ความคิดเห็นที่ 1   หายใจออกยาวๆ แล้วจะดีขึ้น จากคุณ : ตาน เขียนเมื่อ : 2 ธ.ค. 52 04:39:47 A:78.20.220.74 X: TicketID:019698

ความคิดเห็นที่ 2 This kind of feeling is happened from time to time for being oversea ... Sit Back and Relax, you will be fine ^_^ จากคุณ : annana เขียนเมื่อ : 2 ธ.ค. 52 04:41:47

ความคิดเห็นที่ 3   เคยเป็นคะ   กินไอติมรสมะนาวกับชอคโกแลต แล้วรู้สึกดี จากคุณ : หนำเลี๊ยบ (ซาเน่) เขียนเมื่อ : 2 ธ.ค. 52 04:51:57

ความคิดเห็นที่ 4   คุณหนำเลี๊ยบ...หม่ำไอติมเลมอน เชอเบทไปหลายถ้วยแล้วเมือ่วานก็ยังเหมือนเดิม...ว๊า แย่จังเนอะ ไอ้อาการแบบนี้ จากคุณ : เบื่อตัวเอง เขียนเมื่อ : 2 ธ.ค. 52 04:55:42 A:121.222.61.46 X: TicketID:244072

ความคิดเห็นที่ 5   มองดูแล้วชีวิตน่าเบื่อ เขาว่าความน่าเบื่อเกิดจากความเหงาค่ะ หาอะไรแปลกๆใหม่ๆทำ หาเพื่อนใหม่ น่าจะทำให้อะไรดีขึ้น จากคุณ : Kaetzchen เขียนเมื่อ : 2 ธ.ค. 52 05:24:31

ความคิดเห็นที่ 6 เราก็เคยเป็นค่ะ แต่เราจะแก้โดยการฟังเทศน์ หรือกรรมฐาน  ทำให้ได้คิดอะไรมากขึ้น จากคุณ : Cutie_May เขียนเมื่อ : 2 ธ.ค. 52 05:41:45

ความคิดเห็นที่ 7 เคยเป็นบ้างเป็นครั้งคราวคะ หาอะไรสนุกๆทำคะ อ่านหนังสือขำๆก็หายได้คะ จากคุณ : สาวเซาะกราว เขียนเมื่อ : 2 ธ.ค. 52 06:33:20

ความคิดเห็นที่ 8 ถ้าเป็นมากๆและนานๆ พยายามแก้ไขด้วยวิธีการและกิจกรรมต่างๆก็ไม่ได้ผล ทำให้รู้สึกว่าอาการนี้กระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวันและการทำงาน ลองปรึกษาจิตแพทย์ค่ะ  (อ่านที่จขกทบรรยายมาอาจเข้าข่ายอาการโรคซึมเศร้า) จากคุณ : หมูหันตัวอ้วนกลม เขียนเมื่อ : 2 ธ.ค. 52 06:45:02

ความคิดเห็นที่ 9 โอ๊ะ เข้ามาพยักหน้าแรงๆ หงุกๆๆ เพราะเข้าใจดี ตัวเองก็เป็นเหมือนกันค่ะ แต่ของเราเป็นเพราะมีอาการไม่สบายร่วมด้วย ไม่รู้เป็นไร หิวจนปวดท้อง แต่พอกินก็อิ่มจุกจะออกปาก มองอะไรก็เบื่อ อยากกลับบ้านอย่างเดียวเลย เรียงความครึ่งหมื่นคำก็ยังไม่เริ่มไม่แตะ เหนื่อยใจจริงๆ แต่ก็อยากจะเป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้นะคะ เข้าใจว่าอาการแบบนี้คงเกิดขึ้นเรื่อยๆตามสภาวะอารมณ์ เรามาสู้ด้วยกันนะ ปะป๊าบอกว่า ให้ระลึกเสมอว่า เรามาที่นี่ทำไม มีเป้าหมายอะไร แล้วจะมุ่งมั่นขึ้นมาได้ค่ะ จากคุณ : ยิ้มหวานของพิทลอร์ด เขียนเมื่อ : 2 ธ.ค. 52 07:36:20

ความคิดเห็นที่ 10   เคยเป็นค่ะ ยังเป็นอยู่บางที นั่งสมาธิ สวดมนต์ เดินจงกรม (หายใจยาวๆ ) ตอนจะนอนก็ทำได้ ทานอาหารอร่อยๆ ไปพักผ่อนที่แปลก ๆ แล้วได้พักจริงๆ จากคุณ : ToonyBerri เขียนเมื่อ : 2 ธ.ค. 52 08:48:56

ความคิดเห็นที่ 11 ถ้าไม่มีเรื่องทุกข์ร้อนในใจ ดินฟ้าอากาศก็มีส่วนนะ หน้าหนาวจิตใจมักหดหู่ซึมเศร้าได้ง่าย โดยไม่มีเหตุผล อยู่ดีๆก็เป็นเอง พยายามหาอะไรทำเข้าไว้ ไม่อยู่คนเดียว และห่างจากอาวุธและตึกสูงไว้ด้วย  ถ้าเป็นนานและรุนแรงมากขึ้น ขอให้ปรึกษาจิตแพทย์ เป็นห่วงนะ จากคุณ : jeejeeberry เขียนเมื่อ : 2 ธ.ค. 52 15:13:36

ความคิดเห็นที่ 12 Talk to your doctor, you can get a prescription for depression. Even a mild depress can be benefit from a small dose of drugs. Otherwise, try reading buddhism books, spend time outdoor in the morning sun, exercising, or cooking s.th. new. แก้ไขเมื่อ 02 ธ.ค. 52 16:15:47 จากคุณ : ยุ้ยหัดเขียน เขียนเมื่อ : 2 ธ.ค. 52 16:12:50

ความคิดเห็นที่ 13   ลองหาอะไรใหม่ๆทำคะ อาจจะเบื่อขั้นสุดท้าย :P 555 จากคุณ : pacha-pee เขียนเมื่อ : 2 ธ.ค. 52 16:53:14 A:168.120.84.52 X: TicketID:243438

ความคิดเห็นที่ 14   เคยเป็นค่ะ เราว่าอากาศก็มีส่วนนะ เช่นตื่นเช้ามา ฝนตก หรือตกมาแล้วทั้งอาทิตย์ ไม่มีแดด รู้สึกมันหดหู่ อ้างว้าง เงียบเหงาวังเวง อย่างบอกไม่ถูกน่ะ ต้องทำใจนะคะ คุณไม่ได้เป็นคนเดียวหรอก จากคุณ : Schnuggy (ชนุ๊กกี้) เขียนเมื่อ : 2 ธ.ค. 52 17:52:57 A:84.177.80.24 X: TicketID:241208

ความคิดเห็นที่ 15   ขอบคุณสำหรับทุกความเห็น...สงกะสัยต้องปรึกษาหมอล่ะมั๊งคราวนี้ วันนี้ออกจากบ้านทั้งวัน...ปิดโทรศัพท์หนีงานตามเคย...คิดว่าลองไปขับรถเร็วๆน่าจะหาย...ล่อไปหลายร้อยกิโลเมตรทั้งไปกลับ...เจอใบสั่งก็ยังไม่รู้สึกตื่นเต้น หรือกลัว...แปลกใจตัวเอง จากคุณ : จขกท เขียนเมื่อ : 2 ธ.ค. 52 18:58:56 A:121.222.182.11 X: TicketID:244072

ความคิดเห็นที่ 16   มีปัญหาอะไรอยู่ในใจปะ... จากคุณ : กำ (numbanna) เขียนเมื่อ : 2 ธ.ค. 52 20:13:22

ความคิดเห็นที่ 17 ไม่ลองไปตรวจดูเหรอครับอาจจะเป็นโรคซึมเศ้ราก็ได้นะ แบบว่าสมองมันจะหลั่งสารที่ทำให้รู้สึกแบบนี้ออกมามากเกิน แก้เองไม่ได้นะครับ ต้องทานยา จากคุณ : Desolation Angel เขียนเมื่อ : 2 ธ.ค. 52 22:39:37

ความคิดเห็นที่ 18 เป็นค่ะ ของเราเป็นเพราะอากาศค่ะ มันอึมครึม ไม่มีแดด และเหมือนมีหมอกทั้งวัน ทำให้ขี้เกียจ ไม่อยากจะทำอะไร เรื่องกินนี่ พาลเบื่ออาหารไปเลยค่ะ ต้องแก้ ด้วยการ เล่นคอม แบบไม่พยายามหันหน้าออกไปมองนอกหน้าต่าง ก็พอจะได้ผลอยู่บ้างค่ะ จากคุณ : หมู (ตัว) อ้วน เขียนเมื่อ : 2 ธ.ค. 52 23:38:13

ความคิดเห็นที่ 19 เคยเป็นค่ะ คิดว่าเป็นเพราะอากาศส่วนหนึ่งด้วย ฤดูหนาวสว่างช้า มืดเร็ว ต้นไม้โกร๋น มองไปทางไหนก็เทาๆอืมครึมไปหมด ถ้าฝนตกยิ่งไปกันใหญ่ จะหดหู่มาก ลองเปลี่ยนกิจกรรมที่ทำดูค่ะ หรือไปปรึกษาจิตเเพทย์อย่างที่หลายๆคนเเนะนำ จากคุณ : Pixiepasta เขียนเมื่อ : 3 ธ.ค. 52 04:07:48

ความคิดเห็นที่ 20   คุณหนุ่มบ้านนา...ช่วงแรกที่เป็นอาการแบบนี้ก็พยายามหาสาเหตุอยู่เหมือนกัน...เช่นตั้งคำถามถามตัวเองว่าเป็นอะไร เหนื่อยเกินไปหรือเปล่า เครียดไปใหม มีปญหาอะไรลึกๆในใจใหม...ถึงขนาดนั่งเขียนคำถามแล้วตอบตัวเอง..หาๆแล้วก็คิดว่าไม่น่าจะมี หนักๆเข้าถึงขนาดเข้าหาพระเพื่อฝึกจิต ดูจิตตัวเอง อาการที่รู้สึกคือมันหนักที่คอ มีก้อนแข็งๆจุกที่คอตลอดเวลา เอาล่ะเดี๋ยวก็คงรู้ว่าป่วยใหม นัดหมอล่ะ ก็พยายามหาสาเหตุมาตลอด ลองดูสักตั้งว่าหมอเขาจะวินิจฉัยว่ายังไง จากคุณ : จขกท เขียนเมื่อ : 3 ธ.ค. 52 06:55:50 A:121.222.182.11 X: TicketID:244072

ความคิดเห็นที่ 21 เข้ามาอ่านค่ะ และขอเป็นกำลังใจค่ะ ลองหาหนังสือธรรมมะอ่านดูนะค่ะ ไม่ต้องเป็นธรรมมะหนักๆ ก็ได้ค่ะ มีหลายเล่ม ที่อ่านแล้วเบาๆๆ แล้วอาจจะรู้สึกดีขึ้น.. หนังสือสักเล่ม อาจทำให้คุณเปลี่ยนความคิดและความรู้สึกได้ค่ะ.. คงไม่มีใครที่จะช่วยเราได้ดีที่สุด เท่าตัวเราเอง... ก็ขอเป็นกำลังใจให้นะค่ะ บางทีเราอาจจะคิดว่ามันไม่มีสาเหตุ แต่จริงๆ มันมี โดยที่เรามองข้ามไปก็ได้นะค่ะ เช่น ความเครียดที่เรามี แล้วเราไม่รู้ตัว ยังไงก็ขอเป็นกำลังใจให้นะค่ะ จากคุณ : biscuit4me เขียนเมื่อ : 3 ธ.ค. 52 21:30:00

ความคิดเห็นที่ 22 ดูเหมือนไม่มีแก่นใช่มั้ยคะ มันลอยๆ ฟุ้งๆ เซ็งๆ ลองหาเป้าหมายให้ชีวิตสิคะ จะได้ทำอะไรให้บรรลุเป้าหมาย ยุ่งแล้วจะลืมเบื่อ จากคุณ : Lastminute Girl เขียนเมื่อ : 4 ธ.ค. 52 16:22:59