 |
ความคิดเห็นที่ 1 |
คุณจะเอาภูมิแพ้แบบไหนล่ะ แบบสาหัสถึงตายเราไม่มีความรู้หรอก แต่ภูมิแพ้แค่ระดับ hay fever (แพ้ pollen (ละอองเกสรตัวผู้)) เรารู้กลไกมันและปรามมันด้วยธรรมชาติบำบัดมาแล้ว...วิธีนี้ใช้ปราบปวดหัวไมเกรนกับอาการแพ้พวกขี้ฝุ่นได้ด้วย...!!!
เราเคยเขียนบทความนี้ไว้ (เขียนเป็นอังกฤษแล้วแปลเป็นไทย) บน blog เก่าเราแต่ลบทิ้งไปแล้ว เดี๋ยวจะพยายามงมหามาให้ใหม่ (น่าจะอยู่ใน email ที่ส่งถึงตัวเองนะ...รอแพล็บหนึ่ง) ...............................................................
วิธีรักษาภูมิแพ้โดยไม่ต้องใช้ยา Years ago I suffered from hay fever. When the pollen pervaded the atmosphere I couldn't breathe through my nose --had to breathe through my mouth! Luckily, an American lady named "Shirley Viencheck" took me to a lecture on Zen Macrobiotics given by Bill Tara (a student of Michio Kushi).
หลายปีมาแล้ว เราเคยเป็นภูมิแพ้ พอละอองเกสร (ตัวผู้) ปลิวว่อนในบรรยากาศเราจะคัดจมูกจนหายใจไม่ออกไปเลย ต้องอ้าปากผงาบๆหายใจ โชคดีมีผู้หญิงอเมริกันชื่อ เชอร์ลี่ย์ เวียนเช็ก พาเราไปฟังการบรรยายเรื่องวิชาเซน แม็กโครไบออติกส์ วิทยากรคือบิล ทารา ผู้เป็นศิษย์เอกของมิชิโดอ คูชิ
During the lecture, Bill was talking about the "yin" and the "yang", the centrifugal and centripetal forces, the up and down, the expansion and contraction, etc. First, I was baffled. Then, he talked about a computer programmer who traveled the world trying to find a cure for migraine but failed to find one. In the end, he made some observations and keyed all the data on what he ate into his database. He came up with interesting findings. ในระหว่างการบรรยาย บิลพูดถึงเรื่องพลัง หยิน กับ หยาง พลังแผ่กระจายออกจากศูนย์กลาง และพลังวิ่งเข้าหาศูนย์กลาง พลังวิ่งขึ้นบน และวิ่งลงล่าง ตอนแรกฟังๆแล้วเง็งแฮะ .....เขาเล่าให้ฟังว่ามีโปรแกรมเม่อร์คนหนึ่งที่เดินทางไปรอบโลกเพื่อพยายามค้นหาวิธีรักษาไมเกรน แต่ก็หาไม่เจอ ในที่สุดเขาจึงทำการสังเกตการณ์แล้วก็ป้อนข้อมูลเข้าไปในฐานข้อมูลว่าเขากินอาหารอะไรในวันไหนบ้าง จนค้นพบสิ่งที่น่าสนใจหลายๆอย่าง
Food products that trigger off migraine (and hay fever): 1) food containing mono sodium glutamate, color, preservatives and artificial additives of all types; 2) sugar, honey and confectionery items-- chocolate seems to be the worst one; 3) coffee; 4) all kinds of dairy products, including ice-cream; นี่คืออาหารที่ก่อให้เกิดไม่เกรน (และภูมิแพ้ แบบแพ้ละอองเกสร(ตัวผู้)ดอกไม้) 1) อาหารที่มีผงชูรส เติมสี สารกันบูด และสารปรุงแต่งทุกชนิด 2) น้ำตาล น้ำผึ้ง และขนมหวานทุกชนิด (ดูเหมือนว่าช็อกโกแลตจะเป็นตัวร้ายที่สุด) 3) กาแฟ 4) ผลิตภัณฑ์นมเนยทุกชนิด รวมถึงไอสครีม 5) vinegar or citrus fruits in any form -- the worst one is fruit juice, wine and champagne; 6) polished grains and their derivatives, e.g. white rice, white bread or noodle made from polished rice or wheat flour; 7) spicy food such as curry or food with lots of chilies, refined sugar and lime juice (most Thai dishes belong to this category); 5) น้ำส้มสายชูหรือผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบใดๆก็ตาม (ตัวที่ร้ายกาจที่สุดก็คือ น้ำผลไม้ ไวน์ และแชมเปญ) 6) ธัญพืชที่ขัดจนขาว (เอารำข้าวออกไป) และผลิตภัณฑ์จากธัญพืชผิดธรรมชาติเหล่านี้ เช่นข้าวขาว ขนมปังสีขาว เช่นก๋วยเตี๋ยวที่ทำจากข้าวหรือข้าวสาลีสีขาวแทนที่จะเป็นข้าวกล้อง
8) meats preserved with sodium nitrite such as sausages, ham, etc.; 9) food cooked in aluminum pot, pan or foil.....and so on....... Anyway, this computer programmer did some data analysis and rated the severity of his migraine as degree one, two, three and so on in relation to the food he ate. In the end, by avoiding certain kinds of food products he had managed to get rid of his migraine completely. 8) เนื้อสัตว์ที่ถนอมด้วยโซเดียมไนไตรท์ เช่นใส้กรอก แฮม ฯลฯ 9) อาหารที่ทำให้สุกในหม้ออลูมิเนียม กระทะอลูมิเนียม หรือแผ่นอลูมิเนียม ....และพวกภาชนะอลูมิเนียมทั้งหลาย... โปรแกรมเม่อร์คนนี้ทำการวิเคราะห์ข้อมูล แล้วจัดลำดับความรุนแรงของอาการปวดหัวไมเกรน ว่าเป็นระดับ หนึ่ง สอง สาม ....ตามชนิดอาหารที่กินเข้าไป ในที่สุดเขาก็สามารถรักษาอาการปวดหัวไมเกรนได้เองโดยการไม่รับประทานอาหารบางประเภท ...
I used his method to get rid of my migraine and it helped me get rid of my hay fever and other forms of allergies too!
After three years of practising Zen Macrobiotics I was too complacent about my health.
เราใช้วิธีของเขารักษาอาการปวดหัวของเรา นอกจากจะหายแพ้ละอองเกสรดอกไม้แล้ว ยังรักษาอาการภูมิแพ้อะไรต่างๆอีกหลายอย่างได้ด้วย พอฝึก เซน แม็กโครไบออติกส์ไปสามปีแล้วก็เกิดซ่าขึ้นมา หลงคิดว่าสุขภาพดีเยี่ยมแล้ว At that time, I lived in London. One year, we had an Indian summer. I craved for cheese and wine. Being greedy, I drank a few bottles of wine and gobbled down a few pounds of Gorgonzola (Italian creamy blue cheese) everyday. After five consecutive days of feeding on cheese and wine my hay fever came back. It was a nasty relapse! I had to breathe through my mouth for one week! It serves me right. From then on, I've given up all kinds of dairy products completely! ตอนนั้นเราพำนักอาศัยอยู่ในนครลอนดอน มีอยู่ปีหนึ่งช่วงฤดูร้อนมันร้อนๆหนาวๆยังไงบอกไม่ถูก นึกอยากกินชีสกับไวน์ขึ้นมา ด้วยความตะกละเราสวาปามกอร์กอนโซล่า (ชีสเป็นครีมเยิ้มแบบกลิ่นเน่าๆจากอิตาลี) ทุกวันเลย กินแบบนี้แทนข้าวไปห้าวันติดๆกันนะ โห เกิดอะไรขึ้น เราแพ้ละอองเกสรดอกไม้ขึ้นมาทันทันที โรคเก่าถามหาเลย ผลก็คือว่าต้องหายใจด้วยปากไปตั้งอาทิตย์หนึ่งแน่ (คัดจมูก ถึงขั้นจมูกใช้การไม่ได้เลย) ช่างสมน้ำหน้าตัวเองนัก จากนั้นมา เราจึงเลิกกินผลิตภัณฑ์นมเนยหมดเลย
I read the news and found out that many Thai singers, movie stars and TV celebrities suffered from hay fever and other forms of allergies. Only a few people know that so long as they continue to drink milk or consume other forms of dairy products no drug can help them overcome their hay fever or allergies! It is an indisputable fact that all macrobiotic people have already learned the hard way. เราอ่านข่าวเจอว่านักร้อง ดาราหนัง ดาราทีวีไทย หลายๆคนเป็นภูมิแพ้ มีน้อยคนที่จะรู้ว่าตราบใดที่พวกเขายังดื่มนมหรือกินผลิตภัณฑ์นมเนย ไม่มียาใดในโลกที่จะทำให้พวกเขาพ้นจากอาการภูมิแพ้ได้เลย มันเป็นข้อมูลที่ถูกต้องแน่นอนซึ่งคนที่ฝึกแม็คโครไบออติกส์หลายๆคนเรียนรู้มาด้วยการเจ็บตัว
แก้ไขเมื่อ 08 ก.ย. 53 16:39:31
จากคุณ |
:
fortuneteller
|
เขียนเมื่อ |
:
8 ก.ย. 53 16:29:01
|
|
|
|
 |