เมื่อซักครู่ข้าพเจ้าได้เข้าไปทัศนาจรในห้องศาสนา มา
นั่นจึงทำให้ ข้าพเจ้า ได้บรรลุถึงสัจธรรมชีวิตในการดำรงชีพ
และเปลี่ยนแปลงตัวข้าพเจ้า จากที่เป็นคนหยาบคาย กลับกลายมาเป็นคนสุภาพได้
ก็พอดีกับที่มีผู้ ติ-ชม ผ่านกระทู้ข้างล่าง อีกทั้งยังมีผู้ส่ง SMS ไปว่า
ข้าพเจ้าใช้ภาษาที่หยาบคายเกินรับไหว !!!!!!!!
ทั้ง คำติ-ชม และ SMS อันนั้น ทำให้ข้าพเจ้าสำนึกตัว จึงไปศึกษาธรรมะได้อ่านกระทู้เกี่ยวกับวัดธรรมกาย หลังจากอ่านจบ ทำให้ข้าพเจ้ามึน ๆ และ งง ๆ และสุภาพขึ้นเยอะเลยขอรับ
ก็หวังว่า จะมี SMS ไปอีกนะขอรับว่า "ผมสุภาพมาก ให้รีบตัดสินใจซะ" จะเป็นพระคุณเป็นอย่างสูงเลยทีเดียว.....
ช่างศรีษะ SMS มันไปก็แล้วกันขอรับ ..... เรามาเข้าเรื่องกันดีกว่า
ถ้าใครเคยมีแฟน ข้าพเจ้าว่า ร้อยละ 99.9 คงเคยผ่านอาการที่เรียกว่า
"อกหัก" กันมาแล้วทั้งนั้น
วันนี้ข้าพเจ้าไปเล่นบาสมา (เท้าหายแล้ว เย้) ขอรับ
ได้เจอกับรุ่นน้องผู้หญิงคนหนึ่ง เป็นแฟนกับรุ่นน้องผู้ชายอีกคนหนึ่ง ซึ่งข้าพเจ้ารู้จักกับทั้งคู่เป็นอย่างดี
และทุกครั้งที่เจอ ก็จะเจอทั้งคู่มาด้วยกัน แต่ว่าวันนี้ไม่ เพราะข้าพเจ้า พบแต่น้องผู้หญิงคนเดียว
ในตอนแรก ข้าพเจ้าก็ไม่ได้คิดอะไร เพราะคิดว่า น้องผู้ชายคงเล่นอยู่ในสนาม ในขณะที่ข้าพเจ้านั่งรออยู่ริมสนาม
จนกระทั่ง น้องผู้หญิงคนนี้เดินมา ข้าพเจ้าก็เลยถามว่า แล้วน้องผู้ชายล่ะ ขณะที่ข้าพเจ้าพูด ข้าพเจ้าก็มองเข้าไปในสนาม แต่ว่า ไม่เห็นแม้แต่เงาของน้องผู้ชายเลยแม้แต่น้อย
แล้วคำที่ไม่คิดว่า ข้าพเจ้าจะได้ยินจากปากของน้องผู้หญิงก็คือ
"เราเลิกกันแล้วค่ะน้าหมัน"
ข้าพเจ้าหันไปมองหน้า แทบจะไม่เชื่อหูตัวเอง เพราะว่าดูทั้งสอง ก็รักกันดี แต่ไป ๆ มา ๆ กลับเลิกรากันไปด้วยปัญหาพสุธาแตก ก็คือ
"น้องผู้ชายมีแฟนใหม่!!!!"
น้องผู้หญิงคนนี้เดินมาหาข้าพเจ้า แล้วก็สารภาพความในใจออกมา ว่า
"หนูเข้าใจความรู้สึกของน้าหมันแล้วค่ะ ว่าการอกหักมันเป็นอย่างไร"
หลังจากนั้น ข้าพเจ้าก็ได้คุยกับน้องผู้หญิงคนนี้อย่างเป็นเรื่องเป็นราว ถามถึงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น!!! ซึ่งดูเหมือนกับว่า น้องผู้หญิงคนนี้ จะอัดอั้นมานาน จึงระบายออกมาให้ข้าพเจ้าฟังจนหมด ด้วยความเคารพในตัวข้าพเจ้าอยู่พอสมควร
แจ้งให้ทราบว่า น้องเค้าไม่ได้เคารพที่ข้าพเจ้าเป็นคนดีหรอกนะ แต่เคารพตรงที่ข้าพเจ้า อายุมากแล้วต่างหาก T_T กลัวว่าเพื่อน ๆ จะเห็นว่าข้าพเจ้าเป็นคนดี ซึ่งความเป็นจริงมันไม่ใช่ ตัวข้าพเจ้านั้น ชั่ว (ไม่ดี) จะตาย!!!!!
หลังจากที่ข้าพเจ้านั่งฟังน้องผู้หญิงคนนี้เล่าเหตุการณ์ทั้งหมดออกมา ตัวข้าพเจ้าเอง ก็มึนๆ งงๆ กับความสัมพันธ์ที่จบลงอย่างกระทันหัน โดยที่พวกข้าพเจ้าไม่ทันตั้งตัว
นั่นทำให้ข้าพเจ้ารู้ว่า น้องเค้าเพิ่งเลิกกันมาไม่ถึงอาทิตย์!!!
ข้าพเจ้าจึงได้ถามน้องผู้หญิงคนนี้กลับไป ว่า
"ตอนนี้รู้สึกอย่างไรบ้าง"
น้องเค้าตอบกลับมา ว่า
"หนูทำใจได้แล้วค่ะ"
ข้าพเจ้ามองหน้าน้องเค้า เห็นแววเข้มแข็งในดวงตาที่บวมตุ่ยนั้น พร้อมกลับบอกไปว่า
"ช่วงนี้ก็หนักหน่อย รักมาก มันก็เจ็บมากเป็นธรรมดา และแน่นอน เลิกกันด้วยสาเหตุนี้ ความรัก ก็จะกลายเป็นความเกลียด"
น้องเค้าไม่ตอบอะไร เพียงแต่พยักหน้ารับในสิ่งที่ข้าพเจ้าได้เอื้อนเอ่ยออกไป
ตัวข้าพเจ้าถึงจะเคยผ่านการอกหักมาเยอะ แต่ละครั้งก็อยู่ในเคสที่แปลกประหลาดพิศดาร เกินกว่าจะคาดคิดนัก เช่น
เป็นทอมมั่ง
3 วันจากนารีเป็นอื่นมั่ง
กลับไปหาคนเก่ามั่ง
หรือแม้กระทั้ง
เป็นเมียน้อยคนอื่นมั่ง
ถึงเหตุผลในการอกหักของข้าพเจ้ามันจะแปลกประหลาด แต่ข้าพเจ้าก็พอจะมีประสบการณ์อยู่บ้าง เพราะอายุข้าพเจ้าก็ไม่ใช่น้อย ๆ แล้ว
จะบอกว่า ชีวิตข้าพเจ้าไม่เคยอกหักมาก่อนเลย ก็จะดูเหมือนพูดไม่จริงเกินไปหน่อย
ในกรณีอย่างนี้ วิธีเดียวที่ข้าพเจ้าจะทำให้น้องเค้ารู้สึกดีขึ้นได้ ก็คือ การให้กำลังใจ
กำลังใจจากข้าพเจ้า มาพร้อมคำสอนอีกยกใหญ่ ๆ ข้าพเจ้าบอกว่า
"น้องจำไว้นะครับ ชีวิตรักของคนเรามันก็เป็นอย่างนี้ มันมีอยู่ 2 ทางเดินให้เลือก คือ สมหวัง และ ผิดหวัง"
ข้าพเจ้ารู้ดีว่า อารมณ์น้องเค้าตอนนี้ ให้ปลอบยังไงมันก็ไม่หาย ต้องให้ข้อคิดและกำลังใจอย่างเดียว เพราะช่วงนี้ ถือเป็นช่วงที่ยัง งง ๆ และ ชา ๆ กับการผิดหวัง หรือที่เรียกว่า "อกหัก"
ช่วงนี้มันจะยังไม่ค่อยแสดงอาการซักเท่าไหร่ แต่ว่า เมื่อยาชาหมดฤทธิ์ อาการที่แท้จริงของมัน ก็จะแสดงออกมาทันที คือ
1.จะเริ่มรู้สึกว่า ตัวเอง ไม่มีค่า ไร้คุณค่าทางอาหาร
2. เหงา ๆ ๆ ๆ ๆ และ เหงา สามารถเหงาได้ตลอด 24 ชั่วโมง
3. นอนไม่หลับ ไม่ว่าจะพยายามยังไงก็ตาม
4. ทานอะไรไม่ค่อยจะลง (แต่หลังจากนั้นจะกินไม่หยุด)
5. เพลงทุกเพลง เหมือนกับว่า นักแต่งเพลง เกิดมาเพื่อแต่งเพลงนี้ให้กับเราโดยเฉพาะ ขนาดเพลงแด้นซ์ยังใช่เลย
6. คิดถึง
และที่หนักที่สุดสำหรับคนอกหักก็คืออาการนี้ครับ
7. อยากเสียชีวิต!!!!!!!!!!!!!! (หรือยากตายนั่นเอง)
ข้าพเจ้าทราบดีว่าทำไมคนที่อกหักถึงได้อยากเสียชีวิต เพื่อน ๆ บางคนอาจจะเถียงว่าไม่ใช่ ดังนั้น ผมถึงอยากให้ลองอกหักกันซักครั้ง
อกหักจนอยากเสียชีวิตในที่นี้ ต้องเป็น รัก ที่ รัก จริง ๆ ไม่ใช่ทำนอง รักจริง หวังแต่ง รักแท้ หวังฟัน รักนิรันด์ ฟันแล้วทิ้ง นะครับ
รักจนสามารถเสียชีวิตแทนให้กับคนรักได้ ทำทุกอย่างเพื่อคนที่เรารักได้ รักเหลือเกิน อะไรทำนองนี้ แล้วอยู่ดี ๆ สุนัขก็คาบคนรักเราไปรับประทานซะงั้น
รับประกันครับ ถ้าอยู่คนเดียว ไม่มีใครอยู่ด้วย ไม่มีเพื่อนคอยปรึกษา ไม่มีคุณพ่อ คุณแม่ คอยให้กำลังใจ
100 ทั้ง 100 อยากเสียชีวิตกันทั้งนั้น
ก็ขนาดบ้า ๆ บอ ๆ ดี ๆ ชั่ว ๆ อย่างข้าพเจ้ายังเคยอยากเสียชีวิตเพราะอกหักเลย นับประสาอะไรกับคนดี ๆ เค้าจะไม่อยากเหมือนข้าพเจ้า
วิธีสกัดอาการดังกล่าวข้างต้น มีเยอะแยะมากมาย แต่ไม่ใช่วิธีการรักษาอาการอกหักนี้แต่อย่างใด เพียงแค่เป็นเหมือนยาต้านไวรัสอกหัก ที่เพียงแต่ต้านมันไว้ไม่ให้มันกำเริบมากไปกว่าที่เป็นอยู่เท่านั้น
วิธีที่ว่าก็ยกตัวอย่างเช่น
1. ไปอยู่กับเพื่อนซะเถิดครับ หรือไม่ก็กลับบ้าน หาคนคุยด้วยให้ได้ หาคนที่จะระบายให้ได้ ไม่งั้นจุกหน้าอกเสียชีวิตแน่ ๆ
2. หลีกเลี่ยงสถานที่ที่เคยมีความหลังกับคนรักทั้งหมดซักระยะ ถ้าเลี่ยงไม่ได้ แนะนำให้หลับตาเดินนะขอรับ จะได้ไม่เห็นอะไร แต่จะเสี่ยงต่อสิ่งกีดขวางนิดหน่อย แต่ถือว่าคุ้มนะขอรับ....
3. หลีกเลี่ยงภาพยนต์ที่เกี่ยวกับความรักทุกเรื่อง ข้าพเจ้ารู้ว่ามันเลี่ยงยาก แต่อยากให้พยายาม เพราะตอนที่ข้าพเจ้าอกหัก ข้าพเจ้าหยิบหนังเรื่อง love actualy มาดูก็ได้ผล ข้าพเจ้าร้องไห้จนไม่รู้จะร้องยังไง
4. โทรศัพท์มือถือ ถ้า block เบอร์ได้อยากให้ block เลย หรือลบทิ้งไปเลยจะดีมาก ในกรณีที่จำเบอร์ของคู่รักไม่ได้ ใช้ค้นหาเบอร์ตลอดประเทศชาติ ลบไปเลยขอรับ จะได้ไม่ไปคิดถึงมันอีก
5. ไปเที่ยวไกล ๆ แต่อย่าไปคนเดียว หาเพื่อนไปด้วย ไปไหนก็ได้ที่ไม่ใช่สภาพแวดล้อมเดิม ๆ ข้าพเจ้าไม่แนะนำให้ไปคนเดียวเหมือนหนังเรื่อง "เพื่อนสนิท" เพราะอาจจะตกลงมาจากดาดฟ้าเรือ แล้วคอหักตายได้
6. ให้กำลังใจตัวเองอยู่ตลอดเวลา แน่นอน ไม่มีใครจะมีอิทธิพลเหนือเรา นอกจากตัวเราเอง บอกกับตัวเองอยู่เสมอว่า
"ดิฉัน/กระผม ต้องอยู่ได้ ต้องอยู่ได้ ไม่มีเค้า ดิฉัน/กระผม ก็อยู่ได้"
บอกกับตัวเองไว้เสมอ
7. พยายามอย่าให้ตัวเองว่าง หาอะไรก็ได้ทำทุกอย่าง อย่าว่างเป็นอันขาด เพราะถ้าว่างเมื่อไหร่ ก็จะคิดถึงเค้าเมื่อนั้น หาอะไรทำ แนะนำให้เล่นกีฬาดีที่สุด เล่นให้หนักไปเลย กลับบ้านจะได้นอน ไม่มีแรงไปคิดถึงอะไรอีก
คำเตือน อย่าใช้เวลาว่างโดยการหาแฟนใหม่ เพราะมันจะดูเหมือนไม่รักกันจริง ไม่ใช่ อกหักอาทิตย์นี้ อาทิตย์หน้าควงคนใหม่มาซะแล้ว อย่างนี้ไม่ดีขอรับ ถือว่าผิดจรรยาบรรณของคนอกหักเพราะรักแท้!!!! ชาวบ้านเค้าจะค่อนแคะเอาได้ว่าไม่รักกันจริง อกหักแป๊ปเดียวมีแฟนใหม่ซะแล้ว!!!! อย่าให้เค้าว่าเอาได้ขอรับ อกหัก มันต้องนาน ๆ อย่าหายเร็ว เดี๋ยวคนอื่นเค้าจะผิดสังเกตุว่าทำไมหายเร๊วเร็ว
และนี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการต่อต้านอาการอกหักกำเริบนะขอรับวิธีนี้ก็คือ
8. เข้าหา คุณพ่อ และ คุณแม่ขอรับ
ข้าพเจ้าเชื่อว่า ท่านทั้ง 2 คนนี้ สามารถให้กำลังใจคุณได้มากมายอย่างไม่น่าเชื่อเลยทีเดียว
คุณพ่อ และ คุณแม่นี่แหล่ะขอรับ บุคคลที่ให้กำเนิดเราขึ้นมาเนี่ยแหล่ะ
บุคคลซึ่ง ตอนที่คุณมีแฟน คุณไม่ค่อยจะนึกถึง (สำหรับบางคนนะขอรับ)
บุคคลซึ่ง ตอนที่คุณมีแฟน คุณจะไม่ค่อยเชื่อคำเตือนของท่านนัก
บุคคลซึ่ง ถ้านัดเราวันเดียวกับที่เรานัดแฟน เรามักจะเลือกแฟนเสมอ
บุคคลซึ่ง ทานข้าวอยู่กับบ้าน ในขณะที่เราพาแฟนไปกินสุกี้ในห้าง
บุคคลซึ่ง เราคุยกับท่านแค่วันละไม่กี่นาที ในขณะที่เราคุยโทรศัพท์กับแฟนเป็นชั่วโมง
บุคคลซึ่ง เมื่อท่านงอน เราไม่เคยง้อท่านเลย แต่ถ้าแฟนงอน ง้อ 3 เวลาหลังอาหาร
ฯลฯ
ทั้ง 2 ท่านนี่แหล่ะขอรับ ที่สามารถช่วยคุณได้ ไม่เชื่อก็ลองดู!!!!
ทั้งนี้ ข้าพเจ้ายังได้แนะนำในสิ่งสำคัญแก่น้องผู้หญิงคนนี้ไปอีกว่า
"ระยะนี้เป็นระยะเหงามากจงอย่าตัดสินใจคบใครเพราะความเหงาเป็นอันขาด!!! โดยที่ใจไม่ได้รู้สึกอะไรกับเค้าจริง ๆ พี่บอกไว้ได้เลยว่า ระยะนี้ ใครเข้ามาน้องก็จะรับเค้าไว้หมด แต่พี่อยากให้เลือกให้แน่ใจ ถ้าไม่มั่นใจตัวเอง ก็อย่าเลือก อยู่คนเดียวไปก่อน รอให้เราแข็งแรง และลืมคนเก่าได้แล้วนั่นแหล่ะ แล้วค่อยเลือก เพราะไม่เช่นนั้น การเลือกของน้องในครั้งนี้ มันอาจจะทำให้คนอีกคนนึง ต้องผิดหวัง เมื่อน้องรู้ใจตัวเองในภายหลัง ที่พี่กล้าพูดอย่างนี้ได้ ก็เพราะว่าพี่เคยทำอย่างนี้มาแล้ว!!!! ทำให้คน ๆ หนึ่งต้องเสียใจมาแล้วเช่นเดียวกัน"
( **ปล. แจ้งเรื่องส่วนตัวนิดนึงนะขอรับ เรื่องการกระทำดังกล่าวของข้าพเจ้าข้างบนนี่ได้ผ่านไปนานมากแล้ว แล้วข้าพเจ้าก็ลืมมันไปแล้วเช่นเดียวกัน ที่ข้าพเจ้าพูดก็แค่ยกตัวอย่าง ไม่ได้หมายความว่า ขณะนี้ข้าพเจ้ายังลืมไม่ได้แต่อย่างใด
ถึงบุคคลที่หวังดีแต่ประสงค์ร้ายนะขอรับ เป็นใครข้าพเจ้าไม่อาจทราบได้เพราะข้าพเจ้ามิใช่ภิเพก ที่จะรู้ทุกเรื่อง กรุณาเถอะครับอย่าเอาไปตีความกันผิด ๆ และใส่ร้ายข้าพเจ้าอีกเลย มันไม่ดีหรอกขอรับ ถือว่าข้าพเจ้าแจ้งไปทางกระทู้นี้เลยก็แล้วกันนะขอรับ หวังว่าคงจะอ่านหนังสือออก)
ก็นี่แหล่ะขอรับ เหตุการณ์ที่ข้าพเจ้าเจอมาวันนี้ จริง ๆ แล้ววิธีการ หรืออาการที่ข้าพเจ้าได้กล่าวไปข้างบนทั้งหมด สำหรับบางคน (ย้ำ ว่าบางคนนะขอรับ) อาจจะไม่เกิดขึ้นเลย แต่กับบางคนแล้ว อาจจะมีมากกว่าที่ผมบอกไปก็ได้
แต่ที่ข้าพเจ้าสามารถยืนยันได้อย่างหนึ่งก็คือ ถ้าเมื่อไหร่ที่เกิดอาการที่เรียกว่า "อกหัก"
ยาต้านอาการกำเริบที่ดีที่สุดก็คือ
"คุณพ่อ และ คุณแม่ ขอรับ"
และนั่นก็คือคำตอบ ที่ผมตั้งหัวกระทู้ว่า "อกหัก ควรทำอย่างไร"
ข้าพเจ้า นายสมันน้อย เบอร์ 14
หากเพื่อน ๆ ท่านใด มีอาการ และ วิธีแก้ไขมาเพิ่มเติมให้จากวิธีที่ข้าพเจ้าได้เสนอไปข้างบน ก็ยินดีนะขอรับ เพื่อน ๆ ที่อกหักอยู่ตอนนี้ จะได้มานำไปใช้บ้าง
ปล.อย่าตกใจที่เห็นกระผมสุภาพผิดปกติ กระผมเป็นอยู่อย่างนี้ได้ไม่นานหรอกขอรับ เพราะ กระผม ยังไงก็เป็น กระผมอยู่วันยังค่ำ เคยหยาบคายอย่างไร ก็ยังคงเป็นอย่างนั้น ก็กระผมไม่รู้จะสร้างภาพว่ากระผมเป็นคนสุภาพไปทำไม เพราะตัวจริง ๆ ของกระผมก็ปากสุนัขอยู่ตลอดเวลาอยู่แล้ว
ก็หวังว่า อาการสุภาพอย่างนี้จะไม่ติดตัวกระผมไปนานนัก เพราะรู้สึกอึดอัด ทำในสิ่งที่ไม่ใช่ตัวกระผมน่ะขอรับ
กาเยนะ วาจายะ วะ เจตะสา วะ
ด้วยกายก็ดี ด้วยวาจาก็ดี ด้วยใจก็ดี
พุทเธ กุกัมมัง ปะกะตัง มะยา ยัง
กรรมน่าติเตียนอันใด ที่ข้าพเจ้ากระทำแล้วในพระพุทธเจ้า
พุทโธ ปะฏิคคัณหะตุ อัจจะยันตัง
ขอพระพุทธเจ้า จงงดซึ่งโทษล่วงเกินอันนั้น
กาลันตะเร สังวะริตุง วะ พุทเธ
เพื่อการสำรวมระวังในพระพุทธเจ้า ในกาลต่อไป
ขอความสันติ สุข สงบ จงเกิดขึ้นแก่ทั้งโลกนี้ โลกไหนๆ
ในภพทุกภพ ในทุกมิติ ( ไม่ว่าจะมีหรือไม่ก็ตาม )
ในทุกกาล ทุกเวลา และในดวงจิตทุกดวง
อัสสลาม มูอาลัยกุม
เอเมน
สาธุ _/\_
เครดิตคำกล่าวอำลาจากคุณ Pheonix นิลมังกร ห้องศาสนาครับผม
แก้ไขเมื่อ 24 เม.ย. 49 21:37:25
แก้ไขเมื่อ 24 เม.ย. 49 02:59:05
แก้ไขเมื่อ 24 เม.ย. 49 02:56:44
แก้ไขเมื่อ 24 เม.ย. 49 02:50:16
แก้ไขเมื่อ 24 เม.ย. 49 01:53:56
แก้ไขเมื่อ 24 เม.ย. 49 01:40:40
--[อกหัก!!!! ควรทำอย่างไร?????]--
.. เข้ามาขำรูปอ่ะ