ความคิดเห็นที่ 1 นอนจิ อิอิ จากคุณ : บ๊วยย่นจ้า - [ 3 ต.ค. 46 17:45:46 ]

ความคิดเห็นที่ 2 ลุกขึ้นออกกำลังกาย หรือไปอาบน้ำครับ จากคุณ : Lagrange - [ 3 ต.ค. 46 18:39:09 ]

ความคิดเห็นที่ 3 กินฮับ ถ้ากลัวอ้วน แนะนำให้กินน้ำเปล่า หรือ น้ำผลไม้ จิบไปเรื่อยๆนะ แก้ง่วงได้ หรือหม่ำผลไม้ก็ได้นะ ถ้าไม่กลัวอ้วนก็พวกอะไรเปรี้ยวๆน่ะ ช่วยได้ แต่อย่ากินอะไรที่ทำให้อิ่มเช่นพวกอาหารหนักทั้งหลาย เพราะยิ่งกินยิ่งง่วง จากคุณ : bostonion - [ 3 ต.ค. 46 19:01:31 A:24.60.20.15 X: ]

ความคิดเห็นที่ 4 ถ้าง่วงจะหยุดอ่านค่ะ เพราะขืนอ่านต่อไปจะเสียเวลาเปล่า สมองไม่รับแล้ว สู้ออกไปเดินเล่น ยืดเส้นยืดสาย หรือไปดูทีวี ฟังเพลง ซักพัก แล้วค่อยกลับมาอ่านใหม่ แต่ถ้าง่วงมากๆ ก็จะไปนอนซักงีบค่ะ แล้วค่อยตื่นมาอ่าน หรือไม่ก็จะตั้งเป้าการอ่านเป็นส่วนๆ เช่น พออ่านนี้เสร็จก็จะพักทำอะไรซักอย่าง แล้วค่อยมาอ่านต่อค่ะ อ้อ ไม่แนะนำให้ทานอะไรนะ เพราะอาจทำให้ง่วง และก็อ้วนด้วย (แต่บางคนก็ชอบกินไปอ่านไป) จากคุณ : + + an hao + + - [ 3 ต.ค. 46 20:09:36 ]

ความคิดเห็นที่ 5 coffee break งัย จากคุณ : nerdie - [ 3 ต.ค. 46 23:22:41 A:203.118.83.90 X: ]

ความคิดเห็นที่ 6 เคล็ดลับของผมตอนอ่านหนังสือสอบเอนท์ ผมใช้ยาหม่องทาขอบตา แสบสะใจ ยิ่งตราเสือด้วย แสบแบบชนิดตาแทบสุก แต่จริง ๆ ก็ไม่ค่อยช่วยหรอกครับ เพราะสมองต้องการพักผ่อน ดังนั้นในตอนหลังผมจะนอนแต่หัวค่ำ ตื่นตี 3 มาอ่านหนังสือ เงียบและสมองแจ่มใส ด้วยครับ ************************************************** ร่วมลงชื่อขับไล่นายวิจิตร เกตุแก้ว เหลือบสมาคมฟุตบอลไทย ได้ที่ http://www.cheerthai.com ************************************************** จากคุณ : Fullerton2002 - [ 4 ต.ค. 46 00:08:53 ]

ความคิดเห็นที่ 7 ออกกำลังกายสม่ำเสมอครับ วันล่ะซัก 20 นาที แปลกแต่จริง คุณจะง่วงน้อยลงช่วงกลางวัน แล้วก็ผมว่าอย่านอนอ่านเด็ดขาดนะครับ ผมทำ แล้วไม่นาน ก็ไปเฝ้าพระอินทร์เลย หามุมประจำอ่านไปเรื่อยๆ น่าจะสร้างวินัยในการอ่านได้ อีกวิธีมีอาจารย์ผมแนะนำมา แต่ผมทำแล้วไม่สำเร็จ เค้าให้เอาพัดลมเป่าที่ขา หรือเอาเท้าแช่น้ำครับ แบบนี้ต้องลองครับ แต่ละคนมีคนละสูตร จากคุณ : fight for? - [ 4 ต.ค. 46 01:22:51 A:203.148.252.233 X:210.203.176.189 ]

ความคิดเห็นที่ 8 เคี้ยวหมากฝรั่งคะ เพราะเลือดจะไปเลี้ยงแถว หัวมากขึ้น (ได้ข่าวว่างั้นนะคะ) จากคุณ : sleepwalker - [ 4 ต.ค. 46 05:01:55 A:141.158.126.15 X: ]

ความคิดเห็นที่ 9 When I was living in the university's domitory,  many students rented x-rated video to keep them from falling asleep.  Sound weir but it really works. แก้ไขเมื่อ 04 ต.ค. 46 06:13:50 จากคุณ : Tisco fan - [ 4 ต.ค. 46 06:12:49 ]

ความคิดเห็นที่ 10 หยิกตัวเอง... พอเจ็บนิดหน่อย พูดโพล่งออกมาดังๆ เดินไปล้างหน้า ดื่มชาใส่นม หลับคาหนังสือ จากคุณ : จำไม่ได้แล้วว่าช่วยหรือไม่ - [ 4 ต.ค. 46 06:45:29 A:141.155.151.72 X: ]

ความคิดเห็นที่ 11 ต้องออกกำลังกายสม่ำเสมอ และนั่ง(อย่านอน)อ่าน เสมอ เพราะอ่านหนังสือก็เหมือนการออกำลังกายสมอง มันจะเหนื่อย แต่พอทำบ่อยๆเข้าสมองก็จะแข็งแรงอ่านได้ นานขึ้นเหมือนร่างกาย แรกๆถ้าง่วงก็ฝืนๆนิดหน่อยแล้วค่อยนอน ต่อมาก็ทำ เหมือนเดิม (คืออย่าฝืนมากไป) ค่อยๆทำ จะอ่านได้นานขึ้นเอง จากคุณ : root :-D - [ 4 ต.ค. 46 08:25:00 ]

ความคิดเห็นที่ 12 ลุกขึ้นเดินบ้างถ้าคิดว่าอยากอ่านต่อแต่ว่าง่วง แต่ว่าถ้าจริงๆ แล้วอยากนอนก็ไม่ต้องไปฝืนอ่าน เอาไว้คราวหน้า เริ่มอ่านตั้งแต่หัวค่ำ จะได้มีเวลานานๆ จากคุณ : กีวีเกิร์ล - [ 4 ต.ค. 46 10:01:52 ]

ความคิดเห็นที่ 13 ร้องเพลงค่ะ เอาแบบมันส์สุดๆ เต้นไปด้วยจะดีมาก จากคุณ : มะ ใหม่ - [ 4 ต.ค. 46 12:20:52 ]

ความคิดเห็นที่ 14 ง่วงนี่ตอนกลางวันหรือกลางคืนครับ ถ้าเป็นกลางคืนผมคงนอนไปเลยอะครับ เพราะทนอ่านต่อไปก็ไม่มีประโยชน์ ถ้าเป็นตอนกลางวันผมจะหลับแป็บนึงประมาณ 10-15 นาทีแล้วก็ตื่นมาอ่านต่อ หลายคนงงว่าทำได้ไงแต่ผมทำได้อะครับทำบ่อยด้วย แต่ที่ถูกจริงๆเราควรปรับเวลาอ่านไม่ใช่เวลานอนนะครับ จากคุณ : dmesg - [ 4 ต.ค. 46 23:04:08 ]

ความคิดเห็นที่ 15 ขอบคุณมากมายเลยค่ะเพื่อนๆทุกคน ^^ จะทดลองทำวันละวิธีเลยละกัน haha ^^ วิธีไหนเวิร์คจะมาบอกอีกทีค่ะ ขอบคุณอีกทีค่ะ ซาบซึ้งๆ ^^ จากคุณ : Pin_koreanmania - [ 5 ต.ค. 46 00:26:51 ]

ความคิดเห็นที่ 16 Don't only read, make a short note. จากคุณ : POLO_118 - [ 10 ต.ค. 46 10:20:43 A:195.92.67.209 X:217.134.107.217 ]