PANTIP.COM : H6537352 ขอวิธีทำbentoค่ะ(มีรูปภาพประกอบด้วยก็ดีน่ะค่ะ) [@Japan]

ความคิดเห็นที่ 9

เราใช้กล่องข้าวแบบที่มีถุงมาเป็นเซ็ตเรียบร้อยน่ารักดีค่ะ เราว่าเลือกที่หิ้วง่ายๆ ดีกว่านะคะ ขึ้นรถไฟคนแน่นๆ เอาให้ไม่หกออกมาหรือว่าโดนเบียดจนหลุดมือกลิ้งไป

เราทำโอเบงโตง่ายๆ ทุกวันนะคะ จะมีกับข้าวหลัก 1 อย่าง กับข้าวรอง 1 อย่างแล้วก็เครื่องเคียงค่ะ

หลักๆ ของเรามักจะเป็นพวกเนื้อสัตว์นะคะ แนะนำง่ายๆ 1 เมนูก็คือ เอาเนื้อหมูมาคลุกกับน้ำมันหอยและก็วูสเตอร์ซอสเล็กน้อย คลุกกับคอร์นเฟลก แล้วใส่ oven toaster 10 นาที ก็เสร็จแล้วค่ะ หนึ่งอย่าง

อย่างที่สองของเรามักจะเป็นไข่ค่ะ ทำไข่ม้วนแบบไม่มีอะไรเลย ก็คือเอาไข่มา 1 ฟอง ใส่น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ แล้วก็ตี เอาไปเจียว พอเสร็จแล้วตอนยังร้อนๆ เอามาวางบน wrap ห่ออาหารแล้วก็ม้วนให้แน่น รอให้เย็น ก็ตัดเป็นชิ้นๆ ได้ค่ะ

อย่างที่สามของเราเป็นเครื่องเคียง (tsukeawase) มักจะเป็นผักค่ะ เราชอบทำคิมปิระโกโบแล้วใส่ตู้เย็นเอาไว้ มาตักแบ่งทีละนิดใส่กล่องข้าว แต่ถ้าไม่รู้จะทำอะไร เอาผักกาดขาวมา 1 ใบ หั่นให้พอดีคำ ใส่ไมโครเวฟ 40 วินาที เสร็จแล้วเอามาคลุกกับผงโรยข้าวฟุริกาเกะ ก็เสร็จแล้วค่ะ ง่ายป่ะ *-*

ปกติเราทำแต่ของง่ายๆ กินนะคะ จะได้ใช้เวลาเตรียมไม่นาน ^^

จากคุณ : แพนด้าหน้าใส - [ 22 เม.ย. 51 19:21:16 ]