ความคิดเห็นที่ 1 พอดีหัดทำแล้ว แต่ว่า ยังไม่ค่อยเป็นเรื่องเป็นราว และปกติอาหารที่ทำให้เค้าทานอยู่ประจำ ไม่ได้จัดสวยงามแบบเบนโตะ ส่วนมากเป็นข้าวจานนึง  ซุปถ้วยนึงเท่านั้น อีกอย่างเป็นคนทำอาหารช้า ถ้าให้ทำเบนโตะสวยๆนี่คงกินเวลาประมาณ สองชั่วโมงอัพแน่ๆ พอทีนี้ดูพวกหนังสือทำเบนโตะแล้วรู้สึกว่า อลังการ์ณกันจริง เราคงทำให้ลูกไม่ได้แน่นอน ก็เลยอยากทราบว่า แม่ๆที่นี่ทำเบนโตะให้ลูกกันยังไง เตรียมอาหารกันยังไง เตรียมกันตอนกลางคืนแล้วตอนเช้าเวฟเอาหรือเปล่าคะ นี่หล่ะคะ ลองจัดใส่จานแล้ว ก็ประมาณนี้ที่คิดว่าสวยที่สุดสำหรับตัวเอง จากคุณ : Cafe'_latte - [ 22 พ.ค. 51 17:44:50 ]

ความคิดเห็นที่ 2 ไม่ได้มีลูกน้อย แต่ปกติทำไปทานประจำ ไม่มีคำแนะนำ แต่มีคำถามด้วยเหมือนกันครับ ปกติแล้ว เบนโตนี่ เอาไปถึงโรงเรียน ตอนจะทาน อุ่นกันรึเปล่าครับ? ถ้าไม่อุ่น ปกติอาหารทั่วไป ใส่ข้าว มันจะกินลงเหรอครับ (ผมอุ่นตลอด) แต่ทีนี้ กลางวันคนเยอะมาก ต่อคิวอุ่น พอๆกะต่อคิวซื้อข้าวเลยครับ กับข้าวแบบไหน ไม่ต้องอุ่นบ้างอะครับ จากคุณ : teddyblooh - [ 22 พ.ค. 51 18:07:50 ]

ความคิดเห็นที่ 3 อนุบาลที่ญี่ปุ่นจะมีสองแบบค่ะ 1. มีอาหารกลางวันให้และจ่ายเงินค่าอาหารทุกเดือน 2. เตรียมเบนโตะไปเองทุกวัน ดิฉันเลือกข้อ 1 เนื่องจากเคยดูทีวีเกี่ยวกับปัญหาเจ้าเบนโตะเหมือนที่คุณCafe'_latte กังวลนี่แหล่ะค่ะ (จริงๆ แล้วขี้เกียจ55) ตัวเด็กเองไม่มีปัญหาอะไรหรอกค่ะ แม่ทำอะไรให้ก็กิน แต่เท่าที่สังเกตบรรดาแม่บ้านญี่ปุ่นที่จ่ายกับข้าว เค้าจะซื้อพวกอาหารแช่แข็ง และก็พวกที่ทำสำเร็จแล้วเอาไปอุ่นในไมโครเวฟกันเยอะเหมือนกัน คาดว่าเค้าก็คงอาหารพวกนี้ไปใส่ในเบนโตะด้วย เพราะช่วยทุ่นเวลาได้เยอะ จากคุณ : morinaga - [ 22 พ.ค. 51 18:42:35 ]

ความคิดเห็นที่ 4 ตอบเท่าที่ ประสบการณ์ เคยทำนะคะ.. คุณ  Cafe'_latte .. 1.เด็กอนุบาล ทำเบนโตะ ไป ทุกวัน หรือไม่ ขึ้นอยู่กับ รร.คะ.. ลูกพี่คนโต ตอน รร.เอกชน ทำ อาทิตย์ละ 2 วัน อังคาร และ พฤหัส.. พอย้ายบ้าน ย้าย รร.รัฐบาล..(ที่นี่ เป็นอนุบาล 2 ปี)..ปีแรก ทำทุกวันคะ.. ปีที่ 2 ไม่ต้องทำ เพราะว่า ต้องการฝึกเด็ก ทานอาหาร Kyuushoku..ทานอาหาร รร. เนื่องจาก รร.อนุบาล และ รร.ประถม ทำอาหาร ที่เดียวกัน เมนูเดียวกัน.. ยกเว้น มีทัศนศึกษา หรือ รร.ประถม หยุด ครัวจะหยุดไปด้วย ก้อต้องทำ.. ปีนี้ ทั้งปี น่าจะประมาณ 15 วัน (อ้อ เดือน มีนาคม เดือนเดียว ทำคะ ทุกวัน แต่ก้อแค่ 3-4 ครั้ง เพราะว่า ปีนี้ จบการศึกษา เรียนไม่กี่วัน ก้อปิด แล้ว.. คนเล็ก ก้อเหมือนพี่ คะ ปีแรกทำทุกวัน โอววว ทรมาณมากๆๆ.. สรุป น้อยที่สุด อาทิตย์ละ 1 วัน ต้องทำแน่นอน..อนุบาล ส่วนใหญ่ จะฝึก ทั้งทาน ทั้งสองแบบ.. 2.ไม่ต้องอลังการ เลยคะ..แนะนำให้คำนึงถึง โปรตีน วิตะมิน เหลือแร่..ที่ลูก จะได้ รับ มากกว่า อลังการงานสร้าง..เวลา พี่ทำ จะพยายาม วางอาหาร..ให้ครบ หมวดหมู ตามพื้นฐาน จะมี ประมาณ 5-6 สี.. ขาว ดำ แดง..ส้ม เหลือง เขียว อีก อย่างหนึ่ง อะไร หว่า ลืม.. ตัวเอง ถ้าทำ คาแรคเตอร์ ก้อ จะ ประเภท ง่ายๆ คะ เดี๋ยวนี้ มีอุปกรณ์ ทุ่นแรง.. พิมพ์ อัดข้าว คิตตี้ หรือ อื่นๆ น่ารักเพียบ ไม่ต้องใช้เวลา ทำนานเลยคะ..อีกอย่าง แผ่นอาหารที่ไว้ สำหรับกั้น อาหาร มีประโยชน์ มาก นะคะ แค่วางเฉยๆ ก้อ น่ารักแล้ว 3.เด็ก อวดเบนโตะ กันไหม..อาจจะตอบได้ มะตรง เท่าไหร่ เด็ก ก้อคงต้อง มีอวดกันบ้าง..แต่ลูกพี่ ไม่เคย มาเล่า ให้ฟังเลยนะ ว่า เพื่อนคนโน้น คนนี้ ทำสวย ทำน่าทาน..มาม๊า ทำให้หนูบ้างดิ อะไรแบบนี้ ไม่มีคะ..เด็กๆ ช่างคิด ช่างจำ แล้วก้อลืมง่าย..เคยแต่มาบอกว่า..ให้เพื่อน ทาน อาหาร แล้ว เพื่อน บอกว่า โออิชิชชชชช.. รร.จะมี วัน ให้คุณแม่ ไปสังเกตุการณ์ เวลา ลูกทานอาหาร ที่ รร.ด้วยคะ.. พี่ก้อ สังเกตุ มะมี ใคร ทำแบบ ที่มันยากๆ ใช้เวลา เป็น ชม.เลยนะ..อาจจะเป็น เพราะว่า ต้องทำ ทุกวัน ใครจะมา นั่ง ประดิษฐ์..แต่ รร.เก่า เอกชน มีนะคะ.. ทำเป็นตัวการ์ตูน ยากๆ แปลกๆ..คุณลูก เหลือ กับมา ทุกวัน บอกว่า ไม่กล้า กินสงสาร5555..คุณเเม่ เลยไม่ทำ ยากๆ อีกเลย..(รร.นี้ ทำเบนโตะ แค่ อังคาร กะ พฤหัส ไงคะ คุณแม่ เลย มีกระจิตกระใจทำให้ลูก) 4.คิดว่า ไม่ล้อ หรอกคะ ไม่ต้องกังวล ห้องหนึ่ง มี 30-40 คน..เบนโตะ ที่อลังการ จริงๆ มีแค่ ไม่กี่คน2-3 คน..จะ มีแต่ลูกเรา คนเดียว ที่ไม่สวย เป็นไปมะได้คะ.. เอาแค่ ลูกทาน หมด กลับมา บอกว่า อร่อย..เป็นสิ่งที่แม่ น่าปลื้ม มากกว่า.. เสียดาย รูปภาพเก่าๆ ที่เคยถ่ายไว้ คอมมานเจ็ง รูปเลยหายหมดเลย ไม่มีหลักฐานไว้เลย เสียดายยย มากๆๆๆ.. จากคุณ : **ความฝัน..และ..สุดที่รัก** - [ 22 พ.ค. 51 18:54:44 ]

ความคิดเห็นที่ 5 ใช่คะ อย่าง คุณ morinaga ว่าเลย.. แถวบ้านพี่ รร.อนุบาล 2 แห่ง ที่เดิน ได้ ซูเปอร์ จะมีวัน อาหารแช่แข็ง ลด 50 เปอร์เซ็นต์..ขายดิบขายดีเชียว แต่วันอื่น ขายมะออก 555.. แต่ ไม่แนะนำ นะคะ พี่เอง คนอื่น ที่ไม่นิยม อาหาร แช่แข็งเลย..(มีบ้าง.. คือ ทะระโคะสปาเก็ตตี้ คะ ที่ลูกชอบ)..ส่วนอาหาร อื่นๆ ทำเองหมด..จะใช้วิธี.. อาหาร มื้อเยน เวลา ทำ ก้อ แยกเก็บเอาไว้ หน่อยหนึ่ง หรือ พวกผัก ก้อหั่นตัด ไว้ก่อน ถ้า ต้องทอด ไส้กรอก ก้อ ผ่าๆ ไว้..ไก่ ก้อหมักไว้ ตั้งแต่ กลางคืน.. เช้าตืนมา เปิด 2-3 เตา ในเวลา เดียวกัน..แป๊บเดียว ไม่เกิน 15 นาที ทุกอย่าง พร้อม ยัดลงกล่อง วางไว้ให้เย็น.. ------------------------------------------ คุณ teddyblooh.. เบนโตะ รร.อนุบาล ก้อมี ทั้งอุ่น และ ไม่อุ่นคะ..แม่บ้านแต่ละท่าน คงแตกต่างกันไป ของพี่ รร.เอกชน อุ่นคะ เฉพาะหน้าหนาว นะคะ แต่ รร.จะบังคับให้ กล่องข้าว เป็นสเตนเลส..คะ..ไม่ให้ใช้พลาสติค..เพราะว่า เครื่องอุ่น ประมาณ ซึ้ง ใช้นึ่งเอา นะคะ.. (ขออภัยคะ ซึ้ง นึกไม่ออก ว่าเขียนอย่างไร ไม่ใช่ ซ.โซ่ แน่นอน แต่นึกไม่ออก) พอไป ถึง รร.ก้อ เอา กล่องข้าว ไป วาง ที่ ที่ครูจัดไว้ แล้ว ครู เอาไป อุ่น ด้วยไอ อ่อนๆ.. ใช้เวลา นาน ไม่ได้ ใช้ ไมโครเวป..ดังนั้น บางกล่อง ที่อยู่ด้านล่าง จะร้อนเชียว กล่องบนๆ ก้อแค่ อุ่นๆ แต่หน้าร้อน ไม่อุ่น ให้นะคะ.. แต่ รร.รัฐบาล ไม่มี การอุ่น เลยคะ ตลอด ทั้งปี จะทานข้าวกันเย็นๆ..ก้อจะหลีก เลี่ยง อาหาร ที่เย็นแล้ว เป็นไขมัน..ไส้กรอก จากทอด ก้อ เปลี่ยนเป็น เข้าเตาอบเอา.. เพิ่ม ผัก ผลไม้..ไม่ควร ใส่ ข้าวแกงกระหรี่ เพราะว่า จะทานไม่ได้ เลย.. ข้าวสาร ดีๆ คุณภาพเยี่ยม ถึงแม้ะเย็น ก้ออร่อย คะ.. จากคุณ : **ความฝัน..และ..สุดที่รัก** - [ 22 พ.ค. 51 19:08:14 ]

ความคิดเห็นที่ 6 ตอนนี้ อาการ หนักกว่า อนุบาลคะ.. ลูกลิงใหญ่ ของพี่ ม1.แล้ว ช่วงนี้ ซ้อม ดนตรี หนัก วันเสาร์ ตั้งแต่ 8.00 น-16.00 น.ต้องเอาเบนโตะไป ด้วย.. คุณเธอ ทานเก่งมาก กล่องเดียวมะพอ ต้องสองกล่อง 5555.. แต่จะว่า ไปแล้ว ของผู้ใหญ่ ทำงายกว่า เด็กนะคะ.. แต่ รร.ไม่บังคับ ว่า จะต้องทำ นะคะ เสาร์ ที่ผ่านมา เลยให้ตังส์ ไปซื้อ 7-11..ก่อน เข้า รร.เพราะว่า ไม่มีเวลา ทำ ต้องออกจากบ้าน แต่เช้า.. ส่วนเสาร์ นี้ หยุด เย้ๆๆๆ สบาย..ส่วนจันทร์-ศุกร์ ไม่ได้ ทำคะ ทานอาหาร รร. แนะนำ อีกอย่างหนึ่ง ถ้า มีหนังสือ มีวิธีทำอาหาร นั้นๆ อยู่แล้ว ทำแล้ว แบ่งแยก แช่แข็ง ไว้ก้อได้ คะ ถึงเวลา ก้อเอามาใส่กล่องข้าวได้เลย. อีกอย่าง ถ้าเลือกได้ ทานอาหาร โรงเรียน ดีกว่า คะ ถูกกว่า ทำเองอีก อิอิ ที่สำคัญ เมนูอาหาร คิดและ คำนวน โดยนักโภชนาการ..สารอาหาร เพียบ. ปริมาณ แคลลอรี่.ปริมาณเกลือ..มีบอก อย่างละเอียด ทุกวัน.. จากคุณ : **ความฝัน..และ..สุดที่รัก** - [ 22 พ.ค. 51 19:15:12 ]

ความคิดเห็นที่ 7 ตอบก่อนแล้วค่อยเมาท์นะค่ะ 1. เด็กอนุบาลจำเป็นจะต้องนำเบนโตะไปรร.ทุกวันหรือเปล่า เหมือนพี่ความฝันค่ะ...แล้วแต่ละโรงเรียนค่ะ  อย่างรร.ของเจ้กิ  ทุกวันจันทร์จะเป็นอาหารของโรงเรียน  อัคาร-ศุกร์ ทำข้าวกล่องไปทานค่ะ 2. เบนโตะส่วนมาก ต้องทำแบบอลังการณ์ เหมือนที่เห็นในหนังสือกันไหมคะ ของเด็กคนอื่นๆๆไม่รู้ค่ะ ไม่เคยเห็น555 แต่ของเจ้กิ  เมื่อก่อนอยู่บ้านเก่า  บ้านติดกับรร.อนุบาลค่ะ เดินแค่20ก้าวถึง เลยมีเวลาประดิษฐ์ประดอยได้ แต่พอย้ายบ้านใหม่ มารร.ใหม่  เดินประมาณ5นาที อันนี้ไม่มีเวลาค่ะ ต้องยัดๆๆใส่ๆๆ เอาให้ครบ5หมู่เท่านั้นพอค่ะ ตอบข้อ3/4.. ส่วนใหญ่เด็กจะไม่อวดหน้าตาของข้าวกล่องหรอกค่ะ แต่จะอวดกันว่า วันนี้แต่ละคนเอาอะไรมาทานกัน  ส่วนตัวคืดว่า  หน้าตาของข้าวกล่องคงจะบ่งบอกถึงคุณแม่ของเด็กแต่ละคนได้ว่าเป็นยังไง  แต่ตัวเจี๊ยบจังไม่ได้ทำสวยๆๆเหมือนหนังสือหรอกค่ะ  แต่มีหนังสือ เอามาดูประกอบว่าจะทำอะไรให้ลูกทานดี เอาเป็นไอเดียดีกว่า และทีสำคัญไม่ต้องอาย เพราะเจี๊ยบจังสังเกตุแล้วว่า ข้าวกล่องจะใส่ในกระเป๋านักเรียน แล้วพอถึงรร.เด็กๆๆจะจำกระเป๋ายัดลงในลอกเกอร์ของตัวเอง  บางทีเอากระเป๋ามาเขวี้ยงเล่นกัน  ตายละหว่า ไอ้ข้าวกล่องที่แม่แหกตาทำ มันก็คงไปกระจุกๆๆรวมกันแล้วหล่ะ  เออ..ทีหลังจำยัดให้มันแน่นๆๆก็พอ อิ อิ คุณteddybloohค่ะ กล่องข้าว มันจะมีแบบกลมๆๆสูงๆๆเก็บความร้อนได้ แฟนเจี๊ยบจังใช้แบบนี้ค่ะ  เวลาเที่ยง อาหารก็ยังคงอุ่นๆๆอยู่ อร่อยนักแล http://www.thermos.jp/product/hotlunch/index.html จากคุณ : เจี๊ยบจัง - [ 22 พ.ค. 51 22:16:52 ]

ความคิดเห็นที่ 8 ได้ความรู้จากกูรูเบนโตะเพียบเลยคะ รอความเห็นท่านอื่นๆ เข้ามาแชร์กันอีกนะคะ หรือถ้าท่านใดมีอะไรอยากแนะนำเพิ่มเชิญเลยคะ ส่วนตัว ไม่เคยทำข้าวกล่องให้สามี และก็เวลาทำอาหารเป็นคนทำช้า ก็เลยค่อนข้างกังวลว่า อีกหน่อยจะทำให้ลูกไปรร.ได้ดีแค่ไหน จากคุณ : Cafe'_latte - [ 23 พ.ค. 51 00:45:42 ]

ความคิดเห็นที่ 9 ถ้าเลือกได้....เลือกโรงเรียนอนุบาลที่มีอาหารกลางวันให้ด้วยจะดีที่ซู๊ดค้า  คิดแล้วสนนราคา...จะถูกกว่าที่เราทำเอง  โรงเรียนอนุบาลที่เจ้าตัวยุ่งเคยเรียนนั้น....เค้าคิด 260 เยน/ครั้ง และถ้าวันไหนไม่สบาย โทรไปลาก่อน 8.30 น. ก็ไม่ต้องจ่ายค่าอาหารค่ะ  ถึงจะเป็นโรงเรียนที่มีอาหารกลางวันให้ แต่ก็มีบางครั้ง ที่เด็ก ๆ จะต้องออกไปทัศนศึกษานอกสถานที่ (เอ็นโซคุ) เราก็จำเป็นต้องทำเบนโตให้เข้าไปด้วยค่ะ  ลองหาหนังสือเกี่ยวกับการทำเบนโต...หรือเสริท์หาจากเนทดูเป็นตัวอย่างไว้หน่อยก็ดีนะคะ ข้อดีอีกอย่างสำหรับอาหารของโรงเรียน....เป็นการฝึกหัดเด็กไปด้วยในตัว ไม่ให้เลือกกิน  ถ้าเราทำเบนโตเอง....ส่วนใหญ่...ก็จะทำแต่ของที่ลูกชอบกินใส่กล่อง ทำให้ได้สารอาหารไม่ครบถ้วน ทุกวันนี้...ก็ยังต้องทำเบนโต สำหรับคุณพ่อบ้าน และเจ้าตัวยุ่งในวันหยุด ที่เค้าต้องไปซ้อมฟุตบอล แต่เบนโต สำหรับผู้ใหญ่ ค่อนข้างง่ายหน่อย  อาหารมื้อเย็นทำไว้เยอะหน่อย  แล้วก็จะแบ่งเก็บเอาไว้สำหรับใส่กล่อง  สำหรับเจ้าตัวยุ่ง....เค้าทานเก่งขึ้นมากกกกก  เพราะเล่นกีฬาออกกำลังเยอะ  นอกจากเบนโตแล้ว วันไหนที่ต้องออกแต่เช้าและอยู่ซ้อมถึงเย็น ก็ต้องทำโอนิกิริเพิ่มไปให้อีกด้วยค่ะ  แม่มานงี้...มือเป็นระวิงเชียวค้า  สำหรับเด็กโต...โรงเรียนเค้าไม่บังคับหรอกนะคะ ว่าต้องทำเบนโตเอาไปทานเอง จะซื้อก็ได้ไม่ผิดกติกา อาหารที่ใส่เบนโต...เลือกแบบที่ถึงแม้ว่าจะเย็นแล้ว รสชาดไม่เปลี่ยน  ส่วนหน้าร้อน...ก็เลือกแบบที่ไม่บูดเสียง่าย จากคุณ : เต่าญี่ปุ่น - [ 23 พ.ค. 51 06:46:05 ]

ความคิดเห็นที่ 10 ตอบตามข้อเลยนะ( ตามประสบการณ์ของเรา) ข้อ1 แล้วแต่โรงเรียนจ้า  ของลูกเราเฉพาะวันจันทร์จะทานอาหารกลางวันที่โรงเรียนจัดให้ ส่วนอังคารถึงศุกร์ก็เป็นฝึมือแม่จ้า ข้อ2  เราไม่ได้ทำแบบอลังการณ์นะ  เน้นครบ5หมู่  เราซื้อหนังสือวิธีการทำโอเบนโตสำหรับเด็กอนุบาลมาด้วย  ไว้มาที่บ้านเราจะเอาให้ดู  ไม่ได้เน้นตัวตุ๊กตาอ่ะ  แบบเน้นให้เด็กได้รับสารอาหารครบมากกว่า   เราว่านะ  บางทีได้ทำน่ารักๆอ่ะ  เด็กไม่กินก็มี สารอาหารไม่ครบก็มี  ( แบบเน้นสวยอ่ะ )   สำหรับเราอ่ะนะ ลูกกินหมดก็ดีใจสุดๆแล้วจ้า อ้อ แล้วแม่บ้านญี่ปุ่นคนอื่นๆเค้าทำอลังการณ์ไม๊ วันที่เราไปทานอาหารที่สวนสาธารณะกับโรงเรียนลูก  ส่วนใหญ่ก็ทำกันอย่างเราๆนี่แหล่ะ ไม่ได้เน้นสวยงามเป็นตัวตุ๊กตุ่น ตุ๊กตาอะไรเลย  เห็นหลายคนเลยหล่ะ ข้อ 3 เด็กๆอวดเบนโตกันไม๊  อืม ส่วนใหญ่อวดว่าวันนี้เอาอะไรมากินเสียมากกว่านะ  เท่าที่เห็นอ่ะ ข้อ 4 ถ้าเบนโตไม่สวยเพื่อนล้อไม๊   เอ  ตอนนี้ลูกเรายังเล็ก รู้สึกว่าไม่มีนะ  หรือว่ายังไม่รู้ความก็ไม่รู้  เพราะที่โรงเรียนอ่ะ  กินเสร็จเด็กๆก็จะรีบๆไปเล่น  ส่วนใหญ่จะแข่งกันมากกว่าว่าใครจะทานหมดคนแรกน่ะ   ซินไม่ต้องกังวลเลยจ้า ส่วนใหญ่บ้านเราจะซื้อแบบที่ฟรีซมาน่ะ    แต่ก็มีเติมๆที่ทำเองบ้าง  แบบฟรีซมันสะดวกดีไง  ส่วนใหญ่แม่บ้านญี่ปุ่นเค้าก็ทำกันแบบนี้นะ  เราทำเพราะเค้าแนะนำมาน่ะ ของขายพวกนี้นะเค้าทำมาขนาดเล็กๆพอสำหรับเด็กหนึ่งมื้ออ่ะ  ลงตัวพอดี   เช้ามาก็อุ่นแล้วก็จับยัดใส่กล่องเลย  เติมผัก เติมผลไม้  เติมข้าวปั้นลงไป  ก็เสร็จละ  ไม่เสียเวลามาก   10 นาทีก็เสร็จ แก้ไขเมื่อ 23 พ.ค. 51 07:49:10 จากคุณ : LilyAi - [ 23 พ.ค. 51 07:45:01 ]

ความคิดเห็นที่ 11 ที่คุณ Cafe'_latte เอารูปมาให้ดู คิดว่าน่ารักมากๆ แล้วค่ะ  เวลาจัดลงกล่อง ก็จะเป็นเบนโตะที่น่ารักกำลังดีๆ แล้วนะคะ ตอบคำถามด้วยคนนะคะ 1. รร.ที่ลูกเรียน  ให้เอาเบนโตะไปวันพุธ  นอกนั้นเป็นอาหารที่ทางโรงเรียนจัดให้ค่ะ พออากาศเริ่มร้อน กลางเดือน กค.  ก็งดเบนโตะ  เปลี่ยนเป็นอาหารจากทางโรงเรียน ทุกวันค่ะ   ช่วงฤดูหนาว ทาง รร.จะอุ่นอาหารในไมโครเวฟให้  หากมีผลไม้ ก็ต้องจัด แยกใส่กล่องเล็กไปค่ะ  ช่วงที่อากาศเริ่มร้อน เวลาทำเบนโตะ ก็ใช้ซุ (น้ำส้มสายชู ใช่มั้ยคะ) ผสมน้ำแล้วทาๆ ในกล่องข้าว จะช่วยป้องกันการบูดของอาหารได้ค่ะ 2. ไม่จำเป็นต้องอลังการณ์นะคะ  เท่าที่เห็นของลูกและเพื่อนๆ  ก็จะจัดคล้ายๆ กัน ไม่ได้ตบแต่งเป็นคาแรกเตอร์ต่างๆ เพียงแต่ว่าอุปกรณ์เสริมความกุ๊กกิ๊กมันมีเยอะ เช่น โนริตัดเป็นรูปคิตตี้  คามาโบโกะคาแรกเตอร์ต่างๆ  ไส้กรอกพิมพ์ลายมิกกี้ ผงแครอท ผงฟักทองโรยข้าว  แค่เอามาประกอบกันก็ดูน่ารักแล้วน่ะค่ะ   ของลูกๆ ที่บ้านนี้   บางวันแม่นึกสนุก ก็ทำโอนิงิริแบบรูปหน้าคน  แต่ออกมาหน้ากลัวมากกว่าน่่ารัก ลูกบอกว่า ขอแบบธรรมดาๆ ก็ได้  เลยสบายแม่ไปค่ะ 3. ไม่เห็นเด็กอวดกันนะคะ  มีทีหนึ่ง ลูกกลับบ้านมาตื่นเต้นมากเลย  บอกว่า ลูกกับเพื่อน สนิทมีอาหารในเบนโตะเหมือนกันทุกอย่าง  เดาว่ามาจากแหล่งเดียวกัน คือ ตู้อาหารแช่แข็ง ในซุปเปอร์มาเก็ตเดียวกัน เพราะบ้านอยู่ละแวกเดียวกัน   4. ลูกสาวเคยโดนเพื่อนล้อนะคะ  โอนิงิริรูปหน้าคนที่แม่ทำเนี่ย เพื่อนบอกว่า ไม่เห็นจะน่ารักเลย  แต่ก็แค่นั้นเองค่ะ   ตามประสาเด็กๆ  ลูกก็มาเล่าให้ฟังเฉยๆ ไม่ได้ถึงกลับว่าเสียใจอะไร  รู้สึกจะมีครั้งเดียวที่ลูกมาเล่าน่ะค่ะ . . . เบนโตะสมัยลูกสาวอยู่อนุบาลค่ะ แก้ไขเมื่อ 23 พ.ค. 51 09:22:21 แก้ไขเมื่อ 23 พ.ค. 51 09:21:44 จากคุณ : วดี - [ 23 พ.ค. 51 09:20:33 ]

ความคิดเห็นที่ 12 เริ่มแรกๆ ที่เอาเบนโตะไปทาน  คุณครูแนะนำว่าไม่ต้องเอาเยอะค่ะ เน้นให้เด็กทานให้หมดแล้วก็เป็นอาหารที่เขาชอบ  พอต่อๆ มาก็ค่อยๆ เพิ่มปริมาณ เพิ่มรายการอาหารใหม่ๆ พวกผักต่างๆ ขึ้นมาเรื่อยๆ อาหารฮิตในเบนโตะ ก็ไม่พ้น ทะมะโงะยะคิ  ไก่ทอด ไส้กรอก  ผักต้มต่างๆ ความที่กล่องข้าวเด็กๆ เล็กมากๆ  ทำแป้บๆ ก็เต็มกล่องแล้วค่ะ . . . เบคอนพันผัก ก็เป็นอาหารง่ายๆ แล้วเด็กๆ ก็ชอบด้วยค่ะ จากคุณ : วดี - [ 23 พ.ค. 51 09:29:42 ]

ความคิดเห็นที่ 13 เอาบรรยากาศในห้องเรียนช่วงเวลาอาหารกลางวัน แล้วก็อาหารกล่องที่ รร.จัดเตรียมมาฝากอีกรูปหนึ่งด้วยค่ะ  เด็กๆ ทานอาหาร พร้อมกับมีนมกล่องโตแจก ส่วนวันที่มีปาร์ตี้วันเกิด  รร.จะเปลี่ยนจากนม เป็นน้ำผลไม้ให้ค่ะ พอเข้า รร.ประถมแล้ว ไม่ต้องเอาเบนโตะไปแล้ว สบายแม่มากๆ  ดูรายการอาหาร ของทาง รร.แล้ว  มีพิเศษว่าเดือนละหนจะมีรายการอาหารนานาชาติมาแทรกอยู่หนึ่งรายการด้วย เดือนนี้เป็นคิวอาหารไทยค่ะ  เป็นยำวุ้นเส้น  ไม่รู้ว่าเป็นยังไงบ้าง  อยากจะไปชิมจริงๆ เลย จากคุณ : วดี - [ 23 พ.ค. 51 09:34:08 ]

ความคิดเห็นที่ 14 แวะมาตอบจ้ะซิน 1 แล้วแต่โรงเรียนเหมือนทุกท่านบอกไว้ ของลูกเราก็มีเบนโตะสามวันกินอาหารที่โรงเรียนสองวัน แต่เด็กๆส่วนมากชอบที่แม่ทำให้มากกว่านะ เพราะแม่รู้ไงว่าลูกกินอะไรไม่กินอะไร 2 ส่วนมากไม่อลังการณ์อะไรมากมายจ้า เน้นหลายๆสีหน่อย จะได้คุณค่าครบ ถ้าจะทำอลังการณ์ก็เอาไว้หลอกล่อลูกแหละจ้ะ เผื่อเห็นสีสวยๆจะช่วยกินบ้าง 3 เด็กเล็กๆขนาดอนุบาล คิดว่ายังไม่ค่อยอวดกันมั้งจ๊ะ ถึงเวลากิน ครูก็กินด้วย ถ้าล้อหรือทะเลาะกัน ก็โดนครูดุอยู่ดี คิดว่าไม่มีหรอกจ้ะ 4ลูกเคยกลับมาเล่าแค่ครั้งเดียวว่า เบนโตะของเพื่อนคนนึงทำไมไม่มีผลไม้ล่ะ ทำไมคุณแม่เพื่อนไม่ใส่ให้ล่ะ อาจจะสงสัยมากกว่าตั้งใจจะล้อกัน น้องมาริสากินง่าย น่าจะไม่มีอะไรน่ากังวล อันที่ซินทำ และปกติที่เคยได้ดูรูปอาหารของน้องมาริสา ก็น่ารักๆทั้งนั้นเลยจ้ะ ซินทำได้แน่นอนอยู่แล้ววว จากคุณ : นู๋โนริ - [ 23 พ.ค. 51 11:51:57 ]

ความคิดเห็นที่ 15 ตามมาเก็บข้อมูลด้วยคนนะค้า .... >..< จากคุณ : แม่น้องคะน้าจัง (Kana Jan) - [ 23 พ.ค. 51 12:02:36 ]

ความคิดเห็นที่ 16 เข้ามาชื่นชมเบนโอเบนโตะน้อยของคุณวดี น่ารักได้ใจมากเลย คุณแม่มีความพยายาม ชื่นชมๆ เราทำโอเบนโตะให้สามีหิ้วไปที่ทำงานทุกวัน ส่วนตัวเล็กยังไม่เข้าโรงเรียนยังไม่มีประสบการณ์ทำเบนโตะให้เด็กน้อยเลย โดยส่วนตัวที่บ้านไม่นิยมซื้ออาหารแช่แข็ง ง่ายก็จริงแต่เราว่ามันไม่สดแล้วก็ใส้สารกันบูดไม่อยากให้ลูกทานถ้าทำเองได้ ทำเองดีกว่าจะได้ฝึกความชำนาญไปด้วย นานไปก็ทำได้เร็วขึ้นเอง ถ้า จขกท เป็นคนทำอาหารช้าแนะนำว่าอาหารเย็นทำไว้เยอะหน่อย แล้วแบ่งออกมาเก็บไว้ พรุ่งนี้เช้าจับอัดใส่กล่องอย่างเดียว ก็ง่ายดีนะคะ แก้ไขเมื่อ 23 พ.ค. 51 13:18:30 จากคุณ : มูมู (pnn2) - [ 23 พ.ค. 51 13:14:11 ]

ความคิดเห็นที่ 17 มาแอบชิมโอเบนโตะ อิๆๆๆ จากคุณ : Canossa - [ 23 พ.ค. 51 16:20:37 ]

ความคิดเห็นที่ 18 ขอบคุณคำแนะนำจากทุกท่านคะ จะเอาไปประยุกต์คิดและประยุกต์ใช้คะ ตอนนี้ก็ไปฝึกเพื่อเพิ่มความชำนาญก่อน จากคุณ : Cafe'_latte - [ 24 พ.ค. 51 22:35:24 ]