโลกเอาก็พอ ไปรัดมากๆช่วงแรกเนื้อจะเป็นลายแดงๆ แม่ก็อึดอัดเวลานั่งให้นมลูกด้วยแหละ สองตัวแรกซื้อดีมากยังไงมันก็จะย้วยทีหลังจ้ะ ฉะนั้นไม่ต้องจ่ายเยอะกะมัน ส่วนตัว girdle ลงทุนซื้อของวาโก้เถอะ คุ้มสุดๆ ตัวซักมังสี่พันได้นะปุ้ย แต่ใช้คุ้มมมมมมมม.. ไม่เจ็บไม่อึดอัด ไม่ย้วย และเราต้องใช้มันนานเกือบ 8 เดือน นี่พี่ก็เก็บไว้กะจะใช้รอบนี้อีกนะ ถึงได้บอกว่าคุ้ม อิอิ พี่บูชาไอ้ตัวนี้มากที่สุด มันทำให้พุงย้วยๆกับต้นขาบวมๆกลับเข้าที่ได้เกือบเหมือนเดิมเป๊ะเลยหละ คุณเต่าญี่ปุ่น ขอบคุณมากค่ะ แต่ก่อนเบื่อคำว่ากัมบั๊ตเตะมากๆ พอมีลูกแล้วชอบฟัง อิอิ น้องโอ๋ ได้ปั๊มนมทุกๆสามชั่วโมงรึป่าวจ๊ะ แรกๆมันก็จะน้อยเหมือนจะไม่พอแบบนี้นะ เราต้องกระตุ้นร่างกายให้สร้างน้ำนมเองให้มากขึ้นด้วยอ่ะจ้ะ ตอนพี่อยู่โรงพยาบาล ก็ต้องไปนั่งปั๊มทุกๆสามชั่วโมง น้ำนมจะออกไม่ออกก็ต้องทำทุกวัน กลับมาบ้านลูกดูดเสร็จก็นั่งปั๊มต่อ เพราะแรกๆเด็กดูดน้อยอ่ะจ้ะ ถ้าดูดเสร็จแล้วเราไม่มานั่งปั๊มต่อ น้ำนมก็จะมีออกมาแค่เท่าทีลูกดูดไปนะ มีลาโนลินไม๊ แรกๆต้องทาไว้นะไม่งั้นจะเจ็บและแตก น้ำตาเล็ดเชียวหละ เดือนแรกถึงสามเดือนเหนื่อยมากนะ เลี้ยงนมแม่อ่ะ ลูกร้องทีก็จะคิดว่านมไม่พอแหงๆ พี่แนะให้เช่าสเกลแบบโรงพยาบาลใช้นะ พีเช่ามาหกเดือน คือก่อนให้นมก็จับลูกชั่ง ให้นมเสร็จก็ชั่งน้ำหนักเทียบ แล้วก็จดบันทึกไว้ลูกดูดนมไปได้กี่กรัม ให้นมแม่เราจะไม่รู้ปริมาณไง ก็ใช้วิธีนี้แหละ ลูกคนแรกเราจะประหม่าอ่ะจ้ะ กลัวนั่นกังวลนี่ ต้องหาเครื่องทุ่นแรงเยอะๆไม่งั้นจิตตก ฮ่าๆ พอมีคนที่สองก็เซียนแล้วหละ คราวนี้พี่แทบไม่เตรียมอะไรไว้เลยมั๊ง รู้ทันอ๊ะกะจังแล้วหละ ขืนมาอ้อนให้อุ้มกล่อมแบบคนพี่นี่หมดสิทธิ์ อิอิ อยากร้องก็คงปล่อยให้ร้อง (ยาวอีกแระ ฮ่าๆ เห็นใจคนออกจากบ้านไม่ได้หน่อยนะ) จากคุณ : Hatsu - [ 12 เม.ย. 51 10:23:21 ]

ความคิดเห็นที่ 8 ซื้อที่ปั๊มมาแล้วเหมือนกัน แต่เพราะปั๊มไม่ออกเลยไม่ค่อยได้ปั๊มเลย เพิ่งรู้ว่าออกไม่ออกก็ต้องปั๊ม (ตอนปั๊มค่อนข้างเจ็บมาก) ต่อไปออกไม่ออก ก็จะพยายามปั๊มค่ะ (ดูสิ ทำขนาดนี้แล้ว จะเพิ่มมาให้ไหม) ส่วนลาโนลิน ไม่มีค่ะ แต่มีน้ำมันม้า (bayu) ขวดเล็กๆ มาให้ ใช้เกือบหมดแล้ว สงสัยต้องไปหาซื้อมาเพิ่ม เพราะค่อนข้างเจ็บมาก เวลาลูกดูดนมน่ะ แล้วตอนนี้ ตรงก้นลูกสาวก็แดงๆ ด้วย พอดีวันจันทร์ต้องไปตรวจครบหนึ่งเดือน กะจะถามหมอเรื่องนี้เหมือนกัน　เห็นว่าให้ทาเจลอะไรซักอย่าง แล้วจะดีขึ้น ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะคะพี่ฮัท จากคุณ : fruitlove - [ 12 เม.ย. 51 13:03:31 ]

ความคิดเห็นที่ 9 เครื่องปั๊มเจ็บกว่าใช้มือปั๊มนะโอ๋ แล้วมันไม่ออกเยอะเท่ามือบีบอ่ะ พยาบาลได้สอนวิธีปั๊มด้วยมือไม๊ แรกๆมันจะเจ็บนะ ต้องใช้ความอดทนมาก พี่บีบไปน้ำตาไหลไป(เฉพาะตอนอยู่รพ.) กลับมาบ้านก็เริ่มชินชากับความเจ็บปวด สองอาทิตย์ถัดไปไม่เจ็บแล้วอ่ะจ้ะเวลาปั๊มเองด้วยมือ แต่โอ๋บอกเวลาลูกดูดนมแล้วเจ็บมากเนี่ย ชักเป็นห่วงอ่ะ จันทร์นี้ถามหมอ ถามพยาบาลนะ ให้นมลูกต่อหน้าเค้าเลยจะได้รู้ว่าเราให้นมลูกผิดท่าหรือยังไง จะเดือนนึงแล้วยังเจ็บอยู่พี่ว่ามันน่าจะแก้ไขอะไรบ้าง ไม่งั้นทรมานแย่ น้ำมันม้าพี่ไม่เคยใช้เลยจ้ะ ที่โรงพยาบาลให้ใช้ลาโนลิน เพราะมันไม่อันตราย ทาก่อน-หลังให้นมลูกทุกครั้ง ลูกก็ไม่เป็นอันตรายอ่ะ วันนึงใช้ทุกสามชั่วโมงอ่ะคิดดู เรื่องก้นแดงเป็นเรื่องปกติจ้า เด็กแรกเกิดถ่ายบ่อย(เปลี่ยนผ้าอ้อมมันส์ไม๊) อุนจิมันเป็นมีค่าเป็นกรด ส่วนผิวเด็กแรกเกิดก็บ๊างบาง ลูกพี่ก็ได้ครีมมาทาเหมือนกันนะ เห็นบางแม่เค้าก็ปล่อยๆนะ เดี๋ยวนานไปผิวเด็กก็จะเร่ิมปรับตัวอ่ะจ้ะ แต่ต้องไม่แดงเพราะแพ้ผ้าอ้อมนะ เรื่องนมแม่ถ้าไม่ไหวก็ไม่ต้องซีเรียสนะโอ๋ ใช้นมผงเลี้ยงก็ได้ อย่ากดดันตัวเองมาก เป็นแม่มันเหนื่อยอ่ะ เลี้ยงลูกคนเดียวนี่ ไม่ใช่ว่าต้องทนเจ็บทนทรมานตัวเองมากๆถึงจะเรียกว่าเป็นแม่ที่ดี อันไหนสุดความสามารถก็ใช้เครื่องทุ่นแรงเอามั่ง พักผ่อนเยอะๆแล้วก็ดื่มน้ำเยอะๆนะจ๊ะ อีกสามสี่เดือนฮินะจังก็จะเริ่มอ้อแอ้ให้ชื่นใจแล้วหละ :-) จากคุณ : Hatsu - [ 12 เม.ย. 51 14:44:43 ]

ความคิดเห็นที่ 10 ขอบคุณค่ะพี่ฮัท จดๆๆๆ เพราะไม่มีประสบการณ์เลย ห่วงพุงห้อยเป็นกังวลรองจากเรื่องสุขภาพลูกและการเบ่งท้องอ่ะค่ะ อ่าๆๆ แบบว่า เคยพุงแบน พอมาพุงหลามๆๆนี่มันโยกย้ายไปไหนลำบากจัง สามีก็กดดันๆๆ ว่าเราต้องกลับไป อรชร เหมือนก่อนฮ่าๆๆๆ ขอบคุณที่แนะนำค่ะพี่ฮัท วันนี้ไปมองๆมาเหมือนกันของวาโก้อ่ะค่ะ เดินไปมาหลายรอบมากๆๆๆ **วันนี้ไปเบบี้อาร์อัสมาอ่ะค่ะ** แต่ซื้อที่รัดหน้าท้องแบบหลังคลอดใหม่มาก่อน อันนี้ไม่แพง ประมาณ 2000 เยนนิดๆ ปุ้ยไม่แน่ใจอ่ะค่ะว่า รพ มีให้มั้ยเดี๋ยวกัลบไปอ่านคู่มือที่เค้าให้มาก่อนว่าเค้ามีให้มั้ย เหมือนจะไม่มีอ่ะค่ะ โอ๋จัง น้องฮินะ น่ารักอีกแล้วๆๆ ยิ้มหวานมากเลยขนาดหลับนะเนี่ย เอาอีกๆๆ ขอรุปแบบตื่นแล้วยิ้มมั่ง ป้าอยากเห็น ท่าทางตัวยาวนะเนี่ย นิ้วมือยาวด้วย ท่าจะสูงอ่ะนน้องฮินะ**สูงเหมือนแม่อ่ะ** วันนี้เราเพิ่งไปหาหมอมา วันนี้ 2900 กรัมกว่าๆแล้วอ่ะ คงทะลุเป้า เกิน 3,000 กรัมเหมือนน้องฮินะแน่ๆ จากคุณ : แม่บ้านณ.โตเกียว - [ 12 เม.ย. 51 22:56:26 ]

ความคิดเห็นที่ 11 เอาใจช่วยโอ๋เรื่องน้ำนมด้วยนะจ๊ะ เรายังไม่รู้เลยว่าจะมีมากพอมั้ย รู้แต่ว่ามีอ่ะนะเพราะนวดนมแล้วมันออกมา เอ่อ ไหนจะเรื่องทนเจ็บตอนลูกดูดนมอีกเนอะ คนเป็นแม่ จดๆๆๆ จด อีก วันนี้เราก็ลังเลว่าจะซื้อที่ปั๊มนมดีมั้ย แต่ยังไม่ได้ซื้ออ่ะนะซื้อแต่ถุงเก็บน้ำนมมา เดี๋ยวถ้าปั๊มมือไม่ได้ก็คงต้องพึ่งเครื่องเหมือนโอ๋ ค่อยซื้อทีหลัง ตอนนี้เอาใจช่วยโอ๋ก่อนจ้า เหมือนมาเม้าท์กัน 3 คนเลยฮ่าๆๆ ช่วงนี้เราไม่ได้ออนเอ็มอ่ะ นั่งนานไม่ค่อยได้ เท้าจะบวม นั่งเป็นพักๆ เดินไปๆมาๆเป็นพักๆ ด้วย ช่วงนี้เดินอยู่ในบ้านอ่ะแหล่ะ ฮี่ๆๆ ไม่กล้าออกข้างนอกคนเดียวแล้วกลัวน้ำคร่ำแตกกลางทาง จากคุณ : แม่บ้านณ.โตเกียว - [ 12 เม.ย. 51 23:06:56 ]

ความคิดเห็นที่ 12 55 บอกสามีว่ากดดันอย่างเดียวไม่ได้ต้องออกตังก์ซื้ออุปกรณ์ช่วยให้กลับไปอรชรให้ด้วยนะจ๊ะ ปุ้ย 37 วีคแล้วสิ เดี๋ยวคงได้เจอหน้าลูกแล้วหละ ไปตัดผมตัดเผ้าไว้รึยัง ลูกออกมากว่าจะได้ไปร้านตัดผมอีกนานเลยหละ ส่งแรงใจไปเบ่งด้วยละกันนะจ๊ะ พี่ก็โดนหมอจิกตัวไปตรวจทุกอาทิตย์แล้วเนี่ย อยากเห็นหน้าลูกไวๆก็อยาก แต่ก็กลัวปอดลูกยังไม่สมบูรณ์ เรื่องมากเนอะ.. จากคุณ : Hatsu - [ วันเนา (14) 11:41:27 ]

ความคิดเห็นที่ 13 ของโอ๋ขึ้นมา 18 กิโล ตอนนี้ยังเหลืออีก 8 กิโลอยู่เลย พุงก็ย้อยๆ ยังไงไม่รู้ ลายอีกต่างหาก เห็นพุงตัวเองแล้วอ่อนใจ บ่นกะแฟน แฟนก็ให้กำลังใจดีเหลือเกิน บอกว่าเดี๋ยวก็ค่อยๆหายไปเองแหละ ถึงไม่หายก็ไม่เป็นไร ช่วยไม่ได้ เห็นพี่ฮัทบอกว่า girdle ของวาโก้ดี เดี๋ยวต้องไปหาดูบ้างแล้ว ท้องจะได้กระชับขึ้นกว่านี้บ้าง ส่วนเรื่องลายคงต้องทำใจไปก่อน วันนี้ฮินะจังครบหนึ่งเดือนแล้ว ไปหาหมอมา หมอก็บอกว่าแข็งแรงดี แล้วก็ได้ยาสำหรับทาก้นมาด้วย ปล. นู๋ปุ้ย โอ๋ก็อยากถ่ายรูปลูกตอนตื่นแล้วยิ้มเหมือนกัน แต่บอกตามตรง นอกจากตอนหลับแล้ว ยังไม่เคยเห็นลูกยิ้มเลยอ่ะ หรือเค้ายังเล็ก ยังไม่รู้จักยิ้มก็ไม่รู้เนอะ ไว้ลูกยิ้มเก่งเมื่อไหร่ จะถ่ายรูปมาให้ดูนะจ๊ะ จากคุณ : fruitlove - [ วันเนา (14) 12:21:50 ]

ความคิดเห็นที่ 14 เพิ่งคลอดไม่กี่เดือนเองโอ๋ ไม่ต้องรีบร้อนหรอกจ้ะ ก็เล่นพองตั้ง 40 วีค จะให้มันยุบก็ต้องใช้เวลาพอๆกันสิ ไว้เกินกว่านั้นยังไม่แฟ่บจะมาช่วยสอนวิธีทำใจนะ อิอิ ลูกกว่าจะยิ้มดีใจเพราะเห็นหน้าเรานี่ซักหกเจ็ดเดือนนะจากปสก.ของพี่ ยิ้มร่าเลยนี่ขวบนึงอ่ะจ้า แค่เดินผ่านก็ยิ้ม ลืมตามาเห็นหน้าแม่ก็ยิ้มปากกว้างงงง.. ทำเอาช่วงนี้ตีนกาเพียบไปแล้วหละ แม่มันก็ยิ้มตอบลูกจนปากฉีกไปถึงหูแล้ว ครีมอะไรก็คงช่วยไม่ได้แล้วหละนอกจากไปเกิดใหม่ อิอิ ปล. ตัวรีฟอร์มกาด้อลถ้าจะซื้อให้ไปซื้อในห้างนะโอ๋+ปุ้ย พนักงานมีเวลาสอบถามวัดตัวและให้รายละเอียดเรานานกว่าตามห้างเฉพาะสำหรับแม่ลูกอ่อน (หรือแถวบ้านพี่ห้างแม่ลูกอ่อนมันห่วยกว่าแถวคันโตก็ไม่รู้นะ) ตอนพี่ซื้อก็หลังจากตรวจร่างกายหลังคลอดหนึ่งเดือน น้ำคาวปลาหมด น้ำหนักหลังคลอดลดไป 5-6 โล รู้สึกจะต้องวัดสะโพก วัดเอว แล้วก็บอกเค้าว่าหุ่นก่อนคลอดเราไซส์อะไร น้ำหนักก่อนท้องกี่โล ขึ้นไปทั้งหมดกี่โล ฯลฯ ใส่ช่วงแรกๆต้องกระโดดดึ๋งๆอ่ะ กว่าจะยัดเข้าไปได้ 555 ครั้งแรกพี่ยังตกใจว่าพนักงานหยิบไซส์ผิดป่าวฟะ เพราะถ้าไม่กระโดดนี่ยัดไม่ได้จริงๆนะ พอยัดได้แล้วติดตะขอถึงโล่งอกว่าหยิบไม่ผิดหรอก แต่ก็เดินหลังตรงเป๊ะตลอดวันเลย โครงมันบังคับทรง แต่ไม่เจ็บเลยหละ ใส่เฉพาะกลางวันนะ ซักเดือนนึงก็ไม่ต้องกระโดดช่วยตอนใส่แล้วหละ เข้าหน้าร้อนอาจไม่ชอบนะ มันไม่เจ็บก็จริงแต่อึดอัดน่ะ เวลาเหงื่อออก ใส่แค่วันละสี่ห้าชั่วโมงก็พอนะ จากคุณ : Hatsu - [ 16 เม.ย. 51 14:04:51 ]