ความคิดเห็นที่ 1 เข้าใจความรู้สึกนี้ดีค่ะ..... เข้มแข็งไว้นะคะ แล้วมันจะผ่านไปค่ะ อีกปี สองปี สามปี สี่ปี...... ถ้าได้ย้อนกลับมา จะรู้ว่าเรื่องนี้ช่างเล็กน้อยจริง ๆ ยังมีอะไรดี ๆ รอเราอีกเยอะค่ะ สู้ ๆ ค่ะ ................ จากคุณ : maprang140 - [ 6 มิ.ย. 49 18:34:15 ]

ความคิดเห็นที่ 2 เวลาเลยครับ เวลาเท่านั้น ...คิดซะว่าชีวิตข้างหน้าเรายังมีอะไรให้ทำอีกเยอะ เกิดมาครั้งเดียวหาความสุขใส่ตัวดีกว่าครับ ... สู้ๆนะ จากคุณ : psedo_dui - [ 6 มิ.ย. 49 18:35:05 ]

ความคิดเห็นที่ 3 สู้ๆ ค่ะ เวลาแค่นี้ คงยังไม่พอหรอกนะ ของเรา อะ เอ่อ เป็นเดือน กว่าจะดีขึ้น .. เข้าใจๆ อย่าอยู่คนเดียว หาไรทำ จะได้ไม่ฟุ้งซ่านนะ จากคุณ : ทะเลปั่น - [ 6 มิ.ย. 49 18:35:22 ]

ความคิดเห็นที่ 4 ช่วงนี้อาจจะต้องให้กำลังใจตัวเองเยอะๆ นะค่ะ อย่าอยู่คนเดียวจะคิดมาก   และอย่าคิดว่าเป็นความผิด ของเรา ต้องโทษว่าเขาไม่ดีพอสำหรับเราสิค่ะ ถ้าผ่านไปได้ก็จะเข้มแข็งขึ้นนะค่ะ เชื่อเถอะทุกคนก็ต้องมีช่วงเวลานี้ทั้งนั้นล่ะค่ะ ผ่านไปได้ด้วยดีนะค่ะ  เป็นกำลังให้ค่ะ จากคุณ : หนอนน้อยสีม่วง - [ 6 มิ.ย. 49 18:39:04 ]

ความคิดเห็นที่ 5 สงสัยกระทู้นี้จะรวมพลสาวๆ(หนุ่มๆ)โฉกโฉนประสบการณ์เป็นแน่ เคยเป็นเหมือนกันคะ ตอนนี้มองย้อนไปดูรู้สึกว่า ชั้นมันบ้าสิ้นดี พยายามอยุ่กับเพื่อนคะ ไปหามันถึงบ้านเลย รับรองช่วยได้ ^^ ส่วนฟังเพลงเศร้าอกหักนั้น งด ก็ดีนะคะ หันมาฟังเพลงสนุกๆขำๆ พวก "เพียงกระซิบ" ของ BlackHead หรือฟังแจสแทนก็ดีคะ แนะนำ แนวสนุกๆต้อง Bossanova คะ ขอให้ห่ายไวๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ เพียงกระซิบบอก บอกฉันสักคำ เธอไม่รัก ไม่อยากจดจำ จำจดความสัมพันธ์ ครั้งก่อน เคยหวานชื่น..ต่างคนเว้าวอน.. จากคุณ : แรบบิทแบน - [ 6 มิ.ย. 49 18:40:06 ]

ความคิดเห็นที่ 6 โอย....คุณจขกท. ผมผ่านมาจะสองปีแล้ว แก้แล้วด้วยการแต่งงานกะอีกคน ก็ไม่หาย ทำใจและรอเวลามารักษา จากคุณ : Grabile (Grabile) - [ 6 มิ.ย. 49 18:47:10 ]

ความคิดเห็นที่ 7 ครั้งนึงที่ผมเลิกกับแฟน ผมเคยคิดว่าผมคงต้องแย่แน่ๆแล้ว ตอนนั้น หลับก้ไม่สนิท หลับสนิทเมื่อไหร่ก็ฝันร้าย ตื่นเช้าขึ้นมาน้ำตาก็ไหล ยิ่งช่วงสลึมสลือตอนเช้าๆ เจ็บมากๆๆ  แจ็บแปล๊บๆตรงหน้าอก อยากจะคืนดีกันมากๆ ไม่อยากกิน ไม่อยากทำอะไร เป็นอยู่อย่างนั้นประมาณ 2 ปี เคยคิดในใจว่าคงเป็นแผลที่ไม่หายตลอดชีวิตแน่ๆ ตอนนี้ผ่านมา 4 ปี สบายดีแล้วครับ คงนานมากๆ แต่หายแน่ๆครับ ข้อสำคัญ ....อย่ารักคนอื่นมากกว่าตัวเราเองครับ จากคุณ : น้องหมาตาสีฟ้า - [ 6 มิ.ย. 49 18:47:27 ]

ความคิดเห็นที่ 8 มันเป็นอย่างงี้แหละค่ะ ใครๆ ก็เป็นกัน อย่างน้อยคุณก็ไม่ใช่คนแรก และคนเดียวในโลก ยังมีเพื่อนๆ ที่เป็นแบบนี้อีกเยอะนะคะ เข้มแข็งไว้ ทำอะไรยังไง มันก็ไม่หายและไม่ลืม เวลาจะช่วยให้ดีขึ้น จริงๆ นะ ก็เวลาแผลมันสดๆ ใหม่ๆ พยายามจะไม่มองไม่สนใจ แต่มันก็รู้สึกเจ็บจนไม่สนใจแทบไม่ได้ นานๆ ไป เจ็บตอนที่หันไปดูหรือสะกิดถูก เดี๋ยวพอนานไปก็ค่อยๆ เป็นแผลเป็นให้นึกถึงเองอ่ะ ตอนนั้นก็ไม่เจ็บแระ ตอนเราเป็นนะโหยยยย แทบตาย แบบว่าอยู่นิ่งๆ ไม่ได้ เรียกร้องความสนใจ ความสงสารจากเขาสุดๆ แต่สุดท้ายกลายเป็นชวนทะเลาะซะนี่ กว่าจะทำใจให้เฉยๆ แล้วต่างคนต่างเดินได้ก็ทรมานมาก ร้อนรุ่มไปหมดเลยแหละ จากคุณ : เอ็มมี่ (เอ็มมี่) - [ 6 มิ.ย. 49 18:48:37 ]

ความคิดเห็นที่ 9 เพิ่งจะสี่วันเองค่ะ แผลมันก็ยังสด ๆ อยู่น่ะค่ะ ของอย่างนี้ต้องใช้เวลา เราก็เคยเป็นนะ คบกันมา 7-8 ปี สุดท้าย ทิ้งเราไปมีหญิงใหม่ซะงั้น งงเลยค่ะ ใช้เวลานานเหมือนกันล่ะ ตอนนี้ก็ยังไม่หายดีซะทีเดียว ผ่านมาเป็นปีละ ก็ยังเจ็บอยู่ แต่ก็ดีขึ้นมาค่ะ ไม่เหมือนตอนเลิกใหม่ ๆ ฟ้าจะถล่ม ร้องไห้ตั้งแต่เช้าออกไปทำงาน จนสี่ทุ่มยังร้องอยู่เลย เข้ามาให้กำลังใจค่ะ เดี๋ยวมีแฟนใหม่ก็จะลืมเองล่ะ สู้ ๆ นะคะ จากคุณ : สาวกร้านไอติม - [ 6 มิ.ย. 49 18:51:09 ]

ความคิดเห็นที่ 10 แบบนี้ต้องเมาค่ะ ไปกันมั๊ยคะ พึ่งโดนบอกไปเมื่อสองอาทิตย์ก่อน ยังแสบ ๆ ไม่หาย กำลังคิดว่าพรุ่งนี้จะไปดูหนังเรื่องอะไร ดันโทรมาบอกว่าเราเป็นเพื่อนกันดีกว่า เวรแท้ ๆ ไม่ได้ทะเลาะกันเล้ยย จากคุณ : i-am-oui - [ 6 มิ.ย. 49 18:56:36 ]

ความคิดเห็นที่ 11 ครั้งแรก 2 ปีหาย ครั้งที่สอง ปีนึง ครั้งที่สาม 3 เดือน ครั้งที่ ... ... ... ครั้งสุดท้าย หาใหม่ภายใน 1 อาทิตย์ ไม่ได้รักแฟนคนสุดท้ายน้อยลงกว่าคนแรก แต่ประสบการณ์มันสอน จากคุณ : Zatan Claus - [ 6 มิ.ย. 49 18:56:47 ]

ความคิดเห็นที่ 12 รอซักเดือนก็ดีขึ้นเยอะมาก ๆ แล้วครับ จากคุณ : อาตี๋อินเตอร์ - [ 6 มิ.ย. 49 18:56:55 ]

ความคิดเห็นที่ 13 ทำใจอย่างเดียวครับ ทำอย่างอื่นไม่ได้หรอก มันต้องทำใจ ยอมรับความเป็นจริง ว่าไม่มีกันอีกแล้วววว จากคุณ : firstini chemistani - [ 6 มิ.ย. 49 19:01:25 ]

ความคิดเห็นที่ 14 ช่วงนี้จะเป็นช่วงน้ำหนักลดวูบวาบเลยค่ะ   หุ่นดีขึ้นทันตาเห็น  นี่คือข้อดี   ข้อเสียคือนอนไม่หลับ  ตาโบ๋อ่ะ เคยเป็นกันทั้งนั้นแหล่ะค่ะ   เอาหน่า ผู้ชายไม่ไร้เท่าใบมะขาม   เดี๋ยวสวยหุ่นดีแล้ว   ก็ค่อยๆ มองหาคนใหม่นะ เพื่อนรักเราเมื่อปีที่แล้ว มันอกหักจะเป็นจะตาย   บอกว่าชาตินี้ยังไงก็หาคนดีเท่านี้ไม่ได้อีกแล้ว   ผ่านมาไม่ถึงปี...... ตอนนี้มันมีแฟนใหม่ไฉไลก่าเดิม   แฮบปี้  ดี๊ด๊า น่าดู  เห็นไหมตูว่าแล้ว... ..... จากคุณ : ไม้ร่ม - [ 6 มิ.ย. 49 19:03:55 ]

ความคิดเห็นที่ 15 เข้มแข็งนะคะ  พยายามอย่าอยู่คนเดียวนะ  คุยกับเพื่อน  หากิจกรรมต่างๆทำนะคะ  ต้องทำให้ได้นะคะ  เราต้องอยู่ได้  ทนหน่อยเดี๋ยวหาย........แต่ต้องทนให้ได้ อย่างมากมาก จากคุณ : * (นู๋ต้าร์) - [ 6 มิ.ย. 49 19:04:24 ]

ความคิดเห็นที่ 16 สิ่งที่จะบอก คือ อย่าฟังเพลงคะ เพราะโดนทุกเพลง... พยายามอย่าอยู่คนเดียวคะ ไปหาอะไรสนุกๆทำ โทรไปหาเพื่อนๆก็ได้ คิดอะไรๆในแง่ที่ดีเข้าไว้ ในโลกนี้ยังมีคนที่น่าสนใจอีกมากมายคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆ จากคุณ : Aqua_relle - [ 6 มิ.ย. 49 19:05:17 ]

ความคิดเห็นที่ 17 บรรยากาศช่วงนี้ยิ่งครึ้มเศร้าด้วย หาเพลงคึกคักฟัง หาอะไรตลกๆไม่เกี่ยวกะความรักดูจะพอช่วยได้ ไม่ก็เล่นเกมส์ทั้งวี่ทั้งวันไปเลยสมองจะได้ไม่คิด จากคุณ : เนเวอร์แลนด์ (เนเวอร์แลนด์) - [ 6 มิ.ย. 49 19:24:25 ]

ความคิดเห็นที่ 18 ผม 4 เดือนแล้วครับ .. แต่ยังลืมไม่ได้เลย ที่สำคัญ ในตอนนี้..อย่าฟังเพลงนะ เพราะเพลงแต่ละเพลงมัน ........ >o< จากคุณ : AiRy_001 - [ 6 มิ.ย. 49 19:25:06 ]

ความคิดเห็นที่ 19 นึกถึงความเลวของเขาเยอะๆแค่ด้านเดียวก็พอ ด้านที่ดีของเขาอย่านึกถึงมัน แล้วก็คิดว่าเสียว่าเขาแย่ขนาดนี้ดีแล้วที่เลิกกันได้ จากคุณ : มือโปร - [ 6 มิ.ย. 49 19:25:35 A:58.147.73.33 X: TicketID:121481 ]

ความคิดเห็นที่ 20 เอ่อ คือว่า เคยผ่านมาก่อนเหมือนกัน แต่คิดไว้ค่ะ ว่าเราจะเศร้ามากไม่ได้ เพราะถ้าเราเศร้ามากแล้ว พ่อแม่เราจะเศร้ากว่า พยายามฝืนกินให้ได้ นอนให้หลับ เรารู้ว่ามันทำยาก แต่ก็ต้องพยายามอ่ะค่ะ พยายามรักตัวเองให้มากๆ รักให้มากที่สุด อย่าปล่อยให้โทรม ทำตัวเองให้สวยขึ้น สวยกว่าตอนที่มีเค้า อยู่กับเพื่อนให้มากๆ ไปเที่ยวไปเฮฮา ถึงแม้ว่าในใจมันยังเจ็บ แต่การที่เราได้ไปหนุกหนานกับเพื่อนมันก็ช่วยสมานแผลให้เราหายเร็วขึ้นได้ คิดและพยายามบอกตัวเองว่า เราไม่มีเค้าเราก็อยู่ได้ เพราะยังไงตอนเกิดเราก็ไม่มีเค้าติดมาด้วย แล้วทำไมตอนนี้เราจะไม่มีเค้าไม่ได้ ของมันไม่ใช่ของเรายังไงมันก้อไม่มีวันเป็นของเรา แต่ถ้าเค้าเป็นของเราวันนึงเค้าก้อจะกลับมาเองอ่ะค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ เรารู้ว่าเวลาช่วงนี้มันผ่านไปช้ามาก แต่ว่ามันจะผ่านไปค่ะ สู้ๆนะคะ จากคุณ : ยูกิจัง - [ 6 มิ.ย. 49 19:27:19 ]

ความคิดเห็นที่ 21 ห้องนี้หลายคนก็เคยเป็นมาก่อนคะ รักตัวเองให้มากๆ ปล่อยวางบ้างคะ เมื่อเวลาผ่านไป ทุกอย่างมันก็สดใสขึ้นเองแหละคะ จากคุณ : หมอกกับควัน - [ 6 มิ.ย. 49 19:47:58 ]

ความคิดเห็นที่ 22 เป็นปีนะน้อง กว่ามันจะรู้สึกดีขึ้น " แต่ไม่หาย " อยู่กับตัวเอง หาอะไรทำ อย่าให้ว่าง อย่าแอบไปฟังวิทยุล่ะ มันจะเปิดเพลง เหมือนๆ กับชีวิตเราเชียวล่ะ จากคุณ : One Man story - [ 6 มิ.ย. 49 19:52:57 ]

ความคิดเห็นที่ 23 2 เดือน 10 วันแล้วคะที่เลิกกะแฟน ช่วง 3วันแรกไม่แตะ ข้าว ไม่หลับเลยจิงๆ พอจะหลับจะผวาสะดุ้งเฮือก รู้สึกตัวก้อเจ็บปวดคิดว่าจะตายให้ได้ไอ้อาการแบบนี้ จนต้องเข้า รพ เพราะเป็นลม หลังจากนั้นก้อจะโทรคุยกะเพื่อน พิรี้พิไร พร่ำเล่าแต่เรื่องเดิมๆมาพักนึงจนเหนื่อยไปเอง อยู่กับครอบครัว คิดถึงพ่อแม่เยอะๆ แล้วมานั่งคิดได้ว่า "กำลังใจที่แข็งแรงที่สุดมาจากตัวเอง" และสุดท้ายก้ออาศัยเวลาที่จะช่วยเยียวยาให้ดีขึ้น ทุกวันนี้เริ่มดีขึ้นแล้ว จากที่จะอยู่ไม่ได้ตอนนี้ก้อแวปๆมาบ้าง แล้วก้อพยามบอกกะตัวเองว่าคิดไปก้อไม่ได้อะไร ชีวิตยังมีอะไรดีๆอีกเยอะ เค้าคงไม่ดีพอสำหรับเรา ว่างๆก้อเข้ามาอ่านในสวนลุมสิคะบางคนเจอหนักกว่าเราเค้ายังผ่านมาได้เลย แล้วเราจะมีกำลังใจขึ้น แถมเพื่อนในสวนลุมยังน่ารักมีแต่กำลังใจให้ เชื่อเถอะค่ะเวลาผ่านไปจะดีขึ้นตามลำดับ เราก้อขอเป็นคนนึงที่จะเป็นกำลังใจให้นะคะ จากคุณ : เทวินตา - [ 6 มิ.ย. 49 19:57:04 ]

ความคิดเห็นที่ 24 เป็นเหมือนกัน...พยายามหากิจกรรมอย่างอื่นทำนะคะ โดยเฉพาะพยายามไปกับเพื่อน ทำกิจกรรมที่ได้ออกไปพบปะคนอื่น ไปข้างนอก จะได้ไม่ทุกข์ใจมาก ของเราจะไปออกกำลังกาย ไปเต้นแอโรบิก มันเหนื่อยดี สนุกด้วย ได้เจอเพื่อน มันจะลืมไปได้บางขณะ กลับมาเหนื่อยก็จะอยากนอน จะได้ไม่คิดถึงเค้ามาก หัวอกเดียวกันคะ เพิ่งโดนเค้าบอกลามา2อาทิตย์...แล้วมั้ง แต่เหตุผล...เค้าลำบาก(ตกงาน)ไม่พร้อมที่จะรักเรา เราไม่รู้ว่าที่ผ่านมาเค้ารักเราหรือเปล่า ขนาดคบกันไม่กี่เดือน ยังคิดถึงเค้าอยู่ทุกวันเลยคะ 4วันก่อนยังคุยกัน ตอนนี้โทรไป เค้าไม่รับสายเลย เค้าไม่อยากคุยกับเรา ยังเศร้าเลยคะ ขอโทษนะคะ ที่มาระบายเรื่องของตัวเองอีก T_T ขอให้พ้นความเจ็บแบบเดียวกันเร็วๆนะคะ เข้าใจ..หัวอกเดียวกัน จากคุณ : เหมือนกันนะ - [ 6 มิ.ย. 49 20:11:23 A:210.203.178.231 X: TicketID:120496 ]

ความคิดเห็นที่ 25 ผ่านไปสัก 6 เดือน...ค่อยถามใจตัวเองว่า...เหมือนฝันไปรึเปล่า... จากคุณ : noomint - [ 6 มิ.ย. 49 20:26:10 ]

ความคิดเห็นที่ 26 ให้ของขวัญตัวเอง เช่น ไปช้อปปิ้ง ซื้อของที่อยากได้ ทำสีผมใหม่ หากิจกรรมทำ อยู่กับครอบครัว และเวลาจะพาเราออกไปจากทุกข์ครั้งนี้ อดทนค่ะ เป็นกำลังใจ จากคุณ : ดอกไม้ในป่าคอนกรีต (ดอกหญ้าในป่าคอนกรีต) - [ 6 มิ.ย. 49 20:32:00 ]

ความคิดเห็นที่ 27 1ปี  1เดือน  กับอีก 1 วัน พอดีจริง ๆ คบกันมา 9 ปี ยังเจ็บไม่หายเลย จากคุณ : เวลาคือยาวิเศษ (ฐานันดรที่โหล่) - [ 6 มิ.ย. 49 21:15:02 ]

ความคิดเห็นที่ 28 ยังมีคนอีกมากมายที่โดนอย่างคุณ... ไม่เป็นไรหรอกน่าครับ เวลาจะช่วยรักษาเราได้ จากคุณ : Tubbie - [ 6 มิ.ย. 49 21:27:49 ]

ความคิดเห็นที่ 29 โดนมาเหมือนกันค่ะ สามวัน แต่เรื้อรังกันมานาน วันนี้รู้แล้วว่าเหตุผลคืออะไร ก็เลยรู้สึกโล่ง ว่าเออ ขอบคุณที่ทิ้งกัน ยังไงก็แล้วแต่นะคะ เหตุผลของคุณกับเราอาจไม่เหมือนกัน แต่เราเชื่อว่า ปล่อยเขาไปค่ะ ถ้ามันเป็นของเราสักวันมันจะกลับมา จากคุณ : รักตัวเองให้มากนะคะ - [ 6 มิ.ย. 49 21:28:05 A:203.155.221.253 X: TicketID:091631 ]

ความคิดเห็นที่ 30 เวลา...เท่านั้นที่จะช่วยคุณได้ค่ะ จริงๆนะ ตอนแรกที่โดน มันเจ็บ มันช้ำ ..เข้าใจค่ะ ทุกคนก็เป็นเหมือนกันหมด ตอนที่โดน รู้สึกเหมือนโลกจะสลายใช่มั้ยคะ รู้สึกเหมือนไม่ว่าจะยังไง ความทุกข์นี้เหมือนจะไม่ยอมจางหายไป เหมือนว่ามันจะต้องอยุ่กับเราไปตลอดกาล แต่เชื่อเถอะ... อีกเดือน สองเดือน ผ่านไป มันจะกลายเป็นแค่เรื่องตลก...กลายเป็นอดีต..เป็นความทรงจำ ที่ไม่ทำให้เราเจ็บปวดอีกต่อไป เชื่อเถอะค่ะ..เวลาเป็นความมหัศจรรย์ที่ลี้ลับจริงๆ จากคุณ : linkinpuffy - [ 6 มิ.ย. 49 21:45:31 ]

ความคิดเห็นที่ 31 อย่างน้อยก็ดีกว่า ฟาเรนไฮต์ หามาฟังนะคะ สนุกดี คนมันไม่รัก ซักวันก็ต้องไป ใจมันไม่รัก จะทนอยู่ไงไหว คนมันไม่รัก พูดกันไม่เข้าใจ ฉันจะยอมปล่อยไป ฝืนกันไปไม่ดี เสียเวลา มันชินซะแล้วเรื่องโดนคนทิ้งไป ทำใจได้แล้ว ว่าเธอจะจากไป เตรียมตัวไว้แล้ว ว่าจะไม่เหลือใคร ไม่จำเป็นอะไร ไม่ต้องห่วงเลย อยู่คนเดียว ก็ไม่ตาย ฉันไม่เป็นไร สบายดี .... อย่างน้อยที่สุด ก็ดีกว่า ก็ดีกว่า ฉันรักคนไม่จริงใจ จะเหงาไปหน่อย ก็ดีกว่า ต้องช้ำใจ ถูกหลอกเป็นควายเพราะเธอ อย่างน้อยก็ดีกว่า.... คนมันไม่รัก มักเป็นอย่างนี้เอง ใจมันไม่รักพูดจาก็ข่มเหง คนมันไม่รัก ท่าทางมันพูดเอง ฉันเข้าใจได้เอง ไม่ต้องห่วงเลย ++--ขอบใจเทอที่เคยรักฉัน--++ ..ที่เคยร่วมทางกันมา.. " ต้องขอบใจที่ทำให้รู้ว่าไม่ต้องรอ" เจ็บอย่างไรต้องทนรับไว้ ...ให้เรา จบแค่นี้พอ... จากคุณ : คนอกหักเหมียนกัน - [ 6 มิ.ย. 49 21:46:11 A:203.155.221.253 X: TicketID:091631 ]

ความคิดเห็นที่ 32 มองไปข้างหน้าค่ะ...ทิ้งความทรงจำเก่าๆไว้เบื้องหลัง อย่าไปหมกหมุ่นคิดถึงเรื่องเก่า...เอาสมองมาคิดว่าวันนี้จะทำอะไรบ้างจะดีกว่านะคะ เวลาจะรักษาคุณเองค่ะ...ระหว่างนี้ก็หมั่นสำรวจความคิดตัวเองและตามให้ทัน โชคดีค่ะ ^^, จากคุณ : ฟากฟ้าฝั่งฝัน - [ 6 มิ.ย. 49 21:54:47 ]

ความคิดเห็นที่ 33 แนะนำ ให้ ลองเข้าไปในคลับ ไร้รกรากรัก ของ ห้องสวนลุม นี่แหละครับ ครับ ที่โน่น มีคนคอยเป็นกำลังเพียบ เพราะโดน มาเหมือนๆ กัน 555 จากคุณ : Dr.Jackass. - [ 6 มิ.ย. 49 21:55:23 ]

ความคิดเห็นที่ 34 ทำใจ นิ่งๆ ว่างๆ สนใจสิ่งรอบข้าง รอบตัว เยอะๆ เพราะตอนที่มีเค้าเราอาจไม่ค่อยได้สนใจอย่างอื่น ทำอารมณ์ให้แจ่มใส รับกับสิ่งแปลกใหม่เสมอ โดนอะไรกระทบ จะไม่ค่อยรู้สึกเจ็บเท่าไหร่ เพราะเราจะรู้สึกว่าไม่มีอะไรเจ็บมากกว่านี้อีกแล้ว แล้วเราจะแข็งแรงขึ้นด้วยเวลาค่ะ เราจะคิดว่า อย่ามัวสนใจ ใส่ใจแต่หัวใจอย่างเดียว ตับ ไต ปอด ม้าม ก้อยังต้องการการดูแลจากเจ้า ของเหมือนกันอ่ะ ฉะนั้นเราก้อจะไม่ตามใจตัวเองมาก เกินไปไง.......อิอิ แต่ไปตามใจปากแทน..แย่เลย..อ้วนอ่ะ จากคุณ : คนเคยเจ็บ - [ 6 มิ.ย. 49 21:56:29 A:58.9.157.139 X: TicketID:121368 ]

ความคิดเห็นที่ 35 4 วันเอง เรานี่ นอนร้องไห้ นั่งร้องไห้ ยืนร้องไห้ เดินร้องไห้ เหมือนคนบ้าอะ ร้องเท่าไหร่ก็ไม่พอหรอก นี่เดือนกว่าแล้ว เหลือ สถิติจาก วันละ 18ครั้ง กลายเป็นวันละ2 ครั้ง แล้วแต่ จิตตกตอนไหน เมื่อไหร่มันจะผ่านไปสักที ..ต้องมี วันที่มันผ่านไปแน่ๆ จากคุณ : tangmae - [ 6 มิ.ย. 49 22:00:20 ]

ความคิดเห็นที่ 36 อกหักไม่ยักกะตาย หลังจากวางสายมือถือน้องรักไป ก็ได้ข้อสรุปมาอย่างนึงว่า ยังไม่เคยเห็นผู้หญิงคนไหน ที่มีแฟนแล้ว ไม่เคย ไม่ร้องไห้เลย (สรุป ผู้หญิงที่มีแฟน ร้องไห้ทุกคน) ก็ปลอบไปเยอะนะ ทั้งที่ตัวเองก็ไม่เคยจะรอดได้สักครั้ง คือร้องไห้ทุกกรณีเหมือนกัน หลังจากอกหักเอง เพล้งๆๆ (นับรวมได้สามครั้ง) ก็ทำให้เห็นข้อเท็จจริงที่ว่า อกหักมันเรื่องปรกติ ใครๆเค้าก็เป็นกัน จริงๆ ไม่ได้พูดลอย ทุกวัน มีคนอกหักกันมากมายเต็มไปหมด เป็นเรื่องธรรมดามากๆ แต่เราไม่ได้สังเกตเอง เพราะ ตอนนั้น อาจจะสนใจอยู่ กับทุกข์ กับสุข กับเรื่อง ของตัวเอง ที่สำคัญ เวลาที่อกหัก นะ ไอ้การที่ "ร้องไห้ ปริ่ม ใจจะขาดตายยย" เนี่ย ... ก็ไม่ยักกะตายจริงสักที ไอ้ตอนที่จมทุกข์นี่ก็ ประหนึ่งว่า ชีวิตนี้ ฉันจะไม่มีวันสดใสได้อีกแล้ว รักใครไม่ได้อีกแล้ว ใครปลอบอะไรก็ไม่ขึ้น มีแต่ "คิดซ้ำซาก" วนไป เวียนมา อยู่นั่น แล้วเคยสังเกตมั้ยว่า ไอ้ที่เคยจมอยู่นั่นนะ มันหายไปตั้งแต่เมื่อไหร่ก็ไม่รู้ เผลอแป๊บเดียว นั่งกินไอติม หน้าชื่นตาบาน อยู่ร้านหมูกะทะ กับพ่อแม่พี่น้องและสารพัดญาติ-เพื่อน แล้วพอเผลอตัว เผลอใจอีกหน่อยนะ เจ้าความคิด แสนเศร้า ก็กลับมา "คิดซ้ำซาก" อีกแล้ว แล้ว หลังจากที่ซ้ำซากจนได้ที่แล้ว มันก็จะหายไปเอง วนไปมา บางคนอาจจะ "คิดซ้ำซาก" สัก 15ที 20ที แต่บางคน 300ที ก็แล้ว ยังกะจะตีตั๋วมาดูซ้ำอยู่เลย ไม่รู้ ติดใจอะไรนักหนา (สงสัยพระเอกหล่อ) ที่จริงแล้ว ที่ต้องตีตั๋วมาดูซ้ำเพราะว่า คราวที่แล้ว ดูไม่ละเอียด ไม่ได้ดูว่า มันเริ่มเมื่อไหร่ มันจบเมื่อไหร่ อยากจะบอกวิธี ที่จะเลิก "คิดซ้ำซาก" ให้ ง่ายนิดเดียวเอง เราไม่คิดตังด้วย ก็คือการ สังเกต ดูว่า มันมา เมื่อไหร่ และ มันไป เมื่อไหร่ ง่ายใช่เป่า ถ้าขยันนะ กระดาษ-ดินสอ จดเวลาลงไว้ด้วยเลย เวลาที่ เริ่มจะ "คิดซ้ำซาก" นะ ก็คิดเลย ร้องไห้เลย เศร้าเลย แต่มีข้อแม้ว่า ตอนที่ อาการ ปรกติดีแล้ว ให้มานั่งสำรวจด้วยว่า เออ ตะกี้ยังร้องไห้อยู่เลย ตะกี้ยังหายใจไม่ออกอยู่เลย ตะกี้ยังเป็นยังงั้น ยังเป็นยังงี้อยู่เลย แต่ตอนนี้ทำอย่างอื่นซะละ เอ้า จะเศร้าอีกเหรอ อะเริ่มเลย แต่ให้รู้ตัวตอนจบด้วยนะ ว่า อ้อ จบแล้ว พอถึงเวลา คนเรา ใครจะร้องไห้ทุกวินาที ไม่มีวันจบ ก็ต้องมีเว้นไปทำอะไรบ้างละนะ ข้าวปลากินไม่ลงจะร้องไห้ก็ได้ แต่ตอนขับถ่ายนี่ ถ้ายังแง้ๆๆอยู่ แล้ว จาเบ่งออกเหรอ เรารับประกันผลเลย ว่า ถ้าคุณ สามารถ สังเกตได้ทุกครั้ง ว่าจะเริ่มเศร้าแล้วนะ และ สังเกตได้ทุกครั้งว่า เลิกเศร้าแล้วนะ ไอ้อาการเศร้าเสียใจว่าโลกนี้ถล่มไปแล้ว จะใช้เวลาน้อยลงๆๆๆ จนอาจจะรู้สึกได้เลยว่า นี่ ฉันจะมาเสียใจ อะไรกันนักกันหนานะ รักตัวเองไม่เป็นแล้วใครจะมารักละนี่ มีรัก สักวัน ก็ต้องมีจาก แค่ ช้าหรือนาน จากตาย หรือจากเป็น เท่านั้น and this too, shall pass จะทุกข์หรือสุข ไม่มีอะไรยั่งยืน วันนี้ ก่อนนอน อย่าลืมสวดมนต์กันนะจ๊ะ จากคุณ : tangmae - [ 6 มิ.ย. 49 22:01:11 ]

ความคิดเห็นที่ 37 หา อา ราย ทาม ม้าย ต้อง คีด มาก หรือ วางแผนกลับไปง้อ ขอคืนดี คุณเป็นคนที่รู้ดีอยู่แล้วว่าแฟนคุณชอบอะไร คิดใหม่ ทำใหม่ (ผมไม่ใช่ ไทยรักไทยนะ) ต้องมี Surprise อยากยอมง่ายๆ จากคุณ : เด็กฉามขวบ - [ 6 มิ.ย. 49 23:39:15 A:203.118.106.111 X: TicketID:026021 ]

ความคิดเห็นที่ 38 แฟนคนแรกคบกันมา 6-7 ปี สุดท้ายเขาไปแต่งงานกับคนอื่น ที่เหมาะสม (เขาว่ามา) เราทำใจอยู่ 6 เดือน จะร้องไห้ เวลาที่อยู่คนเดียว ช่วงแรกๆ เพื่อนถามถึงแฟนใจก็สั่น ได้ ยินชื่อก็ใจสั่น เป็นอยู่ 4 เดือนเต็มๆ  2 เดือนหลังก็ค่อยๆ หายๆ  อันดับแรกต้องบอกกับตัวเองว่าจะร้องไห้กี่เดือนถึง จะพอ จากนั้นก็ร้องให้เต็มที่ จะได้หายเร็วๆ สุดท้าย วันนี้เรากลับอยากขอบคุณเขา เพราะเขาทำให้ เราได้เจอผู้ชายดีๆคนหนึ่ง ที่รักเรา จากคุณ : kamlaitong (Kamlaitong) - [ 7 มิ.ย. 49 00:43:56 ]

ความคิดเห็นที่ 39 เข้มแข็งนะคะ เรา ผ่านมา เกือบปี ยังไม่หายเลย มีแค่บางเวลาที่รู้สึก สิ่งที่ทำให้เราหยุดร้องไห้ คือ น้ำตาของแม่ น้ำตายาย น้ำตาน้อง เราร้องไห้ ทุกคนมากอดเราแล้วร้องไห้ พร้อมกับเรา ทำให้เราคิดอะไรได้หลายๆอย่าง จากวันนั้น ถึงวันนี้ เราไม่มีน้ำตา ให้กับเขาคนนั้นอีกเลย ไม่ต้องคิดมาก ค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ จากคุณ : apple (baipor) - [ 7 มิ.ย. 49 00:55:40 ]

ความคิดเห็นที่ 40 เพิ่ง 4 วันเอง เรื่องแบบนี้ต้องใช้เวลาค่ะ เข้มแข็งนะคะ จากคุณ : ทะเลอาบแสงจันทร์ - [ 7 มิ.ย. 49 02:39:40 ]

ความคิดเห็นที่ 41 ขอให้ เวลา พัดพา เอาอะไร เก่าๆ ออกไปเร็วๆ นะครับ ขอให้มีกำลังใจ ที่จะทำอะไรใหม่ๆ และให้รักตัวเองให้มากๆ ทำตัวเองให้ดู สดชื่น สดใส แล้ว โลกเศร้าๆ ใบนี้ ก็ น่าอยู่เอง ครับ จากคุณ : NukeSkywalker - [ 7 มิ.ย. 49 07:53:55 ]

ความคิดเห็นที่ 42 เข้มแข็งไว้ครับ เราก็เลิกกับแฟนมาแล้ว 3 เดือน ตอนนี้ก็ยังรูสึกจี๊ดๆอยู่เลย เวลาเห็นอะไรที่เคยทำด้วยกัน ครับ เวลาจะช่วยรักษาครับ เอาใจช่วยนะครับ  หาอะไรทำ ไปกะเพื่อนๆบ้างจะได้ไม่คิดมาก จากคุณ : nymon - [ 7 มิ.ย. 49 09:07:59 ]

ความคิดเห็นที่ 43 แนะนำครับว่า วันนี้ให้คุณคิดถึงภาพเศร้าของคุณและแฟนให้มากที่สุด เศร้า เศร้า มันเข้าไปครับ แต่เมื่อวันพรุ่งนี้มาเยือนเมื่อไร จำไว้ว่า เรื่องเศร้ามันคือเมื่อวานแล้ว วันนี้คุณต้องก้าวเดินต่อไป เก็บเรื่องราวเศร้าๆ ไว้ในมุมมืดของหัวใจที่คุณจะไม่มีวันเจอมันอีก แล้วเปิดรับความสวยงามของโลกนี้ เมื่อให้หัวใจได้พบกับความสุขอีกครั้ง ป.ล.เข้าใจครับว่าพูดง่ายกว่าทำ แต่ทำก็ไม่ยากกว่าการพูดเลย ถ้าไม่เริ่มต้นทำ คุณก็จะไม่เริ่มเจอกับสิ่งใหม่ๆ จากคุณ : หนุ่มยาคูลท์ - [ 7 มิ.ย. 49 09:08:31 ]

ความคิดเห็นที่ 44 อกหักแล้ว นน. ขึ้นกระฉูด ตื่นมากิน แล้วไปนอนต่อจะได้ไม่ฟุ้งซ่าน ตอนนี้เริ่มตั้งสติได้ กลับมา ลด นน. ละ เหนื่อยจริงๆ เวลาจะช่วยให้อะไรๆ ดีขึ้นค่ะ จากคุณ : Tiggyandbbabydoll - [ 7 มิ.ย. 49 09:37:51 ]

ความคิดเห็นที่ 45 4 วันยังถือว่าน้อยมากครับ ของผมเกือบ 2 ปีก็ยังไม่หายดี เพื่อนและครอบครัวเท่านั้นที่ช่วยได้ เวลาว่างหาอะไรทำ ช่วยงานบ้าน ไปเที่ยวก็ชวนเพื่อนสนิทไปด้วย จากคุณ : Jump Master - [ 7 มิ.ย. 49 10:11:41 ]

ความคิดเห็นที่ 46 ของเราอีกสี่วันก็จะครบเดือนพอดีค่ะ ถือว่าดีขึ้นเยอะเเล้ว เเต่ก็ยังไม่หายสนิท เวลาเราคิดถึงเค้าก็นั่งเเผ่เมตตาให้เลย เเล้วถือว่าจบกันซะที อย่าเพิ่งไปคิดอะไรมาก อย่าอยู่คนเดียว ตอนที่เราอกหักวันเเรกๆนี่ตื่นคีสามครึ่งมานั่งร้องไห้ทุกวันเลย กินก็ไม่ลง เเย่มากๆ เเย่ขนาดว่าต้องบินกลับเมืองไทย เพราะทนอยู่กับสิ่งเเวดล้อมเดิมๆไม่ไหว ไปฟิตเนสก็ เมื่อก่อนตอนชั้นเล่นโยคะ เค้ามานั่งยกเวทรอชั้นตรงนี้ ไปทานข้าวข้างนอก อืม ร้านนี้เรายังไม่เคยมาทานด้วยกันเลยนะ เห็นรถรุ่นเดียวกับเค้าขับผ่าน ก็รู้นะว่าไม่ใช่เค้า เเต่ก็ขอชะเง้อมองหน่อยเถอะ พอกลับมาเจอหน้าพ่อกับเเม่เเล้วจะรู้สึกดีขึ้นมากๆค่ะ เเล้วเราจะรู้เลยว่าความรักของคนอื่นน่ะ เทียบไม่ได้เสี้ยวนึงกับความรักของคนสองคนนี้ สิ่งนึงที่เราไม่อยากให้คุณทำนะคะ คือ "อย่าไปง้อเค้า" "อย่าคิดว่าเค้าจะกลับมา" มันจะทำให้คุณตัดใจได้ง่ายกว่าเดิมเยอะมากๆ ทุกสิ่งทุกอย่างที่เกิดขึ้นระหว่างคุณเป็นความทรงจำทีดีๆ ให้เก็บมันไว้ค่ะ เเล้ววันนึงเมื่อคุณผ่านช่วงเวลานี้ไปได้ คุณจะรู้สึกว่าคุณเข้มเเข็งขึ้นเยอะ เอาใจช่วยนะคะ โชคดีค่ะ จากคุณ : =ช่วงชีวิตหนึ่ง= - [ 7 มิ.ย. 49 11:10:41 ]

ความคิดเห็นที่ 47 กลัวอยู่ค่ะว่าอีกไม่ช้าจะเป็นอย่างคุณกลัวความเสียใจที่ไม่มีเค้าแต่ไม่กลัวที่จะเศร้าถ้ามีเค้าตลอดไป จากคุณ : Amanuel (Amanuel) - [ 7 มิ.ย. 49 13:04:07 ]

ความคิดเห็นที่ 48 ขอให้ผ่านช่วงเวลาอันโหดร้ายนี้ไปไวๆนะครับ จากคุณ : BaLL182 - [ 7 มิ.ย. 49 14:55:08 ]

ความคิดเห็นที่ 49 เป็นกำลังใจให้ค่ะ... ใครๆก็เป็นไม่ใช่คุณเป็นคนเดียว เพื่อนเยอะแยะ...ให้เวลารักษาแผลค่ะ คิดว่าเค้าไม่ใช่..เราจะเจอคนที่ใช่กว่า ดีกว่า...โชคดีค่ะ จากคุณ : ผู้หญิงลืมยาก - [ 7 มิ.ย. 49 15:35:38 ]

ความคิดเห็นที่ 50 ลองใช้วิธีนี้สิครับ เป็นวิธีตรงข้ามกับคนอื่นๆเลย ในเมื่อมันช้ำแล้วก้อซ้ำให้มันหนักไปเลย (ถ้าพยายามฝืนเช่น อยู่กับเพื่อน , ไม่ฟังเพลงเศร้าๆ ,หากิจกรรมทำ ฯลฯ มันจะเหมือนการหลอกตัวเอง) เมื่อเต็มที่กับมันแล้ว สักพักจะดีขึ้นเอง ผมใช้วิธีอดอาหาร ซึ่งจริงๆแล้วก้อไม่อยากกินอยู่แล้วล่ะ แล้วฟังเพลงเศร้าๆมากๆตลอดเวลาเลย ซัก 2-3 วัน ( 6-7 มื้อ) เท่านั้นแหละ เราจะเริ่มคิดได้ว่า ที่เราทรมานตัวเองไปนั้น ไม่เกิดประโยชน์อะไรเลย ก่อนหน้านี้ เราไม่รู้จักเค้าเราก้อยังมีชีวิตอยู่ได้ แต่ไม่ทราบว่าจะได้ผลกับคนอื่นมั้ยนะครับ แก้ไขเมื่อ 07 มิ.ย. 49 18:04:34 จากคุณ : มุมมองที่แตกต่าง - [ 7 มิ.ย. 49 18:01:16 ]

ความคิดเห็นที่ 51 จริงๆค่ะ คนที่อกหัก จะคิดวนไปวนมา มันไม่แปลก เราก้อเคยเป็น เพื่อนเราก้อเป็น เหมือนกันโดยไม่ได้ตั้งใจอ่ะนะ เมื่อร้องไห้ เราจะคิดเสมอว่า เราจะไม่เสียน้ำตากะเรื่องเดิมๆ เช่น วันนี้เศร้าคิดถึงเรื่องที่ทำให้เราเจ็บจี๊ด เราก้อจะบอกตัวเองว่า เรื่องนี้เราร้องไปแล้วนี่นา...เราก้อจะไม่ร้องอีกอ่ะ. อาจจะยากแต่เราก้อทำมาแล้วววว..สู้ๆนะ จากคุณ : >>>..ตุ๊กแกสีชมพู..<<< - [ 10 มิ.ย. 49 11:32:19 ]