ความคิดเห็นที่ 1 ไปให้เขาฆ่า(ความรู้สึก)ดีมะ เช่น โทรไปให้เขาตะคอกกลับมา หรือมองในส่วนที่ไม่ดีที่เขาทำ หรือ มีแฟนใหม่ จากคุณ : ฉันมันตัวเปล่า - [ 8 ม.ค. 49 00:09:44 ]

ความคิดเห็นที่ 2 ...แหะแหะ พูดยากเนอะ ก้น่าจะแบบเลี่ยงการคุย เลิกคิดถึง ไม่เจอหน้า หาเพลงฟัง... ...ทำใจอะ (กำปั้นทุบดินตอบ)... ...เดี๋ยวเวลาผ่านไปสักพัก ไม่เจอ ไม่คบ ไม่คุย คงลืมลืมไปเองอะค่ะ... ...... จากคุณ : 2boo - [ 8 ม.ค. 49 00:13:35 ]

ความคิดเห็นที่ 3 หากิจกรรมสนุกๆ ทำ หรือไม่ก็มีแฟนใหม่ไปเลย จากคุณ : ชายน้อยคอยรัก - [ 8 ม.ค. 49 00:26:49 ]

ความคิดเห็นที่ 4 วิธีที่เคยทำแล้วได้ผลนะคะคือพยายามไม่ติดต่อเค้าทุกๆทาง ให้เหมือนว่าเค้าหายไปจากเราซักระยะนึงนะคะ แล้วคุณจขกทน่าจะทำใจได้ดีขึ้นค่า ขอให้โชคดีนะคะ จากคุณ : ขวัญกะเรียม - [ 8 ม.ค. 49 00:38:12 ]

ความคิดเห็นที่ 5 กรรไกร ครับ  ทีเดียวขาด - -" เคยทำแบบที่ คห.3 ครับ ได้ผลใน 3 เดือน ไม่เห็นผลเลย ยินดีคืนเงิน  มีกิจกรรมมันก็เพลินช่วงทำกิจกรรม นั่นแหล่ะ พอหมดกิจกรรมก็กลับมาคิดใหม่  เพราะฉะนั้นต้องหากิจกรรมต่อเนื่องนะครับ โชคดีละกัน จากคุณ : ChalaChala - [ 8 ม.ค. 49 01:04:24 ]

ความคิดเห็นที่ 6 หาอย่างอื่นทำครับ     ทำอย่างอื่นที่ดึงความสนใจเราไปจากความทรงจำที่ดีในครั้งก่อน เมื่อก่อนผมใช้ ps2 และเกมส์winning ครับ   ได้ผลพอสมควร   เล่นมันตลอด   งานการไม่ทำเลย   เกือบๆ2เดือนอ่ะครับ และก็ดีขึ้นมานิดนึง    ได้ผลดีกว่ากินเหล้าทุกวันอ่ะครับ...เคยกินมันเกือบ2อาทิตย์  แย่หนักกว่าเดิมอีก จขกท  ลองหาอย่างอื่นทำสิครับ  ถักโครเช  หรืองานอดิเรกอะไรก็ได้   ไร้สาระก็ได้     ...............ถ้าไม่คิดถึงความทรงจำที่เคยมีสักระยะหนึ่ง   เราจะดีขึ้นนิดนึงครับ...... ปล..ไม่มียาอันใดหรือวิธีการอันใดทำให้เราตัดใจได้โดยฉับพลันหรอกครับ    ความผูกพันและความทรงจำยังอยู่กับเรานี่นา........ ..........ความเข้าใจ..และการยอมรับถึงสภาพในปัจจุบันของตัวเองนี่แหละ....ที่ทำให้เราทำใจได้เร็วขึ้น สู้ๆครับ จากคุณ : แม่ฮะ เทไฮน์ให้หน่อย - [ 8 ม.ค. 49 02:30:36 ]

ความคิดเห็นที่ 7 1: Love yourself. 2: Do something that needs your focus. 3: Stop demanding. จากคุณ : dr.pat (pavit) - [ 8 ม.ค. 49 07:08:54 ]

ความคิดเห็นที่ 8 เป็นอาการเดียวกันค่ะ ต้อง keep busy ค่ะ เนียะคิดอยู่เหมือนกันว่าจะทำไรบ้าง 1. กำลังดู series "full house" อยู่ 2. ว่าจะหา course เรียนตอนเย็น+เสาร์ค่ะ 3. จัดห้องแต่งห้องนอนใหม่ 4. เปลี่ยน look ตัวเองค่ะ ทรงผม เสื้อผ้า 5. เตรียมของขวัญวันตรุษจีนให้ คนที่รักเราค่ะ    ก็มี หม่าม้า เฮียๆ เพื่อนก๊วน เจ้านาย 6. คิดวิธีที่จำทำให้งานที่เราทำอยู่ มีประสิทธิภาพมากขึ้น 7. ว่าจะทำ port สำหรับสมัครงานใหม่ค่ะ 8. ก็คงจะเปิดโอกาสตัวเองให้เจอคนเยอะน่ะค่ะ ตอนนี้คิดออกเท่านี้ค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ จากคุณ : แหม่มหมวย - [ 8 ม.ค. 49 08:23:08 ]

ความคิดเห็นที่ 9 หลายคห.ดีๆเลยนะคะเนี่ย เราเองก็ทำบ้างเหมือนกันเช่นหาอะไรใหม่ๆทำ ไปลงเรียนคอร์สภาษาจีนกลาง ไปออกกำลังกาย ดูแลตัวเอง วุ่นวายกับหน้าที่การงาน และที่ดีที่สุดสำหรับเราคืออยู่กับครอบครัวค่ะ...หาเวลาว่างเสาร์อาทิตย์พาพ่อแม่ไปทานข้าวนอกบ้าน ไปต่างจังหวัดบ้าง ไปทำบุญ ไปนู่นมานี่ หาอะไรทำเยอะๆ ค่ะ พอเหนื่อยแล้วมันก็หลับไปเองแหล่ะ ตื่นมาก็ทำต่อ พอผ่านไปซักพักคุณก็จะดีขึ้น เอาใจช่วย........ ยิ้มไว้ ยิ้มไว้ จากคุณ : Peachy Punch - [ 8 ม.ค. 49 09:00:01 ]

ความคิดเห็นที่ 10 แค่เข้ามาเปิดใจ ระบายความรู้สึกที่ห้องนี้ คก้เป็นการเริ่มต้นที่ดีแล้วครับ ที่นี่มีเพื่อนครับ ขอเป็นแรงใจให้.. จากคุณ : พดพร้าว - [ 8 ม.ค. 49 10:40:59 ]

ความคิดเห็นที่ 11 ไม่ต้องติดต่อเค้าทุกทางเหมือนคุณขวัญกับเรียมบอกคะ เราเคยคิดว่าถ้าไปเห็นเค้ากับคนใหม่ของเค้าเราคงตัดใจง่ายขึ้น แต่ไม่รู้ทำไมพอเห็นแล้วกลับมาเจ็บแบบว่ามันร้าวเข้าไปถึงใจ เครียดมากแบบว่าหายใจไม่ออก มือเกร็งจนต้องนอนรพ. ยังไงเราก้อขอคุณเข้มแข็งไวๆนะคะ ส่วนตัวเราผ่านมา 5ปีกว่าๆยังไม่หายดีเลยคะ เป็นกำลังใจให้คะ จากคุณ : Jane Smith - [ 8 ม.ค. 49 11:02:31 ]

ความคิดเห็นที่ 12 เพิ่งเลิกกับแฟนเช่นกันเลยค่ะ เศร้าและช้ำใจมากกกทะเลาะกันแล้วหายไปเลย ไม่แคร์เราสักนิดเลย เสียความรู้สึกที่สุดเลย เข้าใจความรู้สึกของ จขกท.ดีนะคะ ดีจังไม่ต้องโพสเลย มีคนโพสเผื่อแล้วได้อ่านหลายๆความเห็นแล้ว เราจะทำได้ไหมเนี่ย อันนี้ต้องขออ้างจากตังเอง ตัดสิ่งที่จะนึกถึงเค้าให้ได้มากที่สุดค่ะ แล้วก็คิดทุกอย่างเลยค่ะ เค้าไม่ดียังงั้นยั้งงี้ พยายามนึกถึงข้อเสียของเค้าให้มากที่สุด ห้ามนึกถึงวพยายามนะคะ เราจะต้องพยายามด้วยกัน โพสเข้ามาคุยกับเราก็ได้นะ เราก็กำลังพยายามเหมือนกัน เพิ่งอาทิตย์เดียวเอง เราก็กำลังแย่ อยากขอกำลังใจจากเพื่อนๆในห้องนี้เหมือนกัน  คุณ จขกท.ต้องเข้มแข็งมากๆนะ เป็นกำลังให้ เอาใจช่วยค่ะ แล้วจะเมล์ไปถามอีกนะ จากคุณ : เศร้าเหมือนกัน (หมีพูพุงย้อย) - [ 8 ม.ค. 49 11:12:37 ]

ความคิดเห็นที่ 13 ถักไหมพรมค่ะ จริงๆนะ เกิดมาเราก็ไม่รู้หรอกว่าจะมานั่งทำอะไรแบบนี้ได้ แต่มันต้องหาอะไรทำแก้ฟุ้งซ่าน อยู่เฉยๆก็คิดมากอีก ตอนนั้นได้เสื้อมา 2 ตัวในเวลาเกือบๆ 3 เดือน ตอนนี้เสื้อ 1 ยังอยู่เลย ส่วนเสื้อกันหนาวเอาไปบริจาคแล้ว ไม่กล้าใส่ ถักออกมาสวยนะ แต่เราไม่อยากใส่ซะงั้น จากคุณ : vilandra - [ 8 ม.ค. 49 12:14:58 ]

ความคิดเห็นที่ 14 ขอบคุณทุกความเห็นมากๆนะคะ จะพยายามค่ะ คนที่กำลังตกอยู่ในสถานการณ์เดียวกัน เรามาพยายามด้วยกันนะคะ จากคุณ : จขกท - [ 8 ม.ค. 49 13:26:06 A:203.114.126.9 X: TicketID:051069 ]

ความคิดเห็นที่ 15 ของเราบอกไม่ถูกอ่ะ อยู่ๆมันก็เลิกคิดไปเอง..แบปุ๊บปั๊บด้วยนะ ไม่รู้เพราะอะไรเหมือนกัน .. ... ตอนนี้ตัวเบาขึ้นเยอะ เพราะไม่ต้องไถนาอีกแล้ว...เฮ้ จากคุณ : poohmai - [ 8 ม.ค. 49 15:36:53 ]

ความคิดเห็นที่ 16 ถ้ายังไม่ดีขึ้นเท่าไร....ลองอ่านหนังสือเรื่อง เข็มทิศชีวิต...ของ ...ฐิตินาถ ณ พัทลุง ดู ชิ..เผื่อจะได้แง่คิดอะไรดีๆๆๆนะครับ.... จากคุณ : NFL (NFL) - [ 8 ม.ค. 49 16:23:02 ]

ความคิดเห็นที่ 17 เลิกรับรู้เกี่ยวกับสิ่งต่างๆของเค้าคะ เช่น 1. ถ้าเค้าเล่นเอมก็blockไปแล้วdeleteด้วยนะ   2. ถ้าเป็นเบอร์โทรศัพท์ คุณก็เปลี่ยนเบอร์ใหม่เลยอย่าให้เค้ารับรู้เบอร์ใหม่เป็นอันขาด ถ้าทำได้ตามที่แนะนำไว้นะคะ จะทำให้ตัดใจได้เร็วขึ้นคะ เพราะของสาวน้อยขี้เหงาเอง ก็เพิ่งทำสำเร็จมาแล้วคะ ตอนนี้กลายเป็นว่าไม่มีความรู้สึกอะไรเหลืออยู่เลยคะ กลายเป็นเฉยๆไป และเค้าไม่มีความสำคัญสำหรับเราอีกแล้วคะ ต้องทำให้ได้เร็วๆนะคะ แล้วจะรู้สึกว่าชีวิตที่มืดมนได้กลับมาสดใสอีกครั้งอย่างมีความสุขคะ จากคุณ : สาวน้อยขี้เหงา (สาวน้อยขี้เหงา) - [ 8 ม.ค. 49 17:36:42 ]

ความคิดเห็นที่ 18 พึ่งคิดออกอีกอย่างค่ะ น่าจะนำไปใช้ได้ ให้ list ทุกอย่างที่คุณอยากทำแต่ยังไม่ได้ทำ (อาจจะเป็นเพราะก่อนนั้น คุณไม่มีเวลามหรือ เพราะแฟนเก่าคุณไม่ให้ทำ หรือไม่อยากทำ เพราะเกรงใจเค้าก็ตาม) list แต่เรื่องดีๆ ที่มีประโยชน์กับตัวคุณนะคะ แล้วก็ทำตามค่ะ ตอนนี้เราก็ทำได้จาก 4 ใน 12 อย่างแล้ว ลองดูนะคะ ใครมีความเห็นดีๆ ก็ช่วยบอกต่อด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ จากคุณ : แหม่มหมวย - [ 9 ม.ค. 49 08:22:41 ]

ความคิดเห็นที่ 19 ขอบคุณทุกความเห็นมากๆนะคะ จะพยายามค่ะ คนที่กำลังตกอยู่ในสถานการณ์เดียวกัน เรามาพยายามด้วยกันนะคะ จากคุณ : จขกท - [ 8 ม.ค. 49 13:26:06 A:203.114.126.9 X: TicketID:051069 ] +++++++++++++++++++++++++++ ค่ะ ตกลงกันแล้วนะคะ คุณ จขกท สู้ค่ะ!! จากคุณ : กุ๊กซ่า - [ 9 ม.ค. 49 10:05:43 ]

ความคิดเห็นที่ 20 เป็นกำลังใจให้นะคะ เวลาจะทำให้ดีขึ้น สำหรับเราที่ผ่านมานั้นใช้วิธีการตัดไม่ รับรู้ความเป็นไปของเค้าค่ะ และอ่าน หนังสือเข็มทิศชีวิตของคุณฐิตินาถ ทำให้มีแรงใจมากขึ้นค่ะ จากคุณ : แมวเหมียว (venba) - [ 9 ม.ค. 49 10:35:19 ]

ความคิดเห็นที่ 21 ของผมใช้วิธี หาใหม่ครับ ลืมคนเก่าทันที เพราะมัวแต่คิดถึงคนใหม่ จากคุณ : Mr.Submarine - [ 9 ม.ค. 49 11:53:25 ]

ความคิดเห็นที่ 22 ขอบคุณทุกความคิดเห็นนะคะ แต่ที่บอกว่า ตัดการติดต่อกับเค้าทุกทางนี่ยากจังเลย มันคิดถึง อยากคุย อยากได้ยินเสียงเค้าอ่ะคะ จะทำได้มั้ยน้า... จากคุณ : จขกท - [ 9 ม.ค. 49 13:01:47 A:203.114.96.211 X: TicketID:051069 ]

ความคิดเห็นที่ 23 น้องเราตกอยู่ในสถานะการณ์เดียวกับคุณค่ะ ดูเหมือนเขายังไม่ยอมตัดใจ ร้องไห้แล้วร้องไห้อีก ยังสนใจความเป็นอยู่ของสามีทุกเรื่อง ทั้งๆที่สามีบอกว่าไม่รักแล้ว ที่อยู่ด้วยกัน 12-13 ปี มีลูกด้วยกันนั้นเค้าต้องทนน้องเรามาตลอด ไอ้ผู้ชายความรู้สึกช้า เพิ่งจะรู้ตัวเองว่าไม่รักน้องเราก็ตอนมีลูกคนที่ 2 เนี่ยนะ มีหน้ามาบอกว่า ที่อยู่เนี่ยเพราะทนมาตลอด เป็นหน้าที่ แต่กับผู้หญิงคนใหม่นั้นเป็นรักแท้ ยายคนนั้น มีสามีแล้วด้วยนะ แต่จะว่าไปก็เหมาะกันดี ผู้หญิงร้ายผู้ชายเลว โคจรมาเจอกันจนได้ จะให้น้องมาอ่านกระทู้นี้นะคะ ถ้ามันยอมทำใจซะบ้าง ก็คงจะดี จากคุณ : ผ่านมา - [ 9 ม.ค. 49 13:57:03 A:61.91.182.188 X: TicketID:105357 ]

ความคิดเห็นที่ 24 จขกท. เป็นยังไงบ้างคะตอนนี้ เราไม่รู้จะทนได้นานไหมเนี่ย แอบส่งเมสเสจไปเรื่อยเลยค่ะ คิดถึงมากๆนี่นา แอจจะดีขึ้นมั้งค่ะ ต้องนอนเยอะค่ะ ไม่ต้องคิดอะไรเลย เที่ยวกับเพื่อนๆ พอดีตอนนี้เรามีงานต้องทำมากเลยพอจะวุ่นวายจนไม่ทันตั้งตัว แต่กลัวตอนที่งานหายยุ่งนี่สิ คงแย่แน่ๆ จากคุณ : เข้าใจกันดี (หมีพูพุงย้อย) - [ 11 ม.ค. 49 19:27:43 ]

ความคิดเห็นที่ 25 ตอบคุณหมีพูพุงย้อยนะคะ ตอนนี้เราก็โอเคขึ้นแล้วค่ะแต่ก็ยังมีคิดถึงอยู่ คิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาค่ะ เราใช้วิธีปล่อยมันไป ตามธรรมชาติของมันค่ะ ไม่ไปพยายามห้าม พยายามฝืน หรือจะหักดิบ ไม่ติดต่อเลยทุกทาง เราทำไม่ได้จริงๆค่ะ มันฝืนตัวเอง ก็เลยเลือก วิธีที่ทำได้ดีกว่า ปล่อยให้เป็นเรื่องของเวลา แล้วมันก็จะค่อยๆเลือนลางไปตามวันเวลาเอง ใช้เวลาหน่อยแต่ก็ไม่เป็นไรค่ะดีกว่าฝืนตัวเอง แล้วมันก็จะฝืนได้ไม่นาน เวลาคิดถึงอยากคุย เราก็จะโทรไปคุยเล่นกับเค้านะคะแต่ไม่นานนะ แล้วก็ไม่บ่อยประมานอาทิตย์ละครั้งได้ค่ะแต่ต่อ ไปคิดว่าจะพยายามค่อยๆลดลงค่ะ แมสเสจเราก็ ส่งไปนะคะ ช่วงเค้าสอบเราก็ส่งเป็นฟอร์เวิดไป ไม่มีอะไรตอบมาก็ไม่ไง นานๆอาจจะส่งแมสเสจ กู๊ดไนท์ไปบ้าง .... ตอนนี้เหมือนจะดีพอสมควร แต่ก็ไม่รู้ว่าวันไหนจะกลับไปแย่ๆอีก..มันขึ้นๆลงๆ อ่ะค่ะ เบื่อตัวเองเหมือนกันแต่ก็จะพยายามค่ะแล้ว ก็จะปล่อยให้เป็นเรื่องของเวลาส่วนหนึ่งด้วย คุณหมีพูพุงย้อยก็เลือกวิธีที่เหมาะกับตัวเองนะคะ สู้สู้ค่ะ เอาใจช่วย จากคุณ : จขกท - [ 12 ม.ค. 49 13:29:17 A:203.114.116.102 X: TicketID:051069 ]

ความคิดเห็นที่ 26 ตอบคุณ จขกท. ดีใจด้วยนะคะที่ดีขึ้น ของเรานี่ใช้วิธีหักดิบเลยค่ะ เพราะมันแย่มากแล้วไง หมายถึงเรานะ แย่ที่สุดเลยหละ สงสัยเค้าคงทนมานานมั้ง คืออาจอยากเลิกมานานแล้วแต่ไม่รู้จะบอกเรายังไงมั้ง เนี่ยเมื่อคืนยังฝันถึงอยู่เลยนะคะ แต่แค่ฝันยังเจ็บมากกกกกฝันว่า "เราได้เจอเค้า แล้วในฝันนี่เรายอมแพ้ตัวเอง ขอดีกันเฉยเลยเค้าคนนั้นก็ยิ้มใหญ่ เหมือนแบบว่าเก๊กมานา เรานะดีใจมาก คราวนี้ไปไหนด้วนกันไม่รู้ก็มีผู้หญิงคนหนึ่งเข้ามา ถามว่าอ้าว ไหนบอกเลิกกันแล้วไง เค้าคนนั้นของเราบอกว่า ก็ไม่ได้จะไปดีกับเราแค่มาคุยเล่น แล้วก็เดินไปกับผู้หญิงคนนั้นเฉยเลย เราร้องไห้เสียใจใหญ่" ตอนตื่นขึ้นมาเลยตั้งใจว่ายงไงก็ต้องทำให้ได้ แค่ในฝันยังต้องเจ็บขนาดนี้ แล้วถ้าเรื่องจริงเราต้องเจ็บกว่านี้อีก เลยต้องเลิกให้ได้ เต้องไม่แพ้ภัยตัวเองแล้วให้เค้ามาทำร้ายเราอีกซ้ำแล้วซ้ำเล่า ยังไงแล้วจะเข้ามาอีกนะคะ จากคุณ : เอาใจช่วย (หมีพูพุงย้อย) - [ 18 ม.ค. 49 10:49:30 ]